今日は休み｡台風一過で天気も良く数ヶ月ぶりに布団を干した｡気持ちいい｡ジムに行って運動してご飯いっぱい食べてゴロゴロしてた。
予報よりかは，それたけどちょうど通勤時間近くになったら雨足が強くなってきた｡最悪｡
父の外来があり，娘に付き添ってもらいました｡実家の帰りにジョナサン｡
テイクアウト飯かつやここの漬物が好きで買った｡
昨日は結婚記念日だった｡デパ地下の魚屋で寿司を買いたかったんだけど昨日は，土砂降りの雨だったので延期｡今日､買ってきた｡千円だよ｡旦那も進歩したよ｡旦那から，…
今日は､Uber eatsでインドカレー
サブウェイのテイクアウト生ハムとマスカルポーネ娘が1回目のワクチン接種｡スポーツドリンクと，氷の準備はOK｡今晩が山かな｡
1週間ぶりの休みこの間の休みは､父の外来の付き添いでした｡疲れます。次の日は仕事｡次の日の夜は19時には眠かった｡あまり早く寝ると変な時間に起きると思い我慢し…
今日は､すき家｡明日は実家に豚汁を持って行きたくて旦那が作った｡父しか食べないから，お椀に一杯分残りは，娘が全部食べた（笑）
今日もテイクアウト娘いると，テイクアウトが多い｡松屋今日は涼しいけど､雨だから蒸す｡
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9時の予約で乳がん検診と子宮がん検診に行ってきた｡子宮がん検診は何度やっても嫌だよね｡痛くてさぁ｡我慢できない痛みじゃないからいいけど｡力が入ってるって言われ…
大失敗月曜日に大腸がん検査のキットをもらってきた｡月曜日は胃がん検診でバリウムを飲んだ｡水曜日に便を取ろうと思ったら白いものが混ざっていた｡そこで流せばよかっ…
台風が去った後､台風の影響を受けてなのか？雨風がすごい予報が出てた｡出勤の時、雨が嫌だなと思い昨日は、年がら年中スマホの天気予報観てた。今朝起きたら、ちょうど…
明日は､胃がん検診の予約しててクリニックを変えて､健康診断して来ようと思ってたんだけど台風の影響で雨みたい。去年､子宮がん検診の予約の日に台風で外に出るなとテ…
昨日は､酷暑だったんだけどテレビで関東南部は線状降水帯の予報が出てた｡夕方ぐらいから雷が鳴って､雨が降ってきた｡18時半ごろは､雷がすごく土砂降りの雨だった｡…
重たいものを買うのはイオンのネットスーパーにしてる｡日曜日から東京はお盆なので実家で飲むペットボトルのお茶が欲しかったから頼んだ｡4000円以上､頼まなきゃい…
昨日は誕生日で休暇を取った。ピザとケーキと寿司でお祝いしてもらった｡なんか、入れ歯の下の歯が痛くてここのところ､うまく噛めなくてなんか､くちゃくちゃ食べてしま…
旦那が行きたいと言う飲食店を全否定してしまった｡旦那が行きたいって言う店と私が行きたいと言う店が違ってわざと否定しているわけじゃなくなんか入りたくない雰囲気の…
朝から暑くて、今日は熱中症警報が出てたので家にいた｡どこか行こうかなと思ったけどうちの方は，駐車場がないところがほとんどなので家にいることにした｡娘がジムに行…
エアコンの温度を26度に設定して寝るんだけど､起きたとき、今日は体がだるい｡ものすごく、体の中が暑くて､だるかった｡熱中症なのかなぁ､もうちょっと温度下げて寝…
酢の物、そんなに好きじゃないんだけど真夏が暑くて､職場もサウナ状態だから帰ってくると、酢の物が美味しくて今日は、なか卯でゆずネードスカッシュを頼んだ｡旦那に買…
今日胃がん検診と骨粗しょう症の検査をしてきた｡朝ご飯食べないって辛いよね｡飲み物も前日の23時までだからかなり辛い｡朝早起きなんで､9時の予約までが長くて、長…
とうとう昨日7月8日還暦を迎えたた。8日と9日仕事を休んだ｡還暦の自分の誕生日で、いつもと違うことがしたくて､娘にホテルのディナービュッフェを提案した｡ネット…
今日は区の緑内障の検査をした｡この検査痛くはないんだけど、かなり難易度が高くて厳しい｡風を当てると瞬きしてしまう｡光を当てられると瞬きしてしまう｡辛かったけど…
昨日はZepp Hanedaで，Viberのピーナッツくんのライブに行った｡仕事終わって仮眠して最寄りの駅で、お昼を食べて都知事の期日前投票してZepp Ha…
一昨日の午後から足がだるかった。ゴールデンウィーク明けから体もだるいなぁと思ってた｡原因がなんだかわかんなかった｡一昨日はエアコン入れて、アイスコーヒー飲んで…
よく学校のスピーカーを使って区役所からの緊急情報が流れるんだけどそれって昔から何言ってるかわからなくて聞き取りにくいよね?光化学スモークが出たみたいで今、放送…
明日から仕事なのに、眠れない｡ストレス溜まる｡大声で叫びたい。ぎゃーって。明日から有給休暇の人が2人いるから今週はとても辛い｡管理職だってカバーすることないも…
金曜日からの3連休はのんびり過ごした。ジム行って、昼食べて、昼寝してご近所のことでいろいろあったけど比較的のんびり過ごして、1日ってこんなに長いんだって思った…
今日から3連休､予定がないのでジムに行って昼食べて昼寝してのんびり過ごすつもり｡ただ、一晩寝て、朝起きたら今日の天気が曇りから、急に雨になってる｡でも、ジムに…
昨日は久しぶりに買い物に行った｡いつもネットで買ったりするんで出かけるのはほんとに久しぶり｡7月で60歳になるので、今年の誕生日はホテルでディナービュッフェに…
いつもは20時に布団に入り、9時には寝るようにしてるんだけど今日は眠れない明日も4時起きだと思うと焦って眠れないさぁどうしよう
