そろそろ暖かくなりそうですが、今日も寒い特に走りがスタート後、最初の豆腐屋の坂で息が上がるその後も真面目に走るけどタイムがついてこん連続の50分オーバーはまず…
春の足音が聞こえる中さて今日も行くアレ？体調悪くないが、脚がやたら疲れる息が上がる蓑毛、菜の花台でのチェックポイントのタイムは寒い数字のオンパレードでも最後ま…
昨日土曜日は久々の栃木ライド山は残雪ありそうなので栃木市西部の満願寺鹿沼を超えて峠越えで静かな山間のお寺人が少ない本日日曜は朝、雨が降りランに切り替え買い物し…
昨日の疲れが脚と腰に残る日曜日さて行ってみよう風はこの時期には珍しい無風タイム期待するが、脚がツラい各チェックポイントのLAP見るたび気持ちが落ちる手は抜いて…
思ったより雪が降らなかった金曜日新雪を求めて山へ夜明けと同時に大倉スタート雪は800mくらいからかな？順調に高度稼ぎ花立あたりで真っ白だけど、雨も降ったみたい…
そろそろヒルクライム練習でスピードに拘ろう暖かくなってきた8時過ぎにスタートまあまあで走ってるつもりも、イマイチスピードが乗らないその後もシフトチェンジ間違え…
今年も明けて早1ヶ月近づく春の足音60定年までの足音そうだ、そろそろ富士ヒルに向けてのトレーニングもNEWBIKEで朝イチで真鶴へ旧道を高強度で回す9時過ぎに…
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