2024年03月の*おかあさん食堂*〜アメブロ〜新着記事

*おかあさん食堂*〜アメブロ〜 https://ameblo.jp/okaasansyokudou

心をこめて、毎日コトコト。。。家族の心と体が喜ぶ“定食”日記。

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しっとりさっぱり♪ 鶏むね肉のソテー、スパゲティサラダ定食、植物のある暮らし。

🍋🍋🍋こんにちは、*おかあさん食堂* です。ご覧くださり、ありがとうございます♪🍋🍋🍋昨日の定食は、▫️鶏むね肉のソテー、サラダ▫️スパゲティサラダ▫️ジャガ…
2024/03/30 08:18
アメトピに掲載していただきました♪

🍋🍋🍋こんにちは、*おかあさん食堂* です。ご覧くださり、ありがとうございます♪🍋🍋🍋先ほどアメブロのお知らせ欄に、「アメトピに掲載されました」とのお知らせが…
2024/03/29 13:27
たっぷり玉ねぎは2回に分けて♪ 玉ねぎ好きの牛丼定食。

🍋🍋🍋こんにちは、*おかあさん食堂* です。ご覧くださり、ありがとうございます♪🍋🍋🍋昨日の定食は、▫️牛丼、自家製紅しょうが▫️サラダ▫️ほうれん草、エリン…
2024/03/29 08:19
夫が見つけてくれた、私の好きなもの大集合！和食ランチ。

🍋🍋🍋こんにちは、*おかあさん食堂* です。ご覧くださり、ありがとうございます♪🍋🍋🍋今日は長男の代理（部活の試合があって行けない）で、次年度の教科書を受け取…
2024/03/28 17:14
ふるさと納税返礼品で♪ 立派なサバの干物、いなり寿司定食。

🍋🍋🍋こんにちは、*おかあさん食堂* です。ご覧くださり、ありがとうございます♪🍋🍋🍋昨日の定食は、▫️サバの干物▫️サラダ▫️ポテトサラダ▫️だし巻き卵▫️…
2024/03/28 07:14
今日のお昼ごはん、下ごしらえ、菜種梅雨。

🍋🍋🍋こんにちは、*おかあさん食堂* です。ご覧くださり、ありがとうございます♪🍋🍋🍋久しぶりに晴れました。子どもたち、雨が降ると部活がお休みなので、昨日まで…
2024/03/27 12:45
しみしみで美味しい♪ 手羽元と大根の甘辛煮、ほうれん草のごま和え定食。

🍋🍋🍋こんにちは、*おかあさん食堂* です。ご覧くださり、ありがとうございます♪🍋🍋🍋昨日の定食は、▫️手羽元と大根の甘辛煮▫️サラダ▫️高野豆腐の煮物▫️ほ…
2024/03/27 07:46
ネギを早く使い切りたい時は♪ お味噌汁、手羽中の照り焼き定食。

🍋🍋🍋こんにちは、*おかあさん食堂* です。ご覧くださり、ありがとうございます♪🍋🍋🍋昨日の定食は、▫️手羽中の照り焼き▫️高野豆腐の煮物▫️サラダ▫️マカロ…
2024/03/26 07:39
今年も特大干物がたっぷり届きました♪ 金目鯛の干物定食、次男作の白玉団子。

🍋🍋🍋こんにちは、*おかあさん食堂* です。ご覧くださり、ありがとうございます♪🍋🍋🍋一昨日の晩ごはんです。一昨日の定食は、▫️金目鯛の干物▫️サラダ、キャロ…
2024/03/25 11:37
サバチーズ大葉春巻き、スイートポテトレーズン春巻き定食、豪華な花束。

🍋🍋🍋こんにちは、*おかあさん食堂* です。ご覧くださり、ありがとうございます♪🍋🍋🍋昨日の定食は、▫️サバチーズ大葉春巻き、スイートポテトレーズン春巻き▫️…
2024/03/23 09:26
長男の大好物♪ 大根のそぼろ煮定食、スタバでリフレッシュ。

🍋🍋🍋こんにちは、*おかあさん食堂* です。ご覧くださり、ありがとうございます♪🍋🍋🍋昨日の定食は、▫️アジの一夜干し、蒸しサツマイモ、きんぴらごぼう▫️春キ…
2024/03/22 08:01
冷蔵庫もスッキリ♪ 中華丼、大根おろし乗せサラダ定食、リゾートBBQ。

