毎年春と秋の2回腸もみの合同練習を開催していますが 今年の春は、合宿をやめて4人一組の少人数のグループレッスンにしてみました 今週は3組がレッスン 偶然にも…
昨日、地下鉄に乗る前閉店したお店のドアがあまりに素敵で いっしょに食事したともりんと写真撮ろう!となり そのドアの前で、撮影大会 らせん美のレッスンでお写真を…
あんなに濃かった夏の輪郭が一日一日と薄れていく 毎年さみしいー気持ちになります この気持ちの中には学生のころのバカ騒ぎした夏休みや夫とのドライブや子どもの夏休…
誕生日以降(還暦になって)これからについて考えるようになって 最初はね こうなりたいとか、あれが欲しいとかないし今のままで十分 このまますーーーっと生きていこ…
速水さんのブログ「そうそう、そこなんだわ」とあたたかい気持ちになりました 腸もみは心を頑丈な鎧で固めていてはやさしい手技になりにくい 自分のなかの感情を少しず…
娘が食事に誘ってくれました コースだと最後はお腹いっぱいになる私のためにアラカルトを楽しめるお店を選んでくれましたまたまたお写真を撮り忘れてしまいましたが量の…
自分の体調があまりよくなかった時の記憶が蘇ってきて、朝、ちょっとドキドキ なんでかというと、昔、ちょうどこの頃ひどい病気にかかったことがあってその時の苦しさを…
「腸もみ、続けてほしいけど『よかったら来てください』としか言えなくて。。。。」 と腸もみさんの悩みを聞きました 腸もみは便秘などの症状がすぐに緩和する場合もあ…
昨日、大きなボックスフラワーが届きました 還暦だからと、こんなに甘やかしてくださって。。。お花にこめられたお気持ちでとろとろになっております 左上 後ろのma…
ブログの続きになりますが インスタやTikTokが人気になり私もインスタに投稿したこともありますが すぐに挫折 インスタが苦手という前に、私の場合始めた時期が…
これからSNS発信をしていこうとしている方とブログについてお話する機会がありました 私が10年以上書いてるのを驚かれ 「そんなに書くことがありますか?」 と聞…
私は寅年で、獅子座で、動物占いでは全速力で走るチーターなの 猛獣揃い踏み どれも気高く美しくて 私はこの揃い踏みが気に入っています で、還暦のお誕生日のこと忙…
らせん美には表情学という自分の顔を知るためのレッスンがあります例えば、顔の角度によって印象が変わることを鏡を見ながら確認したりします 全身が映る鏡のほかに、手…
らせん美のレッスン用の部屋の床をチーク材に張り替えたのは、丈夫なのとヒールの音が綺麗に響くからなんだけど 『流れに逆らわない女だから』腸もみには、和室がとて…
「腸もみ10回チャレンジ」という特別メニューを奈良のゆかちゃんがやっていて 私は10回目のお写真をいつも楽しみにしています 『腸もみ10回チャレンジ!お客様…
「ブログリーダー」を活用して、腸もみさん ちあきさんをフォローしませんか?
毎年春と秋の2回腸もみの合同練習を開催していますが 今年の春は、合宿をやめて4人一組の少人数のグループレッスンにしてみました 今週は3組がレッスン 偶然にも…
グループレッスンのことを書くまえに 彦根城のひこにゃんの可愛いらしさを残しておきたい ひこにゃんはルックスも可愛いのだけど丁寧にお辞儀をするところが私はツボな…
最近お着物を着る機会が増えたのですが 昔はしんどいと思っていた着物が身体にしっくりとくるのがうれしい 私の身体の使い方も変わったせいか気崩れもしない 先日も朝…
今日の腸もみ+らせん美のフォローアップレッスン 午前中のSさまも午後のNさまも偶然ですが、らせん美呼吸について全く同じ質問をされました らせん美は酒井先生の身…
腸もみの生徒さんからのご質問 「うちの腸もみの特徴って、なんと説明したらいいでしょう?」 腸もみもたくさんありますからね 私が教えている腸もみの最大の特徴は …
前から気になっていた京都の桜の名所の原谷苑に行ってきました 京都の桜はどこに行っても人で溢れていて 先日は円山公園の枝垂れ桜を見ようと八坂神社から進もうとした…
今日は腸もみさんのあけみさんの腸もみ+らせん美レッスン 腸をもみながら、いろいろとお話を お互い60代 身体や健康や腸と話題はつきません 身体をケアするかしな…
昨日はらせん美の2級講座だったのですが 5枚の鏡を使って、全身をあらゆる角度から 特に横隔膜から骨盤底筋群の体幹部分を客観的にみてみることに くるくると鏡の前…
毎年3月は腸もみさんの合宿があるのですが 去年の春合宿の様子はこちら↓『腸もみ合宿2日目〜腸もみさんたちのブログもどうぞ』しっかり朝風呂に入ってからの朝食朝ご…
アラカン3人組、次は島根県にまいります 島根は、私にとっては思い出深い土地で今回伺えるのが、本当に嬉しい 『25年後の出雲大社。』結婚しようと…
今年はお通じの状態が良い日がずっと続いていて 状態が良いと言うのは質、量、色。。。そういったものが、目視できる範囲でスバラシイ状態✨✨ 鼻歌の一つもでるっちゅ…
仙台から大阪まで飛行機で通って下さったS様のレッスンが終わりました レッスン前と後のお写真を撮るのですがこの変化というものは、写真だけでは伝わりにくく 「立…
