30も超えた不健康バツイチメンズのダイエット記録。サプリメント・ダイエット方法の紹介など。
一人ダイエット部キャプテンです。 よろしくお願いしますです。
ちょっと痩せたのでソファ欲しいななんだこのサイトは。。。 http://www.designed-buy.com/
水を飲んでミルマグをちょっと試してみた。おそるおそる。。。普段から快便なので、まあこんなものか。しかし、、、夕刻だめだ。腹も減ったないのに、蕎麦を食べてしもうたー。うえーーーん。本日の体重 80.2kg蕎麦のカロリーは300kca
しばらく不摂生が続いたので、今週からもうミルマグ飲んじゃうよ。ということで、朝18:00起床し、朝ミルマグを飲んだ。昼から外出とかあるからちょっと不安だけど、、、今日からしばらく水しか飲みません!平日を利用して絶対、断食だぜ。夕方にはランニ
怠惰、そう怠惰でござる。コカコーラ・ゼロは0カロリーじゃないけども、それを飲みながら書いている。昨晩はバーで一人で飲みますた。。。その後コンビにで弁当買って、食べちゃいました。その前の日は、美味しいイタリアンを食べました。大変においしかった
体重: 80.6kg体脂肪:26.2%昨晩、居酒屋というか、、、打ち合せ終わりに、焼肉屋にいってしまいました、はい。でも、、、ミルマグが手元に来たぜ。下剤だぜwそう、私が最初に敢行しようと思っているのは、なんと【水断食】なんです。色々ネット
こんな記事があった。http://rocketnews24.com/2011/09/03/127374/アマゾンといえば、何でも揃う通販サイトで、本当に便利ですよね。でもですね、アマゾンは「何でも揃う」だけが取り柄じゃないのです。市場価格よ
9/612:00現在体重/80kg体脂肪/24.7%遅くまで仕事だったけど、夜何も食べずに水だけ飲んで過ごす。いつもなら食べていたな。体重は少し減ったがこれでは、ただデブが煮詰まっているだけだろうな。。。朝はトマトジュースをコップ一杯のみ。
====================================体脂肪計付きヘルスメーターに乗りました。「通称・デブ1号青」とします。9/5/21:07現在身長/179センチ(たぶん)体重/81キロ体脂肪/21%帰り道でちょっと一杯
====================================10年もかけてデブになったものだから、僕は、なだらかにデブになったんだ。10年前は27インチのジーパンをはいていた。それが今ではどうだ、どんと盛ったね32インチ。ベルト
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