思考力が鈍っているけれど、書きたいことはあるので試してみたが、文章が着地しないので、途中で諦めた。 明日から連休。イベント二つと選挙の投票がある。 作成動画 youtu.be 最低限の編集しか出来なかった。一曲目はリンゴ・スター1973年のナンバーワンヒット。単純な曲だけどキャッチーで大ヒットしたのも理解できる。
天皇賞の予想をしながら音楽を聴いていたら土曜日が終わった。なんか平和だ。まだ寒くないし体調も安定している。レクサプロでうつ病が寛解して、ヨガ教室に通って、マインドフルネスを学んでからは、心の制御が利くようになった。日々たくさんの顧客と関わっているし、趣味関係で多少の交友はあるので孤独も感じない。コロナが逆説的に仕事のありがたさと、今の生活スタイルの有り難さを教えてくれた。願わくば猫を飼いたいが、それは将来の夢としておこう。
このブログの更新頻度は、はてなブロガーの中でも多い方だろう。自宅労働で手が空いたときに書いているので、執筆タイミングが多いのが理由だ。オフィス労働なら勤務時間中にブログ執筆なんてできないし、帰宅後の限られた時間でブログに日々時間を割こうという気にも普通はならない。思考の備忘録代わりなのでアクセス数もまったく気にしていない。久しぶりにチェックしてみたら二年前の三分の一ぐらいになっていた。同じようなことをバリエーションを変えて書き殴っているだけなので当然だろう。とはいえネット商売をしているので、本業の方ではアクセスを増やすための施策はしている。アクセスアップの知識はあるのに、ブログはまったく気にし…
Learning How To Love You （愛のてだて）
ジョージ・ハリスン 70年代中期の名曲。初めて聞いたときから「なんて美しい曲だろう」と感激して一貫して好きな曲だ。 まずジョージ節といっていい美しいメロディが溢れているところがいい。そしてバックを当時の超一流スタジオミュージシャンの名演が彩っている。ベースのウィリー･ウィークスは安定の素晴らしさだ。 リチャード・ティー 白眉は70年代の超売れっ子キーボードプレイヤーのリチャード・ティーだ。49歳で夭折するまで400枚を超える一流ミュージシャンのアルバムに参加している。ジョージといえばビリー･プレストンだが、負けじとこの曲で名演を披露したリチャードのプライドを感じる。ローズピアノの音色の美しさを…
仕事 10月も売上は問題ない。冊子の仕事が多かったので堅調だ。とはいえ前年度比では減っているだろうけれども、コロナの影響は甘受するしかない。相変わらず受注に波があって忙しい日は昼食を食べる暇もないが、今日のように手が空きまくる日もある。暇な日がもう少し減ると安心なのだが。 学習 Adobe系ソフトの復習は順調。復習というよりPhotoshopの新機能で遊んでいるといった方がよいかも。もっとも効率的に学ぶのは遊び要素があるときだからこれはこれでよい。それにしてもPhotoshopの近年の進歩の早さには畏怖の念さえ覚える。 体調 涼しさに慣れたのか悪寒と縁が切れている。相変わらず寝つきはよい。ただ…
ニューエイジ・ミュージック・ディスクガイド (環境音楽、アンビエント、バレアリック、テン年代のアンダーグラウンド、ニューエイジ音楽のルーツまで、今聴きたい音盤600選)作者:門脇綱生,江村幸紀,持田保,柴崎祐二,糸田屯,TOMC,動物豆知識bot,ばるぼら発売日: 2020/07/17メディア: 単行本こういうニッチなジャンルの音楽を選者が熱い思い入れで語ったディスクガイドは大抵名著だ。これもそんな一冊。私は「熱くなれる音楽」（ロック等）とは別に、この書籍で紹介されているような「静寂を埋めるサウンド」も深く愛好している。黎明期のCDプレイヤーで環境音が詰まったBGMのCDをわざわざ購入して愛聴…
気分を自我の本質だと考えたらダメだ。気分が自我なら俺は生きていけない。気分は神経反応に過ぎない。気分を言語化したら自己嫌悪と怒りと絶望が自我そのものになってしまう。気分は体調の延長に過ぎず、それを過大視しても疲れるだけだ。自我＝気分の等式は孤独度が高いほど正しくなってしまう。孤独な人間にとって気分が世界のすべだからだ。 馬鹿と気狂いは気分でしか世界を観ない ラ・ロシュフコーの箴言の中でも有名な一つだ。気分で世界を観てはいけない。気分に自我を操られてはいけない。気分が悪くなるたびに世界を呪詛したり、過去を恨めしく思ったり、誰かを怨嗟したら、人生は狭く苦しくなる一方だ。気分の奴隷にならないようにす…
ヒヤリとしたけれども無事コントレイルが三冠達成。血統的に長距離は向いていないので負けなかったから合格です。古馬になってから更にグンと強くなるタイプではないと思うので来年にあと二つぐらいG1を勝てば上等。無事にスタッドインすることが大切でしょう。雑味がなさ過ぎる血脈なので父のように大種牡馬になれるかどうかは、産駒が走り出すまでは太鼓判を押しづらいです。（気が早いな）
