ちょっと用事で松本へせっかくなのでちょっと歩こう会社の仲間が単身赴任中なので、休みの早朝から車で登山口に送ってもらうそっからひと登り焼岳たまに雲の向こうに穂高…

富士ヒル終わってしばらくはのんびり足首も痛めてしまったので、毎朝のRUNもおやすみこんな週末は雨でも良いけど昨日は早朝ヤビツユックリとレース終わったのでSL7…

10何回目かの富士ヒルブロンズ取れたり、取れなかったり台風心配でしたが、今日は青空快晴風もほぼ無しほぼフルスペックに戻った富士ヒル、人もたくさん第6スタートス…

台風が近づいてる雨は覚悟なので暴風だけは勘弁してください残り1週間、心配は風のみ今週も強度上げて走る土曜日矢板の県民の森経由で八方ヶ原山ツツジが咲いており、車…

朝起きて、疲れが残り気味今日はシーズンベスト狙いにヤビツ行くつもりも、晴れてないしちょっと寒いしとりあえずゆっくり行こうとスタートしたら調子は良さそう1個目と…

朝ヤビツ在宅ワークありがとう仕事前に一汗流しちゃおうよーく準備運動してスタート朝っぱらから調子良さげ各セクションでシーズンベスト43‘42“もうちょっと行きた…

富士ヒルまでの貴重な週末雨マーク昨日は4時過ぎ起床も小雨仕方ないのでRUN今日も同じような予報道路はウエットだけど走らない選択肢はなく近場の宇都宮森林公園古賀…

昨日土曜日は富士ヒル試走第二弾のはずが強風で五合目付近は爆風予報危ないので回避朝起きて腰が重かったのでちょとホッとしてしまうではヤビツスタート後から脚が動かな…

①駿河湾看護RIDE久しぶりのチーム走行病人いるのでゼーゼーできない駿河湾付近を流す腹減ったのでまた腹減ったので②こどもの日は孫に会いに行くので早朝ヤビツ脚の…

すっかりブログ更新を忘れてる一応備忘録として①スバルライン試走富士ヒルに向けて現在地の確認序盤からズルズル遅れて、向かい風に苦しみ、腰痛に苦しみひっどいタイム…

土曜日早起きして中禅寺湖風が冷たいサクラもこれから湯の湖爆風吹き荒れ、さっむい山王峠に行きたかったけど代わりに本日日曜日も早起き鹿沼から前日光ハイランドを目指…

自転車で走って1番好きな季節今日は今シーズン初の半袖半端パン、慌ててスネ毛を処理南西の風まあまあ強めちょっと追い風蓑毛15‘15“中盤ダレないよう気を張るけど…

栃木、地味に寒いことは既に気づいているでも、もう春なんで薄着で6時スタートやたら寒いけど、そのうち暖かくなると言い聞かせて走る向かい風に立ち向かいながら北上遠…

ここしばらく、朝起きると腰が痛い2年ぶりくらいに腰痛復活昨日の土曜日暖かいハルの陽気の中恐る恐るスタート走っている時は腰痛気にならずにタイムはイマイチ菜の花台…

WBC後のPM出動今日はエモンダSL6に久々乗車やや南風で背中押されるSL6は何も考えずカラダで乗れる人馬一体ホイールの硬さもパワーが逃げないレーゼロやっぱイ…

だいぶ暖かくなりウエアも軽く名古木セブンも自転車乗り大集合、今年イチの人手かな調子は相変わらず、出力が出ない自転車の調子も悪く、たまに音鳴りディスクブレーキは…

昨日は6時日の出スタートまだまだ朝は寒い日光でやっとウインブレ脱いで、イロハ坂はスピード上げて登る(当社比)朝早いと道路脇の雪も溶けておらず、汚れずに済む何よ…

富士ヒルまで3ヶ月いつまで経っても上がらないそろそろタイムが上がるはずが昨日の結果抜かれまつり今日も出動もアゲンストの風が心を削る腰痛も激しくなり途中からペー…

そろそろ暖かくなりそうですが、今日も寒い特に走りがスタート後、最初の豆腐屋の坂で息が上がるその後も真面目に走るけどタイムがついてこん連続の50分オーバーはまず…

春の足音が聞こえる中さて今日も行くアレ？体調悪くないが、脚がやたら疲れる息が上がる蓑毛、菜の花台でのチェックポイントのタイムは寒い数字のオンパレードでも最後ま…