🍋🍋🍋こんにちは、*おかあさん食堂* です。ご覧くださり、ありがとうございます♪🍋🍋🍋昨日の定食は、▫️中華丼▫️サラダ▫️蒸しサツマイモ▫️小松菜と玉ねぎの…
2024/03/21 08:37
春らしい♪ サヤエンドウの卵とじ、そぼろ丼定食。

🍋🍋🍋こんにちは、*おかあさん食堂* です。ご覧くださり、ありがとうございます♪🍋🍋🍋昨日の定食は、▫️塩鮭▫️サヤエンドウとシメジの卵とじ▫️サラダ、ポテト…
2024/03/20 07:25
写真を撮り忘れました…大人はキムチ鍋、子どもはポン酢でお鍋定食。

🍋🍋🍋こんにちは、*おかあさん食堂* です。ご覧くださり、ありがとうございます♪🍋🍋🍋昨日の定食は、大人はキムチ鍋、次男はポン酢で食べるお鍋でした♪*お鍋だっ…
2024/03/19 07:56
喉がイガイガ…なので、みかんゼリー、おでん定食。

🍋🍋🍋こんにちは、*おかあさん食堂* です。ご覧くださり、ありがとうございます♪🍋🍋🍋昨日の定食は、▫️塩サバ▫️サラダ▫️うちにあるもので、おでん▫️ごはん…
2024/03/18 07:29
試合の応援は楽し♪ 若鶏の塩ごま油にんにく焼き、マカロニサラダ定食。

🍋🍋🍋こんにちは、*おかあさん食堂* です。ご覧くださり、ありがとうございます♪🍋🍋🍋昨日の定食は、▫️若鶏の塩ごま油にんにく焼き（生協さんの）▫️サラダ、ハ…
2024/03/17 12:02
ご縁がコロコロ♪ 来年度のお楽しみと、豚肉と小松菜の中華炒め定食。

🍋🍋🍋こんにちは、*おかあさん食堂* です。ご覧くださり、ありがとうございます♪🍋🍋🍋昨日の定食は、▫️豚肉と小松菜の中華炒め▫️厚揚げとゴボウの照り焼き▫️…
2024/03/16 07:30
やっぱりやって来た花粉症と、サバのみりん干し、切り干し大根の煮物定食。

🍋🍋🍋こんにちは、*おかあさん食堂* です。ご覧くださり、ありがとうございます♪🍋🍋🍋昨日の定食は、▫️サバのみりん干し▫️ハムエッグ▫️切干し大根の煮物▫️…
2024/03/15 07:43
希少部位だけどリーズナブル♪ 鶏の肩小肉の塩焼き、ポテトサラダ定食。

🍋🍋🍋こんにちは、*おかあさん食堂* です。ご覧くださり、ありがとうございます♪🍋🍋🍋昨日の定食は、▫️鶏の肩小肉の塩焼き、ポテトサラダ▫️サラダ▫️菜の花の…
2024/03/14 07:39
春の食養生♪ 菜の花の辛子醤油和え、豚バラとほうれん草うどん定食。

🍋🍋🍋こんにちは、*おかあさん食堂* です。ご覧くださり、ありがとうございます♪🍋🍋🍋昨日の定食は、▫️豚バラ＆ほうれん草うどん▫️塩鮭、ブロッコリー、だし巻…
2024/03/13 07:37
生協さんのお助けメニュー♪ ハンバーグ、厚切りベーコンとほうれん草のコンソメスープ定食。

🍋🍋🍋こんにちは、*おかあさん食堂* です。ご覧くださり、ありがとうございます♪🍋🍋🍋昨日の定食は、▫️ハンバーグ、目玉焼き▫️サラダ▫️厚切りベーコンとほう…
2024/03/12 08:39
男子が喜ぶがっつりメニュー♪ ホルモン焼きうどん、プルコギ丼定食。

🍋🍋🍋こんにちは、*おかあさん食堂* です。ご覧くださり、ありがとうございます♪🍋🍋🍋昨日の定食は、▫️ホルモン焼きうどん〜和風カレー風味〜▫️プルコギ丼、…
2024/03/11 07:11
新鮮なイワシを仕入れました♪ イワシの天ぷら、イワシの生姜煮定食。