この題名好きだなw四六時中ロックを聴いていた私も人生の折り返し点を既に超えた。日々ジワジワ老いて、昨年できたことが今年できない。三年前と比べると恐ろしくフットワークが鈍った。よい動画撮影機器を買ったから撮影旅行を考えた。しかし、計画を立てるだけで疲れてしまう。小旅行に行ってもホテルで寝て帰ってくるだけになりがちだ。日々、仕事を無難にこなして、身辺のエントロピーが崩壊しないように最低限の掃除洗濯だけで一日が終わる。読書の読破力も著しく衰えた。自炊力も低下して調理ができなくなり、焼くか煮るしかできない。不眠のターンがおわり、最近は過眠気味。夕食後、横臥してiPadを閲して早くに眠ってしまうことが増…
Illustrator・Photoshop・Premiere Pro、この三つのAdobeソフトの知識を底上げすることにした。先日も書いたが本質的にソフトウェアを縦横無尽に使いこなすタイプではないのだが、塵も積もればの結果として相応の知識が溜まった。あと二押し（主に仕事や趣味に直結しない機能に関して）計画的体系的に学習と復習をして「中級者」と胸を張れる程度に知識の底上げを図りたい。 やはり 預かったデータをチェック・最適化するだけではつけられる付加価値に限界がある。プラスアルファで月に二・三本はもう一押し付加価値を提供できる知識を身につければ月収も多少は底上げできるはずだ。「あくまでも仲介業で…
Adobe、ストック素材7万点を無料で公開 商用利用も可 - ITmedia NEWS これは”いらすとや”キラーになりそう。使い回される前に特に汎用性が高そうなのは先に使ってしまうのはよさげだ。動画コンテンツもフリーだと上手く使えば利用価値がありそうだ。こういうのとネットに転がっているハイセンスのテンプレートを組み合わせれば、デザインのセンスがなくても綺麗な印刷物を作ることができる。自分の生業的にもフリー素材の利用方法を啓蒙するのはビジネスに繋がりそうだ。
『お前が今までどう思ってきたかとかは要らんねん。淡々とやれ』 過去の実績とか過去の所属組織とか学歴等々は渡世の役に立たない。我々が日々他者から査定されるのは「今現在、いくらの付加価値を生み出せるか」と「他者に不快感を与えない言動と身なりをしているか」この二つだ。ほんと二つだけ。今持っている能力が誰の役にも立たないのであれば侮蔑と孤独を甘受せざるを得ない。だからこそ人は日々ベストを尽くす、少なくとも粗相をしないように生きている。それが当たり前の市民の感覚だ。ところが、メンヘラにはこの感覚が身についていない。過去の経緯を考慮して査定されるのが当然だと思っている。そして不当な査定を常に感じていつも不…
悩みが解決しないのは 悩みの正体・本質を捉え間違っている 実は悩みの解決を望んでいない 長年同じことで苦悩しているのは、この二つが理由だという。なにが悩み≒課題なのかを間違って把握したら当然解は導けない。最初に「これは答えのない問題だ」と認識できれば、ループする思考に自分自身が痛めつけられることを防ぐことができる。イシューからはじめよ ― 知的生産の「シンプルな本質」作者:安宅和人発売日: 2014/09/01メディア: Kindle版Kindle半額セールで入手した。問題解決の手法や質･量よりも「問題･課題・イシュー」を正確に定義することが何よりも大切だという視点の変更を促す名著だ。日本人は…
画質設定を「ナチュラル」にしたのは微妙に失敗だったかも。カメラの性能が上がったのに少しのっぺりとした仕上がりになった。マイクの感度が旧機より懐が広いのでもう少し入力を上げればよかった。最初だと細々と失敗するのは仕方がない。
ルーチンワークだけでなく、少し骨のある仕事が続いている。それなりの処理スキルが必要とされる仕事で、腐っても12年やっているからこそ、テキパキと処理ができている。長らく職歴の割にDTPのスキルが不十分なことに劣等感を持っていた。未だに少し実務から離れると基本的なことを知らなかったりするが、実務の範疇では人様にアドバイスできる程度の知識は溜まった。長らくその確信が持てなかったのだが、先日Web上で同業プロとの意見交換で特に知識不足を恥じるシチュエーションも生じず、開陳した知識が人様に感心されるのを体験して、なんというか少し背中が軽くなった気がする。www.printexpress.co.jpこのブ…
動きに思考を沿わせる訓練 肉体の速度は思考の速度より遅い。この齟齬が不幸の主因の一つだという考え方がある。思考は高速かつ散漫、肉体は低速で常に一つの動きしかできない。脳内の自我認識と、肉体がアクセスする現実の乖離が閾値を超えると、人は心の透明度を失う。禅やマインドフルネスは、この齟齬を埋める訓練ともいえる。やってみればわかるが、思考の速度と体の動きを同期させると心が落ちつく。思考は過去現在未来をフラフラ行き来する。一方、肉体は今ここにある現在にしかアクセスできない。思考速度を肉体に寄せると、思考のふらつきがなくなる。心の軸が定まれば、安らぎが心を満たす。この安心感がパーソナリティの土台になると…
節約とはなんだったのか。3ヶ月前倒しで一番欲しいものを買ってしまった。少し前までは最強の動画撮影ミラーレスといわれたLUMIX DC-GH5。有名YouTuberの半分以上が使用している銘機。手持ちのカメラをすべて売却したら、総額が10万円未満になって手が届くと気づいた瞬間にポチってしまった。後悔は全然ない。中途半端なものを買うぐらいなら壊れるまで使い倒せる一台の方がよい。人気がある理由は 撮影時間制限無し 4K 60fpでクロップ無し SDカードダブルスロットで信頼性抜群 マイクロフォーサーズのメリットを最大限活かした設計 徹底した防塵防滴 高精度な手振れ補正 などなど。FHDで動画を撮るな…
