【糖質制限ダイエット94日目】3ヶ月目の採寸結果

【糖質制限ダイエット94日目】体重：66．0kg（-7．0kg）体脂肪：32．4％（-4．3％）糖質制限ダイエットを初めて、3ヶ月が経ちました！3ヶ月目は、停…

【糖質制限ダイエット84日目】謹賀新年♪

【糖質制限ダイエット84日目】体重：66．1kg（-6．9kg）体脂肪：34．0％（-2．7％）あけましておめでとうございます！(*´∀｀)ﾉ最近、更新頻度が…

【糖質制限ダイエット79日目】プチリバウンド中

【糖質制限ダイエット79日目】体重：67．5kg（-5．5kg）体脂肪：32．5％（-4．2％）ついこの間、「停滞期終わったかも！」なんて言っていたのに、絶賛…

【糖質制限ダイエット75日目】糖質制限用クリスマスケーキの感想

【糖質制限ダイエット75日目】体重：66．6kg（-6．4kg）体脂肪：32．6％（-4．1％）メリークリスマス！相変わらず体重は減りませんが、体脂肪は徐々に…

【糖質制限ダイエット69日目】停滞期脱出？！マイナス7キロ達成♪

【糖質制限ダイエット65日目】体重：66．0kg（-7．0kg）体脂肪：33．5％（-3．2％）【糖質制限ダイエット66日目】体重：66．1kg（-6．9kg…

【糖質制限ダイエット64日目】豆乳ダイエットの結果

【糖質制限ダイエット63日目】体重：66．4kg（-6．6kg）体脂肪：33．5％（-3．2％）【糖質制限ダイエット64日目】体重：66．5kg（-6．5kg…

【糖質制限ダイエット62日目】2ヶ月目の採寸結果

【糖質制限ダイエット60日目】体重：66．5kg（-6．5kg）体脂肪：33．8％（-2．9％）【糖質制限ダイエット61日目】体重：66．3kg（-6．7kg…

【糖質制限ダイエット59日目】体重グラフ

【糖質制限ダイエット58日目】体重：66．9kg（-6．1kg）体脂肪：33．3％（-3．4％）【糖質制限ダイエット59日目】体重：66．9kg（-6．1kg…

【糖質制限ダイエット57日目】我慢と反動と

【糖質制限ダイエット54日目】体重：66．2kg（-5．5kg）体脂肪：34．0％（-2．7％）【糖質制限ダイエット55日目】体重：67．8kg（-5．2kg…

【糖質制限ダイエット53日目】豆乳クッキー買ってみました

【糖質制限ダイエット51日目】体重：67．5kg（-5．5kg）体脂肪：33．7％（-3．0％）【糖質制限ダイエット52日目】体重：66．6kg（-6．4kg…