パステルヒーリングアート体験会♪゜・*:.。. .。.:*・♪

☆.。.:*・先日、パステル画の展示会に行ってきました。とても癒され、やってみたくなりました・・・2月28日場所は木津川市の黒琳さんのサロンです。ご興味ある方、ご一緒にいかがですか・・・☆.。.:*・黒琳くろりんにほんブログ村絵は大の苦手、、、どうなることやら(笑)(^^♪・・・それも楽しみデスにほんブログ村パステルヒーリングアート体験会♪゜・*:.。..。.:*・♪

☆.。.:*・出産おめでとう☆.。.:*・

マタニティヨガ生の嬉しいメールをアップさせて頂きます。。。。(＾▽＾)2月11日建国記念日に、予定日より10日早く16時21分に2628gの元気な女の子を無事に出産しました。2月9日におしるしがあり、2月11日夜中の3時に破水してそのまま入院となりました。朝の9時くらいから陣痛が始まり、途中一度陣痛が弱まったのですが、ヨガで習ったネコのポーズや四つん這いの腰回し、スクワットなどをしたら、急にお産が進み、その日の夕方には出産にすることができました。♪゜・*:.。..。.:*・♪本当に呼吸法には助けられ、助産師さんに上手上手と褒められ、痛みからだいぶ逃れることがきました。！その時はほんとに辛くて泣きながら痛みに耐えてはいましたが、40歳にして、あきらめていた我が子を無事に出産できて、主人と号泣しました。私があまりに...☆.。.:*・出産おめでとう☆.。.:*・

リフレクソロジー9月 加茂にオープン☆.。.:*・

夏の疲れ、日頃の疲れをすっきりリフレッシュ！！♪お子様連れも大歓迎♪゜・*:.。MENU30分コース2000円60分コース3000円ヘッドリフレ30分コース2000円★初回限定30分コース1000円60分コース2000円★ご自宅にも同料金で伺います。完全予約制女性専用☎080-2537-1950有実YUMI鹿背山ヨガ教室の生徒さん、有実YUMIさん(JHRS認定リフレクソロジー・プロライセンス実技士)を応援させて頂きます！！有実YUMIさんより・・・・小学生からずっとサッカーをしています。大学卒業後、ドイツのFCバイエルンミユンヘンに在籍し、帰国後リフレクソロジーの資格を取得しました。家事の疲れ、スポーツで疲労回復に是非お試し下さい。ママさんパワーで頑張りますので宜しくお願いします。♦♫♦・*:..。♦♫♦*゜...リフレクソロジー9月加茂にオープン☆.。.:*・

州見台さくら保育園(木津川)でヨガ・・・・・

・・・・・・ママのためのヨガです。☆彡11月5日火曜日10時～参加費用500円是非、参加して頂きたいです。お子様と離れて、ご自分の体と心と向き合う良い機会になるでしょう。。体を動かし、呼吸を整え、心身ともにリフレッシュして頂きたいです。お子様にとっても、いろんな子と触れ合い、見ることでとても良い刺激になると思います。。場所・州見台さくら保育園☆.。.:*・園庭開放『ぽかぽか広場』をご覧下さい。にほんブログ村州見台さくら保育園(木津川)でヨガ・・・・・

自慢のべビーシッターさん・・・に感謝

産後ヨガを開講してどれぐらい？？長い間続けてこれたのもベテランシッターさんのお蔭です。子供が本当に大好きで、、、優しい笑顔ヽ(*´∀｀)ノで向かい入れ話掛けてくれます。誕生日にはオリジナルカードを作成してプレゼントしてくれます・・・愛情一杯の空間で安全、安心の中で過ごしています。子供達もシッターさんが大好きです。♦♫♦・*:..。♦♫♦*゜¨゜゜・*:..。♦ママも安心してヨガに専念できます。本当に有難うございます。にほんブログ村にほんブログ村自慢のべビーシッターさん・・・に感謝

木津川の鹿背山スタジオでYOGA☆彡

随分と賑わってまいりました・・・・少人数制で和気合い合いと楽しくやっております。季節も良くなり、、、そろそろカラダを動かしたくなってくる頃ではないでしょうか。第2、第4水曜日10時～11時30分入会金不要参加された時にお支払い1回1500円束縛のない自由なクラスです。メンバーは、小さい小さいお子様がおられる方(お母様が見てくださる時に参加)お仕事がお休みの時に参加、、、シニアの方・・・・本日、4ヶ月ぶりに参加された方・・・・本人様の意志におまかせ！の気軽にご参加頂けるクラスです。にほんブログ村木津川の鹿背山スタジオでYOGA☆彡

看護学校

普段は病院でのお勤めで、仕事と勉強を両立されています。今日は、ヨガに積極的に参加してくれました。時間の使い方が、上手なんだと思いました。「リラックス出来た。」という声が多かったので、よかったです。日頃の疲れが、少しでも取れたら嬉しいのですが・・・。楽しい雰囲気の中で、ヨガが出来ました事に、とても感謝しております。自分を癒す事も、忘れないでほしいです。にほんブログ村看護学校

親子でベビーヨガを終えて・・・・

♪先着30組限定、早くから沢山の方に来て頂き有難うございました。スマイル＆呼吸を忘れないで・・・と声を掛けてスタート☆ママがべビーの腕を持ってストレッチ！ニコッと笑顔で上機嫌な子(かわいいー♪♪)笑顔に癒されます。ベビーを抱っこしてスクワット、バランス感覚を養うのに最適！ママは下半身の引き締めになります。私が居る壇上に満面の笑みで近づく子！もいれば・・・ハイハイで元気に動き回る子・・・・エネルギーを感じます。。時々ママだけのヨガも・・・姿勢についてのお話をさせてもらいました。賑やかな中でのヨガもありかな。。。。普段の生活にヨガを取り入れて頂けたら嬉しいです。にほんブログ村親子でベビーヨガを終えて・・・・

♪感想を頂きました・・・・・

♪感想を頂きました・・・・・生まれて初めてヨガというのをしました。体を動かすの超苦手な私。どんな格好させられるのかとドキドキしながらレッスン開始。始めは先生とおしゃべりしながらのストレッチさあいよいよどんなポーズっておもってたららくらくポーズなのに嘘みたい体が喜んでる・・・先生の声が私にぴったり癒されて寝入ってしまいそうになりました。あーーーー頭カラッポ何も考えないっていいわあ・・・あっという間にレッスン終了体はもちろん心も頭もスッキリ家族にも優しくできちゃうヨガの日プッ♪2週も待てない週イチでしたいです！ヨガのイメージくつがえされたわ。(笑)・・・温かいコメントを有難うございます。アイハウス鹿背山にほんブログ村♪感想を頂きました・・・・・

親子でベビーヨガ

☆子育てスポットすくすく広場☆ーまんまるー日時10月30日（火曜日）10時～12時高の原北部会館北福祉センター対象奈良市に住所がある方★身体を動かした後に、、、子育て中のお母さんの身体の悩み腰痛、骨盤がきになる、肩こなど、、、お家でも簡単に出来るヨガを紹介出来たらと思います。♪♪お問い合わせ電話0742－71－3501にほんブログ村親子でベビーヨガ