バルーンアート ｈｕｇあーちゃん
hugあーちゃん＆とぉーたんは、色んな方々とお会いして楽しい時間を過ごすとこが嬉しくて活動しています。
今日のhugあーちゃんを褒めてあげることは？☆2020.5.31
自分を自分で褒めてあげるキャンペーン中 hugあーちゃんと一緒に自分を自分で褒めてあげること、はじめませんか？ 今日の私がわたしをほめてあげた…
「こわくなってきたァー、自分がこわくなってきた、なんか、わからんけどこわくなってきたァー」自分の中のもうひとりの自分が怖がっているのを口に出して、あーちゃんに…
こんにちはhugあーちゃんですハンモックがボールプールに変身してる崖の上のポニョを観ながら、「ポニョ会議しよう！」と誘われたどんな会議かなぁ？「いくでーーー。…
義実家生活hugあーちゃん、ここでしか新聞、見ないなぁ〜義母が作るのを見てるあーちゃん今日までやし、飲んどこかあーちゃんの公式LINE@151vibdcメール…
鐘を鳴らしたり東洋医学、西洋医学…色んな話よーわからんこともわかることも知ってることも知らないことも…楽しかった今日は、なんのワークショップなんやろわからんま…
まったりしてたのもつかの間（笑）子どもたちがお泊まりから帰ってきた父に「帰りたくない！」と言ってたらしくて、なかなか帰って来ないので、あーちゃんから電話したら…
こんにちはhugあーちゃんです子どもの夏休み期間が決まった夏休みの遊びに行く予定も決めたいなぁ1つめ：人体実験・人体改造2つめ：海へ行く3つめ：みんなでお泊ま…
収穫ほうれん草も収穫レタスも収穫ボール2つ分のレタスどう食べる？！あーちゃんの公式LINE@151vibdcメール✉ a.chan.hug@gmail.co…
おはようございますhugあーちゃんです昨夜はあーちゃんのオンラインおうち夜カフェでした参加者さんが引かれたカードはこちら参加者さんの今の生き方にピッタリでした…
今日のhugあーちゃんを褒めてあげることは？☆2020.5.29
自分を自分で褒めてあげるキャンペーン中 hugあーちゃんと一緒に自分を自分で褒めてあげること、はじめませんか？ 今日の私がわたしをほめてあげた…
母校の前を通ったたくさんの車が止まってた病院実習も止まってるよなぁ…授業も止まってたんかなぁ？歩いてる学生はマスクしてないなぁーそんなに警戒態勢、厳戒態勢では…
こんにちはクラウン・ピエロ、心理カウンセラー hugあーちゃんですZOOMのお勉強会で一緒になったすけさんからイラストが届きましたkawaiiイラストが届いて…
おはようございますhugあーちゃんです昨日の夜、とぉーたんと「今日のお出かけどうやった？」って話したら、ランキングをつけ始めたhugとぉーたん1位 てんとうむ…
固定遊具の上でお料理を作ったみたいお花も摘んだり何故か、ここは、撮影場所として、インプットされてるみたいあーちゃんの公式LINE@151vibdc
朝からご飯が炊けてなくて、急いで炊いてお弁当を作ってるのに「買うか、職場で頼むからいいよ」って言われたその優しさが受け取れず「毎日、頼んだらいいやんー買…
虐待は脳に刻まれる 海馬だったかなぁ？ 海馬は認知症研修の話やったか？！ hugあーちゃん、しっかりしてよね（笑） 虐待は意識のレベルではなく…
今、hugあーちゃんが提供中のカウンセリングやイベント内容をまとめてみたでー☆
こんばんはhugあーちゃんです ご提供中のセミナー・カウンセリングなど hugあーちゃんの個別カウンセリングメニューはこちら 自分をHUGするセミナー（6月…
「持たせたおもちゃのパーツ知らん？」って、ママ友からLINEがきた「あれなぁー、これはなくなる、危険！って思って、みんなで取り合いにもなってたし、取り上げたわ…
hug あーちゃんとzoomでクラウン・ピエロになろうよ！！！企画☆彡
思いつき、ぐだぐだなること間違いなし企画 hug家の素があらわになるかも・・・企画 hug あーちゃんと一緒にクラウン・ピエロになろうよ～～～～ 自粛…
朝がきたおはようございますhugあーちゃんですノートは夜中に見つかり、その後、ぐっすり寝ましたその時、とぉーたんとの冷戦が終わったはずなのに…とぉーたんの行動…
大事な事を書いたノートが見つからない…あーーーーどこだろう…かなり人生の中で捜し物を探す時間に使ってる気がする気がするんじゃなくて、かなり使ってるやめたいなぁ…
今日も洗うだけ キウイもいつも半分に切るだけやけど、なんか食べるのめんどくさいから今日はパス キウイは、冷蔵庫へ帰ってもらって スイカもまだ冷蔵庫に…