飢えず、安心して暖かく眠られる寝床があり、 病に冒されておらず、体に痛い場所がないなら、貴方は幸せである 最低限でも衣食住が保証されていたらイヤイヤ働く必要はない。上記の生存条件が揃っているのに不幸を必要以上に呪詛する奴を俺は信頼しない。承認欲求が満たされないだけなのに、与えられた生存条件のありがたさを忘れて泣き言ばかりいうのは傲慢で爽やかさに欠ける。その傲慢さに火をつけるのが孤独と退屈だ。孤独と退屈は上記の生存条件が揃って始めて問題になる。腹が減っていたり、安心して寝られなくて寝不足に陥っていたり、ましてや病苦に冒されていながら、孤独と退屈が人生の問題の表層に現れてくることはない。孤独と退屈…
珍しく二回目の更新。ジョン・レノンのお誕生日だからね。生きていたら今日で80歳でした。射殺されてから既に40年経ったということです。この写真のようにLSDやヘロインに手を出す前のキレキレに才気溢れていた頃が一番格好いいです。人格が歪んだ後の赤裸々な彼もまた魅力的ですけれどね。 INSTANT KARMA! 我々はみんな輝いている！そういう歌です。 この曲は朝に思いついて夕方にはレコーディングが終わっていたというエピソードが有名です。
寒い。連動して体調が悪い。したがってやる気がない。変に罪を感じたり、なにかを憎むより、 ぜんぶ体調が悪いせいにしてしまうほうが平和だ。自己正当化の理屈をこじらせるよりシンプルだ。昨日単価の高い仕事をしたから、 今日は最低限以外は体を休めることにしたい。こんな日があってもいい。人生は長い
音質は神経質に調整するのに画質はいつも撮りっぱなしだ。というわけで色味を変えてみた。ワンクリックで様々なパターンの色調に補整できるプリセットがある。いいのを選べば例えば「北野ブルー」みたいな雰囲気を演出できる。いくつか試して決めたのがこの色。少し緑がかったオールドフィルム再現プリセットだ。相当雰囲気が変化する。4K撮影だけれども、高精細にはこういう寒色系の相性が良さそうだ。Premiere Pro パーフェクトガイド ［CC対応版］作者:小原 裕太発売日: 2018/02/22メディア: Kindle版
仕事 月火と受注が少なく焦ったが今日は普通。数字の推移を把握する最小単位は一週間でよいというのが長年の経験則だが、未だに数日単位で焦燥感が出てしまうのは小心ゆえか。当月はプッシュ営業を進めるつもりが取っかかりがない。新しいポスティングフライヤーでもデザインしようと思うけれど、デザインの才能がないので苦痛でしかない。動画を編集するのと違って平面のレイアウトに喜びを見いだせない性分が恨めしい。 気候 心地よい涼しさを超えて朝晩は肌寒くなってきた。もう少し快適な気候が続いてほしいものだ。年々寒さが体に堪えるようになってきた。そろそろ長袖をメインにする季節がやってくる。お気楽Tシャツの季節が終わる。。…
撮影場所が右のステージスピーカーに近かったので左右の音量バランス調整に手間取った。今回はベースがリッケンバッカー、やはりヘフナーと比べると音が露骨に硬く締まっている。露出補正はもう一つ絞った方がよかったかな。コロナの影響で出演バンドが少ない結果、ひとつのバンドの持ち時間が通常の倍になった。20分と40分では体感時間がぜんぜん違う。
1クール数本のアニメを相変わらず楽しんでいます。夏は全滅かと思いましたがコロナの影響で夏に移動した「放課後ていぼう日誌」に癒やされました。かろうじて一本あったという感じです。初見では絵が旧いかなと感じましたが、すぐに慣れてこれ以上ないぐらい視覚が癒やされました。ほぼ父親目線です(^_^; さて秋アニメですが、是が非でも観たいという作品は今のところないです。ただ夏よりは佳作が多そうな予感はあります。とりあえずは原作者に思い入れがある「トニカクカワイイ」です。連載開始時にこんなエントリを書きました。 lex.hateblo.jp 予想どおりアニメ化されました。この作品は畑健二郎が冷静に自己分析して…
HUAWEI nova lite 3+を衝動買い。6月発売の新機種で発売当初は24,800円が希望価格で現在が18,000円程度、それの新品同様を1万円ジャストで買えてしまいました。いろいろ評判の悪いHUAWEIゆえのお買い得といえるでしょう。HUAWEI nova lite 3+はプラスがついているだけのバージョンアップ品です。アメリカの対中制裁で新商品を出すとGoogleアプリとストアが使えないのでメモリとストレージを増やして延命策を図った苦肉の一品。ゆえに4ギガバイトというノートPCなみのメモリと廉価機種とは思えない128ギガバイトのストレージが最初から搭載されています。この新品同様が1…
