エアロビクスインストラクター兼ベビーダンスインストラクターです。骨盤体操などもおこなっています。
京都 ベビーダンス教室 *ココスマ* のSHIHOです。*ココスマ* は 〜いつもココロにスマイルを〜を略してココスマです。 京田辺・城陽・久御山・長岡京市・亀岡市などで、ベビーダンス教室・けんこう教室などをしています。 からだを動かすのがとにかく大好きな6歳・4歳・1歳の3児のパワフルママです。 週に1回のバスケットもかかせません。
こんにちは!!京都子連れエクササイズ教室*ココスマ*shihoですまたまたお久しぶりです7月・8月の日程です。ご確認ください~ 7月 …
5月・6月のレッスンスケジュールはこちら・・・ おはようございます!!京都 子連れエクササイズ教室*ココスマ*shihoです先日5月28日に、城陽市男女共同参…
おはようございます!!京都 子連れエクササイズ教室*ココスマ*shihoです今日は、城陽市で活動をスタートする新レッスンのお知らせです城陽市男女共同参画支援セ…
おはようございます。子連れエクササイズ教室*ココスマ*shihoですなが~~~~い間、ブログ更新をサボってしまいました・・・☆本日より再開いたします!!みなさ…
こんばんは京都子連れエクササイズ教室*ココスマ*shihoです久しぶりに、子供たちの記事を…先日、長女7歳と長男5歳の七五三のお詣りに行ってきましたこのところ…
12月18日 Xmasバージョンベビーダンス&Xmasparty! 宇治市とんがりやま
こんばんは京都子連れエクササイズ教室*ココスマ*shihoですおかげさまで、12月の宇治市のとんがりやま教室のベビーダンスが満員御礼となっていましたので、追加…
またまたおはようございます京都 子連れエクササイズ教室*ココスマ*shihoですお次は宇治市広野町尖山で開催している『とんがりやまのてっぺんDE!』教室のお知…
12/14 JUJIAカルチャー洛南ジャスコ教室 参加者募集中!
おはようございます!京都 子連れエクササイズ教室*ココスマ*shihoですブログは大変ご無沙汰していましたが、相変わらずのんびりと活動していますさて、京都南区…
こんにちは!京都子連れエクササイズ教室*ココスマ*shihoです今日はとってもイイお天気ですね今日はうちの長女のお誕生日今からパーティーの準備に励みたいと思い…
おはようございます子l連れエクササイズ教室*ココスマ*shihoですほんとーーーーに!ものすごく久しぶりの更新です季節の変わり目、皆さん元気にお過ごしでしょう…
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