好きなことしよう!!って言われたら あなたなら何をしますか？我慢ばかりの人生で疲れていませんか？好きなことなんか、できない！って思っていませんか？あーちゃん…
彼氏（好きな人）に嫌われたくないから好きな人が好むように好きな人が「ショートカットの女の子が好き」と言えば髪を切り「スカートがいいなぁ」と聞いたら、スカートを…
「ぜんぜんだっこしてくれなーーーーーいーーーーーぜんぜんだっこしてくれないーーーーーぜんぜんだっこしてくれないーーーーーいいなぁー、〇〇ちゃんも〇〇ちゃんもだ…
無敵2歳児糠床どうなるのかなぁ？毎日の精米毎にだんだん増やしていく糠今日の足そうとしたら、とぉーたんに精米の糠は捨てられてたガーン糠床してることも目に入ってな…
コバの小話でしたあーちゃんのコバの小話のお供はいちご1パックジコチューでいこう自分を愛そう自分に興味を持って自分のことを大切に自分をHUGしちゃおう
洗っただけ半分に切っただけ洗っただけ洗っただけ取っただけhug家の果物の食べ方
何年ぶりに自転車、乗るのかなぁ？ドキドキ乗るまでに子どもに倒されて傷ついて曲がる（笑）そんなこともあるよねさて、出発だーーーそれでは早速サイクリングへちょっぴ…
講座を受けたり、予祝会など、頭の中でいろんなものが繋がって嬉しいザワザワはありますが皆さん、おはようございますhugあーちゃんですまだ、我が子は入眠中預かり時…
梅酒の梅2017年6月に作った梅酒今年は梅漬けるかなぁ？いや、今年もパスかなぁ？まだまだ、梅酒はあるしなぁーあーちゃんの公式LINE@151vibdc
とぉーたんが買ってきてくれたお願いしたわけでもなく買ってきてくれるだろうと信じて、買ってきたものを予祝会に持ち込もうと決めていたなんていいチョイスなんだ沖縄帰…
さぁーみんなでポップコーン手が疲れてきた出来上がりピース
関西のどこ行く？食べ物ばかりに目が行く
こんにちはhugあーちゃんです朝から心屋入門講座を受けました入門講座の途中から、モヤモヤザワザワし過ぎてヤバーーーい何を書いたら良いのかわからんぐらいザワザワ…
おはようございますhugあーちゃんですママ友の子を初めて預かる日今日から明日のお昼までが預かり予定時間初、預かりがお泊りもする流れにどうなることやら楽しみ我が…
今日のhugあーちゃんを褒めてあげることは？☆2020.5.22
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大判、小判がザックザク小判草がたくさん生える時期になってきたなぁ
HOTEL（20年前くらいのテレビのドラマ）の高嶋政伸さんの顔が浮かんだ同年代だから、わかるやりとりそれはさておき、「取り組んでもらってる活動を全国に伝えても…
10万円何に使う？月曜日、ハンモック届いた火曜日、3万円分、下着買ったたぶん、来週、自転車届くもう、10万円越えるんじゃないのか？あーちゃん、一輪車乗れません…
今、してなくて良かったいつからでも辞められる強迫的寂しさ孤独感絶望感旦那との比較対象が無くなりすごく平安が訪れたあれは幻だったのかいや、現実だお父さんの気…
アンチもあってもいい気の合わない人がいてもいい好きな人とだけ関わればいい合わせなくてもいい嫌なことは嫌と言ってもいい子どもは正直やなそれを見ながら、ザワザワす…
「昨日、スーパーでぬか漬けを食べたいなぁーって思ったけど、我慢したなぁー」って思い出し、Beトレが始まるまでに作ってみた←糠床から精米機を回して、糠を作り、塩…
Beトレ前にチャイティーラテ（豆乳）を作る他にもルイボスティー（ホット）ほうじ茶（アイス）水分ばっかりお家だから、トイレはそこやしたくさん準備した小さなお家な…
ほうれん草を間引くお母さんにあげたらいいのかなぁ？喜ぶかなぁ？いや、こんなものを要らないって言うかなぁ？母親にしてあげないといけない 母親を助けてあげないとい…
「もう、なまえ、あきてきたーーー」←宿題で自分の名前をプリント毎に書くのが疲れてきた模様と、叫ぶ子「なんで、うまれたときに〇〇〇〇〇〇〇ってつけたん？」って初…
今日のhugあーちゃんを褒めてあげることは？☆2020.5.20
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だんだん満開になってきたお家に帰って、海を創るhugあーちゃんの公式LINE@151vibdc で検索メール✉a.chan.hug@gmail.com
コバマス119期、同期のかほりから数秘診断が届いたコバマス119期、リアルで始められたら良いな
子どもに膝の上にこんなものを乗せられても少し堪えるあーちゃんですただのゴム製大人の真似っこ押し入れ遊びはまだまだするみたいあーちゃんはいいが、とぉーたんが冷や…
