自分自身も含めて、年齢が高くなるにつれて、バランス能力の低下が見られます。 私の場合も、40代、50代の頃は、ランニング中にコケることなど意識したことも無かっ…
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フットケアや足の健康の大切さを知って頂くために起業しました。足のトラブル予防で健康な生活を!
足からの健康を提案する店です。京都駅から徒歩１５分ほどの住宅地にあります。今年で１６年目を迎え、フットケアやインソールの製造、ウォーキングシューズの販売などを通じ、またフットケア講習や講演会などを通して、足の大切さを日々、お伝えしています。代表である櫻井寿美は現在京都府立医科大学の大学院で足と靴の研究も行っており、真面目に足と靴の健康問題に取り組んでおります。
右ひざにサポーターをつけて、今朝も走ってきました。安心感はあるものの、動きがぎこちなく、どうもしっくりきません。隠岐の島ウルトラマラソンが終了する7月10日以…
昨夜、「グリード」という映画を観てきました。 ファストファッション界の裏側を暴くという内容の、社会性の高い映画かと思っていましたが、その辺りの突っ込み方が甘く…
昨日、ヨドバシカメラのスポーツショップまで、膝用サポーターを買いに行ってきました。何種類かありましたが、どれも暑苦しそうで、たいそうな感じがします。その中で、…
今朝も16キロを走ってきました。 が、9キロを過ぎたあたりで、突然右ひざに痛みが。 実は、右ひざには、ずっと違和感があり、いつか痛みがでるかもしれないと思いな…
台湾スィーツ大好きな娘が、「行ってみたい」というお店の下見をしてこようと思い、まずは場所を検索。 ところが、最初に調べた住所を見ると、京都市下京区〇〇町✖✖番…
オンラインの隠岐の島ウルトラマラソン、5日目の昨日、何とか100キロを走り切ることができました。オンラインは、逐一全参加者の記録が出てくるので、全く知らない方…
今日、6月24日はUFO記念日。 アメリカの実業家ケネス・アーノルド氏が飛行機に乗っている際、急降下や急上昇を行う、9機の見慣れない飛行物体を発見したのが、1…
最近、床からの立ち上がりがしんどそうだったので、母に「つかまり立ちできる」床置き式の家具？を買ってあげました。 先日ふと見ると、それに色々なものが掛けてありま…
6月20日から、「隠岐の島ウルトラマラソン応援企画オンライン100㎞」というイベントに参加しています。 100キロの部では、1245人もの参加者がおられ、ネッ…
雨の合間にうまくお休みが入り、昨日も畑へ行ってきました。 先週、さほどでもなかったキュウリたちは、驚くほど大きく育っていました。たいして手間もかけていないのに…
昨夜は、あるグループのウェブミーティングがありました。メンバーは全国津々浦々、中には国外の方もおられます。 人と人とが直接顔を合わせて、意見を交換することも大…
一昨日、「殺虫剤と防水スプレーを間違って使ってはいけない」というブログで、靴が白く変色してしまった例を紹介いたしました。 その変色してしまった靴、何とかならな…
今朝、鴨川沿いを走っている時、誰も乗っていない車いすを押しておられる男性を見かけました。 ふとその先に目をやると、杖をつきながら、一生懸命歩いておられる女性。…
6月20日以降の予定がまだはっきりしないので、映画館も、飲食店も、百貨店も、なかなか次の予定が決められず、「6/20以降は追ってお知らせいたします」というとこ…
800年前の今日、およそ1カ月にわたる「承久の乱」が上皇側の敗北で終結。後鳥羽上皇は隠岐へ、順徳天皇は佐渡へ流され、鎌倉幕府はこれを機に、京都に六波羅探題を置…
一昨日、鴨川付近を走っていた時、久しぶりに、今まで見たことの無い「飛び出し坊や」を発見！！ 「これは貴重」だと、思わず写真を撮っていたら、付近を歩いていた男…
朝ランの途中、建物の前に、パンツが干してあるのを見て知った、「ピピロッティ・リスト」という人の展示を、昨日観に行ってきました。 金曜日の夜は8時まで開館されて…
鴨川の小道に、今朝は驚くほどたくさんの「ミミズ」が出ていました。 雨の後などで、ミミズがアスファルト上に出てくるのには、色々と理由があるそうです。ミミズは皮膚…
日々、来店されるお客様の様子をお伺いしていると、コロナ禍の今、「ちゃんとした靴を履いて、しっかり歩きたい」という方が増えていることを、肌で感じます。外出機会が…
今朝も小動物を探しながら、鴨川沿いを走ってみましたが、残念ながら、今日はお目にかかれませんでした。 が、それでも鴨川では、様々な種類の野鳥が泳いだり、飛んだり…
