今年3月不忍の池入口に「したまちミュージアム」がリニューアルオープン以前の下町風俗資料館の老朽に伴う改修工事であったそれは素晴らしく昭和の下町の再現関東大震災東京大空襲の復興の歴史見た目は絵画電車や朝の豆腐屋さんなどは動くはてなブログ更新しました懐かしい昭和したまちミュージアムで記憶の中へ-のびたとブレイクリニューアルした「したまちミュージアム」
第三の人生 目下前進中！ 好きなピアノで 多くの方とうたごえを楽しみ 身近な花を巡るウォーキング 川柳も好き
音楽大好きのおとめ座のおじさんです 私の音楽は植物に例えるなら雑草です ピアノは上手ではありません （＾＿＾；） でも心意気とユーモアで楽しい うたごえの会、喜ばれています。
先日旧中川沿いの河津桜を見に行ったがそろそろ満開かきのう近くの桃やこぶし彼岸桜のあるところを巡り歩いて最後に向かった何やら堤防内の川のそばに大勢の捜査員鑑識の人が居る警視庁の腕章もつけてすぐあと撮影用のレフが幾つか拡げられた良かったロケなんだな先日もバラエティの撮影が来ていたが数人のメンバー今回は機材も大がかりこれはドラマの撮影か映画かミーハーの興味は膨らむ見物の女性たちの情報は早い私にも見せてくれて内藤剛志さんよただドラマの『警視庁強行犯係・樋口顕』が有力なるも来年4月頃完成とも誰かが言う私のウォーキングコース中層マンションの集会所を借り切って休憩などしていたどの話が信用できるか分からないが表示されては居ないのでみんなスマホでの情報肝心の河津桜は満開を迎え見ごろ華やかにロケを盛り立てていた私は何故かこう...あっ事件だ物々しいがロケだった内藤剛志さんが主役～
OBは エールを歌の 晴れ舞台 コーラスの応援いつかそこに居た
うたごえの仲間が歌っている講師専属のピアノ講師が晴れ舞台に居る東大島文化センターの成果発表会であるここで日ごろ活動しているグループの祭典だ昨日『童謡唱歌うたう会』の応援も兼ねて行って来た「下町のうたごえ」に参加されている数名の方も私も嘗てはこのコーラスに居た私は創設以来13年間代表として在籍添乗員墨田のうたごえの講師も兼任・・今は言わばOBであるその方たちも一緒にホールで応援した仲間って良いね各団体もコロナの影響を受けて休止解散人数の減少と推移してきた童謡唱歌うたう会も講師(現役オペラ歌手)の音楽愛で何とか存続を続けるOBたちも心の中でコーラスに加わり歌っていたと思う良かったよみんな💛さぁOBも一緒に撮りましょうコーラスメンバーで男性は一人頑張って！講師のお二人文化センターの講座東大島女性コーラスも永年指...OBはエールを歌の晴れ舞台コーラスの応援いつかそこに居た
平和の風 ロシアに向けて 袋詰め ようやく色紙がゲットできた～
川柳お題『袋』準特選平和の風ロシアに向けて袋詰めのびた選者評評：社会詠はかたぐるしくて攻撃的になりがちですが、さらりと詠まれたところがいい。心から平和を祈る気持ちが表れています。嬉しかったなぁブロ友川柳の仲間村永チトセさんの己書色紙をゲットもしかしたらここせんでは初めてだったかな？「FMさつま川内」心の川柳略して「ここせん」石神紅雀師匠が主宰する番組因みに特選の方の句好きなもの入れる袋はよく伸びるむーんらいと評：好きなことはいくらやっても疲れないし飽きません。それを袋が伸びることに例えたところがうまい。「ここせん」のお題句で私はボツを積み重ねていた番組でもいわゆる入選句にならないと紹介も無いそれこそボツ水面下だ年間個人別ポイントもあるけれどのびたの名前は出てこないボツ句ではねようやく名前が水面上に登場私も...平和の風ロシアに向けて袋詰めようやく色紙がゲットできた～
海上自衛隊東京音楽隊第62回定期演奏会錦糸町の「トリニトフォーホール」へ行った思えばコンサートは何度か聴いたりこのホールでジャズの演奏を聴いたりはしている浅草でニューオリンズジャズも聴いた吹奏楽のフル編成かなり久しいことである始まる前まで錦糸公園の河津桜を見に行った入り口の一本桜である見ごろを迎えていてあいにくの曇り空の夕刻であったが華やかに美しい昨年もほぼ同じ頃に見ごろであったから自然は寒暖はあっても確かな春を告げるまだ開場には時間がある駅前のスターバーックス珈琲に入った利用者は若い方が多く私にしては多少高めで入ることは滅多にない敬老の日に孫娘が必ず贈ってくれるここの珈琲セット一杯無料券が付いているのだ「トリニトフォーホール」いよいよ開場指定席は3階席いつもは1階席初めて！俯瞰するような席も悪くないバレ...想い出を重ね迫力コンサート
車の半年点検昨日葛飾区の四つ木販売店に行って来た凡そ1時間の待ちタイムこの間はサービスの珈琲を飲んでから町散歩京成青砥から立石の中間あたりまでぶらぶらと歩く独身時代は葛飾・柴又・・寅さんのふるさと・・じゃない隣町に住んでいた葛飾区役所も懐かしい役所の2階園芸コーナーもあったなと思ったら休みそうだよねのんびりしていたら休日であることを忘れていた立石なども昔は私の運動範囲面影は残るもここも開発されて変化それでも平屋2階建てなどの家が並ぶのが昭和があるとどこかで心が和む毎回車検定検の日はこの辺りお花茶屋までスペシャルウオークとなる今日の夜は海上自衛隊音楽隊の定期演奏会すみだ「トリニトフォーホール」本格的なコンサートも懐かしい青春の想い出と直結する私と素晴らしい縁感謝を込めてますます遠くなった苦学生の時代をフラッ...異常無し車点検良し走れ
