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体は頑固だけど正直だ! https://kaitekikaite.jugem.jp/

ダイエット、家でできるマッサージ、筋トレなどについて、実際の経験をまじえてお話しします。

職業はタイマッサージ師です。タイで修業しながら学校に通い、日本で開業しました。現在はタイを拠点にマッサージを研究し求道しています。タイマッサージは医療法として長い歴史があり、現在も日々進歩しています。家でできるタイマッサージの技術を紹介していきます。 20年以上の自らのウエートトレーニングの経験を元に、筋肉のこと、ダイエットのことなども書いていきます。

Rio2011
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2011/04/16

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