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Simple Healthy Lifestyle http://lily-simplehealthylifestyle.blogspot.com/

iHerbのレビュー、アロマテラピー、エクササイズが趣味。本の虫です。ベジタリアン料理などのレシピも。

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2011/10/07

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  • ヘアオイルパック~モノイ ティアレ タヒチ

    食べ物を使ったヘアケアでは、 卵パック が 一番気に入っているのですが、時間に余裕がない時は 「 モノイティアレ タヒチ 」のヘアオイルで簡単ヘアパックをしています。 ☆アイハーブ初回注文時に5ドルオフになるクーポンコードは「HIZ079」です☆ 使い方はこちらをクリッ...

  • J R Watkinsのシアバター・ハンドクリーム レモンクリーム

    レモンクリームという表現がぴったりのおいしそうな香りがするハンドクリームです。テクスチャーはリッチですが、べたべたすることはなく、すぐに手になじんでしっとりします。 香りはかなり持続しますが、安っぽい香りではないので香害になることもないと思います。 ハンドクリームがなくな...

  • ララバー(Larabar)ジンジャースナップ

    Happy New Year! 2013年の初レビューは、iHerbで買った寒い季節にぴったりのララバーのレビューです(^ ^)ちょっと変わった生姜の味にハマっています。 原材料にはデーツやアーモンド、ペカンナッツ、しょうが、シナモンなどが使われています。ナッツがごろごろ...

  • チャンルー風 手作りブレス

    先週の週末、 手作りのチャンルー風(笑)ブレスレットを作りました。 単純作業が大好きなので、アクセサリー作りも例にもれません。簡単なものならたいてい自分で作っています。 材料は貴和製作所さんで1000円くらいで揃えられました( 参考レシピ )。作り方は他にもネットでいろいろ探...

  • ヴェレダ ワイルドローズナイトクリーム

    昔使っていた ヴェレダのワイルドローズナイトクリーム を久しぶりに使っています。翌朝しっかりと潤っているし肌にトラブルが出ないので、長く安心して使っているお気に入りのクリームです( ヴェレダのアイリスクリーム も好きです)。アイハーブで買うと約半額ですね。 ☆アイハーブ初回注...

  • ☆アイハーブの初回割引金額が10ドルに☆

    アイハーブの 初回割引金額が10ドルになるそうです! 40ドル以上ご購入いただいた方のみの特典となりますのでご注意くださいね。40ドル以下ご購入の場合の初回割引額は、これまでと同じ5ドルとなります。 10ドルの特別初回割引の使い方: こちらのリンク をご利用いただけば、割引...

  • タコスランチ: Bob's Red Mill(ボブズレッドミル) マサ ハリナ

    Bob's Red Mill(ボブズレッドミル) のマサハリナ(トルティーヤ用の粉)を使ってビーフタコスを作りました。中身はアボカドのワカモレと激辛タコミートです。それに細切りレタス、玉ねぎのみじん切り、チーズ、トマト、コリアンダーをトッピングしました。 マサハリナとはとうも...

  • お気に入りのララバー

    ララバー(Larabar)ピーナッツバター・チョコレートチップ。濃厚で甘く、腹持ちもいいのでおすすめ。すごくおいしいです!少しだけねっとりした触感で、ピーナッツの風味がチョコチップとよく合います。いわゆるピーナッツバターの味を期待すると少し違うかもしれませんが、ピーナッツの味はし...

  • 先月の10%OFFセールで買ったもの☆

    先月の アイハーブ 10%割引で届いたものをご参考までに紹介しますね☆相変わらず食品中心です。今回は、 ワイルドライス とマサ・ハリナを注文できたのがすごく嬉しかったです!ワイルドライス、たまに食べたくなるんですよね・・・。 ※マサハリナのレビュー記事は こちらをクリック ...

  • ララバー(Larabar)カシュー・クッキー

    朝食を抜いてしまった朝やジム・ヨガのお供に相変わらずよく食べています。 先日のセール では3箱も大人買いしてしまいましたが、順調に消費しています。 そんなララバーの大人気フレーバー「カシュー・クッキー」を買ってみました。 原材料は「カシューナッツ」と「デーツ」のみで、シン...

  • 【期間限定】アイハーブ 初回限定の20ドル特別割引!

    アイハーブの 初回割引金額がこれまでの4倍になりました! 7月4日午前10時(米国太平洋時間- 日本時間7/5の夜中まで)まで20ドル割引となります。 通常の初回限定割引は5ドルなので、迷っていた方はこの機会にぜひ使ってみてくださいね(^ ^) ※今回の割引が適用されるのは、...

  • 【到着しました】送料無料キャンペーン

    アイハーブ の送料無料キャンペーンで注文した商品が到着しました。割引後の金額で83ドルくらいでした。セールは 4月30日 までやっていますのでまだ間に合いますよ!ご参考までに今回買ったものをご紹介します☆購入した全商品は、記事の最後にリストにしてまとめました。 いつもは食品を...

