身体の軸感覚を磨き二軸動作で重心バランスを保つ卓球を目指しています。
大阪市東住吉区で整体&卓球教室をしています。 池田ピンポンクラブの特徴は身体の動き(筋肉の働き) (神経と筋肉のつながり)をメインに練習しています。 どうすれば速い動作ができるか?力を入れず強打を打つには・・・などなど常にチャレンジしています。
「動画あり」足の裏のどこに体重がかかっていますか?重要なポイントです。
こんにちは。大阪市東住吉区矢田駅近く池田ピンポンクラブです。 今日はまっすぐにしゃがむ必要性についての動画です。 ご覧ください。 「卓球」なぜ、体の軸…
大阪市東住吉区矢田駅近くの卓球教室池田ピンポンクラブです。 パラリンピックが始まりました。 またまた、毎日が楽しみです。 卓球の練習で必ず行っているフットワー…
大阪市東住吉区整体&卓球教室池田ピンポンクラブです。 卓球理論!!フォアドライブ打法時のラケットの動き|大阪市東住吉区|卓球教室併設の整体院ikeda-kin…
大阪市東住吉区整体&卓球教室池田ピンポンクラブです。 いつもブログをお読みいただきありがとうございます。 自分の体の歪みを簡単にチェックする方法(動画あり)…
大阪市東住吉区の矢田駅近くの卓球教室池田ピンポンクラブです。 ラケットはどの程度の力で握ったらよいのかを考えたことありますか。 ミスの原因は何なのでしょうか?…
大阪市東住吉区整体&卓球教室です。 レシーブ 初心者/これから卓球の試合に出たいと思っている初心者の方へ|大阪市東住吉区|卓球教室併設の整体院ikeda-ki…
大阪市東住吉区矢田駅近くの卓球教室 池田ピンポンクラブです。 オリンピック・・・終わってしまいました。 毎日の楽しみが・・・ さあ、日常生活に戻らねば!! …
大阪市東住吉区の卓球教室池田ピンポンクラブです。 オリンピック・・・ 卓球メダル獲得してくれました。 こんな日が来るとは・・ 自分が現役の時に想像もできなか…
大阪市東住吉区矢田駅前の卓球教室 池田ピンポンクラブです。 卒業生が来てくれました。 今頑張っている選手にも大きな影響を与えてくれたと思っています。 下記をク…
大阪市東住吉区の卓球教室矢田駅 池田ピンポンクラブです。 Rayllsで颯太の名前が・・・ もう何回も載せていただいていますが・・・やはりうれしい!! 下記…
大阪市東住吉区矢田駅近くの卓球教室池田ピンポンクラブです。 今日の大阪は暑いですね。梅雨明けもしてこれから本格的な夏です。 暑い中ですが頑張って練習しましょう…
大阪市東住吉区の卓球教室矢田駅の卓球教室池田ピンポンクラブです。 池田ピンポンクラブでは 大阪市塾助成制度が発足当初からこの制度の利用所業者として登録しており…
大阪市東住吉区の整体&卓球教室代表の池田です。 今回は整体がメインのお話です。 卓球選手や愛好家に腰痛の方割と多くいらしゃいます。 中でも身体をねじることの多…
大阪市東住吉区の卓球教室 池田ピンポンクラブです。 初心者の方サーブ練習で注意してほしい事について書いています。 初心者の方 サーブ練習での注意ポイント|大…
大阪市東住吉区の卓球教室池田ピンポンクラブです。 HPのブログ更新しました。 ミスの原因は何なのでしょうか?わからない方必見!!|大阪市東住吉区|卓球教室併…
大阪市東住吉区の卓球教室矢田駅徒歩3分池田ピンポンクラブです。 身体の使い方のトレーニング方法の動画です。 クリックしてご覧ください。 池田ピンポンクラブブ…
大阪市東住吉区の整体&卓球教室です。 HPのブログ更新しました。 卓球を初心者の方に知ってもらいたい事|大阪市東住吉区|卓球教室併設の整体院卓球初心者の方…