小さな我が家の小さな和室の座布団とか入れるような階段下のスペース（押入れ）で昨夜は寝さされそうになった hugあーちゃんです皆さん、おはようございます昨日の夕…
今日のhugあーちゃんを褒めてあげることは？☆2020.5.19
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かわいいハンモックも昨日、届いた子どもたちも嬉しそう家族5人で乗っても大丈夫すでに兄弟喧嘩の原因となってます（笑）5月22日金曜日21時〜あーちゃんのオンライ…
何歳になってもお小遣いもらってもいいお金は何もせずに貰ってもいい新しい財布かばんに小銭をたくさん入れてご満悦な子どもお金は降ってくる5月22日21時〜あーちゃ…
好きなもの食べたいものだけ食べる子どもとスシローかわいいランチのお店を提案してみるも却下されるまず、あーちゃんが食べたのはタコスカリッとした生地が好きみたい、…
玄関で足止め車にすら乗れなーい蛾を捕獲したらしい 「もっと掴みに行ってくる！ワッハッハッハ！！！」とお家を飛び出して行ったハチがいたらしく、今度は2階で遊ぶ…
おはようございますhugあーちゃんですコロナ自粛中でお出かけできないから、お取り寄せグルメをとぉーたんと何度か探してみるも、「特にないなぁー」「そうやろー」っ…
右が旦那用、左があーちゃん用家庭菜園用の手袋を使いやすく吊るしてくれてるとぉーたん、ありがとう嬉しいなぁーーーこどもを通して、過去のわたしに出会っていますこん…
「ごはんを食べないから、身体が弱くて、すぐ風邪引くんやで」←母に言われてたこと 食べろ！食べろ！と言われても食べられない食べたくない食べろ！食べろ！って言わ…
自分の子どもなのにどうしてかわいいと思えないんだろうこの子がいなければこんな気持ちにならなくて済むのにどうしてこんな気持ちになるんだろうあんなに欲しかった子ど…
こんにちは志村けんさんが大好きすぎて、泣きながら考えて、勇気を出して、「これから毎日ほっぺにチュをするからね」と本人が一人の時を見つけて、ほっぺに何回もチュと…
お休みの日の夜はかご入りむすめ赤ちゃんにミルクやってました昨夜は蒸し器を出して芋を蒸しだしたとぉーたん、他にもなにやら作り出してた出来たのはこちらそして、いつ…
週末のいくつかのZOOMで、私の口から出る「小さい頃の自分を認めてあげる」数日前の夜カフェで、参加者さんへの言葉掛けとして言ったり一昨日のセミナーでは、自分の…
「たこ焼きもお好み焼きも、わたし嫌いやねん」「カレーも食べたくないねん」色々言ってくる我が子「カレーじゃなくて、わたしはチーズパンがいい！」「ケーキがいい！」…
今日のhugあーちゃんを褒めてあげることは？☆2020.5.17
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終末期の患者さんがお家の人の声や顔が見られますようにhttps://readyfor.jp/projects/palliative-careクラウドファンディ…
お前も大概なお前も大概、ウザいで、わたしからしたら 自分にあるものを相手が見せてくれてザワザワする相手の仕草や態度から、こうかなぁ？あーかなぁ？って、人目を気…
嫌ってくれてありがとうわたしから嫌い！嫌が言えなかったから、人のせいにしたくてそういうことか合わないのに合わせようとしてただから、不快を感じながらも傾聴したり…
今日のhugあーちゃんを褒めてあげることは？☆2020.5.16
自分を自分で褒めてあげるキャンペーン中 hugあーちゃんと一緒に自分を自分で褒めてあげること、はじめませんか？ 今日の私がわたしをほめてあげた…
あーちゃんのオンライン、おうち夜カフェまだ、10回目も終わっていませんし、お申し込みもないですが第11回目も告知しまーす11回目を感謝＆記念しての特別編…
あーちゃんも初、クラウドファンディング参加します参加って表現で合ってのかもわからんけどお金、振り込みするやり方はわからんし、とぉーたん（旦那）に手伝ってもらう
あーちゃんのオンライン、おうち夜カフェ お家で夜カフェ参加する時に準備するもの ・お気に入りの飲み物←ココ大事 あーちゃんの飲み物も夜カフェの中で…
こんにちはhugあーちゃんですもう年なのか、牛肉をたくさん食べられないコレもヒレですがそんなに食べれない若い時とは胃が違うよなぁーーー量より質となってくるのを…
昨夜はあーちゃんのオンラインおうち夜カフェでした 1名の方、ご参加ありがとうございました。 まったりゆったり話すことができました。 話してる中で、 参…
3月に咲いてた桜この桜が5月にはあーちゃんも食べるお家に種を持って帰って植えてみる
