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madoyoginiさんのプロフィール

住所
石垣市
出身
石垣市

自由文未設定

ブログタイトル
アシュタンガヨガ石垣島 まどよぎにっ記
ブログURL
http://ashtanga-ishigakijima.doorblog.jp/
ブログ紹介文
石垣島で一番ディープでハードなヨガ! アシュタンガヨガ石垣島。
更新頻度(1年)

103回 / 302日(平均2.4回/週)

ブログ村参加:2011/08/02

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ブログタイトル
アシュタンガヨガ石垣島 まどよぎにっ記
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1件〜30件

  • 冬こそヴィンヤサ

    寒くなりましたね。でも今日もnicepractice!と自画自賛(笑)アシュタンガの練習は冬にこそ とても良いと実感!私のような骨の髄まで冷え冷えの人は(笑)ヴィンヤサがと~~~ても助かります。ヴィンヤサとは 呼吸と動作を合わせて動くこと。アシュタンガヨガはヴィンヤ

  • 神ネコに出逢う

    私がちょいちょいネコシッターをしているのは有名?(笑)blogやインスタで載せたりしているのだけど、それを知って?声をかけて頂き、5日間の出張ネコシッターを引き受けました。ネコ史上初!老猫のシッター。御年20年越え・・・人間で言うと100歳は軽く超えているおばぁ様

  • 12月クラススケジュール☆DEC class schedule

    サンライズサンセットビーチヨガSUPYOGAエアリアルヨガヨガリトリートなどご旅行の方向け自然の中でのヨガプランはhttp://nadiblue.com  ←こちらからFB nadiblue石垣島・インスタグラム nadiblue_ishigakijima フォロー大歓迎ashtangayoga ishigakijima nov schedule12

  • 今年最後の新月は・・・

    The石垣島の天気な今年最後の新月。今日の朝のクラスは 再会、別れが混じり合わさった特別な日。なのに1枚も証拠写真がない!・・・・肝心な時はいつもこんなオチ・・・・。先ずひとつ2年弱、定期的に来られていた仲良し夫妻が島を去る日で、最後のクラスに来てくれました。

  • 1月1日~3日☆石垣島練習生スケジュール

    ~ 3日間アシュタンガヨガ集中トレーニング~今年はヨガ強化yearにしませんか・・・?元日からガッツリヨガ三昧!楽しく、本気でヨガをする企画です。石垣島練習生向けプログラム1月1日(水)9:30~11:00 新春プライマリーレッドクラス13:30~17:00(途中退出OK) プライ

  • BEPATCHのレギンス

    BEPACHのレギンスをゲットん!以前モニターで頂き、素晴らしい履き心地に感激!また購入したいな~~って思っていたら、なんと、オーナーさんが石垣島に来てくれました。販売会をしてくださるとのことで、こんなチャンスを見逃すわけがない私・・・(笑)行きました。私のよ

  • 108回太陽礼拝

    毎年恒例化しておりますが、今年はどうしようか・・・・と考えた末 丁度よい日がクラス日だったのであっさり開催決定。日時・・12月29日(日) 9:45分~ 108回まで場所・・バンナ公園D棟 (いつも日曜日のクラスのところ)(途中入退出OKです)ヨガの太陽礼拝Aを 淡々と

  • 自然に救われる

    季節外れの台風が来たような来なかったような・・・・?よくわからないうちに去り今週末は夏が戻ってきた石垣島。久しぶりの滝汗プラクティスでしたね。。そうそう、アシュタンガしている人なら誰でも?憧れ?出来るようになりたいであろう ドロップバック、カムアップ、今

  • 礼儀

    今回 久しぶりに ヨガのワークへ出向き、練習を見学させて貰ったり、実践させて頂いて、改めて 行って良かったと感じました。久しぶりのアウェイ、ど生徒(笑) 活気あふれるエナジーが相当強いスタジオ。沖縄ならではの緩さの中につとむ先生は断トツゆる強い人。(笑)