🍋🍋🍋こんにちは、*おかあさん食堂* です。ご覧くださり、ありがとうございます♪🍋🍋🍋昨日の定食は、▫️イワシの生姜煮▫️イワシの天ぷら、舞茸も追加▫️マカロ…
2024/03/09 06:57
生協さんのメンチカツをお試し♪ 豚汁、余り物色々定食。

🍋🍋🍋こんにちは、*おかあさん食堂* です。ご覧くださり、ありがとうございます♪🍋🍋🍋昨日の定食は、▫️メンチカツ（生協さんの）、サラダ▫️白菜とエリンギの塩…
2024/03/08 07:30
盛り付けは次男♪ デザートに白玉フルーツあんみつ、手羽元のガーリック塩焼き定食。

🍋🍋🍋こんにちは、*おかあさん食堂* です。ご覧くださり、ありがとうございます♪🍋🍋🍋**昨日の定食は、▫️手羽元のガーリック塩焼き、サラダ▫️ポテトサラダ▫…
2024/03/07 08:06
お酢でサッパリ美味しい♪ 鶏のさっぱり照り焼き、コーンオムレツ定食。

🍋🍋🍋こんにちは、*おかあさん食堂* です。ご覧くださり、ありがとうございます♪🍋🍋🍋昨日の定食は、▫️鶏のさっぱり照り焼き▫️サラダ▫️キムチ▫️コーンオム…
2024/03/06 08:10
骨まで柔らか＆食べやすい♪ イワシの生姜煮、大根と練り物の煮物定食。

🍋🍋🍋こんにちは、*おかあさん食堂* です。ご覧くださり、ありがとうございます♪🍋🍋🍋昨日の定食は、▫️イワシの生姜煮（逆向きで失礼します）▫️サラダ▫️大根…
2024/03/05 08:22
小豆をコトコト煮ています。

🍋🍋🍋こんにちは、*おかあさん食堂* です。ご覧くださり、ありがとうございます♪🍋🍋🍋**最近、お腹がとっても空くらしい次男。我が家はとっても晩ごはんが早め＋…
2024/03/04 11:34
手羽中の塩焼き定食、焼肉ランチでお疲れ様会、ホワイトデーのクッキー作り。

🍋🍋🍋こんにちは、*おかあさん食堂* です。ご覧くださり、ありがとうございます♪🍋🍋🍋昨日の定食は、手羽中の塩焼きがメインでした♪*昨日は全員お休みだったので…
2024/03/04 08:06
お友達とカフェ巡り♪ 癒しの空間で、美味しいコーヒーと、厚焼きだし巻きサンド。

🍋🍋🍋こんにちは、*おかあさん食堂* です。ご覧くださり、ありがとうございます♪🍋🍋🍋昨日は、お友達とカフェ巡り♪*まずは、コーヒー豆屋さんがやっていっしゃる…
2024/03/02 08:05
ほっこり落ち着く和定食♪ ホッケの一夜干し、高野豆腐の煮物定食。

🍋🍋🍋こんにちは、*おかあさん食堂* です。ご覧くださり、ありがとうございます♪🍋🍋🍋昨日の定食は、▫️ホッケの一夜干し、大根おろし▫️黒豆、サツマイモのバタ…
2024/03/01 07:42

