寒さ対策にファンヒーターCUBEをゲット！

去年から気温の変化が激しいため、 少し冷え込むと大分厳しく感じます〓 で、甘え心で暖房を結構かけていたわけです。 そうしたらば〓 そうしたらばです〓 電気代が倍になってもた〓〓 この節電のご時世にえらいこっちゃですよ〓〓 しかし、寒さに耐える中うっかり風邪でもひいて病院のお世話になるわけには… というわけで、↓のファンヒーターCUBEをゲットしてみました〓

目のツボ3点～攅竹(サンチク)、魚腰(ギョヨウ)、糸竹空(シチククウ)

前回紹介したツボの図解を用意してみました〓 経絡秘孔に詳しい、某神拳伝承者で紹介します。 攅竹…頭痛、三叉神経痛、疲れ眼、ドライアイ、むくみ、くすみ改善に効果的 魚腰…目をスッキリさせる作用、目元のシワやたるみ改善に効果的 糸竹空…目の疲れ、めまい、目の充血、頭痛、…

ヒトミぱっちりトレーナーを買ってみた！

以前、まぶたのたるみが肩こりの原因!!?という日記を書きました。 その中で取り上げていた↓これ。

2012年もよろしくお願いします！

新年、明けましておめでとうございます〓 今年はアセンションの話題で賑わうのかな？？ と思いつつ、ひとまず健康に過ごせたらいいなと感じる次第です〓 今年はコリ知らずの体になります…ように〓 もちろん今年も活躍してもらいますよ〓↓

プレゼントにベジーデル酵素

いやはや〜クリスマスも終えてしまいましたね〓 寒さが厳しくなって外に出るのも億劫でそれどころではありませんでしたが。 今年は、実家宛に↓を送ってみました。 30代の後半辺りからダイエットを意識し始めた母。 (もっと前からか…

揉まれる肩・首スッキリピローの活用法

以前お勧め本で紹介した肩こり・首痛は99%完治する(リンクは本についての日記先)ですが、 この本中に、首の関節包内矯正(簡易版)のやり方が書いてあります。 ※関節包とは→関節を包む袋状の組織。 関節は、この関節包という潤滑液に満ちた袋の内部を動きます。 悪い姿勢を長く続けたり強い衝撃を受けると、特定の関節に負担がかかり …

面倒くさがりには…着る毛布！

いや〜しばれるねぃ〓 本格的に冬らしくなりました。 スキー・スノボを楽しむ人間には喜ばしい限りでございましょう。 しかし… そうでない人間には堪えるだけ〓 (あ、ちなみにスノボはしますよ〓) 今日は本当、ちょっと辛抱ならずに暖房入れてしまった〓 うーん敗北感。 すぐ消しましたけどね〓 寒いと首をすくめてコリが発症するのでどうにかしたい。 そんなこんなで… 最近、毛布をかけて凌いでるのですが、…

体の芯から温める…ジンジャーシロップ

曇り空になると流石に冷えますね〓 常に風呂に浸かっているわけにもいかず… 活動時間帯に、いかに暖房機器を使わず快適に過ごせるかを 本格的に寒くなる前に色々模索中です。 今はかなり前に書いた

こり解消のためにも体を温める…その2

寒くなりました…と書いた日記の次の日には 気温が上がりかなり温かくなり〓 温かくなりました…と書いた日記の次の日には 気温が下がり非常に寒い日になり〓 反抗期か〓 嘘書いてるみたいじゃないかっっ〓 と一人憤怒してましたが(なぜ〓) 寒さ対策をちゃんと考えなければなりませんね。 今年は節電もしなければなりませんから、安易に暖房機器を使うのは躊躇われます。 ちなみに、去年は使った記憶があまりありま…

骨盤の歪み解消に…金魚運動

そういえばふと… 実家にある、お気に入りだったマッサージ器について思い出しました。 母が「金魚体操」と言っていたので調べたら…無い〓 で、調べなおし。 正式名称は「金魚運動」だったようで。 同じ機種は無かったのですが、似たようなものを発見〓

風邪やウイルス対策に加湿器とアロマ

またまた寒くなったり温かくなったり… 最近は少し気温が上がりましたね。 変化が著しいこともあってか、少々咳が出るように〓 恐らく大口開けて寝てたのが原因だと思われ…。 最近は加湿器をつけて寝るようにしてます。 アロマも利用してウイルス対策ができます。

肩こり・首痛は99%完治する

肩こり・首痛は99%完治する,こりや歪み解消に関する色々なアイテムの検証と考察します。原因や対策もアップもします。基本的にコミカル調で進行します。お笑い大好きです。

ヘッドリフレッシャー

揉まれる肩・首スッキリピローにくっ付いてきたこれ↓

ねこ背がスッキリ治る本

首こり・肩こり対策はやっぱり枕！？！

揉まれる肩・首スッキリピローの背もたれ方で PC作業中は首こり＆肩こりが楽になってきました(詳細⇒