うたごえに来られる方は皆さん65歳以上元気な高齢者ばかり私も常に元気と笑顔がモットーだが皆さんも明るく私のトークにもノリが良い幸せな時間とも言えよう皆さんと違う人生を送っているがここだけは共有のメモリー生涯青春がここでは通じ合う仲間達確かに年齢は重ねて行くが青春の残滓は残るちょっと灯を付ければポッと燃え上がるものが皆さんお持ちなのですよ恋する気持ち憬れはいつでも持っている人が若さであるし笑顔の素だ多くの歌を歌うが恋と愛に溢れていますねまとめてレンアイ恋愛💛ここで私は先生トーク恋と言うのは好きで好きでたまらないこの人のそばに居たいそんな心の高ぶりが全ての世界も美しく見える程心は無邪気になれる愛と言うのはねこの人の全てを独占したい自分のものでなければイヤ💛他の人に優しくしていてもイヤ常に私を見ていて包んで欲し...恋と愛溢れる笑顔歌仲間
風は若干強く気温は9度とか歩いていても少し寒いそれでも河津桜は咲いてくれた家から15分の距離旧中川の堤防である亀戸中央公園の梅はまだ咲いていない天神様は咲いているのに私にとって春はこの河津桜が咲いてようやく実感毎年のことだここ数年メジロの姿は見えないこの時期に初めて姿を見るのにどこにいる？凡そ6割は咲いているか開花期が長いので楽しみは続く思えば河津桜は伊豆の河津が原点原木は今でも優雅に咲く全国にその苗木が移植され今ではソメイヨシノに次ぐ規模だろうか今日は「下町のうたごえ」皆さんとそれぞれの人生の2時間を共有する楽しい川の左が亀戸中央公園右が江戸川区平井の堤防に咲く河津桜鉄橋は総武線成田空港へ成田エクスプレス✈ベランダからは羽田空港発着の高度の低い飛行機も見えるコメントは伝言コーナーへもどうぞ！(メルアドは...春実感河津桜が頬撫でる
「めこじき」ある地方ではこう呼ぶらしい私にとっても懐かしい感じの(笑)若いころ以来の「ものもらい」緑内障の点眼薬が変わったことが原因？かと思ったが医師を信用しよう一週間前にこの治療薬=軟膏と点眼薬2種類これまでの緑内障点眼薬3種類全部で6つの種類を一日一回2回3回4回の種類をかわるがわる挿す一覧表を作ってこれは終わった次がこれそれでも全部の回数は出来ない昨日は一週間検診ほぅっ小さくなったねあと少し使用してこちらは中止肝心の眼圧はまぁ心配無し次は2か月検診にしますと診断された確かに少しでも良くなると嬉しい楽譜も見やすくなる明日はうたごえもあるものもらいが治癒しただけで緑内障はそのままそれでも煩わしさから解放される気分は春うららちょこっと遠回りして帰ったら7500歩眼は大切だ楽譜を見る美人が更に美人に見えるあ...往きよりも歩幅が広い医者帰り
テレビの番組で『新日本フィルモニー50周年佐渡裕音楽監督就任』を見た新日本フィルのコンサートは何度か聴いたが佐渡裕さんはテレビでしか見ない今年4月世界の指揮者が墨田区に拠点を置く新日本フィル音楽監督に就任する佐渡裕さん下町に音楽の溢れる街を墨田区の音楽大使にも就任された私がうたごえで利用させて頂いている本所地域プラザの入り口にも等身大が立つ背は180cmと大柄で世界の指揮者音楽愛に溢れる力を醸し出す墨田区・錦糸町にある「トリニトフォーホール」新日本フィルの本拠地でもある昨年暮れここでヴェートーベン第9交響曲・合唱付きがフル編成で開催されたホールは超満員であるコロナ過で各交響楽団も解散や縮小を余儀なくされていたものである入場規制感染対策でどこも開催が殆ど無く交響楽団などは維持できないと聞いて居たなんとしても...音楽は世界をつなぐ力あり佐渡裕・さだまさしさん
ベランダの花たちの間に多肉植物の鉢が幾つかあるカランコエも多肉の一種だがこれは番外として私の気を引くものがあるそれは多肉の各種切り欠きが雑然とビニール袋に入れられていたものさすが多肉の生命力殆どがそり切り欠きから根を出して鉢植えとなったただ葉っぱだけで一向に咲かない咲かない品種もあるのでそれはそれでいいでも何年かたった現在急に二つの花が咲いて私の注目を浴びている(笑)これも含めて私にはなんという品種か名前は分からないでもベランダの仲間として毎日眼にするものだ花が咲くそれはまた楽しいものだ他の種類は咲くのかな？興味は増すコメントは伝言コーナーへもどうぞ！(メルアドは入力しなくてもOKです)夜のパソコンを控えておりコメントは翌日朝必ずお返しします花咲けば更に多肉の可愛さよ
