ハーフしっかり走って来ました。記録は1時間53分38秒。今の状態を考えるとナイスランでした。回を重ねていくと、もっと良くなりそうです。最後も追い込めました!詳…
今日は鷺沼の日本精工グランド外周を周回。先週から、周回してきっちりタイムを計るのがマイブームになりつつあります。外周は0.8キロ、そこを21周しました。グラン…
今週は日曜のハーフの走りが不甲斐なかったので、真面目に頑張りました!火曜、水曜、木曜、土曜と同じ距離を走りましたよ。家の周辺の5キロちょっとのコースを固定して…
やってしまいました。完全なる思い込み・・・三浦半島縦断トレイルラン・・・、前の日に終わってました!!!昨日の朝、何の疑いもなく朝5時に家を出、電車の中でおにぎ…
明日は久々のレースです。勿論、今年初めてです。そしてギックリ腰発生後、最初のレース。そしてフルマラソンの距離までしか走ったことがない私が、明日は44キロです。…
今朝が絶対雨で走れないと思ったので、昨日の夜、26分ちょっとランしました。結局は朝もほとんど雨が降ってなかったので、25分ちょっとラン出来ました。今日は久しぶ…
今日も早起き出来ず、夕方5時前から走りましたが、ほぼナイトランになってしまいました。今日はたまプラーザを結構奥深く行って来ました。たくさんランナーを見かけまし…
今朝は2日連続の飲み会疲れもあり、早起き出来ず走れませんでした。・・・という訳で食事後、久々のナイトランへ。宮崎台の方を巡って来ました。特に駅周辺あたりを・・…
昨日に続いて今朝も1時間以上走りました。ペースはまだゆっくりですが・・・。神社巡りで、特に行きたかったところ野川の神明社に行って来ました。結構敷地も広く、なか…
ニュー・ウォッチです。SOMAのものです。ラージサイズなので、存在感ありありです!機能は非常にシンプルですが、多機能は使いこなせないので・・・新しい相棒ですね。
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