1989年に早くもPCを入手した古参のデジタルネイティブだが、未だに一度もノートPCを入手したことがない。一度超ミニのタブレットに毛が生えたようなミニノートを入手したことがあるが、CPUが糞でまともに動かなかった（12年前のAtomだからお察し）デスクトップは自作を含めて通算15台以上は使っている。にもかかわらずノートPCには縁がない。今の仕事柄あった方がよいのは間違いない。しかし本格的に検討しだした頃にコスパのよいタブレットが出回りだした。現在Androidタブレットが3台目、iPadも併用している。結果、ノートPCにたどり着かない。自作PCをやっている人にありがちだが、どう見てもノートPC…
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思考力が鈍っているけれど、書きたいことはあるので試してみたが、文章が着地しないので、途中で諦めた。 明日から連休。イベント二つと選挙の投票がある。 作成動画 youtu.be 最低限の編集しか出来なかった。一曲目はリンゴ・スター1973年のナンバーワンヒット。単純な曲だけどキャッチーで大ヒットしたのも理解できる。
文章が脳裏に生じない。心身が共に疲弊しているのか、昨夜は14時間も寝てしまった。加齢すると睡眠時間が減るはずなのに、偶に寝ても寝ても眠い。寝過ぎて気持ちが悪い。今宵は兼好師匠の落語だ。元気をもらいたい。 名古屋で撮影した噴水の水面
youtu.be トリビュートバンドで初めて聴いた。リクエストしたのが私なのですが💦 ホワイトアルバムって、演奏の難易度が高く無さそうなのに演奏されない曲が結構あって、この曲などその筆頭格です。 昨晩はリンゴ・スターのソロ曲等聞き所が多かったのですが、この曲だけ雰囲気が著しく違うので切り離しました。唄っている21歳のSさん、食が細って若いのに夏負けしていて一回りちいさく見えました、まぁそれもロックかな。 個人的なことで書きたいことといえば愚痴しかないので自重(>_<)
売上が下がっても、それは一種の意趣返しになるのだから、顧客に迷惑をかけない限り、仕事を最小限にしようと決めると、とても気持ちが軽くなった。収入が0にはならないヴァカンスと考えたら悪くはない。気持ちに整理をつけて秋から頑張ればよい。自分を甘やかしたっていいじゃん🤣 10年ぐらい前まで自分は結構「プライドを傷つけられて落ち込んだり憤る」ってことが普通にあった。それはどんどん鈍磨して引きずらなくなったのだけれども、今回理解したのは、「プライドは安売りできるけれど、損得の問題はずっとメンタルに残る」ってことだ。 口座の残高は「今後の生きていく力」に等しいとまではいいたくないけれど、密接に関わっている。…
自分で自分を励ますのは難しい。責任転嫁して他者を腐す方が簡単だ。努力してみるより出来ないという方が簡単だ。 などといいつつ 過去18年で最大に事業意欲が削げている。理由は婉曲的にさんざんここで愚痴ってきたことだ。 今さらこちらの理屈の正当性については考えない。事実は変わらないから。 だからといって、直ぐに気を取り直せることと、そうでないことの境界は明白にある。 どうしても、「努力を放棄する」という天に向かって唾を吐くような行為で、意趣返しをしたいという暗い欲望をかき消すことが出来ない。 無理に押さえつけようとしたら、心中の闇が肥大化するのが実感としてわかってしまう。 発生した仕事は誠意をもって…
フッと気づくと思考が闇に落ちるので、今日は積極的に身体を動かして、具体的には部屋を綺麗にして、滞っていた断捨離を進めたい。 自棄の浪費と動画副業戦略の促進について 動画編集でPremiere Proがクラッシュしまくる理由が長らくわからなかったのですが、先日、AIに最大限深いDeep Seachをかけて、ようやく原因を突き止めました。グラボが6年前のもので、なおかつCPUが内蔵グラフィック機能を省いた廉価版だというのが理由でした。 どちらかだけなら、ソフトの方でカバーしてくれるのですが、このダブルコンボだと、ソフトの最新版が想定しているハード構成から大きく外れるのでクラッシュしまくる理由になる…
結果が変わらないのなら、余計なことをいって事を荒立てても、摩擦熱の後遺症が残るだけだから、黙って従うしかないという考え方がある。 しかし、事を荒立てないことばかりに注力して、相手の理不尽さに無言で屈するのは人間としてどうなのかという問題は残る。 今回は全部ではないけれど、半分ぐらいは自己主張を結果的にしてしまった。案の定、壮大に摩擦熱が生じてあわや炎上しかけた。結果的により卑屈な態度をとってしまったかもしれない。常日頃「沈黙は金」と嘯いているのに・・ 雄弁は銀どころか、青カビの生えた銅程度の結末。 まぁ、終わったことだ。今さら頭の中で自分の理屈を反芻しても憂鬱になるだけだ。正しい、正しくないな…
先月、動画編集をやったぐらいから顕著になったのだが、かすみ目が酷い。勤務中は問題ないが、夜は眼精疲労で活字が読めない。 紙の本が読めないだけではなく、iPadの電子書籍も、マンガすら読むのが辛い。リビングの55インチテレビでYoutubeを観るのすらしんどい。 私の暇つぶしの8割は視覚情報に頼っている。膨大な夜の時間、この現状が続けば、これから老いが加速するというのにどうすればいいのか💦 とりあえず少し高級な目薬を買い、かすみ目によいというサプリメントも購入した。ビタミンA（カロチン）を含む食材を多く買うようにもしている。 まだ夕刻以降の問題ということで助かってはいる。朝からかすみ目だと仕事に…