  • ヨガの学び方はTTへ行くことではない。

    あ、、、タイトルだけ見るとちょっと批判的でヨガっぽくないのだけど、ヨガを始めて、良いと感じて 深めたいとか思っている素晴らしい人達が、情報量の多い社会の罠にハマりすぎていて、良いの?大丈夫?・・・・って ちょっと おせっかいおばさん的なことを伝えたくて仕

  • 変化を好む気質

    やっぱり私は 変化を好む性質を持つヒト。日常生活に不満があるわけではない、むしろ今の日常がとても好き。幸せ。だけど、なのに、 しょっちゅう~~~ そんな日常を置いて別のところへ行きたくなってしまう。アシュタンガの練習でもカラダの使い方を変えてみたり、呼吸

  • やっぱり人の繋がりが面白い~再び福岡

    11月12日午前中の明礬温泉を後に 高速乗って福岡へ・・・最終日は市街地で遊ぶ。今回の旅・・・面白い偶然がたくさんあった。こんなところでなぜ会う??(笑)ちょうど同じタイミングで同じコースを旅行していた石垣島では波乗り繋がりヒデさん!別府の宿も1日違いで同じと

  • 別府温泉&観光

    11月12日 湯布院を後に 観光しながら別府へ向かう・・・九重大つり橋 九重連山を一望できるパワースポット!とっても空気が良い~~。紅葉は60%程度で今年は遅いみたい。でも どこも とても美しい風景。初上陸!道に迷っていたら偶然発見!友永パン!美味しすぎて速攻

  • 湯布院温泉

    11月10日マラソン大会が終わり、すぐにレンタカーで湯布院に向かう・・・・ゴールが糸島だったので、そこから電車やバスを使ってまるちゃんは市内まで移動。 私はキャナルシティでお買い物&ラーメンTHE豚骨らしい?こちらのお店へ石垣島でいう やぎ汁的な~。本場すぎる豚

  • 九州旅行・福岡マラソン大会

    2019年11月10日 福岡マラソン大会 まるちゃん4年越しの夢~~~(笑)倍率4倍 とても人気の公式レース 福岡マラソン大会の切符を手にした今年最後のマラソン大会!通知が来た時からこれを機会に旅行しよう!と言う運びとなりました。今大会でまたまた自己ベスト更新!51

  • 那覇でpractice

    11月7.8日と那覇のFENUヨガスタジオへ行って来ました。恵子先生とつとむ先生のクラスは4年ぶり。1日目はプライマリーを普段の自分の練習通りにやりました。chikaちゃんは5日から入っていて3日間のワーク。プライマリーからアドバンスまで全部練習出来たようです。8日(私

  • dropbackcomeup3姉妹(笑)

    今日もまた 島を去る練習生のラストクラスとなりました。後列のメンズたちのエネルギーは とてもやさしくて、良い感じのレッドクラスになりました。ドロップバック カムアップ三姉妹(笑)動画はここには上げられないので インスタやFB観てね~。スゴイ綺麗で女性的な 

  • 不自由を超えて自由へ

    自由を得たいなら先ず 存分に不自由さを味わおう(笑)アシュタンガの練習は、それはそれはいちいち小うるさい(笑)決められた順番で動かなければならないし、視線も決まっている。呼吸と動作は合わせて行うし、前のポーズが出来ないと次に進めない。こんなシステマチック

  • 今度って・・・いつ?

    人は 自分がしたいことしか しないように出来ている。すべては 自分で選んでいるのだから...良く知り合いや友達から、今度ヨガ行くね~~・・・って言われます。たいていの人は来ません。(笑)今度○○しよう!今度.....使う場面にもよりますが だいたいただの社交辞令

  • 11月ヨガクラススケジュール☆Novclass schedule

    サンライズサンセットビーチヨガSUPYOGAエアリアルヨガヨガリトリートなどご旅行の方向け自然の中でのヨガプランはhttp://nadiblue.com  ←こちらからFB nadiblue石垣島・インスタグラム nadiblue_ishigakijima フォロー大歓迎11月クラススケジュールFB アシュタンガヨ

  • 海はやっぱり良いのだよ~&懇親会Thankyou!

