超久しぶりにアメブロを観ました

昔の写真を探していたらアメブロに辿り着きました・・昔の画像が残っていて感激です。 あと少しで還暦を迎え、月末で定年を迎えます。その後は年契約で65歳まで雇用延…

高見山（奈良県東吉野）

三連休、奈良県東吉野にある高見山に登りました。もう樹氷が最高でした  ヤマップ 高見山（奈良県東吉野）に樹氷を観に行きました（もう最高ですw） / ぽややん(…

年末登山最終日はハイキング

八島湿原スノ－トレッキング（201229） - YouTube  年末登山最終日です。この後、帰宅して高圧洗浄したら、窓が2cmほど開いていてダッシュボ－ドが…

ユ－チュ－ブ更新しました

年末登山第二弾（黒斑山） (1) 黒斑山（201227） - YouTube  雪祭り8年間の想いと今後について (1) 雪祭り（2013年～2020年） -…

年末登山（北横岳）

北横岳（201226） - YouTube

PC壊れていたので更新していませんでしたが・・元気です

PCが壊れてしまい、更新できていませんでした。新しいPCに変えたので更新再開です尚、新しいPCなったので動画も開始しました。★ユーチュ－ブ 恵那山 / ぽやや…

御在所岳（裏道コ－ス）

https://yamap.com/activities/7945904 御在所岳 / ぽややん(うちのミクさんによる登山記録)さんの御在所岳(御在所山)・雨…

20200912（土）～20200919（土）8日連続登山

登山記録はこちら ①雲ノ平周回https://yamap.com/activities/7686956 日本一遠い♨️、雲ノ平、黒部五郎岳(20200912〜…

合戦尾根から常念岳往復

8/19(水)〜8/22(土) 三泊四日で中房温泉登山口から燕岳、大天井岳、常念岳を登ってきました。当初の予定は燕山荘、常念小屋、大天荘の順で宿泊予定でしたが…

立山詣で

7/31(金)、8/1(土)で立山に行ってきました。立山っていうのは雄山、大汝山、富士ノ折立の総称で最も有名なのが雄山神社のある雄山(3003m)で最も高いの…

今日のお山（20200628）

昨日は朝から近所の中山観音駅にある中山最高峰に登ろうと考えたけど湿度が凄すぎて足が進まず断念。 今日は朝まで降っていた雨が8時過ぎに上がったので9時過ぎから登…

伯耆富士（鳥取大山）

梅雨の晴れ間を期待して久しぶりに鳥取西部にある伯耆富士（大山）に行ってきました。術後300m、400mと登って今度は一気に登りを985mまで上昇＋片道230k…

リハビリ登山（中山寺奥の院ピストン＋α）

昨日に引き続き中山寺奥の院へリハビリ登山。二日続けて、同じコ－スじゃ面白くないのでスタ－ト＆ゴ－ルは同じで別コ－スで。 このコ－ス前半は楽なのです中盤は谷から…

リハビリ登山(中山寺奥の院)

本来なら阪急電車の宝塚線中山観音駅から中山最高峰まで登ってそのまま満願寺に抜ける縦走路で山本駅に抜けたかったけど、このコースは入院前の体力でも自宅から帰宅で7…

リハビリ完了

週明けから出社再開に向けて最終調整として近所の低山に昨日、今日と登ってきました。昨日より今日の方が息が上がらず楽でしたがマメ出来てしまいました。まあ、3月の上…

まだ高山に登れないので高山植物育成しています。

☆高山植物 秋になると真っ赤に紅葉するナナカマド高山の紅葉の代表的な木 クロユリ クルマユリ イワカガミ  シロバナハクサンチドリ 他にコマクサなどもあります…

外来日

退院後初めての外来通院日。血液検査、検尿検査、問診の流れで・・ 朝9時に行って終わったのが13時・・・血液検査は炎症反応が誤差レベルでHi側に出ていた程度で他…

原因不明の発熱

昨日お昼前に急に寒気がしたので熱計ったら37.5度。無理やり昼食食べて布団に入る。1時間おきに検温をして最高が16時頃の39度。その後徐々に下降したけど37.…

退院後一週間

先週金曜日に退院して今日で一週間が経過しました。退院直後は座っているのが苦痛になるほどお尻や足回りの筋肉が落ちていましたが徐々に回復してきました。しかしまだ持…

入院15日目、手術後11日目(5月8日） 金曜日 退院

本日退院。一応5/4に告知されていましたがどうなるか分からなかったので。。 入院15日目(入退院日含む)、手術後11日(手術当日、退院日含む)での退院となった…