旧いメンヘラ知人（最近はブログを読んでいるだけ）の狂気に拍車がかかってきているので（読んでいるかわからないが）忠告の意味で書く。そんな病んだ文章を読むなって話ですが、（悪趣味なのは承知ながら）病んだ文章には中毒性があるのです🤣 その論破、快感ですか？ 議論で誰かを打ち負かす瞬間は、 intoxicating（酔わせる）な快感をもたらすことがあります。特に、複雑で白黒つけがたい問題に対して、鮮やかな一撃で「はい、論破」と宣言できたとき、万能感にも似た高揚を覚える人は少なくないでしょう。 しかし、世の中にあふれる「論破」の中には、奇妙なものが紛れ込んでいます。それは、相手を倒したように見えて、実は…
ぼやかして書いている仕事のストレスですが、対人摩擦ではないです。ただ（私の常識では）理不尽な出費を強制されて、どう考えても腑に落ちず、、モヤモヤ 7月は落語三本、ライブ三本と予定があるけれど、落語は支払い済みなので問題なし。5月に続いて出費を大きく減らさないといけない。 SEOに影響がないとされているけれども、鯖移転後、受注が激減して持ち直す気配が無い。因果関係が本当に無いのか疑わしい。。 諸々考えると現在18年目の生業。20年で寿命が尽きるような予感が強くする。今回の件の事業継続のモチベーションも下がったし。 副業ねぇ、Youtubeチャンネルを収益化させて小遣いを稼ぐぐらいしか思いつかない…
六本木でビートルズ来日59年イベントがあったので観てきました。 チャゲさんと藤本国彦さん The Beat★Rushの武道館公演完全再現ライブ 動画撮影はスマホはOKだけどカメラはダメといわれてしまいましたが、コンデジサイズなのでタオルでくるんでスマホで撮影しているように見せかけて撮影しました。 ただそういう事情なのでほとぼりが冷めるまでは公開できないです。ビートルズの来日公演というのは演奏のテンションが低かったことは周知の事実で、反省した彼らによる7月1日、7月2日公演の方がまだ大分良いです。初日の演奏を律儀に歌詞を間違えるところまでコピーした演奏、その凄さがわかる人って、あんまりいないよう…
予定のない休み、予定を作ろうとしたり、とにかく外出しなくてはと強迫観念があった。よく考えれば、そうすべきである理由がないのに あらゆる感情や思考が面倒くさくなった。PCもタブレットも音楽も今日ぐらいは接する時間を半分以下にして、活字の本を読み、原価50円の焼きそばを自炊して空腹を満たそう。じっくり映画を観るのもよさげだ。 あと、気が向いたら掃除、そんな日にしよう。身体の不快感は、いつもより多めに鎮痛剤を飲めばよいし、抗不安薬も同様だ。
サーバーを移行したのが理由か、注文がこない。因果関係はわからない。昨日がたまたまだったのかもしれない。しかし、どんなに閑散とした日でも顧客からの問い合わせぐらいはある。皆無なのはさすがにおかしい。 AIに尋ねたところ、応答速度に変化がなく、同一サーバー内にスパムサイトが同居でもしていない限り、SEOへの影響はないと出た。AIを信じるなら因果関係は無さそうだ。とにかく、気持ちが晴れないときに、顧客からも見捨てられた気持ちになると惨めさだけが残る😥 月前半、売上が上がっているので次月の収入は大丈夫だが、今回の諸々によって8月からは貧窮状態になる可能性が高い。 対策 単価の高いデジタルガジェットを買…
想定内で一番悪い結末。やる気が失せたし、収入も大きく減るだろう。 週末はチケット購入済みなので上京するけれど、年内は購入済み以外の落語は観ない。ライブにも行けない。この際、チマチマ買っては外していた馬券もやめるか。 気怠い夏になりそうだ(>_<)
4月のハイテンションと5月の憂鬱を超えて、現在はよい意味で「普通」のメンタルヘルス。ただ外部要因で漠然とした不安が拭い去れない。サーバー移転関連が全て滞りなく済めば落ち着くと思うが、仕事をしている以上、いろいろあるわけです💦 断捨離計画は頓挫中、萎えて期間中に不要家具を引き取り場所まで運べなかった。noteもロシアのマニアサイトからの転載でお茶を濁している。 先週末外泊したのは好判断だった。あれがなければもっとストレスで疲弊していただろう。それにしても当月の売上は心配ないのに、少しいつもと違うタスクがあるだけで心が重くなるのは、いい歳して何も変わっていない。鈍感力が鍛えられてきたと自負していた…
気鬱の起因にも色々ある。一番御しがたいのが「相手がどういう態度で関わってくるか予測できない」ときだ。そういうときに、心を落ち着かせることは、とても難しい。他者が考えていることや、どういう行動をとってくるかは原理的に分からない。わからなくても、乗り越えなくては進めない。 少し以前までの私なら、脳内でいろいろシミュレーションして、言葉で理屈による対抗策を考えていた。 しかしだ、これは悪手。気づくのに時間がかかりすぎたが、心の読めない他者に言葉で対抗しようと策を練っても結果は最悪になりやすい。だれだって他者の理屈にねじ伏せられたくはない。巷では「論破！」とか流行っているようだが、あれって社会適性のな…