いよいよ気温も30℃を超える日が多くなってきました。今月20日からは、オンライン隠岐の島ウルトラマラソンにエントリーしているので、体調管理にも気をつけようと思…
朝、岡崎界隈を走っていたら、京都国立近代美術館の前に、洗濯物のようなものがひらひらしているのを発見！！、コロナで閉まっている間に、美術館もとうとうこんな風にな…
今朝も畑へ行ってきました。 今日は草引きが主な仕事でしたが、ゴマのような小さな粒だった種が、土の中でぐんぐん育ち、こんなに立派な人参に育っている様子には感激で…
先週は青かった畑のトマト。この一週間で赤く色づいたでしょうか？明日、畑に行くのが楽しみです。 この間、店の近くを走っていたら、空き店舗が目につきました。が、よ…
今日は全国的に豪雨。山道を車で通行する際などには、くれぐれもご注意ください。 フットクリエイトでは、店を始めた当初から、「足のカルテ」というものをお作りして、…
いよいよ蒸し暑さも募り、昨日は重い腰を上げて、ついに、こたつ布団を洗濯しました。 さて、社会人になって5年目を迎えた娘。今は関東地方で社員教育などの仕事に携わ…
きょう6月2日は「むずむず脚症候群」の日。 むずむず脚は、脚に虫が這うような感覚があり、脚を動かしたいという欲求が湧き、実際に足を動かすと症状が軽減するといっ…
6月を迎えました。今日も厳しい暑さの一日になりそうです。 毎月1日はご縁のある神社へお参りに出かけています。中には毎月1日、15日という方もおられるかもしれま…
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自分自身も含めて、年齢が高くなるにつれて、バランス能力の低下が見られます。 私の場合も、40代、50代の頃は、ランニング中にコケることなど意識したことも無かっ…
来店された方から、たまに「この靴は本革ですか」という質問を受ける事があります。どちらかというと、少しお歳の高い方に多い質問です。 まだ人工皮革が無かった、ある…
昨年の今頃は、まだ先の長いお遍路の計画をせっせと練っていましたが、今となっては、あの頃が懐かしい。 大きな目的が無くなってしまうと、ウォーキングにしても、ラン…
いよいよ桜も終わりに近づき、先日もお花見ランへ行ってきました。 今回は南方面。 まずは、塩小路通りをさらに東へ進み、東大路を南進。泉涌寺参道を登っていきます。…
市内の桜だよりの欄も、ほとんどが「散り始め」という表記が目立つようになりました。この時期、川端通りの北大路から北山までの桜を、走りながら楽しんでいるのですが、…
雨や風の日が続き、満開の桜もあっという間に散りつつあります。この儚さが、私たちの心を打つのでしょう。 今月も、東寺さんへ行ってきました。 今月のお大師様のお…
昨日の「皮膚をもっと大切に①」の続きです。 皮膚のトラブルと聞いて、私の場合にすぐに思い浮かぶのが、足裏のタコ。 タコは漢字では胼胝と書き、「ベンチ」と呼ばれ…
寒かった冬から、華やいだ春へ季節が移り変わると、気持ちも体も軽くうきうき感じられ、何か新しいことを始めてみようかという気持ちなども湧いてきます。この先には、梅…
この間SNSを見ていて驚いたことがありました。 それは、とある法律事務所のHP。 恐らく誰もが一度は耳にしたことがある法律事務所。 今から7年ほど前のこと、過…
あの頃からかれこれ4年ほど経ち、私の頭の中からは、もうすっかり「コロナ」という文字は消え去っていましたが、この間、驚かされたことがありました。 あるお宅へお…
昨日、取材の仕事で、自分たちのこれまでを振り返ってみる機会がありました。 普段は、目の前の仕事をきちんと遂行することだけが精いっぱいで、過去の事を紐解くような…
桜が咲いていると考えるだけで、居ても立っても居られないというのは、ちょっと異常なのかもしれませんが、この時期は、つい桜のある場所を選んで走ったり、買い物へ出か…
今朝は桜の様子を見がてら、鴨川まで軽くランしてきました。 先週はまだ蕾が多かった枝にも、今朝は3割りぐらい花が開いていましたが、昨日の雨で、早くに開花していた…
私たちの皮膚には、痛い、熱い、冷たいといった様々な感覚を察知できるセンサーが存在しています。 冷たさを感じるセンサーは、およそ20万ポイント、温かさを感じるポ…
この仕事を始めた頃、日本靴医学会だとか、日本フットケア学会といった、足を専門にされる医師や看護師などが多い会合で、色々な方とお出会いする機会がありました。そん…
先日、地元の新聞に「いのちの電話」のことが掲載されていました。 いのちの電話について何となく知っているのは、深刻な悩みを抱えている人が、SOSを発信できる、重…