大阪市東住吉区の卓球教室!池田ピンポンクラブです。 HPのブログ更新しました。 卓球の基本動作は歩くこと|大阪市東住吉区|卓球教室併設の整体院お医者様…
大阪市東住吉区の卓球教室池田ピンポンクラブです。 カットマン変更した選手の練習風景です。 カットマンに必要なポイントを載せています。ご覧ください。 カット…
大阪市東住吉区整体&卓球教室代表の池田です。 HPのブログ更新しました。 ミスの原因分析は必要でしょうか?|大阪市東住吉区|卓球教室併設の整体院お医者様からも…
大阪市東住吉区整体&卓球教室代表の池田です。 HPのブログ更新しました。 試合での戦い方によって練習内容を変えましょう|大阪市東住吉区|卓球教室併設の整体院…
大阪市東住吉区の卓球教室池田ピンポンクラブです。 「力み」の解消は力まないこと???|大阪市東住吉区|卓球教室併設の整体院お医者様からも信頼されている女性整…
大阪市東住吉区の卓球教室池田ピンポンクラブです。 卓球の練習を行っているとき身体の傾きが気になる方 ご覧ください。 フォアハンドの時、身体(肩)が傾いていま…
大阪市東住吉区整体&卓球教室代表の池田です。 サーブについて ブログ更新しました。 試合でサーブを上手く使えるためにタイミングを外す練習です|大阪市東住…
大阪市東住吉の卓球教室池田ピンポンクラブです。兵庫県国体予選 男子青年の部代表になりました。|大阪市東住吉区|卓球教室併設の整体院ikeda-kinseih…
大阪市東住吉区整体&卓球教室代表の池田です。 ドライブ練習ドライブの練習を行う時、 なぜか上手く打てない?HPのブログを更新しました。 フォアドラ…
大阪市東住吉区の卓球教室池田ピンポンクラブです。 HPのブログを更新しました。 卓球の基本動作は歩くこと|大阪市東住吉区|卓球教室併設の整体院お医者…
大阪市東住吉区卓球教室 池田ピンポンクラブです。 カットマンの練習方法 ご覧ください。 カットマン 前後の動き練習での注意点!!|大阪市東住吉区|卓球教室…
大阪市東住吉区の整体&卓球教室の池田です。 最近、YouTubeの動画配信を初めました。まだまだ、上手く出来ていませんが身体の使い方から卓球を考えてブログと共…
大阪市東住吉区の卓球教室池田ピンポンクラブです。 いつもご覧いただきありがとうございます。 今まで載せた記事についてはHPのニュース・ブログに移管しました。 …
大阪市東住吉区整体&卓球教室代表の池田です。 HPがリニューアルしました。 一度ご覧ください。 池田ピンポンクラブ 整体所を併設しています。身体の不調や卓球の…
大阪市東住吉区整体&卓球教室代表の池田です。 HPのブログ更新しました。 鳥取県インターハイ予選の結果・・・天翔|大阪市東住吉区|卓球教室併設の整体院お医…
大阪市東住吉区整体&卓球教室代表の池田です。 少し時間が経っていますが・・・大変うれしい事がありました。 池田ピンポンクラブの卒業生天翔!!のことです。 …
大阪市東住吉区の卓球教室池田ピンポンクラブです。 HPをリニューアルしました。一度ご覧ください。池田ピンポンクラブ 今日は初心者の方のサーブです。一流選手のよ…
大阪市東住吉区の卓球教室池田ピンポンクラブです。 HPのブログ更新しました。 バックスイングで身体が傾いてしまう・・・必要な練習方法|大阪市東住吉区|卓球…
こんにちは。 大阪市東住吉区で整体&卓球教室代表の池田です。 現在、高校3年生の颯太が練習に来てくれました。 高校時代、兵庫県NO1になり全国選抜ベスト8他に…
こんにちは。池田ピンポンです。久しぶりの更新が大掃除です。現在、池田ピンポンの子供達は人数が多くありません。なので大掃除をするとなるとこれは大変だと初めから思…