処理するタスクがなくて、「自分とは一体何者なのだろう？」と考え始め、気鬱になることがある。自分洞察という言葉は魅力的だけれど、自分についてあれこれ考えすぎることは、常に私を危険な迷路に迷い込ませる。 自分自身を問いつめても、見えてくるのは決まって自分の欠点や足りない部分ばかり。不安や焦りが募り、ネガティブな感情のループから抜け出せなくなる。「もっとこうだったら…」という後悔は、心をすり減らすだけで、建設的な答えはどこにもない。まさに「考えても堂々巡り」だ。 では、どうすればいいのだろう。答えはきっとシンプルで、「考えない」こと。頭の中だけでこねくり回すのをやめ、意識を外に向けてみる。好きな音楽…
外泊自体が目的なので、これといった観光はしていない。天気がよければ名古屋城ぐらいは行きたかったが梅雨なので雨模様。栄町周辺を彷徨いて帰路についた。行きは近鉄特急、帰りは新幹線。新幹線速い✨ 気分転換できたので、今から週末までサーバー移管に伴うテストを行いながら、隙間に残りの動画編集をするつもり。
今週前半、多忙プラス動画編集を根を詰めてやった。動画編集は思った以上に目に負担をかけるようで火曜の晩には目がかすんで本もiPadも文字がクッキリと見えない。観ること・読むことで時間を潰す私には眼精疲労は大敵だ。 一晩寝ると回復するけれど、水曜の晩もかすみ目が酷くさすがにヤバいと焦ってしまった。メインPCで何故か動画編集ソフトがクラッシュしまくるので、リビングの55インチのテレビとサブPCで編集したのだが、これがよくないみたいだ。テレビのモニタは作業用ではないので、予想以上に目を酷使するみたいだ。 仕方がないのでメインPCでクラッシュに怯えながら編集をした。一応起動時にaltを押しながら起動して…
タイトルに意味はありません by 町田康 しばらく雨天で洗濯できなかったけれども、明日の午前中は晴れるみたいなので、合間を縫って一気に洗い倒す。 今日、Webミーティングがあると思い込んで準備していた。直前に実は来週のことだったと気がついた。焦って準備して冷や汗💦 noteの世界 昔はいろいろなところに偏在していた「自分語り系ブロガー」って消滅傾向かなと思っていたけれど、実はほとんどがnoteに移っているだけだった。 文才を感じたのに消えたと思っていた古のブロガーにnoteで度々出くわす。 場所を変えただけで「自分について語りたい」って人は今でも日々増殖していた。SNSだけでは語りきれない何か…
lex.hateblo.jp馬齢を重ねているから当然ではあるけれども、不健康な要素が増える一方だ。日課にしていたはずのスクワットも頻繁に忘れてしまう。過食に極端に弱くなり、少し食べる量を多くしすぎただけで、胃腸だけではなくメンタルもすぐに乱れる。眼精疲労もひどい。感じる不快感のベクトルの大半が身体由来の苦痛になり、過去のトラウマや未来への不安が入り込む余地がなくなった感じだ。それを理性の力で克服したように先日ココに書いたけれども、単に腹を立てたり、不安におののくだけの体力がなくなっただけなのかもしれない。「幸福とは、健康と物忘れの早さである」これはヘップバーンが引用した名言らしいけれど、体調良…
ストレスが溜まっている。ガス抜きの外泊をしたい。今週末はギリギリ宿泊費も夏休みプライスに高騰していないはず。カメラ買ったので懐具合が厳しいが、小銭をケチってメンタルヘルスを悪化させたら本末転倒かもしれない。宿泊費が安価で涼しくて大浴場があるところ、なんてのは高望みしすぎかな。。
昨日は一之輔師匠の大阪公演。場所は米朝一門の聖地でもあるサンケイブリーゼ。いつ観ても期待を裏切らない師匠。下手に感想を書くのも烏滸がましいぐらいです。Xにも書いたのだけれど、定期的に師匠の落語を鑑賞するようになって、メンタルの底が抜けにくくなった気がする。師匠のような強靱なアイデンティティを持ったカリスマ性のある人の芸を堪能すると、ある程度以上、メンタルを下に落とせなくなるという素晴らしい効能があるようだ。 休みの月曜日の過ごし方 月曜日休みの三連休の三日目は昔から鬼門だ。たいてい二日連続で外出して「流石に今日は家にいよう」ってことになるのだけれど、そうなると普段自宅で働いているので、特に注文…
二代目が16万円超と爆発的な値上げになったので、84,800円(税込）というほぼ半額で初代機の新品を買った。今現物が目の前にあるが、半分とはいえ1万円札8枚＋α で買ったカメラの割に触った感じがチープだ。一方、衝撃的に軽量で、GH5の三分の一ぐらい。少し重めのスマホぐらいの重量感だ。とりあえず外出して動画性能を試してみた。レンズはキットレンズなので画質はそこそこだと思っていたけれど、十二分に綺麗。特にホワイトバランスの自動調整が優秀なのか、GH5より白をしっかり白く写しながら、白飛びはしっかり押さえられている。4Kならではの高精細感も自然で問題ない。ただレンズが暗いので暗所での性能は未知数。と…
現在、固定電話回線が謎に二回線ある。土壇場で電話番号を変えなくてよいウラ技を見つけたからだ。しかし、NUROでんわの方は安易に解約するとお金を取られてしまう。そこで固定回線を二本ある前提で何かできないかと考えた。割とあっさりと答えが出た。ネット印刷業の別ブランドです。しかも、データ最適化特化型です。印刷コストをいれると、最終的にはプリントパックには勝てない。しかし、大手印刷会社でデータを弾かれると、どう対処していいかわからない人はかなりいる。要するにどこの印刷会社に入稿するにせよ、下版に適したデータを作りたいという需要は大きいはずだ。母体会社の印刷機を稼働させる前提だと、コスト意識の強い顧客は…
