ダイエット最適？ エクササイズダンスDVD！！ ヤーナリズム！！

腰に手を当ててため息ついた経験あります？ 自分はいつもため息ついてます。(^_^;) 人気エクササイズDVDの定番となったコアリズム！ 流行りましたよね？ ヤーナリズムはコアリズムを開発した一人 ヤーナ・クニッツさんが考案されました。 今回のDVDはラテン、ヒップホップ、ディスコ のダンス構成となっているみたいです。 夏はすぐにきます！ 暑くなる前のこの涼しい時期にダイ…

足おつかれさまです！<br />フットマッサージャー アトミックギアー！！

高いヒールをはいて街中をさっそうと歩いている女性は きれいに見えますねぇ。 しかし、普通に歩いているだけなのに家に帰るともう 足パンパン！！ 一日中、立ち仕事で接客している方はお客の話しを聞きながら 足は棒のようにガチガチになってしまっている。 一日の疲れを残さないように足を手でマッサージしてるけれど 逆に肩凝ってしまった。 こうなってしまっては本末転倒です…

ついに今年もヤツがやってきた！

昨日の夜中のことです。 ふと目がさめトイレへ・・・ そして洗面所へ向かい 手を洗っていました・・・ その時！？ 何か違和感を感じたんです！ いや〜な物音が聞こえてきてなぜか 洗面所にあるクシが動きはじめたんです・・・ ガサガサ、ガサガサと音がなっている。 …

メタボ解消の秘策ってこれ？

近頃は車に乗る人が少なくなって きてるそうですねぇ〜〜〜。 皆さんもそうですか？ 車を置くにもお金かかるし、場所もないしね(^_^;) それに今は子供が少ないし大きな車も必要ないのかな？ 世間がエコをおしてるからかもしれませんね。 今は自転車を使う人が多いそうです。 皆さんは何台持ってますか？ 通勤通学では結構つかってますよね。 主婦の方は…

今日あなたはどれぐらい動いた？ カロリズム！

ダイエット、メタボ解消を目指してる人の中 には「運動はしてるけど消費エネルギー量ってどれぐらいだろう？」 こう思ってる人もおおいのではないでしょうか？ そういう人のためにカロリズムが役立ちます！ カロリズムは手軽に1日の消費エネルギー量を計ってくれる強い味方です。 仕事をしてる方やスポーツで汗を流してる方、主婦の方どんな場面でも 健康管理ができますね！ …

ダイエットか・・・

春になり暖かくなって食欲が倍増！！ ゴハンいっぱい食べてます？ 最近、ゴハン食べすぎで困ってます (^_^;) そういえば炭水化物ダイエットって流行ってましたね〜 炭水化物といえば主食のお米ですよね！ お米を食べれないダイエットはかなりつらい・・・ それに油を少なめにして揚げ物なども減らせねばならないし・・・ とにかく夏に向けてダイエット〜〜〜〜〜〜〜！ (^o^…

肌はうるおいから！！ ハンディーミスト アイミー

もう絶対手放せない？この小さなお供！<br />

小さいのになぜこんなにかしこいの！？ すごい音波振動であなたの歯もピッカピカ！ コンパクトで携帯ができるので外出先でも威力を発揮。 化粧道具と間違うぐらいカラフルなデザインの音波振動ハブラシ！ ランチの後、デートで気になる時、接客の多い時、徹夜で家に帰れない時、 色々な場面でさらっと使えるあなたの強い味方に！ （パナソニック）音波振動ハブラシ ポケットドルツ ！ （楽天市場よ…

我慢する風呂！

（楽天市場さんより） 水辺でもデジタルディバイスを楽しめる！ アウトドアで大活躍の高機能防水ケースiPad iPad 2…

もう計りました？

健康診断もうおわりました？ 1年間でどれぐらい変わったでしょうか。 私は体重増え続けております (&gt;_&lt;)

春だなぁ～～～

すごく春を感じる今日この頃w 近所の公園では桜が満開！！ (*^_^*) 遠くから見ててもきれいです。

目の疲れ！

メガネなしでPC作業に挑戦！！ メガネかけてる人でこれできますか？ すごくつらい・・・(^_^;)

花粉って？

今の時期の花粉って何があるんだろう？？？ スギ、ヒノキなどは聞いたことあるけれど。

なぜか フラフラ～

季節の変わり目で体調が崩れております (^_^;) 寝ていてもぐっすりとねれないw

周りの空気、きになりませんか？ プラズマクラスター モバイルタイプ

あなたの周りで 少し気になるところないですか？ 今回はコンパクトな空気清浄機のご紹介！ 「プラズマクラスター」モバイルタイプです。 オフィスなど…