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おかわり必須♪ バター香る、ベーコンとシメジの簡単ピラフ定食。
🍋🍋🍋こんにちは、*おかあさん食堂* です。ご覧くださり、ありがとうございます♪🍋🍋🍋昨日の定食は、▫️ベーコンとシメジのピラフ▫️サラダ▫️キュウリ＋練り梅…
冷蔵庫が一掃スッキリ♪ むね肉のオーブン焼き、モヤシとエリンギの炒め物定食。
🍋🍋🍋こんにちは、*おかあさん食堂* です。ご覧くださり、ありがとうございます♪🍋🍋🍋昨日の定食は、▫️むね肉のオーブン焼き、モヤシとエリンギの炒め物▫️サラ…
ドンタコスをトッピング♪ 定番のタコライス、豆腐とワカメのスープ定食。
🍋🍋🍋こんにちは、*おかあさん食堂* です。ご覧くださり、ありがとうございます♪🍋🍋🍋昨日は、夜にPTAの会議だったので、タコライスにしました♪*トルティーヤ…
学期末やら大雨やらで安定のバタバタ♪ 水ナスのぬか漬け、鶏肉とニンニクの塩焼き定食。
🍋🍋🍋こんにちは、*おかあさん食堂* です。ご覧くださり、ありがとうございます♪🍋🍋🍋昨日の定食は、鶏肉とニンニクを焼いたり、ひじきを煮たり。水ナスのぬか漬け…
懇談などでバタバタ！水餃子のお鍋、そぼろ丼定食、先生からの私の印象。
🍋🍋🍋こんにちは、*おかあさん食堂* です。ご覧くださり、ありがとうございます♪🍋🍋🍋昨日の定食は、▫️水餃子のお鍋▫️サラダ▫️キュウリ＋練り梅▫️茹でオク…
すりゴマで一味違う♪ キュウリとモヤシのゴマ酢和え、サバのみりん干し定食。
🍋🍋🍋こんにちは、*おかあさん食堂* です。ご覧くださり、ありがとうございます♪🍋🍋🍋昨日の定食は、▫️サバのみりん干し▫️サラダ▫️山芋の短冊▫️シュウマイ…
準備から片付けまでお疲れ様です♪ 鉄板焼き定食。
🍋🍋🍋こんにちは、*おかあさん食堂* です。ご覧くださり、ありがとうございます♪🍋🍋🍋昨日の定食は、鉄板焼きでした♪*ジャガイモが崩れちゃったけれど…。山芋の…
子どもたちと懐かしの百貨店へ♪ 551蓬莱の豚まん、アイスキャンデー定食。
🍋🍋🍋こんにちは、*おかあさん食堂* です。ご覧くださり、ありがとうございます♪🍋🍋🍋昨日の定食は、▫️蓬莱の豚まん▫️蓬莱の黒酢肉団子▫️サラダでした♪*昨…
夏野菜で適度に身体を冷やしましょ♪ 野菜たっぷり冷しゃぶサラダ、スモモの寒天定食。
🍋🍋🍋こんにちは、*おかあさん食堂* です。ご覧くださり、ありがとうございます♪🍋🍋🍋昨日の定食は、▫️冷しゃぶサラダ▫️ひきわり納豆＋オクラ▫️水ナスと椎茸…
カレイのザンギ、サラダ甘長の塩焼き定食、地元の仲間たち。
🍋🍋🍋こんにちは、*おかあさん食堂* です。ご覧くださり、ありがとうございます♪🍋🍋🍋昨日の定食は、▫️カレイのザンギ（揚げただけ）▫️コンニャクの炒り煮、サ…