気になるほどじゃない時たま腰が痛む時がある家に居ても歩いていても数年前クリニックに行って見た医師の診断は『四十腰のようなもの』笑ってしまった治療法は無いリハビリ室で腰に電気を当てるだけ因みにレントゲン脊椎と腰骨の接点が少しずれているとのことだった他の方を見るとローラーベッドが・・あれが気持ちよさそうでも遊びじゃないね2度ほど行って止めてしまった数年で痛む位置も微妙に左の方へ移動してきた家に居れば温泉の素を風呂に入れてあゝいい湯だねアハハん湯治だよ～ん歩いているときは途中で痛めば一休みまた歩き出すと忘れてしまう花でもあれば昨日も控えたつもりが7400歩結局は歩いた今朝は痛さ無しコメントは伝言コーナーへもどうぞ！(メルアドは入力しなくてもOKです)夜のパソコンを控えておりコメントは翌日朝必ずお返しします時に目覚め痛さで刺激四十腰(笑)
下町のうたごえ本所昨日も30数名新しい方も3名ほどいつもの方が用事や受診で休んでいたり私にはこうした出会いが嬉しい好きなピアノを弾いて伴奏皆さんが歌ってくれるトークも笑いもある私は良く写真を撮る参加者の方たちへもカメラを向ける今はマスクもしているし仲間内だから時にはポーズを取られる方も大げさに言えば人生で一番楽しい幸せな時間がこのうたごえでもある昨日もカメラを向けてパチリ相棒に渡し歌っている時も撮って欲しいが・・・相棒曰く『何やってるのSDメモリーが入っていないじゃないの』ありゃいけねぇ朝ブログ作成でパソコンに挟んだままだった(笑)『僕は幸せだなぁ皆さんと一緒に居る時がいちばん嬉しいのだ』たまに加山雄三さんの歌のセリフをもじって言うがこれは私の偽らぬ心境であるカメラはそんな幸せの断面図だあの人この人ここで...人生の輪切り断面写真撮る
川柳を詠み始めてもう数年になるだろうか時にはヒットもあるが殆ど入門クラスボツ句の山を築くそれでも考えることは好き詠むこと自体は愉しいものだ川柳の大先輩たちが連ねる同人誌つばさブログにもたびたび紹介した石神紅雀師匠の主宰するもの全国でも大きな存在感があると思うここの端っこにのびたも加えさせていただいた同人誌にはいろいろのコーナーがあり楽しめるそして随想を寄せたり課題句の選者これが順番制だ一度その順番が回ってきたときには師匠に私は他の方の優劣は付けられないそれはまだまだ未熟であることに他ならない今回また写真川柳の選者順番が来たかなり前から担当が発表はされていたいよいよ来たか私の評価で視野で能力で優秀句の選出ああ大丈夫かぁこの写真から連想してそれぞれ句を詠む一人2句昨日紅雀師匠から同人の投句が一覧で送られ師匠か...視点変え選者になった大丈夫？
ものもらいと診断されて今までの緑内障の点眼薬と併せて6種類になった一日一度が一つ一日2度・2つ一日3度・一つ一日4度・2つもう点眼に追われてしまうあれは終わって次がこれこれは何回目？ややこしいアハハ私の脳トレを神様が寄せたのかな？とりあえず一覧表にして終わる都度〇印を付けて行くえーと4分の一回目〇4分の2〇3分の一回目〇4分の34分の4～～～♫♪🎵楽譜を見ている様だなオタマジャクシは居ないけど(笑)島倉千代子さんの曲「からたち日記」など4分の44分の34分の2が入り乱れているよ間違えるなよのびた大切な眼じゃ美人を見る眼楽譜を見る眼じゃ神様は言うかな？ベランダに放置の肉厚が咲きだしたひとかけらだったのに・・数年経って・・★★★てんがら川柳募集★★★3月お題『旅』折句お題『と・お・い』自由句計3句お題と自由句...点眼数楽譜のように見えてきた
『ものもらい・・のようなもの』眼科医師がこう告げるそうかぁ瞬間懐かしい死語のような言葉に思わずフッ心配より安堵と若い頃経験したものもらい数十年ぶりの出会いだ(笑)一週間前眼圧下げるのに新しい点眼薬を3種とも替えたそれで様子を見るために一週間検診だった実は使ってすぐ目ヤニのような状態になったり点眼すると痛かったり早くも上瞼に小さなできもの？が出来た例えればホタルイカの眼(笑)あんなに大きくは無いが気にかかること手でちぎり取りたいが出来ない医師は今度は軟膏と更に点眼薬2つ細菌感染を抑える炎症を治すものおかげで点眼が一日1回2回3回4回と5種類これまた迷うばかり表でも作らないとどの点眼薬を挿したかすぐ忘れるあれっ？？診断は『心配はないですよ眼圧左14右11』少し安心楽譜は見えるピアノを習っている女性スタッフ昨日...思わずフッセピアな言葉ものもらい
ベランダに花や緑があれば心に潤いをもたらしてくれる毎日部屋の向こうがベランダ花や葉野菜でも目に優しい花はブーゲンビリアが少しカランコエが一部咲き出して色合いが良いブロッコリーがようやく一人前の姿になってきたこの水遣りが分かりやすい寒くても土が乾いて来ると葉が萎れて下がる水遣りをするとしばらくしてしゃんとするから可愛い奴だそろそろ食べごろかと語りかける花は見られてこそ花野菜は食べられてこそ野菜何本もあって茎も逞しい順番にカットサラダに加えようかと思う今日は雨の中眼科の1か月検診点眼薬を替えたのがどうも逆効果で鬱陶しいコメントは伝言コーナーへもどうぞ！(メルアドは入力しなくてもOKです)夜のパソコンを控えておりコメントは翌日朝必ずお返ししますもういいかいベランダ育ちブロッコリー
フランスの香りを乗せてコンサート 歌とランチでワンコインです