今日のhugあーちゃんを褒めてあげることは？☆2020.5.15
自分を自分で褒めてあげるキャンペーン中 hugあーちゃんと一緒に自分を自分で褒めてあげること、はじめませんか？ 今日の私がわたしをほめてあげた…
今日のhugあーちゃんを褒めてあげることは？☆2020.5.14
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あーちゃんが年長さんあれからどれだけの月日が経ったのか…あの日もこんないいお天気だっただろうあーちゃんが保育園からみんなで春の遠足に行ってたくらいやから、さぞ…
おはようございますhugあーちゃんです我が家のカランコエ
今日のhugあーちゃんを褒めてあげることは？☆2020.5.13
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正面からの写真はやめて上からにしました昨日、とったらしいカナヘビなら触れるが、にほんとかげはちょっと…逃してあげてほしいなぁ…あーちゃんの公式LINEアカウン…
今も楽しみ未来が楽しみあーちゃんの公式LINEアカウント@151vibdc
おはようございますhugあーちゃんですあまみさんにメッセージをもらいました以下、あまみさんから送られてきたものリーディング終わりました！カラーカード:ブルーメ…
今日のhugあーちゃんを褒めてあげることは？☆2020.5.12
自分を自分で褒めてあげるキャンペーン中 hugあーちゃんと一緒に自分を自分で褒めてあげること、はじめませんか？ 今日の私を私がほめてあげることは、…
いちごい・ち・ご・さ・ん・と ぺこっ子どもとシェア中今日はなんかすごーく疲れてる
・毎日が辛い、しんどい・暇で退屈・何をしたらいいのかわからない・好きなこと、やりたいことがない・漠然と不安・漠然とした寂しさがある・すぐに泣けてくる な…
可能性を大きくかぁ〜子どもの可能性を広げる前に、あーちゃんもまだまだ可能性あるんか？勝手に、もうこんな歳やし、可能性が無い！って思ってたみんな、可能性の塊なん…
おはようございますhugあーちゃんですあーちゃん＆とぉーたんが手話で会話していた時がありました全国ろうあ連盟手話通訳者くらいは取ろうかなぁ？取れたらいいなぁー…
今日のhugあーちゃんを褒めてあげることは？☆2020.5.11
自分を自分で褒めてあげるキャンペーン、はじめました hugあーちゃんと一緒に自分を自分で褒めてあげること、はじめませんか？ 今日の私を私がほめてあ…
子どもがとぉーたんに「愛してるよ」って言ったのが聞こえてきたこれは便乗するしかない今しかない「愛してるよ」「愛してるよ」あーちゃん、旦那に愛してるって言えたー…
翼状針のキャップの開け方がわからず、リキャップや誤針しないように針を片付けるように引っ張るDoctorをみて、看護師さんが優しく教えてあげる姿を見て、いいんや…
人のことをけなしたり批判したり馬鹿にしたりそうすることで自分を守ってるんやねそういう自分に心当たりがある方は次回の夜カフェは5月15日21 時からにご参加くだ…
わたしが死んでも誰も困らない。居なくてもいい存在。死んだように生きていた時があるから。
去年のGWはびわ湖岸でデイキャンプ出来てたのに こんにちはhugあーちゃんです妊婦さんに出会うと苦しくなる見てたら心配になる思い出し怖いが出てくるハッピーマ…
昨日は、初hugあーちゃんとZOOMでウクレレの練習しよう会でした☆
ZOOMを通して楽器演奏＆歌みんな、歌が上手いZOOM越しでも、緊張したなぁー 楽器使用しての初開催なのでZOOMで楽器ってどんな感じかなぁ？って思ったら、音…
おはようございます我が家では今、夜にShowtimeがある2夜連続でした今夜はどうなのかなぁ？ブランケットを黒い布に見立てて、何かを隠してる他にも3人でそれぞ…
今日のhugあーちゃんを褒めてあげることは？☆2020.5.10
自分を自分で褒めてあげるキャンペーン、はじめました hugあーちゃんと一緒に自分を自分で褒めてあげること、はじめませんか？ 今日の私を私がほめてあ…
今日もZOOM生活コロナ太り加速メガネなし楽器使用ZOOMも楽しんだ開催報告は明日します眉毛なし母の日に子ども3人と長靴でお散歩多肉植物の根が出てきて嬉しいあ…
ピエロカウンセラー、hugあーちゃんですあーちゃんのネガティブな気持ちが原動力になって生まれた活動があるネガティブも否定せず、口に出したら望む方向に進んでるコ…
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