  • iHerb送料無料キャンペーン

    今アイハーブでセールがやっています。忙しくて目が回りそうな毎日ですが、4/30までに注文しようと思います。とはいえ、人気商品は品切れになることが多いので、早めに注文した方がよさそうですね。以下、アイハーブから来たメールを転載しておきますね。 ****************...

  • セイヤーズ ウィッチヘーゼルトナー(キューカンバー)

    セイヤーズのローズ化粧水 にちょっと飽きてしまったので初めて買ってみました。これ好きです!キュウリそのものの青臭く自然な香りで、爽やかな使い心地です。 ※セイヤーズ ローズ化粧水のレビュー記事は こちらをクリック ローズの化粧水と同じく、ケミカルな高機能化粧水のような効果...

  • ララバー(Larabar)チョコレートチップ・ブラウニー

    ヘルシーおやつとして長らく常備しているララバー。これまでに食べた中では、「 チョコレート・ココナッツ・チュー 」がベストだったのですが、それを超える味だったのが 「 チョコレートチップ・ブラウニー 」。 ☆アイハーブ初回注文時に5ドルオフになるクーポンコードは「 HIZ079...

  • 手作りシリアルバー

    余っていたシリアルを使い切るためにシリアルバーを作りました。 押しオーツ、グラノーラ、チョコフレーク、カカオパウダー、白ごま、砕いたアーモンド、かぼちゃの種、レーズンなどをフライパンで軽く炒り、ブラウンライスシロップとアップルソースで固めました。シナモンパウダーと塩も少し。...

  • 野菜の調理 「焼く」、「煮る」、「炒める」・・・健康にいいのはどれ?

    野菜をどう調理すると栄養素が一番残るのか前から気になっていたのですが、先日たまたま目にした オンライン記事 に 、「蒸す」「少量の水でゆでる」「さっと湯通しする」 の3つ がベストと書いてありました。 ビタミンC などの一部のビタミンは熱に弱かったり、水溶性で水に溶けだしてし...

  • 冬の定番ボディオイル~「モノイ ティアレ タヒチ バニラ」

    冬になるとなぜか恋しくなるバニラ系の香り。大好きな「モノイ ティアレ タヒチ」のバニラオイルをリピートしました。ココナッツオイルをベースに、バニラオーキッド、バニラビーンズで香りがついています。タヒチのお花が浸けこんでありますが、それほど香りません。バニラが主役のシンプルな香りで...

  • マサラチャイの作り方

    冬になるとチャイをよく作りますが、いつもスパイスの分量を忘れてしまうので、備忘録としてレシピをご紹介させていただきます。スパイスが効いた熱々のチャイがおいしい季節なのでぜひ作ってみてください。 ☆アイハーブ初回注文時に5ドルオフになるクーポンコードは 「HIZ079」 です☆...

  • 最近お気に入りのフランス紅茶

    マリアージュフレール の紅茶を頂いたのですが、「マルコポーロ」というブランドが気に入って最近こればかり飲んでいます。中国やチベットの花やフルーツの香りがブレンドされた複雑な香りのフレーバーティなのですが、口に含んだ時になぜかキャラメルのような甘い香りを感じます。 ☆アイハーブ...

  • かかとがツルツルになる冬の救世主

    冬に乾燥してかかとがかさついてきた時、必ずお世話になっているグッズをご紹介します。 ~用意するもの~ ① ヴェレダのスキンフード ② ビューティフット (角質落とし) ③サランラップ ④靴下 まず、お風呂や足湯で皮膚を柔らかくし、硬くなった角質を「 ビューティフッ...

  • ハンフリーズ ウィッチヘーゼル フェイシャルトナー(ライラック)

    ハンフリーズの きゅうりトナー(以下、緑ボトル) をアイハーブで何度もリピートして溺愛しているのですが、久しぶりに ライラックの香りの紫ボトル を使ってみました。2本目です。ヒアルロン酸やウィッチヘーゼル、ライラック、パパイヤ、パイナップルなどが入ったアルコールフリーの化粧水。3...

  • アイハーブ: 注文後の商品追加について

    年末にアイハーブでお買いものをした後、クリックし忘れた商品があることに気づきました。せっかくなので問い合わせしてみました(問い合わせ先に関する記事はこちらを クリック )。 どうせならチャットしてみたかったのですが(笑)現地は日曜日の朝だったせいか、オフラインになっていました...

  • レッドレンティルのモロッコ風トマトスープ

    年末に買ったアイハーブのレッドレンティルとトマト缶でスープを作りました。レシピは こちら と こちら を参考にさせていただきました。トマトベースのパスタソースを作るために野菜を切っていて、急にひらめいて(笑)スープに変更したのでなぜかピーマンやにんじんも入れてしまいました。参考に...

  • おやつの時間~iHerbのパンケーキミックスで焼いたスコーン

    久しぶりに時間が空いた週末で、今日は午前中からたまっていた読書をしています。読書といえばおやつなので(笑)スコーンを作ってみました。消費期限が切れそうなiHerbのパンケーキミックス、スープを作った時の余りの生クリームなど、MOTTAINAI精神に溢れたスコーンです(しかも人生初...

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