恒例の演奏家の船出応援コンサートいわゆるランチコンサートに行ったメゾソプラノを歌う「南あかり」さん東京芸大卒で博士号も持つピアノ「高橋知里(しおり)」さん桐朋学園大ピアノ科卒音楽文化学修了異色の二人が共通のフランスで知り合いデュオを結成したとのこと今回は5つのテーマ「星と月」「愛」「パリ」「オペラ」「シャンソン」で構成トークを挟んで私たちにも楽しくフランスの香りを伝えてくれたドビッシュ―の月の光などは違う作曲家の曲を続けたり参考になったヴェルレーヌの詩集から曲にする作曲家も多いと言うハバネラタイスの瞑想曲そしてシャンソン馴染みの歌もあり高齢者でも飽きないまずは三色丼味噌汁これがランチコンサートも含めてワンコイン500円！コメントは伝言コーナーへもどうぞ！(メルアドは入力しなくてもOKです)夜のパソコンを控...フランスの香りを乗せてコンサート歌とランチでワンコインです
子どもらに 花木愛する 見る教え 手入れ休まず ボランティア愛
昨日の雪気温は最高で3度午前9時には雪になったが積もらないで良かった寒さの中に足取りも慎重に通うサラリーマンの姿大変だなぁと同情する東京に積雪は無く今朝は快晴気温も一気に上昇13度までに上がると言う家の中でぬくぬくとテレビ録画を見ている一日となった一昨日香梅園の梅を見たり1万歩も超えたりちょうど良い疲れ休みその香梅園のすぐ近く「緑と花の学習園」にも寄ってきたのでご紹介敷地はそんなに広くは無いが各種の花木がボランティアの手に寄り維持今は花も少ないが日ごろこの方たちの手入れはウォーキングで見る来月の下旬にでもなれば花は咲き樹木の新芽桜も見られるだろうコメントは伝言コーナーへもどうぞ！(メルアドは入力しなくてもOKです)夜のパソコンを控えておりコメントは翌日朝必ずお返しします子どもらに花木愛する見る教え手入れ休まずボランティア愛
東京も大雪警報5cmも積もれば都会は結構混乱する9時になったら予報通りベランダ越しに雪が降っているのが見えてきた雪も風情があるがあとが困る溶けない歩道ぐちゃぐちゃの通りなど影響が嫌だな昨日は最高気温は11度今日より9度も高い雪の前に梅を見てくるか家を出たら風が強く寒さ迄感じる強風は時に身体を前かがみに突き進むよう梅はスカイツリーの見える十間川を渡ってその先香取神社境内にある香梅園江戸時代からの名残をとどめる小さな敷地だがしだれ梅や緑の梅紅白梅が見事ただ満開にはまだ遠くあと2週間くらいだろうか訪れる人もまばらであったここまで往復すると1万歩を超える2時間半歩いたらさすがに足が疲れたコメントは伝言コーナーへもどうぞ！(メルアドは入力しなくてもOKです)夜のパソコンを控えておりコメントは翌日朝必ずお返しします雪予報梅を訪ねて頑張れよしばし見とれてお礼お参り
私たちのびたさんの応援団なのよ20年来の歌の仲間達が笑うまた若くなったわねとある方が言うこんなに女性が居るからだよと応える私の年齢は幾つ？と話題にしている方たちうさぎ年だよというとわぁ～うそっピアノ伴奏をしていると若々しい声50名の大合唱の伴奏なんだなと実感ときおり楽譜の小さいページがあると見えづらい時もあるこれは眼の病気😞勘で弾くと外れることもあるそのまま進行することもあるが止まることもごめんごめんと笑いのタネプロでは無い独学ピアノみんな知っているから笑うあたたかな気持ちがほのぼの私を包んでくれるこれが良いなぁ～私の心はいつも春だよ皆さんのおかげで・・花の女性もいっぱいで(笑)先日駅ピアノで「乾杯」を弾いてみたまあまあ何とかなる昨日はリクエストで出たメロディを知らない方が多い感じ歌われる方が少ないこうい...うたごえは見えない糸で結ばれる舌好調で笑い溢れる
みんなの句 添削されて 生き生きと 師の情熱が 春を連れ来る
鹿児島市内のFMぎんが『てんがら川柳』に私とブロ友さんグループが投句している川柳の師匠はさつま川内市に在住の石神紅雀さんと春田あけみさん昨日7日が放送日両師匠が丁寧に添削指導をされるこれが優しく嬉しいお二人に添削されると私のようなボツ句でも生き生きすっきりする私はたまたま折句で天評価まだまだムラがあるでも楽しみは別だ脳トレも兼ねて考えること作句することは私たち高齢者にとって大切なことである以下紅雀師匠ブログから丸写しですてんがら川柳2月添削句は紅雀選あけみ選、すべて紅雀の添削です。お題『渡す』紅雀選若き頃ドキドキしたなチョコ渡す魔女⇒ドキドキでチョコを渡した若い頃子供らに手渡す国をどうするのミルク政治は迷走してる感じ。次世代にしっかり渡してほしい⇒子どもらに手渡せますかこの国を渡すものバトンとタスキに己が...みんなの句添削されて生き生きと師の情熱が春を連れ来る
先週月曜日区の健康診断をクリニックで受けた心電図胸のレントゲン血圧など当日判定できるものは医師から結果を伝えられた数十年の健康診断異常無しこの時点でもどの項目も異常無しやれやれ😥昨日は残る項目尿検査や血液検査の判定を受ける全ての項目異常無し・・と言いたいけれど一つだけ引っかかったコレステロールのうち馴染みの言葉悪玉コレステロール上限数値を少し超える初めての指摘心配はいらない要生活指導食生活を注意すれば改善する思い当たることは十分ある普段の生活に戻れば解消するはずだそれは正月から続く私にとっては贅沢な食事にあったお節も食べたしフライドチキンやバーガーなど脂分の多いものや間食一番は野菜が少なかったことである毎朝サラダは必ずがっつり食べるところが好きなレタスなどを含めてスーパーではかなりの値上げであった悪玉やっ...贅沢がコレステロール刺激した健診結果食事見直し
