ｙｏｇａ（ヨガ） ｈｕｌａ（フラ）ｙｏｓａｋｏｉ（よさこい）と、大好きなことを仕事にしています。
yogaは、2009年yoga hawaiiにて全米ヨガアライアンス200RYTを取得。 hulaは、2010年よりオアフ島在住のクムフラ オラナ アイに師事しています。 ｙｏｓａｋｏｉ・・・１９９８年より振付指導を行っています。 ダンススタジオ Ｂｅｆｌａｔ の代表でもあります。。
全米ヨガアライアンスRYT200取得コース第6期の皆さん、無事に修了の日を迎えられました。コロナ禍で日程の変更やzoomでの開催の日もありましたが、皆さんお休…
奈穂先生、ラストレッスンでした。3年間ありがとう✨Chisato先生の決めポーズに目がいく😂この日お越しの生徒さんと記念写真✨これからも、ご家族と仲良く過ご…
出張も無ければ旅行にも行かない。家にいる時間が増えると、こんな事やりたくなる✨はい、お菓子作り。いつもなら、スタッフの皆んなにお裾分けするんだけど。今の状況で…
クムのワークが始まりました✨フラはハワイのクムに師事しています。毎年 年に10回ほど東京で行われるワークに参加しています。時には、ハワイのクムのお宅にホームス…
なんだかスィーツづくりが止まらない🤣よつ葉のクリームチーズ購入してから(^^)映えな感じに作れないけど、味はイケる❣️ティラミス✨チーズケーキ✨プリン✨カシ…
今日は、保湿ジェルとクリームを作りました✨もう一年以上、基礎化粧品は手作りです。保湿ジェルは、尿酸やグリセリン入り。クリームは、オーガニックのホホバオイルで。…
＜ジュニアクラス無料体験会開催＞HIPHOP チアダンス たまごくらす バレエ教室の生徒さんを募集します！ビーフラット発表会が無事に終了し、これから次の目標に…
YUKARIクラス通常クラスや選抜クラスに加えて内川スクールのサポートも。本当に発表会まで忙しかったと思います。アシスタントのSHUNも皆んなをまとめてくれま…
本番は、いつものことだけどあっという間に終わりました‼️メンバーのイキイキ踊る姿を見てウルウルしたり舞台袖で早着替えのメンバーに間に合うのかハラハラしたり自分…
みんなお衣装着たら大人っぽい✨リハの合間に写真撮りました。いつの間にか、チビーズもお姉さんになっちゃいました笑 でも描く絵が可愛すぎる✨卒業生もお手伝いに来…
何度も何度もミーティングした仲間です。時には四人揃って。いつも、オンライン会議でした。顔合わせてのミーティングだと、ついつい話が脱線するけど、オンラインは慣れ…
記録用に残しておきたいと思います。まず客席。最前列から二列は客席不可。その後ろからは、前後左右を空けて設置しました。会場内は、冷房で空気を循環させ、本番はドア…
前回 すごく楽しかったので✨また企画しましたーどなたでも参加できるような内容で行います✨参加費は、1000円。参加希望の方は、LINE インスタ Facebo…
長い長いトンネルから抜け出たら、太陽の日差しをいっぱい浴びた清々しい朝✨そんな心境です。4/29に予定されていた発表会は、致し方なく延期とし、会場がこの日しか…
8/9(日) スタジオでは、全米ヨガアライアンス応用科。この日は、さとみ先生のマタニティヨガセミナーでした。いつも、柔らかな空気感で癒される さとみ先生ですが…
考えることがキャパ超えると、この場所にやってくるよね笑外の空気吸いたいけど、誰もいない場所が良い。ビール飲みながら想いにふける。考えることがあるって幸せなこと…
7期はこちらヨガ指導者養成コース6期・7期｜ビーフラット長崎県佐世保市のビーフラット。ヨガ指導者養成コースでは、ポーズやシークエンスはヴィンヤサスタイルを活か…
日曜日は、全米ヨガアライアンス応用科。この日は、Yuki先生の指導で、ヴィンヤサフローの構築を学びました。より専門性のある指導者目指して、皆さん頑張っておられ…
朝活❣️ 早朝パークヨガ開催しました。この日は、曇り。お天気良い時は朝7時でも日差しが強いですからね☀️曇りでよかった❣️ほとんどの方が、6:30からのラジオ…
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