マージナルウーマンのライフ＆ハックス

薬を忘れずに飲むための92歳お婆さんのライフハック

薬の飲み忘れ防止テクは色々ありますね。このブログでも過去に何回か取り上げました。調剤薬局で一包化してもらい日付を書くお薬カレンダーを使うリマインダーアプリを使うそして、私も現在使っている方法が薬のシートに日付や曜日をマジックで書いてしまうです。これを92歳

2022/10/03 21:17

ペットボトル飲料を節約しています

駅の自販機で買うのが一番高いペットボトル飲料。お茶が150円くらい、お水が110円くらい。これを毎回買っているとお金がかかってしまうので、最近は100均の500mlボトルに自分でお茶やアイスコーヒーを詰めて持っていくことにしました。時間が無い時のために、家にストックす

2022/10/01 22:06

障害者手帳をカード型にしたメリット

障害者手帳を前回の更新からカード型にしています。紙にするかプラスチックカードにするか選べて、待ち時間はカード型の方が長かったのですが、待ってでもメリットがあると思いました。従来のものは財布に入らなかったので、プラスチックカードになって扱いやすくなりました

2022/10/01 16:03

知らなかった！精神の障害者手帳でも運賃が半額に

障害者手帳を登録するとスマホが手帳代わりになるアプリ「ミライロID」を目にする機会が増えてきました。美術館や観光名所などの窓口に割引きの案内が貼ってあったりします。手帳を見せるよりスマホ画面を見せる方が抵抗感が薄いというのもあるのかもしれないです。あと、最

2022/09/29 19:32

ライブドアブログ買収される

2年ぶりくらいの記事です。一時期かなり状態が悪かったですが復調してきました。だいたい2-3年くらいでサイクルがありますね。今回はライブドアブログが買収されたというニュースを見かけたので、このブログの存在を思い出しました。買収したのはミンカブです。株式市場のマ

2022/09/28 16:17

「統合失調症になったオタクがオタクコンテンツに救われる話」が更新中

とてもリアルな統合失調症の発症・入院体験談をマンガにしている当事者のズミクニさんのツイッターを紹介します。1話から、スレッドを辿ると何話も更新中ですので、リンク先のツイッターのコメント欄を下に読んでいってください。統合失調症になったオタクがオタクコンテ

2020/11/01 12:00

鬼滅の刃無限列車編を観て障害者割引について思い出すこと

何年も前のことですが、障害者手帳で映画が割引きになるよという記事を書きました。☆映画をWeb予約して障害者割引で観る方法当時はウェブ予約に障害者/障がい者/ハンディキャップのような表記がありませんでした。なお、その昔は映画館の前に並んで入場したら早い者勝ちで

2020/10/27 21:20

デジタル改革アイデアボックスに障害者の生の声を投稿できます

平井卓也デジタル改革担当相が発表した「ご意見箱」のようなサイトがオープンしています。来年創設を目指すデジタル庁への個人の意見を投稿できます。さっそく開いて見ると、既に色々な意見が寄せられています。こちらは検索機能もあるので「障がい者」などで探してみる

2020/10/11 20:18

自立支援の更新はコロナ影響で1年先延ばし

あまり知らされていないニュースな気がしますが、自立支援の期限が1年間延びています。新型コロナウイルスの影響で病院の負担を減らすためです。対象者は「有効期間満了日が令和2年3月1日から令和3年2月28日までの方に限り」と書いてあります。厚労省はいきなりPDFが開くので

2020/10/05 21:05

暑いと調子が悪くなると気づきました

うだるような暑さが続いていますね。日中に用事がある時には炎天下でジリジリと焼かれていくグリルの中の魚のような気分になります。さて、私は何年も日記を付けているのですが、どうも夏になるとメンタルの調子が顕著に悪くなるということが分かってきました。普通は冬季う

2020/08/18 12:01

特別定額給付金（10万円）

新型コロナウイルス対策で一人10万円もらえる特別定額給付金の申請が始まりました。マイナンバーカードを持っていて、地方自治体が開始していれば、もうオンライン申請ができます。マイナンバーカードですが、持っている人はまだ少数派のようですね。マイナンバー自体は既に