エアコン切り 節約目指す 電気代 むしろ身体を 寒さに慣らさせ
まだまだ寒さは続く今日は幾分暖かそうだウォーキング日和！電気代高騰が家庭に響きブログの皆さんも高額請求に驚いているそうだ世界的なエネルギー事情の悪化もともとはロシアの侵略の影響が大きいさて嘆いていても始まらない年金支給額は年々僅かずつ減少を続けて居る私にできること電気代節約しかないそれは暖房費寒さにも負けず取り組む一番消費するのがエアコン寒くなってから昼も夜間もかなり使用してきた思い切ってエアコンに挑戦状あまり世話にならないぞ現在は滅多に使わない風呂に入る時だけ前後2時間くらい使用ヒートショックを避けるためこたつも出しているが今期は不使用テーブル替わりに便利に使うテレビこれだけはごめんラジオでもいいじゃないかと思うけれど長い習慣点けていないと寂しいひとり暮らしの唯一の相棒だ(笑)好きな番組もある歌やドラマ...エアコン切り節約目指す電気代むしろ身体を寒さに慣らさせ
寒かろう お日様浴びて 春にのび 部屋から出して 見ているからね
マンションの排水管清掃昨日は一日外に出られずこれは台所のシンク風呂トイレの排水管内部の清掃であるもちろん工事の方が玄関口から風呂場まで入っての作業だズボラの私もさすがに工事がしやすいようにまずは置いてあるものを整理風呂場を磨き(笑)流し台も同じくそれぞれ蓋を外してパイプ内部も掃除すぐ作業できるようにして置いたら業者の方も喜んでいたさて立春室温は16度くらい現在は19度に上がった部屋に避寒させているブーゲンビリアやパッションフルーツいちごを外に出した寒いけれど本来は太陽浴もさせねばならないこのまま春を受け容れてオクレ💛左からパーションフルーツいちごブーゲンビリアコメントは伝言コーナーへもどうぞ！(メルアドは入力しなくてもOKです)夜のパソコンを控えておりコメントは翌日朝必ずお返しします寒かろうお日様浴びて春にのび部屋から出して見ているからね
進歩なく 大器晩成 うそぶいて たまに褒められ やる気まんまん
ブログタイトルを川柳にして詠み込み数年が経つここにきて575に加えて短歌も川柳に足を突っ込んだのがブロ友の村永チトセさんの鹿児島のFMぎんがだった当時は村永さんが放送パーソナリティ川柳はとても難しいその概念を破ってくれた放送内でてんがら川柳がありここに投句を始めた今の番組はその後発でもある生の声で登場はしないが選者は同じ石神紅雀さんと同人の春田あけみさんそこから端を発してFMさつま川内のここせん同人誌『つばさ』に現在投句は続く経過と詠み数は多いが実力となるとさっぱり進化が無い放送も含めてボツ句ばかりだでもねたまにヒットホームランが出るそのたまにでもあるから川柳を作る楽しさはまた続けられる同人誌『つばさ』2月号が届いたこの冊子の中では必ず1ページを与えてくれる嬉しいことだ毎月近況6句はボツにならないで済む(...進歩なく大器晩成うそぶいてたまに褒められやる気まんまん
うたごえが 生き甲斐なのよ 言われたら 元気発信 続けなくては
下町のうたごえ何を置いてもここに参加されるファンがいっぱいそのセンターで(笑)励ましを感じながら健康への責任感もひしひしと感じる参加者も着々と定着新しい方も増え始めた昨日は5名の方が・・嬉しいね休憩時に挨拶に伺うと楽しいわぁ先生のトークも楽しくってそして知識が凄いわ私のでまかせトークのことである真面目に解説脱線トークにも思いつくまま旅の話も実際に見た景色なども想像して語るよりそれは説得性があると思うピアノのレベルただ何でも弾けるレバートリーは広いリクエストには応えるただプロから比べたら良くそんな伴奏で皆さんをリードできるねと言われそうたまには楽譜のことも知らないさえ先生のブログで教わることも最近ある歌のことについては良く覚えているすらすらと記憶の言葉が出てくる但しこれは歌に限ってのことでありあとすべてのこ...うたごえが生き甲斐なのよ言われたら元気発信続けなくては
毎月1日は本所地域プラザホール予約抽選会カレンダーを眺めどの日を申し込むか亀戸と隔週開催であるが時には思い通りに行かない会館の方が先に公的行事を優先確保されたり時には重複申し込みで抽選の外れもある5月分の申し込みゴールデンウイークがドーンと構えるここを避けると月一回の開催にもなってしまうあるいは木曜原則を変更か？過去に休日開催は申し込んだことは無いましてやゴールデンウイーク殆どボランティア開催に等しく参加者があまりにも少ないと更に累積赤字が(笑)皆さんはどうしているのだろう旅行に行くのはサラリーマンが多いかな普段会えない孫たちが訪ねて来たりうたごえどころではないかなぁ初のゴールデンウイーク5月4日(木)に申し込んだ午後2時から4時まで当日のみ参加もOKのびたの下手なピアノ伴奏で歌いませんか？楽しくさせるこ...ホール予約五月連休参加者は？高齢の方暇は分からず