昨日発表があったのですが、初代がパワーレンズキット込みで9万円ちょっとだったのに、新型はなんと16万円超です。いくら円安とはいえ、高くなりすぎです。買えない値段ではないのですが、12万円ぐらいを想定していたので流石にドン引きです😫スマホのXperiaもそうですが最近のSONYはブランド力を生かして安売りをしない方向に完全に舵を切ったのでもう手が出ないですね。相対的に初代のZV-E10のコストパフォーマンスが燦然と輝きだしたので、おそらくそっちを買うことになりそうです。GH5は充電池ガチャ状態になっていて、買い替えないといざ撮影というときに電源が入らないリスクを考えると流石に寿命。オークションで…
10年前と今の自分を比較して一番大きな違いは「他者に対して立腹しなくなった」に尽きるだろう。 昨日、10回ぐらい校正をやりとりして校了となったのに「予算が合わない」と一方的に発注をキャンセルしてきた新規顧客がいた。受注できても粗利5千円ぐらいの仕事なのに他者の時間を大幅に奪ってなんとも思わない人間がいるのだ。もちろん最初に見積もりは出してある(>_過去の自分なら一生もので忘れられないぐらい激怒しただろう。しかし、今日はブログのネタを考えるにあたって「そういえば昨日こんなことがあったな」と思い出すぐらいにあっさり忘れて、感情が置き去りになっている。もちろんキャンセルのメールがきたときは相当ムカッ…
youtu.be一時、一気呵成に観た「ゆる言語学ラジオ」、見逃していたこれを観て腑に落ちまくりだった。途中で「言語化ができない人はバカだと思っていた」という会話があるのですが、私は逆で「言語化することは人並みにできるけれど、それ以外の思考や表現能力が欠片もない」ことが最大のコンプレックスでした、というか現在進行形でそうです。ブログを煩雑に更新しているように、言語化・文章化に苦手意識はありません。というか他に思考方法や自己表現の方法がわからない。視覚思考はできないし、音楽の言葉に還元できないところがわからない、再現できない、それを無理に言語化するしか能が無い。その点の劣等感が半端ないです。人には…
しばらくゲームからは遠ざかっていたんですが、Balatroが面白かったので、また再び安価なローグライクゲームをあさるようになってきた。それでこれです。最近はよくできたゲームにはプレイ動画があるのでルールの把握も20分あればOKなので、すぐにそのゲームの面白さにアクセスできるのがいいです。無思考でダラダラやってすぐにゲームオーバーになるもよし、戦略的に進めて超高金額をゲットするのも楽しいです。iOSやAndroid版もあるので、暇つぶしのゲームを探している皆様にお薦めです。youtu.be
youtu.beH1 Essentialを忘れて純正マイクで録音。以前は気にならなかったけど、比べてしまうと音質がかなり劣るのが理解できる。ハイ上がりでDレンジが狭い。新しいカメラ、もうすぐ発表されるソニーのVlog系の新製品がよいかなと考えている。Mac mini的な市場を広げるためにコストパフォーマンスが優れている一台で旧機種になるヤツでもいいんだけど、カメラはあまり中古でも価格が下がらないので、5年間使い倒すつもりで新品を買った方が最終的にコスパが良さそうな気がしてきた。LUMIXのGH系はセンサーサイズの割に重たすぎるのが、本当に気に食わない。軽さも魅力。asobinet.com
youtu.beこの曲の歌詞がZ世代の深い共感を受けていると知ったので、和訳を探してみた。スマホの箇所は訳者の意訳。ウィーンは何かの隠喩で、おそらく地に足がついた達成可能な幸福のことだろう。曲自体は大昔から知っているけれども、こんな深い歌詞だったのですね。情報に溢れて安易に万能感に溢れやすい現代の若い人たち、でも存在が物理的である以上、脳内に膨れ上がった自画像は決して現実化することはない。半世紀前にこの作詞をしたビリー・ジョエルはやはり天才です。 Viennaの意味するところ 気になったのでGPT先生に訊いてみました。
セロトニン不調系の抑うつではなく、ドーパミン枯渇系で調子が悪い。全曲バイブルの精読に耽っていたぐらいまでは問題なかった。しかし、昨日ぐらいからブレーカーが落ちたように意欲が湧かない。活字を読むのも動画を観るのも面倒。気合い入れようと将棋ウォーズをやってみたら序盤に大悪手連発で、達成率だだ下がり。音楽も鬱陶しいので、冷蔵庫とエアコンの作動音のする部屋の中で、ボンヤリと座っている。エアコン新しくしてよかったな、古いエアコンでこの多湿だとメンタルが持たなかったかもしれない、大げさではなく。流石にマズいとこうしてブログを書いている。書くことないけどそういえば、KDDIホーム電話開通した。電源を入れて電…