大阪市東住吉区で整体&卓球教室代表の池田です。 練習を熱心に行っていると、自分のミスの原因を知りたくなりますね。 大きく言うとミスの原因のほとんどは「力み」…
大阪市東住吉区で整体&卓球教室代表の池田です。 今日はフォアドライブ!!です。 威力があるボールを打ちたいと思いますね。または、大きく落ちるボールも魅力的で…
大阪市東住吉区で整体&卓球教室代表の池田です。 止まっていた試合ですが・・・試合の申し込みや試合が始まりましたね。 動きだしているようで嬉しいです。 全国的に…
大阪市東住吉区で整体&卓球きょ教室代表の池田です。 練習が再開されたところが多くなってきましたね。 さて、皆さんが 卓球を行う目的は・・・・そして練…
大阪市東住吉区で整体&卓球教室代表の池田です。真面目に練習しているのに、上手く打てない 格好がよくない ボール…
大阪市東住吉区で整体&卓球教室代表の池田です。 フォアドライブまたはフォア打ちどちらもバックスイング時点で重心を右足に乗せます。その時の乗せ方!です。右足に乗…
大阪市東住吉区で整体&卓球教室代表の池田です。 今日は動作をありのままに見ること判断をしないことです。人は正解を知りたがります。しかし、あえて判断せず自分の動…
大阪市東住吉区で整体&卓球教室代表の池田です。 今日はフォアドライブのタイミングが合わないとき フォアドライブのタイミングが合わない場合修正ポイントとして意識…
大阪市東住吉区整体&卓球教室代表の池田です。 今日は自分の癖の直し方自分のスイングの癖一度覚えた癖はなかなか修正することが難しいです。 なぜ?それは、筋肉の動…
こんにちは。大阪市東住吉区で整体&卓球教室代表の池田です。 今日は筋肉の使いすぎについてです。 筋力とは字のごとく、筋肉が力を発揮できる大きさを言います。 ま…
こんにちは。大阪市東住吉区で整体&卓球教室代表の池田です。 本日はミスの原因を考えてみたいと思います。 ミスの原因ほとんどは、「力み」 腕を振るという動きを例…
1ミスの原因A ほとんどは、「力み」腕を振るという動きでも、一つの筋肉を働かせしつつを休ませているということを繰り返しているも、意識的にスムーズにしている…
自分のイメージ通りに身体を動かしたいと思いませんか。その為には動ける身体を作る必要が有ります。自分の身体のまっすぐが分からなければ、良い動作は出来ません。その…
こんにちは。大阪市東住吉区で整体&卓球教室代表の池田です。 現在池田ピンポンクラブのジュニア達は全員が男の子です 。 入って来たばかりの子もいてるのですが 全…
こんにちは。大阪市東住吉区で整体&卓球教室代表の池田です。 日曜日に大掃除を行いました。12月に入ってからだとかなり寒いものてすから・・・ この日曜日はポカポ…
こんにちは。大阪市東住吉区で整体&卓球教室代表の池田です。 今年度の全日本卓球選手権大会も大阪市中央体育館で行われます。 池田ピンポンの卒業生の二人! 兵庫…
こんにちは。大阪市東住吉区で整体&卓球教室代表の池田です。 この前エディオンアリーナで試合がありました。 この試合は中学三年生の鈴にとっては最後の大会です。 …
大阪市東住吉区で整体&卓球教室代表の池田です。 卓球は何が楽しみで練習していますか。 ・試合で勝つこと・ボールを打つのが楽しい・健康の為 など、様々な目的があ…
大阪市東住吉区卓球教室&整体の池田です 先日、鳥取の講習会に行ってきました。 カットマンの塩野選手の東京アートのお二人でした。 基本的な打法からハイレベルのテ…
大阪市東住吉区の整体&卓球教室代表の池田です。 少しブログを更新していませんでした。 また書きて行きます。 さて、7月も終わりに近づいてきました。 毎年近くの…
ボールタッチの上達には身体のしなやかさを手に入れましょう!!
