2020/10/27

お久しぶりです。さわこです。最近ブログサボり気味ですが💦と、言うのもランチスープ生活が楽すぎて！！かと言って映えないのであげてない😅というわけでご無沙汰し…

クリームシチューとブランパンのお弁当

最近スープ記事になりつつこのブログ(笑)また一段と寒くなったので今日もスープです。クリームシチューといつものブランパンでお弁当です。クリームシチュー、糖質どう…

低糖仕様のバターチキンカレー

今日は久々カレー☺️なんか食べたくて！めっちゃ簡単にサクッと作った自称低糖バターチキンカレーです。ご飯なしなのでお供にプランパン。チキンはゴロゴロはいってます…

キャベツと豚バラスープとこんにゃく尽のお弁当(笑)

糖質制限してるとガチでブログ映えしないものが多くなるのが最近の悩みです。。ドもともとそんな映えるようなお弁当作ってませんが！なんていうか、、、、もともとレパー…

卵ツナサンドのお弁当

こんにちは。さわこです。引き継ぎ、サンドイッチ生活ーー！笑というのも、某コンビニのプランパン買いすぎちゃって消費に追われてます(笑)減らないの、なかなか、、�…

プランパンでたまごサンド

引き継ぎゆるーい糖質制限続いてます。程度としては炭水化物やお菓子は取らない、野菜や調味料などの糖質はそんなに気にしてない程度です。一度ガチガチの断糖やったけど…

具沢山スープとローストビーフサンド

寒くなってきたからスープの具材を買ってきたはいいけど、ここ数日あったかいので作るのを躊躇ってたさわこです。そろそろ具材が、、💦って事で今日はスープにしました…

豚しゃぶメインのお弁当

こんにちは、さわこです。最近iPhoneで文字打つと反応が遅い！！地味ーにストレス(笑)さて、今日も糖質少なめのお弁当です。内容はほとんど変わりませんが、・明…

ローストビーフと色々弁当、糖質制限してみます。

こんにちは、さわこです。今日は少し趣向を変えたお弁当にしてます。というのも、全然痩せないので😓試しに糖質少なめのお弁当にしてます。もし足りなかったら明日から…

ローストビーフ丼

今日も丼もの☺️最近本当作るのハマってて、、、簡単だし、さわこのおつまみにもなるし！またまたローストビーフ丼！もちろん食べる時は温玉乗せて☺️本当はお弁当持っ…

ガパオライス弁当

四連休もあっという間に終わってしまいました😅さわこはというと、10年来の友人に会ったり、なかなか会えない友だちにあったり、掃除したりと都内から出なかったけど…

豚丼と蓮根きんぴらのお弁当

丼ものシリーズ続いております(笑)今週はあんまりおかず作ってないので、丼なんです😅というわけで、今日のお弁当！はい！全体的に茶色ー！・豚丼・レンコンのきんぴ…

見た目はイマイチ(笑)タコライス弁当

こんにちは、さわこです。作り置きのローストビーフは着々とおつまみに消えております。調べたら切らない方が保存期間長いみたい。次回作る時は都度切りにしたいと思いま…

ローストビーフ丼弁当

こんにちはさわこです。週末は肉！肉！肉！祭りでした！ちょっとお高めの焼肉行った次の日にBBQそしてそんな肉祭りにも関わらず仕込んでしまったコレ、、😅仕方ない…

豚しゃぶとカニクリームコロッケのお弁当

調子に乗りすぎた一昨日飲み過ぎて一日中だるかったー😅そんな飲んでないのになぁ。ともかく昨日は久々の二日酔いでした。帰宅後も、なにもする気起きず、とりあえずお…

唐揚げと煮物のお弁当

こんにちは、さわこです。人が作ったご飯が食べたい！！欲に支配されつつあります。今日のお弁当も迷ったけど、食材あるし、、明日はお弁当持っていかない日なので我慢我…

揚げナスの煮物と豚バラ炒めのお弁当

最近仕事が忙しくてジムに行けてませんー！ちょっと落ち着かないかなーと思ってるさわこです。リフレッシュしたい、、、とりあえず今日のお弁当。・豚バラ生姜焼き・揚げ…

バターチキンカレー弁当

土日はゆっくり過ごされましたか？？さわこは新しい趣味を発掘しまして、ずっと作業してました☺️なにもする事なかったから集中できて楽しい☺️ダイヤモンドアート、ハ…

お惣菜のチキン南蛮でお弁当

昨日は仕事がかなーり忙しくて、、もうグッタリモードで、、お弁当のメインはもうスーパーのお惣菜に。おかずを無駄にせず詰めただけ偉い！と、自分に言い聞かせてます(…

ナポリタン弁当

ようやく9月😊新しい職場にも慣れつつありますが、慣れた頃にやってくるミス😅昨日はすこーし残業でした😅なので今日は簡単一品でお弁当！・ナポリタンスパゲティ…