イルチブレインヨガ松本スタジオのプログです。全身トータルサポートさせていただきます☆
イルチブレインヨガは年齢性別を問わず、どなたでも楽しめます。東洋の伝統と最新の脳科学に基づいた様々なトレーニングを融合させ、レベルにあったエクササイズ・呼吸・瞑想で体・心・脳が健康になるヨガです。みんなが健康で生き生き出来るよう真心でサポートさせていただいています❤ブログは簡単にできる体操のご案内や日々の暮らしに役立つためになる言葉、イルチブレインヨガ体験談など楽しい記事が満載です♪
![【[イルチブレインヨガ体験談] 本当の自分の心が分かった!】](https://img.blogmura.com/sites/426838/post-images/32969833/crop/290x290)
【[イルチブレインヨガ体験談] 本当の自分の心が分かった!】
いつも笑顔であふれる体質改善満足度95％のイルチブレインヨガ松本スタジオ です。今日もお越しくださり、ありがとうございます 暑い夏を乗り切るブレイン体操「丹…
【イルチブレインヨガ体験談 – 体験だけでもリラックスできる！】
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脳の感覚がめざめると、体も心も思考も柔軟に！スマホネック(ストレートネック)も改善
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【へそヒーリングで、柔軟性アップ！風邪をひかなくなりました！？】
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【体が変わって、心が変わった。丹田に力がつくと、気もちが安定するようになります】
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【エネルギー感覚が目覚める→ありのままの自分へ~開穴トレーニング2】
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エネルギー感覚が目覚める→ありのままの自分へ~開穴トレーニング
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いつも笑顔であふれる体質改善満足度95％のイルチブレインヨガ松本スタジオ です。今日もお越しくださり、ありがとうございます 今月は、暑い夏を乗り切るブレイン…
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