うたごえの仲間の娘さんがテレビに出ている何度も見てはいるが・・・女優として舞台やテレビにたびたび登場する運もあるが努力の賜物だ前回のうたごえで『ダカーポしませんか』に出ているのよと聞いた月曜日の23時演出は今を時めく「秋元康」さんである武田鉄矢観月ありささんなどと一緒に大きな芸名が表示されて私も嬉しい独特のキャラクターそれでもすごいこの世界で活躍できることは実力以外無いみんな応援団だよがんばれ～平田敦子さ～ん💛ダ・カーポは私たちが良く歌う歌手デュオ「野に咲く花のように」でも有名だ※ダ・カーポ音楽記号で五線譜ではD.C始めに戻って演奏すること何でこのタイトルなのか私は知らないちょっとしたサスペンス仕様のドラマ負債を抱え自殺を図ったメンバーこれをゲーム形式で生き延びれば賞金が出るだがひとりづつ消えて行く・・ち...テレビに出る仲間の娘素敵だよ努力の成果拍手惜しまず
「ブログリーダー」を活用して、newのびたさんをフォローしませんか？
今年3月不忍の池入口に「したまちミュージアム」がリニューアルオープン以前の下町風俗資料館の老朽に伴う改修工事であったそれは素晴らしく昭和の下町の再現関東大震災東京大空襲の復興の歴史見た目は絵画電車や朝の豆腐屋さんなどは動くはてなブログ更新しました懐かしい昭和したまちミュージアムで記憶の中へ-のびたとブレイクリニューアルした「したまちミュージアム」
娘と歩いた不忍池アメ横界隈写真など見ていると小学校から青春時代にかけて数多くの思い出走馬灯あゝ私にとっても上野駅あたりは懐かしさ溢れる街だはてなブログ更新しましたあゝ上野駅とアメ横界隈-のびたとブレイクあゝ上野駅アメ横界隈想い出綴る
上野・不忍の池蓮が見頃よ娘からラインが来て昨日二人で見に行った人生の中で何度も観に行ったけれどこれだけ見事な蓮は初めて感動だったはてなブログ更新しました娘とデイト不忍池の蓮-のびたとブレイク娘とデイト上野不忍池の蓮
こころの川柳投句有難うございました昨日は下町のうたごえ本所楽しく過ごしましたはてなブログ更新しましたうたごえに集う皆さん何があっても乗り越えて-のびたとブレイクこころの川柳投句有難う
私がまだ取り組んでいないそして興味あるのがchatGPT依頼すれば瞬時に画像は描いてくれるし調べものも相談相手にもなる中にはchatGPTは悩みでも人間以上に適切にこころに寄り添うそうだそれがためいつしかchatGPTに恋してしまう方も居ると聴く私が思うに高齢者の一人暮らしあるいは介護施設でも同じように毎日話し相手が居たらもしかしたら認知症予防にもなるのではないかこれから先ははてなブログで好奇心はchatGPTブロ友さんのchatGPT描いた私-のびたとブレイクここせん受付今日16日まではてな移行後初のgooブログでのここせん投句受付開始です今までと同様ですが9月末までこのスタイルです投句された句は別に移動してこのページからは削除します★★FMさつま川内「こころの川柳・略称ここせん」投句募集★★放送日7月...chatGPTのこれからここせん受付今日まで
ニュージーランド産美味しく食べた値段が安いほくほく味付け不要(笑)以前このタネを採りベランダで育てた花はいっぱい咲いた毎日咲く実もつけたがピンポン玉くらい今年は花だけで良い黄色い幸せの花はてなブログ更新しましたかぼちゃの花が見たくて食べた後のタネから育てる-のびたとブレイクここせん受付明日16日まではてな移行後初のgooブログでのここせん投句受付開始です今までと同様ですが9月末までこのスタイルです投句された句は別に移動してこのページからは削除します★★FMさつま川内「こころの川柳・略称ここせん」投句募集★★放送日7月26日(土)午前10時～11時お題「浮かぶ」折句お題「ゆ・れ・る」折句お題「お・も・い」お一人各2句1句でも構いません締め切りは7月16日(水)投句はブログ下部コメント欄に投句だけ入れてくださ...かぼちゃの花を見たくてタネから育てるここせん受付中
はてな移行後初のgooブログでのここせん投句受付開始です今までと同様ですが9月末までこのスタイルです投句された句は別に移動してこのページからは削除しますね★★FMさつま川内「こころの川柳・略称ここせん」投句募集★★放送日7月26日(土)午前10時～11時お題「浮かぶ」折句お題「ゆ・れ・る」折句お題「お・も・い」お一人各2句1句でも構いません締め切りは7月16日(水)投句はブログ下部コメント欄に投句だけ入れてくださいはてなブログ更新しました歳じゃないね覇気さ床屋さんに励まされる-のびたとブレイクここせん7月投句受付開始
昨日は眼科の3か月検診視力眼底眼圧検査緑内障の進化を抑える目薬2種でなんとか視力を維持しているのが実態だ眼科スタッフに私と気の合うピアノ仲間の女性が居る以下はてなブログ更新しましたのびたとブレイク眼科にもピアノで紡ぐ仲間あり
東京も線状降水帯その午前中の積乱雲をベランダ越しに撮りましたはてなブログ更新しましたのびたとブレイク東京の大雨前兆の積乱雲を見る
