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釣りバカ男の手料理 http://gan-san.seesaa.net/

釣って来た後に新鮮な魚を料理して一杯飲むのは最高です。料理は素人だけど釣った魚を美味しく食べれる方法を研究中です。

ガンさん
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広島県
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府中市
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2011/06/24

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  • 鯒のサンガ焼き

    ワニゴチの身をネギ、茗荷、青紫蘇と一緒に細かく刻んで味噌を加えて、なめろう状にしたものをオーブンで焼けばサンガ焼きの出来上がり。 さんが焼きは千葉・南房総の漁師料理で、アジなどの青魚の方がイイんでしょうが・・・

  • ケンサキイカのヅゲ丼

    刺身にしたケンサキイカを醤油と味醂を混ぜ合わせたタレに1日位漬け、すし酢を合せた酢飯の上にのせたもの。 卵黄を真中へ入れるとより美味しいんだろうけど、コレステロールは控えめにしているので・・・

  • アコウの卵巣の煮付け

    キジハタ (アコウ) の卵巣を麺つゆに1日漬けておい、砂糖、醤油、味醂を加えて煮付けました。 先日、日本海で釣れたキジハタの卵巣は、癌にでもなっているのかと思われるほど、どす黒くい部分があったので捨てたけど、瀬戸内海で釣れたキジハタの卵巣は綺麗で美味しく食べれました。

  • イカとキュウリの酢の物

    きゅうりもみには茹でた蛸やシラスを入れるのが一般的なのでしょが、今回は軽くボイルしたケンサキイカを入れました。 スライサーで薄く小口切りにしたキュウリを塩でもみ、軽く茹でたケンサキイカや水で戻した塩蔵ワカメを加えてオタフクのらっきょう酢で和えれば出来上がり。

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