基本的に1988年発売のThe Complete Beatles Recording Sessions以降は断片的にしか知識を増やさなかったので、知らない情報てんこ盛りで、徹夜しそうな勢いで読んでしまいました。ザ・ビートルズ 全曲バイブル新版 公式録音全213曲完全ガイド (日経BPムック)日経BPAmazon基本的に一次情報及びマーク・ルイソンの著作をベースに書かれていて憶測情報は少ないのですが、一番嘘くさいと議論を呼んでいる記述のネタ元の大半が解散30年経ってから発表されたポールの公式自叙伝であるというのが面白いところです。人間は概ね自分の都合の良いようにしか記憶を残していなくて、本人が客…
ザ・ビートルズ 全曲バイブル新版 公式録音全213曲完全ガイド (日経BPムック)日経BPAmazon価格が高すぎるぼったくりだと思ったのですが、結局買いました。そして価格に見あった内容でした。旧版はパソコンで解析したステレオの配置がメインの記述で、正直物足りなかったのです。新版は情報量が全然違います。超マニアックな人が読んでもケチをつけにくいぐらいに、最新の研究成果を反映した詳細な各曲の情報が詰まっています。曲の並びがアルバムの曲順ではなくて、完全にレコーディングした順番になっている点もツボを押さえまくりです。この情報量なら一年ぐらい枕元に置いて寝落ちするまで読めそうです。
事前情報でも、工事に来たお兄さんの話でもauひかり→NURO光に変更する場合、電話番号は変更不可避ということで納得してました。しかし、ちゃんと方法があったんです😮プロバイダーであるSo-netにauひかり解約の電話をしました。NURO光もソニー系なので特に引き留めもなくスムーズに解約手続きを進めてもらえそうなので、ダメもとで「今の電話番号を継続して使い続ける方法ってないですよね？」そのように訊いたところ、あっさりと「KDDIホーム電話というサービスを使えば、今まで通りの電話番号を使えますよ」と驚きの回答。早速、ホーム電話 ケーブルプラス電話 電話（個人のお客さま） KDDI株式会社…
Before After 10倍以上速くなりました＼(^O^)／Wi-Fiも速くなったのですが、何故かiPadだけは変わらない。AIに訊いてみたら、DNSを再設定したらOKとのことなので、その通りやったら400Mbpsになった。Androidと比較して遅いのはiPadが旧くて最新のWi-Fiに準拠していないのが理由みたいだ。まぁ400Mbpsでれば十分だけれど。今のところ恩恵はあまり感じていない。Googleドライブにデータをアップロードしたとき、鬼のように速かったので、これから日々、10倍速を実感していくことになるのだろう。次は併用状態になっているauひかりの解約と、電話番号の告知だな。やっ…
サブスクの関連楽曲再生で中森明菜の「セカンドラブ」が流れてきて改めてよい曲だと感じた。容姿もキャラも好みではないけれど、この曲は特異的に好きで昭和歌謡ベストテンには必ず入れたい曲。ビートルズと邂逅するまでは歌謡曲オタク的な小学生・中学生だったので、好きな曲をプレイリストに入れたら結構な数になった。数曲は最近好きになった曲を含めた。何曲かは昭和でなくて平成かもしれない。BGMに聞いてくれたら嬉しいです。music.youtube.com
youtu.beこういう動画を観るといかに自分の知っている音楽が狭いということを思い知らされる。でも音楽は早送りできないし、人生の時間は限られているし、みのさんのように多くの音楽の良さを知ることができる才能も無い。ビートルズトリビュート界隈だけでも奥が深いし、一つの分野を深掘りする方が愉悦も大きい。自分の齢になると新しいミュージシャンを好きになるハードルが高い。最近自宅で聴いているのはトーク系のラジオか、アンビエント系、Lo-Fi系、飽きたらクラシックといった感じで、もはや音楽ではない環境音を部屋に充満させていることも多い。これだけサブスクリプションで多種多様な音楽に秒でアクセスできると、逆に…
一週間、ブログを書いていなかった。長年やっているけれど、ここまで間が空いたのは初めてかもしれない。過去に何を書いてきたかを振り返ってみると身辺雑記や仕事、ガジェット系を除くと「心と体」に関することが多かった。ながらくメンタルヘルスの不調に苦しめられてきて、心と体のバランスが人生における最大の問題だったからだ。さらに今までの人生では、常に身近に心を病んだ人がいて、彼らの心中と自分の心の闇について何かを書きたかったというのもある。最近は身近に心を病んだ人がいなくなって、自身のメンタルヘルスに対する基礎的な考え方や、不調時の対応方法にも一応結論らしきものが見いだせて、あまり自分の心及び他者の病んだ心…
仕事 先週がスカスカで危機感を持った。一転して月曜日は細々した仕事が大量に着て10時間ぐらい働いた。火曜日は4か月に一度来る一番単価の高い仕事が来たけれど、それ以外は沈黙。今日は冊子の仕事が来たのでノルマはクリアしているが、朝処理をするとそれ以降仕事がほとんど無い。安定して単価が安くても常に受注がある方がメンタル的には助かる。先週に焦って広告にカネを払ったら月曜日に仕事が纏まったので、やはり広告が重要かもしれない。しかし、Googleに貢ぐのとX（旧Twitter）に貢ぐのとどちらが費用対効果が高いのかが、今ひとつよくわからない。一円にもならない動画の編集には集中できるのに、お金になるマーケテ…