はてな記事更新しましたのびたとブレイク猛暑の中で冬の歌もいいね下町のうたごえ
gooブログ開設以来ブロ友となられた皆さん閲覧で交流された方長い間のご交流有難うございましたこまで続けられたことはひとえに皆さんの支えがあってこそと感謝でいっぱいですはてなのブログ開設まだ完璧な姿にはなって居ないけれどご案内します主軸ははてなに移行gooブログは川柳のここせん対応を兼ねてまだ継続の予定期間はgooブログコメントアップの期限9月末までこのままの予定ですブログで交流された皆さんと一旦はそれぞれの選択の道を歩かれるでしょう可能ならば同じブログサイトでお会いしたい何かの面でこれまでの縁を深めたいこれのでの感謝とこれからのお付き合いを切に望む次第です長い人生の中で日記は書いたことがあるがいずれも箇条書きか三日坊主で終わるそりに対してブログは仲間が出来るお互いに交流楽しいものでした私にとっては今後は生...長い間お世話になりましたはてな引っ越しのご挨拶
gooブログ閉鎖に伴い引っ越しを余儀なくされ多くの方が転居されたいずれ私も転居しなければいつまでも心の中で有耶無耶で晴れない昨日昼頃からどんな具合か試しに移行準備に入ってみた勿論相棒の助けを得ながら難しい場面もあったが骨格は出来たがまだ未完成建屋にしたら8割くらいの完成度建前くらいで内装は出来上がっていない例えばデザインなどお披露目する段階ではないそれでも引っ越し完了と同時にブログ開設になってしまった見た目は完成だが大事な公開アイテムなど削除や修正追加などもろもろ皆様へのご挨拶は新居完成を見届けてから改めてアップさせて頂きますgooブログは9月まで並行して継続します川柳の受付も同じく来週13日(日)から16日(水)までこのブログへはてなのコメント欄はどなたからも受付できるように承認制で可能に今までここで交...はてなへブログ引っ越しまだ8割くらいかな？
真夏に似合う花はなんだろうか？やはりこの花を置いて他にないその名は「百日紅(さるすべり)」小説などにも引用されるが女の情念を髣髴するぎらぎらと酷暑のように深紅の色が迫る短いいのちの蝉もここで讃歌最近は深紅は少なくピンクや白が多い木肌は誰をも寄せ付けない衣装あゝ夏に咲く花だと見上げる気温34度立ち止まってすぐ木陰を探す小さな公園には夾竹桃の花も咲くこれも代表的な夏の花ださてそろそろ私もgooブログから引っ越しをしよう今週中に完了するだろうか行先ははてなメカ音痴用語も難しくかなりの苦労が予測されるとりあえずトライSOSは相棒に依頼するしかないそして引っ越し済の方たちなおgooブログはここせんに利用するため9月いっぱいは残しますぎらぎらと真夏に燃える百日紅(さるすべり)
暑い暑い冷房入れないと朝でも室内は28度から30度最近は電気代より身体の方が大切と深夜以外涼しげな部屋に居る最低の運動はしなくてはと思い出したようにほんの少しのストレッチウォーキングも日中は少しでも出たら暑さむんむん汗がにじんでくる午後4時近くなれば陽は暑いが建物などで歩道に日陰ができるこの日陰がありがたい風でもあれば涼しくさえ感じるのだただどこまでも日陰が続かない何十メートル時には何百か日陰が無いしばらく立ち止まってそれから一気に日の当たる道を行くカニが巣穴に入るよう夏のウォーキングは買い物が中心スーパーなどで運動のため歩き回る(笑)アイスもいっぱい買ってきた冷凍庫はレトルト食品素材などで満杯に近いアイスはソフトやクリーム系は大好きだが買わないこれは食べると後を引く1個食べると次が欲しくなる一夜に4個く...アイス買う心配なのは停電よ
郵便局へ行って江東区プレミアム付き商品券当選通知を持って引き換えに行った局員の方から「ご当選おめでとうございます」と言われ改めて良かったなと実感プレミア2万円で6千円も付いてくるのだからもっと素直に喜ばねば申し訳ないさてどの店が対象なのか数多い一覧から改めてチェック飲食店スーパードラッグストア書店喫茶店雑貨あらゆる店があるでも少し心を引き締めなくては気が大きくなって散財してしまいそうだ同人誌・つばさも届いている相変わらずボツ句ばかりでも他人の句は参考書なるほどと分かったつもりだが応用には程遠いさすがだなぁと感心するばかりその中で写真川柳たけ特選を頂いた何故か遊びの要素は私に似合う川柳のお陰で石神紅雀師匠や春田あけみさん村永チトセさんに会えた東京つばさ会のメンバーにも会えて楽しい懇談駅ピアノまでみんなで歌っ...おめでとう素直に喜ぶあれやこれ
下町のうたごえ昨日は本所終わりにあたって私の言葉はこれ「皆さんはすごい30曲も歌って声はかすれていないしまだまだ元気」「私は30曲ピアノ伴奏するけれど歌うとなれば多分3曲で声が続かないよ」これは本音素晴らしい高齢者たちであるそれぞれ持病や手術の傷跡はあるが一切感じさせない元気な歌と笑い声だ私はコーラスには13年所属したがその後同じ期間カラオケも歌っていない本所の皆さんとのお付き合いは前身・NPOの歌声から20年は経つ当時は60歳代今は80歳90歳代になって居る皆さんが大事にしてくれるあと何年続くかなという気街は潜在的にあるがもしかしたら100歳まで？始まりのあいさつは私たちは年齢だけで数々の制限制約の中にあることまずは運転免許返納するのが当たり前とか言われる但し個人差があるじゃないかボケてしまう方も居るし...暑い日々熱く歌って爽やかに