カレー粉やねばねば食材で暑さを乗り切ろう♪ 鶏肉のカレーソテー、ツルムラサキと納豆定食。
🍋🍋🍋こんにちは、*おかあさん食堂* です。ご覧くださり、ありがとうございます♪🍋🍋🍋昨日の定食は、▫️鶏肉のソテー（カレー風味）、サラダ▫️ 冷奴▫️ツルム…
我が家流炒め物の極意？味付けはお好みで、な豚肉野菜炒め、夏野菜色々定食。
🍋🍋🍋こんにちは、*おかあさん食堂* です。ご覧くださり、ありがとうございます♪🍋🍋🍋昨日の定食は、▫️豚肉野菜炒め▫️前日の作り置き色々▫️ぬか漬け▫️玉ね…
水ナスが普通のよりお安い⁉︎ 肩小肉の唐揚げ、水ナスの辛子漬け定食。
🍋🍋🍋こんにちは、*おかあさん食堂* です。ご覧くださり、ありがとうございます♪🍋🍋🍋昨日の定食は、▫️肩小肉の唐揚げ、サラダ▫️マカロニサラダ▫️茹でオクラ…
鉄板焼きの余りを総動員♪ ホルモン焼きそば、セセリの塩焼き定食。
🍋🍋🍋こんにちは、*おかあさん食堂* です。ご覧くださり、ありがとうございます♪🍋🍋🍋昨日の定食は、▫️ホルモン焼きそば▫️セセリの塩焼き▫️サラダ、梅キュウ…
手作り黒糖わらび餅、長男作のフレンチトースト、丹生都比売神社＆高野山へ。
🍋🍋🍋こんにちは、*おかあさん食堂* です。ご覧くださり、ありがとうございます♪🍋🍋🍋昨日の定食は、鉄板焼きでした♪いつも、初めしか写真が撮れませんが（笑）厚…
新たな調味料を色々お試し♪ お気に入りの冷やし中華、鶏胸肉のオーブン焼き定食。
🍋🍋🍋こんにちは、*おかあさん食堂* です。ご覧くださり、ありがとうございます♪🍋🍋🍋昨日の定食は、▫️冷やし中華▫️鶏胸肉のオーブン焼き、サラダ▫️冷奴でし…
この季節にぴったり♪ ねり梅&キュウリ、ツナコーン卵スパゲティサラダ定食。
🍋🍋🍋こんにちは、*おかあさん食堂* です。ご覧くださり、ありがとうございます♪🍋🍋🍋昨日の定食は、▫️ホッケの干物▫️ツナコーン卵スパゲティサラダ▫️サラダ…
包丁も使わず一品♪ 手羽中の塩焼き、玉こんにゃくの煮物定食、仲間とランチへ。
🍋🍋🍋こんにちは、*おかあさん食堂* です。ご覧くださり、ありがとうございます♪🍋🍋🍋昨日の定食は、▫️手羽中の塩焼き▫️がんもどきと玉こんにゃくの煮物▫️サ…
ブリの照り焼き、ポテトサラダ定食、JKも騒ぐミスドのもっちゅりん。
🍋🍋🍋こんにちは、*おかあさん食堂* です。ご覧くださり、ありがとうございます♪🍋🍋🍋昨日の定食は、▫️ブリの照り焼き▫️ポテトサラダ▫️サラダ▫️茹でオクラ…
試合続きでバタバタしていました！金曜日から月曜日の定食。
🍋🍋🍋こんにちは、*おかあさん食堂* です。ご覧くださり、ありがとうございます♪🍋🍋🍋金曜日土曜日日曜日その1日曜日その2昨日週末は、2日とも次男の試合（引退…