こんにちは。大阪市東住吉区 整体&卓球教室代表の池田です。 疲れず練習出来る動きは~~ 最近は早朝から長居公園に走りに行っています。長居公園は目的を持って来ら…
こんにちは。筋肉のケア(整体)&卓球教室の池田です。 私は卓球教室以外にも整体の仕事をしています。卓球の練習を一生懸命にしているのに結果がなかなか出せない方、…
こんにちは。大阪市東住吉区 整体&卓球教室代表の池田です。 先日書きました、もう一人の卒業生!!試合結果です 。 昨日は団体とダブルス戦!!土曜日でダブルスが…
こんにちは。大阪市東住吉区 整体&卓球教室代表の池田です。 各都道府県の予選会 5月・6月は大きな大会の予選会が各都道府県で 行われる時期です。 技術はもちろ…
大阪市東住吉区 整体&卓球教室代表の池田です。 先日 兵庫県のインターハイ予選について書きました。 池田ピンポンクラブからの卒業生 颯太と同期の女の子がいます…
こんにちは 。 大阪市東住吉区整体&卓球教室代表の池田です。 先週末兵庫県全国高校総体予選 インターハイ予選がありました。颯太は現在高校2年生。 兵庫県で寮生…
こんにちは。大阪市東住吉区 整体&卓球教室代表の池田です。 先日に引き続き今日も卒業生が練習に来てくれました 。 今日の練習は、近くの 鷹合小学校を使わせて…
こんにちは。大阪市東住吉区 整体&卓球教室代表の池田です。 懐かしい卒業生 女の子二人が練習に来てくれました。二人とも 最近は全く卓球をしてないということ! …
大阪市東住吉区 整体&卓球教室代表の池田です. 卓球室のフロア工事が無事終わりました.早速,昨日ジュニア練習から始まり夜は個人レッスンの方が来られ皆さん喜ん…
こんにちは.大阪市東住吉区の 整体&卓球教室代表の池田です。 フロアシート・床の張替え昨日から卓球教室のフロアシートを張り工事を行ってます。 以前に張り替えた…
こんにちは。大阪市東住吉区の整体&卓球教室代表の池田です。 卓球部OB会 先日、一年に一回開催している住友生命卓球部のOB会を開催致しました。今は住友生命卓…
こんにちは .整体&卓球教室代表の池田です。 戦術の考え方 自分ができること・得意なことで勝負をするというものがあります。 この戦術で勝てる相手であれば良いの…
こんにちは。整体&卓球教室代表の池田です。 初心者の方の試合卓球を始めたばかりの方でも試合に出て行かれる場合がありますね。 基本的な技術上回転サーブ・下回転サ…
こんにちは。整体&卓球教室代表の池田です。世界卓球選手権は終わりましたがまだその余韻に浸っている感じです。すばらしい内容の試合を見る事が出来て幸せな期間でした…
こんにちは。筋肉のケア(整体)&卓球教室代表の池田です。 先日、卓球と言うスポーツは速さ・回転・コントロールと書きました。 コントロール力 写真の卓球台の上…
こんにちは。大阪市東住吉区で整体&卓球教室代表の池田です。卓球は速さ・回転・コントロールのスポーツですね。 自分は何が得意か考えて下さい。 私は打たない(打て…
こんにちは。筋肉のケア(整体)&卓球教室代表の池田です。 ここ最近、卓球を行っている人数はTリーグ開催とともに増加していると言われています。 ではなぜ、卓球を…
こんにちは。整体トレーナー&卓球教室代表の池田です。 現代は卓球の動画を簡単に見る事が出来ますね。私は時間があれば見ています。家族からは「また、卓球~~」「…
池田ピンポンクラブ&筋肉の(整体)代表の池田です。 昨日は羽曳野コロセアムで行われた羽曳野オープンに参加しました。大阪以外のチームもたくさん参加されていました…
大阪市東住吉区の整体&卓球教室代表の池田です。 高校選抜大会も終わり新学期が始まりますね。まずは今回の全国選抜大会の結果です。 愛工大名電野田学園希望が丘出雲…
筋肉の持久力!! 卓球では同じ筋肉が繰り返し使われる練習があります。 同じ練習の繰り返しは筋肉の持久力がないと疲労してミスの原因になってしまいます. 練習で…
練習は型にはまる必要はないです。伸び伸びと自然に打ちましょう。
練習では何をメインに行っていますか 個人レッスンに来られている方は他の場所でも練習をされています。 そこでは何を練習しているのか聞くと自分の出来ない事を練習…
卓球に限らずスポーツは身体の軸が大切スポーツなどを行う場合身体に軸がないといい姿勢では打てません. 池田ピンポンクラブの練習は最も軸を意識して身体を使います。…
最近は卓球の試合・練習の様子を動画で見る事が多くなって来ましたね。私の現役時代には考えられなかった事です。 そして、あの頃と今の卓球は違いますね。 当然ボール…
先日、回転をかけるには「こま回し」です。と書きました。 今日はその動作の時の手首の状態についてです。卓球の動作で考えてみるとご自分の手首がどんな感じで動いてい…
回転・スピンかからないと悩んでいる方・・こま回し出来ますか?
