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2ヶ月で夫6キロ私2.5キロの減量に成功。「野菜から食べる」ダイエットです。
毎日お腹一杯食べていますが痩せてきています。夫は、太っていますので、なるべくインシュリンをださない食事もしています。 目標は、夫19キロ、私5〜6キロの体重減です。 ダイエット後半戦の報告です。
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