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豚肉野菜炒め、オクラの青じそポン酢定食、お友達と海水浴へ。
🍋🍋🍋こんにちは、*おかあさん食堂* です。ご覧くださり、ありがとうございます♪🍋🍋🍋昨日の定食は、▫️豚肉野菜炒め▫️サラダ▫️オクラの青じそポン酢▫️ナス…
緑、な晩ごはん♪ 蒸し鶏、キュウリの梅酢漬け定食。
🍋🍋🍋こんにちは、*おかあさん食堂* です。ご覧くださり、ありがとうございます♪🍋🍋🍋昨日の定食は、▫️蒸し鶏▫️キュウリの梅酢漬け▫️枝豆▫️茹でオクラ▫️…
疲れが取れる♪ チキンと夏野菜のトマト煮、ゆで卵・コーン・キュウリのマヨネーズ和え定食。
🍋🍋🍋こんにちは、*おかあさん食堂* です。ご覧くださり、ありがとうございます♪🍋🍋🍋昨日の定食は、▫️チキンと夏野菜のトマト煮▫️ゆで卵とコーン、キュウリの…
塩サバ、マカロニサラダ定食、今回は美容院で倍量ブリーチ。
🍋🍋🍋こんにちは、*おかあさん食堂* です。ご覧くださり、ありがとうございます♪🍋🍋🍋昨日の定食は、▫️塩サバ▫️こんにゃくとニンジン、ちくわの煮物▫️マカロ…
夏の疲れを取る一品♪ ワカメとキュウリの酢の物、手羽元とジャガイモの甘辛煮定食。
🍋🍋🍋こんにちは、*おかあさん食堂* です。ご覧くださり、ありがとうございます♪🍋🍋🍋昨日の定食は、▫️手羽元とジャガイモの甘辛煮▫️ワカメとキュウリの酢の物…
クタクタなので、簡単メニュー♪ 鮭とキャベツの蒸し物定食、夏休みのためにフライパン。
🍋🍋🍋こんにちは、*おかあさん食堂* です。ご覧くださり、ありがとうございます♪🍋🍋🍋昨日の定食は、▫️鮭とキャベツの蒸し物▫️サラダ▫️茹でオクラ▫️ナスと…
長男は焼肉パーティー、私たちはくら寿司へ行ってきました。
🍋🍋🍋こんにちは、*おかあさん食堂* です。ご覧くださり、ありがとうございます♪🍋🍋🍋🍋昨日は、長男が部活の打ち上げで焼肉屋さんへ。先輩の引退パーティーです。…
ニンニクが届いたので♪ 手羽元と野菜のオーブン焼き定食、米粉のホットケーキ。
🍋🍋🍋こんにちは、*おかあさん食堂* です。ご覧くださり、ありがとうございます♪🍋🍋🍋昨日の定食は、チキンと野菜のオーブン焼きでした♪*青森のニンニクが届いた…
夏野菜満載♪ 手羽中とナスの照り焼き、茹でオクラ定食。
🍋🍋🍋こんにちは、*おかあさん食堂* です。ご覧くださり、ありがとうございます♪🍋🍋🍋昨日の定食は、▫️手羽中とナスの照り焼き▫️サラダ▫️茹でオクラ▫️キュ…
新鮮野菜がいつでもお買い得♪ 産直の野菜いっぱい定食。
🍋🍋🍋こんにちは、*おかあさん食堂* です。ご覧くださり、ありがとうございます♪🍋🍋🍋昨日の定食は、▫️豚肉とナスのスタミナ炒め▫️サラダ▫️ピーマンの塩昆布…
美味しいダシは出汁ガラも美味しい♪ 鮭カツのオニオンソース、玉ねぎのお味噌汁定食。
🍋🍋🍋こんにちは、*おかあさん食堂* です。ご覧くださり、ありがとうございます♪🍋🍋🍋昨日の定食は、▫️鮭カツのオニオンソース（生協さんの）、サラダ▫️ブロッ…
簡単メニューを色々と♪ 手羽中の塩焼き、にんじんしりしり、スパゲティサラダ定食。
🍋🍋🍋こんにちは、*おかあさん食堂* です。ご覧くださり、ありがとうございます♪🍋🍋🍋昨日の定食は、▫️手羽中の塩焼き▫️ニンジンしりしり▫️スパゲティサラダ…
頂いたもち米でお赤飯、ぶりの照り焼き、きんぴらごぼう定食。
🍋🍋🍋こんにちは、*おかあさん食堂* です。ご覧くださり、ありがとうございます♪🍋🍋🍋昨日の定食は、▫️ぶりの照り焼き▫️きんぴらごぼう▫️サラダ▫️ぬか漬け…
変わり種♪ 3種の素麺定食、大判焼き、氷屋さんのかき氷、レトロなハンバーグ屋さん。
🍋🍋🍋こんにちは、*おかあさん食堂* です。ご覧くださり、ありがとうございます♪🍋🍋🍋昨日の定食は、▫️サラダ素麺▫️タコミート素麺▫️豚肉のつけ麺風素麺で…
ふるさと納税のビールと共に♪ 鉄板焼き定食、お友達とカプリチョーザ。
🍋🍋🍋こんにちは、*おかあさん食堂* です。ご覧くださり、ありがとうございます♪🍋🍋🍋昨日の定食は、鉄板焼きでした♪お肉を焼き始めると忙しくなるので、写真があ…
どんなに時間がなくても作れるスープ、タコライス定食。
🍋🍋🍋こんにちは、*おかあさん食堂* です。ご覧くださり、ありがとうございます♪🍋🍋🍋昨日の定食は、▫️タコライス▫️サラダ▫️豆腐と野菜、ちくわのスープでし…
お魚高騰の時はこれ♪ 生協さんのアジフライ、豚肉と小松菜の塩炒め定食。
🍋🍋🍋こんにちは、*おかあさん食堂* です。ご覧くださり、ありがとうございます♪🍋🍋🍋昨日の定食は、▫️アジフライ▫️豚肉と小松菜、エリンギの塩炒め▫️サラダ…
もち米をいただきました♪ 手作りあんこのおはぎ3種定食。
🍋🍋🍋こんにちは、*おかあさん食堂* です。ご覧くださり、ありがとうございます♪🍋🍋🍋昨日の定食は、▫️おはぎ3種▫️塩サバ▫️キャベツとキュウリ、ニンジンの…
期末テスト中のお昼ごはんと、チキンと野菜のトマト煮定食。
🍋🍋🍋こんにちは、*おかあさん食堂* です。ご覧くださり、ありがとうございます♪🍋🍋🍋昨日の定食は、▫️チキンと野菜のトマト煮▫️ニラとモヤシのポン酢和え▫️…
我が家の定番♪ ぶりの照り焼き、ポテトサラダ定食。
🍋🍋🍋こんにちは、*おかあさん食堂* です。ご覧くださり、ありがとうございます♪🍋🍋🍋昨日の定食は、▫️ぶりの照り焼き▫️明太子▫️ぬか漬け（ニンジン）▫️ポ…