卓球は回転のスポーツです 肝心の「回転」感覚がつかめない方がいらっしゃいます。「かけよう!!」と思っても感覚がないと難しいですね!!以前にも「つっつきでエッ…
ジャパントップ12卓球大会・・TV放送されましたね。今の卓球が注目!!
卓球・ジャパン・トップ12大会仙台で行われましたね。 男子優勝は張本選手・女子優勝石川選手おめでとうございます。どの試合も白熱した見ごたえのあるものでした。 …
前回のブログで「つっつき」の練習でラケットのエッジに当てる練習を書きました。 上手くエッジに当てる事が出来ましたか? 「練習はやったけどうまく当てれない」方へ…
最近 個人レッスンに来られる方が多くなって来ました。(ありがとうございます)それも10年ぶりとか5年ぶりとか家が近くで以前から知ってた~~とか・・・ また、遠…
粒高のラバーを使用されていらっしゃる方増えて来ましたね。粒高でつっつきを行った時の回転当然ナックルだ!!ですね。 次は「切る」事を練習してみましょう. 裏ソフ…
今回の全日本選手権でカットマンが結構活躍しましたね。 私もかつてはカットマンでしたので嬉しく思います。なのにカットマンに勝てる方法です。 カットマンに勝つ条件…
最近の卓球界昔と比べて大きく変わりましたね。・ボールがプラスチックになったこと・点数が11点マッチななったこと・ユニホームに明るい色が使われてかっこよくなった…
試合では失点しないこと!!そのためには○○○○○○が必要です。
個人レッスン池田ピンポンの個人レッスンは9時がスタートです。今日もご午前中、3人の方が個人レッスンに来られました。 昨日は大阪レディースの個人戦で何人か大阪中…
こんにちは。整体トレーナー&卓球教室代表の「池田」です。反動を使う練習の時のアドバイスとして反動を使いなさいと言われることがあると思います。 どこの反動でしょ…
最近、カットマンが頑張って来ているように思いますがどうでしょうか。カットマンが苦手だとおっしゃる方。傾向としてはドライブ攻撃時よりもつなぎの技術でミスをしてい…
個人レッスンに来られたきっかけ池田ピンポンクラブの個人レッスンに昨年から来られている男性の方がいらしゃいます。に来られたきっかけとしては・大学時代卓球をしてい…
楽しかった試合観戦今年度、大阪で行われた全日本卓球選手権私的にはめっちゃ面白かったです。なんといっても大阪ならではの出来事があちらこちらで。と言うのも、昨年は…
大阪中央体育館で今年開催されている全日本卓球選手権ジュニア男子の応援に行ってきました。試合会場はいつもの見慣れた体育館てすが選手の顔ぶれやコートが全く違いまし…
今日から練習再開です。ジュニアは鷹合小学校で行いました。いつもの教室と違いとても広く卓球以外の動作練習も多く行います。 バランス練習 これは年末に行った鷹合…
いよいよ、新しい年が始まりました。平成最後のお正月!皆様いかがお過ごしですか。オリンピック選考においても大切な一年ですね。池田ピンポンクラブも高校進学に向けて…
ボールの回転の見極め方池田ピンポンクラブにはずっと以前からレッスンに 来て頂いてる方がたくさんいらっしゃいます。 その中でのお一人!年齢は70歳代女性の方との…
本日 東淀川体育館で 東京オープン卓球選手権の 大阪予選会池田ピンポンからは二人が出場予選を通過するためには ベスト4に入りること 決定戦のためのリーグ戦で2…
日本でTリーグが開幕しました。 そして、我が 大阪でもTリーグが開幕しましたね!!TOP選手の動きがまじかで観ることが出来る機会が増え卓球愛好者にはモチベー…
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