からだの使い方教室でまず習うこと

久々の更新です暦は春、寒さもちょっと和らいできたかな～、でも寒いですね～。  からだの使い方のアドバイスをしてるらしく久々にからだの使い方をテーマにしてみよう…

なにもしてない手

このところ京都は蒸し暑い日が多いです・・ヽ(;´ω｀)ノただ、携帯お天気でただいま雷雨、・・となってるのにムシっ、と晴れてたりすることも多くて（大気不安定です…

おいしい、ヘルシー

先日、たまたま試飲したジュースがすごくおいしくてヘルシー感満載で感動した！ので紹介します。【AFC公式ショップ】デルモンテ ベジタブルオーケストラ 国産 野菜…

今日のバラ

今日も道すがらきれいなバラを見つけました。一面に色んな色のバラが咲き誇っててすてきでした～(・∀・)ちょっと気にかけて見てみるとあっちやこっち、あそこにもバラ…

ばらのきれいな季節になりました

6なんかあったかくなった、っていうよりあついな・・・、なんて思ってたらきょうは立夏、・・・もう夏なのですね・・・連休ももう終わりですね～いい気候なのでこれから…

こたつたこ

暖かくなってきたと思ったらなんだかもう初夏な感じ、ですね。このところぷちっとEテレにハマってます。2355がじわっと笑えるときがあってなんか気に入ってます（*…

つるりと出ます（*^_^*）

ようやく春らしい陽気になってきましたね≧(´▽｀)≦日中に外に出ると日差しが眩しくって目が開けられないくらい・・・からだの使い方レッスンをするときによく股関節…

デコルテケア

ひそかに効果出てる！と思って（*^_^*）このところ美容目的でやってることに首周りのマッサージ、があります。夜の洗顔はコールドクリーム洗顔料を使っているのです…

顔色をよくする方法

またまた、久しぶりの更新、です！・・・と更新の度に書いてるような・・(~_~)季節はすっかり春ですがなんだかこのところずっと不安定な空模様ですね～なんだか雨が…

からだの使い方レッスン、って？

からだの使い方レッスン、って？からだの使い方レッスンはアレクサンダーテクニークの原理を用いて自分の身体に沿った楽な動き方を学ぶものです。頭と軸の動きに着目して…