先日、サロンをオープンしたパティちゃんことよしかちゃんの足管理の施術を受けに京都に行ってきました https://www.instagram.com/p/C4…
数年ぶりに縄文の身体の使い方を受講してみました 数年前に授業を受けていた時は難解すぎて全くついていけなかったのが ホワイトボードに書いてある身体の構造と動きが…
銀座のHIGASHIYAという茶房で「茶果(さか)」という5種のお茶とそれに合う一口和菓子のコースをご馳走になりました今は啓蟄のコース二十四節気ごとに変わるそ…
今朝ワタナベさんのブログを読み 「ああ、よかった」 と、声が出てしまいまいました ワタナベさんとの出会いはもう10年以上前のことになります 私がこの仕事を続…
娘とお泊まりした時のこと 腸もみをしてほしいと言うので久しぶりに娘のお腹をさわりました ちょっとさわって終わってやろうと思っていたら😆 娘は大きな仕事を終えた…
恒例の早春夢舞台@京都南座京都五花街の若手芸舞妓さんらの合同公演 去年は観客全員マスク着用だったのが今年は強制ではなくなってほとんどの方がノーマスク 観客とし…
2ヶ月に1回くらいの頻度でジローさんにカットしてもらっていますが カットする前とした後で何が変わるかと言うと 根本が立ち上がるからかたっぷりある白髪がほとんど…
NHKの「チコちゃんに叱られる」という番組でムチンについて、訂正とお詫びがありました 「ブギウギ」の流れでテレビがつけっぱなしになっていたのですが ムチン と…
あれは緊急事態宣言の後だったと思う インスタもしようかなと思って開設だけしておいた 1枚だけ投稿して1年以上放置 1年経った頃、放置していたインスタをやっと始…
ああ、ドキドキしたわー 携帯からアメブロにログインできなくなって次に「ご指定のページは削除された可能性があります」なんてメッセージがでたもんだから あせりまし…
集まりがあって、そこでみんなと仲良く話ができたらよいのだけど 大きな集まりになればなるほどなんとなく苦手な人がいたり 会話が続かない相手もいたり 数年前までは…
先日腸もみさんのプロコースを修了した茨城のようこちゃんは、私がずっと前から身体について気をつけていた人と思っていたようで 例の太っていた頃の写真を見せたら絶句…
アメブロには数年前にこんな記事を書いてますよとお知らせしてくれる機能があります 3年前の4月14日に書いたブログ そこにリンクしてあるブログに大切な友人のキャ…
茨城県から腸もみのレッスンに通ってくれたようこちゃんが、腸もみプロコースを修了いたしました 交通が便利になったとはいえ乗り換え、交通費、時間それらを考えると、…
去年あたりから、カジュアルな格好が多くなってきて 今一番の楽ちんスタイルは腰で履くゆるゆるデニム バックスタイルが可愛いのだ←自分比 午前中はらせん美のレッス…
もうずーっと昔のことなんですがママ友のグループからポツンとなったことがあります 仲良くしていたあるママ友との関係がなんといいますか、少々しんどくなりまして会う…
自分が長年信じてきたものがどうも違うとわかった時の衝撃たるや 自然栽培のお野菜と有機のお野菜の特性の違いがなぜそうなるのかを学んだのですが。。。 実は知識とし…
毎年桜の満開日を予想して京都に1泊するのだけど 今年は外してしまいました 例年より早かったですね 2021年の桜『絵葉書のような京都』今年はどこの桜を見ようか…
2020年から始まったコロナ政策私のまわりの飲食業の方々もその波に翻弄されました が マスクもせず、アクリル板もおかず営業形態をいっさい変えなかったお店も何軒…
こういうお仕事をしていると自分がどんなふうにお客様に見えているか客観的に知っておきたい 清潔感はあるか誠実な対応ができているか技術は満足いただけているか気持ち…
今日は真愛ちゃんのご紹介ですんごい講座を受けてきましてまだ頭と身体が整理できていない状態です 私が欲していたものがぎゅっと詰まった講座でした 「ちあきさん、気…
続きです なんとか調整して、前日に東京入り幕張メッセの近くのホテルが1室だけ空いていて、それもなんだか「おいで」と言ってるみたいでした ちなみにその日はアニメ…
こちらの続きです↓ 『「夢ありますか?」』先日、よりんちゃんとみちよちゃんと京都であったイベントのお疲れ様会をしました 『大人のお雛会@ラデュレ京都(動画あ…
先日、よりんちゃんとみちよちゃんとトークショーのお疲れ様会をしました 『大人のお雛会@ラデュレ京都(動画あり)』土曜日は、協会のイベント「艶やかな大人のお雛…
新しい腸もみさんが誕生いたしました wacca.ちゃん @wacca.chou _chou インスタで検索してみてね 試験のお相手はまいちゃん安定のスヤスヤ〜…
しっかり朝風呂に入ってからの朝食 さて、2日目は3人一組になっての講座私は各グループをまわりながらその様子を観察したり、アドバイスしたり先に腸もみさんになった…
半年に1回の腸もみ合宿和歌山のゆの里温泉に集合いたしました 1日目は、全員で腸もみの受けあいっこ一人10分ずつで交代していきますそのあとは感想を書いたメモをも…
農学校に行き始めました主催者さんには内緒だけど 私がこの農学校に行きたかったのは土と土壌菌の話が腸と腸内細菌の話に聞こえるから 去年グレートジャーニーという番…