4月からのブログ

4月からのブログこちらになります。riekoのベジ日記今度は、料理とおやつと日々のことを分けて書いてます。よろしかったら、またのぞいてください。

足るを知る

渡辺謙さんの映画はやぶさを観にいってきました。映画は地味ですが、「日本人の静かな強さ」が伝わったような映画でした。渡辺謙さんは画面を通してみても、その良さが伝…

Heart な一週間

最近、ヨーガのレッスンでチャクラワークというのを受けています。クラスで受けた部分のチャクラを活性化するようなアーサナや呼吸法、その他生活する上での行いなどを一…

「しあわせなパン」をみて

映画「しあわせなパン」を観に行ってきました。物語は東京から北海道に移ってパンカフェを営む夫婦とそれに関わる人たちを描いた作品でした。物語の中で「月とmani」…

今年のはじめの日記(チャクラとTHRIVE)

気が付いたら、2ヶ月くらいたってしまった…！前回のブログを書いた時期らへんに、とっても素敵なヨガの先生に出会えたので、私は、一気に吸収モードに入ってしまった……

紅葉が知らせてくれたこと

昨日、京都へ行く道中、山道を走っていたら、赤や黄色に山が紅葉し始めていました。秋は、大好きな季節です。食べ物も美味しいし、気温もちょうど良く、秋の色も大好きな…

「マネーボール」を観て

昨日、映画「マネーボール」を観てきました～。わくわくするおもしろい映画でした。夕方仕事が終わって映画い行くため、いつものように急いで食事の支度を開始。昨日は蓮…

まるごと大根の日

今日は、夕方から寒～くなってきたので、とうとうストーブをつけてしまいました台所にある灯油ストーブは、上に鍋を乗せられるからとっても便利。(本当はしちゃいけない…

大事なモノの行き先

以前はパンをせっせと焼いて、車で販売したり、配達したり、イベントに出店したりしていましたが、体調を崩し、自分の体を見つめるとともに、「今の私ではパンをたくさん…

心と身体が喜ぶデトックス講座〜生玄米の使い方～行ってきました！

金曜日は、ラウレアグリーンズ さんの「心と身体が喜ぶデトックス講座～生玄米の使い方～」の講座を受けに行ってきました。昨年、ローフード講座を受けた時から、「また…