2020/05/04 14:13

「100日後に死ぬワニ」の生かし方

去年からツイッターで登録されていた「100日後に死ぬワニ」がついに先日100日目を迎えました。新型コロナウイルスの影響で外出や登校・出社ができなくなり、ワニくんの挙動を長きにわたって見守った人も多かったことと思います。ですが、あまりに準備が良すぎる商品展開やコ

2020/03/22 17:20

ブログをライブドアブログに引っ越しました

ライブドアブログ界隈の方は初めまして。アスカです。メンタルヘルスなカテゴリで統合失調症の当事者としてブログを続けています。昔もライブドアブログで書いていた時期があるので、いわゆる出戻りです。この度はレンタルサーバーやドメインの更新を行うのが負担になってき

2020/03/19 20:40

安室奈美恵さんコンサートに療育手帳・精神障害者手帳で入場できず、の件を防ぐには

散々報じられていますが、歌手の安室奈美恵さんが引退する際のコンサートに、療育手帳が身分証明書とは認められず入場を断られた方がいます。引退してしまったので文字通り取り返しがつかない対応でした。安室さんコンサート：療育手帳で入場断られ… (毎日新聞) - LINEア

2018/09/28 12:00

1年半ぶりの更新です。生きてます。

ほとんどブログを更新しなくなっていましたが生きてます。レンタルサーバー料金は3年くらいのまとめ払いをしているので、このブログはなかなか消えないと思います。体調については、2016年頃に再発っぽいのがあり、今年もちょっと調子がおかしかった時期もありましたが

2018/08/13 07:55

働くうえでの平等とは

こちらの方のブログが目に止まりました。障害者の労働に対する日本人と欧米人の考え方の違い - 双極II型障害と生きる いつも上を見上げて 会社のGMが日本人から外国人に変わったそうです。その際に、双極性障害であることを告げると、今までだめだった在宅勤務を認め

2017/02/09 18:16

マンガ「【実録】精神病院に入院した時の話。」がpixiv連載中

pixivコミック編集部が取り上げたこの作品が面白いです。入院経験者が生々しく語る。『精神病院に入院した時の話。』#このpixiv漫画がスゴイ - pixivision(ピクシビジョン)出典：www.pixivision.net「岡野く仔」さんが受験のストレスから精神疾患を発症し入院する体験

2016/12/21 10:00

まさかの続編「人間仮免中つづき」卯月妙子

統合失調症の痛々しい生き方を決して上手とは言えない絵柄のコミックにまとめた卯月妙子の前著「人間仮免中」の続編が出版されます。タイトルは「人間仮免中つづき」なので、おそらく続きの話なのでしょう。（どうやらボビーさんとの結婚や東日本大震災のことなどが描かれ

2016/12/11 19:36

統合失調症をVRで体験した人の感想「地獄だった」

10月22日に開催された技術系イベント「Rakuten Technology Conference 2016」にて、ヤンセンファーマ株式会社の「バーチャルハルシネーション」が株式会社シー・エヌ・エスのブースにて出展されました。統合失調症をVR（バーチャルリアリティー）で体験できるものです。

2016/10/24 11:02

ユーミンの「メンヘラ？早く滅びておしまい！」発言

歌手の松任谷由実さん（ユーミン）のツイッターが物議を醸しています。本人の発言【松任谷由実】メンヘラ？ 早く滅びておしまい！— 松任谷由実 Official (@yuming_official) 2016年10月14日【松任谷由実】ワードが出来ると、それに甘えて寄りかかるやつが許せん！「

2016/10/19 22:15

障害者いじめがよりによって推進する立場の兵庫労働局で行われた

悲しいというより先に「あきれてものも言えない」というニュース。障害者雇用を推進する立場の人間が障害者をいじめていた事実が明らかになりました。詳しいことはリンク先のニュースをお読みください。兵庫労働局、発達障害の非常勤女性に「いじめ」「虐待」 〜前局

2016/10/15 11:02

電通の新入社員が自殺してしまっても…

過労やパワハラによると思われる自殺のニュースが報道されました。しかも電通という大手広告代理店で。過労死で実際にどのような仕事環境であったのかは「死人に口無し」というが今までは普通ですが、今回は本人のツイッターが残っていました。後から非公開になったよう

2016/10/10 10:00