    日が沈むのが早くなりました。昨日は日没まで波乗り@米原夕方まで海に入っていると 寒い・・・・冷える・・・帰りの車では足もとヒータースイッチONにするのはこの時期まだ私だけ??↑ヨガメンバーのみのりちゃん。来月島を去ります。石垣の海は しばらくバイバイかな?...

  • 10月27日 美味しいごはんとヨガを語る会

    10月27日(日曜) 18:30~ 白保 カフェMOANAにて・・・ちょっと早い、早すぎる(笑)??忘年会的な懇親会的な ヨガ的な 集まりをします。と~~ても お洒落で と~~~ても美味しい白保のカフェMOANAです。空港へ行く途中 左手にあります。会費は2500円(ソフトド

  • 2020年元旦★3日間アシュタンガヨガ集中トレーニング@石垣島

    全国各地のアシュタンガ好きな皆様!2020年元旦から☆日本でいちばん暖かい沖縄県・石垣島でアシュタンガヨガ三昧しませんか?この時期でも暖房なしで練習ができるのは日本では沖縄ぐらいではないでしょうか?亜熱帯の森に囲まれた静観なshalaナサグライドリスティの先には広

  • 変わる?変えられない?

    自分の考えや態度を変えない人がいます。頑固? 信念??・・・変えられないのか?変えたくないのか?どうでもいいのか(笑)・・・・?その人の自由。でも、変わる楽しみを拒否していたり、恐れたりしているのなら勿体ないこと。 変化することの楽しさ、あるいは 怖さす

  • 良い言葉と私の感想

    全文抜粋!とても 素敵文なのでシェアします。ピンクのところだけ読んでも良いかもです。文の後の私の感想も書きました。【 キアヌ・リーブスからのメッセージが心に響く 】私たちは、毎日の生活に捉われすぎるあまり、人生の中の美しさに目をやることを忘れてしまっていま

  • 美しきヨギー二+

    8月いっぱいで島を去ったAkiちゃんが練習に来てくれました。那覇に引っ越してから 仕事や諸々ひと段落?ちょっくら 里帰り的な~~~・・・(笑)相変わらずの明るさとオープンマインドで空気が和みます。見習いたい~~~~。練習後 フサキのランチブッフェへ・・・・。

  • カルマヨギー

    サンライズビーチヨガのお仕事が入ると、まだ星が見える時間からここに来る。刻一刻と移り変わる東雲の時間の美しさ。1日の中で一番好きな時間。ほとんど観光客が来ないローカルビーチでのサンライズヨガは 観光の方にとっては特別感100%みなさんに喜んで貰っているようで

  • プラクティスは指導の引き出しになる

    ある 尊敬するヨガインストラクターのインタビュー記事がとっても共感同感すぎて私も言いたい(笑)【プラクティスはヨガ指導の引き出しになる】 この言葉まさにその通り。それ以外の方法でティーチング能力を深めることはあるのか?ヨガを深める道はあるのか?って言いた

  • 簡単ストレッチヨガについて

    10月14日 簡単ストレッチヨガは アシュタンギーニ さくらさんが担当します。6月にケンハラクマ先生が来てくださった時、この指導者コースを受講しました。アシュタンガも継続して練習されていて、とっても探求熱心。看護師と言うこともあってか、心身のケアのプロ意識が高

  • ピラティスについて

    10月14日 体育の日イベントで ピラティスを指導します。フィットネスインストラクター時代、とても人気薄のプログラムでしたが・・・私は案外好きで、フィットネスから離れた今でもエクササイズは時々続けています。なぜ 人気薄~~~(笑)かというとと~~ても地味なエ

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