昨夜、合唱の練習を終えての帰り道、桜のスポットを経由してみましたが、枝にはポツリポツリと花があるだけでした。来週が見頃のようですね。 また、四条界隈では、いつ…
世間を騒がせている製薬会社のサプリ。サプリはさておき、紅麹菌が悪者扱いされるのは、あまりにも可哀そう。また、SNSなどで専門家が指摘しているように、なんでワク…
社会面の記事をみていて、最近目立つのが、SNSを使った投資詐欺。 投資の専門家と名乗る人物から、ある日突然メッセージが届き、やり取りをしているうちに、自分にも…
雨続きでしばらくお休みだった朝ラン。 今朝は桜の開花状況視察をしてきました。あ、ちなみに琵琶湖水位、今朝現在でついにプラス10㎝となりました！！ 鴨川の流れも…
鴨川沿いの道には、ツツジが咲き乱れています。季節の移ろいは早く、朝晩は少し冷えますが、日中は初夏を感じさせる日も増えてきましたね。 今日は本の紹介です。 少し…
昨日は用事があって、宇治へ出かけていました。 一仕事終えて、皆で「とにまる茶つな本店」というカフェで、お昼を頂きましたが、特に目を惹いたのが「太閤堤カレー」。…
先日、加藤登紀子さんのツィートで知った映画。「REAL VOICE」。 映画のHPによると、虐待を受けた当事者たちのリアルな声に迫った、ドキュメント映画で、加…
このブログでは、足と靴の話題を中心に、他愛も無い、日々の出来事などをご紹介しています。 自分たちの役割は、「足」が大切だと気づいてくれる人を増やすこと。 これ…
道沿いのツツジが、ちらほら咲き始めてきました。 フットクリエイト奥の通路にも、一応ツツジはあるのですが、残念ながら花が咲く様子はありません。でもその横にある紫…
観光客の増加とともに、市内の至る所に乱立するカフェ。 大きな通りに面した席数の多いカフェから、細い路地裏でひっそり営まれているカフェまで、京都には実に多種多様…
このところ、外出の機会が増えてきたからでしょうか、「足の」ここが痛い、ここが気になるといったご相談も増えています。でも、それは足を使っているという証拠。 歩か…
東本願寺のお堀に、見慣れないオブジェ発見！！ タイトルは、「悠久の祈り」。フットクリエイト向いにある枳殻邸の竹を使った、草月流による創作だそうです。このブログ…
今月末からのお休みの間、またお遍路に出かけます。 今回は、いよいよ足摺岬まで歩く予定ですが、40〜50kmが5日間も続く、相変わらずの厳しい行程です。 しかし…
主な桜も終わったようで、もう人も少ないだろうと、今朝は久しぶりに哲学の道まで足を延ばしてきました。私の大好きな朝ランコースです。 早朝の小道には、ほとんど人も…
今週末や来週にかけて、市内の小中高校では、入学式や始業式が行われるようです。フットクリエイト近くの京都市立美術工芸高校でも、銅駝美術工芸高校からのお引越しも無…
今日は終日雨の予報。 まとまった雨の恵で、蒔いたばかりの畑の作物たちも、順調に芽を出してくれることでしょう。 先月、カルディというお店が、公正取引委員会から…
マスク解除、桜、そしてお祭りや法要…。2年前の静寂が嘘のように、いつも通りの春が戻って参りました。 お客様のお話を伺っていると、ここ2年ほど全く表に出かけるこ…
「仁和寺に桜を観に行ったのだけど、人人人で、もう大変でした」 昨日、来店の前に御室の桜を観に行かれたお客様が、ぼやいておられました。御室の桜はこの辺りの桜より…
桜もそのピークを過ぎると、今度は川沿いの小道が、風に散った花びらで、ピンク色に染まり始めました。 そして花水木には、小さな花も見られるようになりました。美しい…
桜もそろそろ終わろうとしているようで、昨日は散りゆく桜を惜しんでのお花見ラン。 今出川から北山通りまでの高野川沿いの桜があまりにも美しく、ゆっくり走りながら堪…
医療系の国家資格さえ持っていれば、就職にせよ、仕事にせよ、引く手あまたという時代は過去のお話です。 例えば、理学療法士というお仕事。 入院された経験のある方で…
昨日、靴とインソールを始めて使って頂いたお客様が、「靴がとても窮屈で…」と来店されました。 その前に、お電話でお話させて頂いた時、「靴の紐を少し緩めてみてくだ…
市内の桜もほぼ満開となり、京都駅はじめ街中は、たいへんな数の観光客であふれかえっています。外国人観光客の数は、コロナ前よりも多いそうで、観光公害という言葉がま…
昨日の夕暮れ時、京都駅から南の鴨川沿いを走りました。風でちらほらと舞う桜の花びらを愛でながら、お花見ランを楽しんできました。 大阪大学大学院工学研究科と島津…
