摂食障害は治る! - 回復期はひたすら自分を信じて

"拒食症からの回復期は今までの反動から、どうしても太ってしまう…"前回の記事では、そんなちょっぴりおそろしいお話をしました。もちろん、きちんと食事を摂りはじめ…

摂食障害は治る！最初は自分の身体を信じて

拒食期間が長ければ長いほど、普通の食生活へ戻すのには勇気が必要です。きっとはじめから1日3食の食生活になんて戻ることは、とてもハードルが高いはずなので、少しず…

摂食障害と心境の変化 - 拒食症を克服しようと決めた瞬間

拒食症時代、私は何もできませんでした。努力をしなくてはできないことはもちろん、普通の人が、普通にできることさえも。カロリーのあるものなんて怖くて口にできなか…

摂食障害 - ダイエットを過剰に意識してしまう時代

最近、"ダイエット"をテーマにした雑誌がすごく多いように感じます。雑誌の特集としてダイエット方法を紹介しているものから、雑誌一冊まるごと"ダイエット"を専門に…

摂食障害 - やせ願望とメディア

ダイエットって、なぜか成功すると褒められるものなんですよね。”なぜか”って表現も語弊があるかもしれませんが。当然、病的に太られていて、減量をしないと健康上問題…

摂食障害 - 人付き合い

摂食障害。私の場合は”太りたくない・痩せたい”という願望が頭から離れない日々が長く続きました。そんなときには、カロリーのあるものを口にすることが怖くて仕方あり…

摂食障害のはじまり -中学生時代のやせ願望

一般的に、摂食障害に陥る一番の原因は”やせ願望”にあると言われています。例にも漏れず、私の場合もそう。外見が気になる中高生の間、ずっと無理なダイエットを繰り返…