キレイ☆リズム

久々の半身浴♪

 思うように便が出なかったので昨夜は下剤を飲んで就寝 朝方に腹痛で起きてはトイレを繰り返し、ちゃんと目覚めてから体重計ったら53.8kg 一昨日は55.4kg…

2011/07/22 14:35

食事改善

昨日より1kg軽い♪昨日はあまり食べなかったし、運動もしたしね！今日も良い感じですー。朝ごはん食べすぎだなって最近思い始めました。8時頃に食べて、大体13時か…

2011/07/20 13:22

グレープフルーツ

 一昨日、我が家で宅飲みした際にたくさん余ったグレープフルーツ。 皆で買い出し行った時に、1人がカゴに入れたんだけどなぜ一袋買ったのか(笑)  結局、1個しか…

2011/07/15 17:30

ねがてぃぶーん。

ブログを書く癖が相変わらず付いておりませーん。体重もあんま変わらない日々。カーヴィーはやってます♪背中の肉が少しすっきりしたような！一昨日は、筋トレもしっかり…

2011/07/11 13:28

眠い

 実家に帰宅中です高速バスを利用して長野から新宿、そこから電車ですが、5時間くらいかかります 大体、寝るか本読むかさっきまで爆睡してたけどブログ書こう思って休…

2011/07/02 15:56