ベランダを緑でにぎわしたトマトたち次々と葉は萎れ残るのは実だけ何度か私の朝食に色どりを添えて頂き心も満たすまだ残りが7つの群れさて次は既にタネをまいたオクラが可愛い姿を見せているコスモスはタネを撒いてそれなりの姿になったが次々と葉が枯れてダメ何が合わないのだろう魔女さんがいつか写真を見てこれはダメだろうと予測さすが魔女ファームの先見と経験かなぁイチゴも四季生りわずかな個数が赤く頑張っている昨年増やしたイチゴたち今年はランナーは出なかったが何度かは私を喜ばせただがこれも大きく成長したいちごと葉が枯れていく盛衰の運命かニュージーランド産のかぽちゃ安くてほくほく味付け不要の美味しさこのタネをいくつか植えこんだ黄色い花が育ては゛毎日咲いてくれるはずだただし実は期待できないせいぜいピンポン玉くらいでも私を楽しまるだ...ミニファームトマトの次はオクラかなベランダ栽培の楽しみ
下町のうたごえでお世話になって居る方からまた贈り物が来た先月も同じように普段からお世話になって居る方から贈り物本来なら私の方が御礼をしなければならない方たちです嬉しいそして感謝参加される方たちかも時々お土産を頂いたりあるいは励ましの言葉感謝の言葉などあゝ恵まれた人生を歩んでいる日々幸せオーラが溢れているか明日も本所のうたごえ気力充ちて臨める身体の内部は40年以上どこも異常無し今朝もがっつりサラダロールパンにはポテサラを挟んでいつもの珈琲とリボべジ豆苗ベランダトマトレタス人参玉ねぎスライスバナナが定番病(やまい)明けなのに届いたお中元感謝しかない
やらかした！こんなことの一つや二つ別に驚かないこの歳になればと自分で諦念したか悟りの世界にいるのか自分でも後で思い出し心の中ではクスッと笑いそうだ2か月くらい前かなクリニックの処方箋貰って新しい薬局へ行った悪いことにお薬手帳も忘れて持参はしていないマイナカードの打ち込みをお願いしますと言われた今はどこでも端末機は置いてあるえっと～暗証番号これとこれと・・終了と思ったらエラーしまった順番を間違えた3度エラーを重ねたらロックがかかって役所で解除の手続きは面倒だそれでは顔認証はどうか運転免許証と同じように人相は褒められないもう少し部分的に修正できないものかと発行当時は思った職務質問受けた回数は私の周りではダントツに多い甘いマスクではないが甘いマスク誰が決めたのか茨城は鉾田のマスクメロンじゃないし歳を取ると渋い男...顔もダメマイナカードのミス響く？
小さな幸せ拾い集めて笑顔思えば小さな幸せは幾つもある気が付かないものもあるだけ例えば今日も生きてる特に悪いこともなくブログも綴れる当選通知が来た「こうとう商店街DEお買い物券」応募昨年は外れていた10000円で13000円3000円プレミアとなるAとBがありAは商店街や中小店舗Bは大型店舗も含む全取扱店の限定使用2万円だと6千円3万円だと9千円かぁ悩んだが先払いで余裕が無い結局2万円コース明日から引き換え年末までの期間商品券でお買い物これで区内の店舗も少しは潤うことになる互いに感謝だね明日は本所のホール抽選会これで月のうたごえ会場が確保できる明後日は本所のうたごえ曜日が違うが館の関係でずらして確保亀戸は半年先をコンピューター抽選これでほぼ月4回皆さんに会えるのだちょっぴりでも幸せ気分商品券当選通知来た
昨日の夕方は隣接県ともどもすごい雷鳴と雨だった足立の花火大会河川敷にシートで午後から陣取りをしていた方たちに急転花火は中止わくわくしながら行った方たちに無常の雷雨気の毒だった隅田川花火は27日予定ここもこんなことがあった開始30分で雷雨中止も花火大会江戸川の花火も若い頃良く観に行ったっけ雑草の土手が懐かしい夕方からの雷雨は深夜まで続く眼が覚めてそんな想い出を辿るうちにまた寝ていたききょう・・清少納言・・ファストサマーウィカ・・(笑)ウォーキングは日陰を見つけてはカニのようにちょこちょこ歩く100mも日陰が無ければ結構長い距離に感じるそんな急ぐ足もとに小さな花壇やマンションの入り口など花が私を呼び止めるコメントは伝言コーナーへもどうぞ！(メルアドは入力しなくてもOKです)夜のパソコンを控えておりコメントは翌...日陰へと急ぐ足もと花が呼ぶ
ほぼ一晩中冷房点けっぱなしで寝た1.2回起きたがまぁ満足か昼間も冷房これでは電気代が心配だが永年付き合ってきた身体の方が大切と思う外に出ないことも良いが座りっぱなし運動不足になること間違いなし暑くても出来る限り最低限のウォーキングはしたい基本朝は苦手夜は全く出ない身体が鳥暗いのが嫌なのである所詮これでは暑い最中に出ることになる熱中症になるのは嫌だが(笑)体温超える日も続く体感温度は更に高いだろう昨日は16時ごろ5000歩くらいのひと回り頭の上に娘がくれたクールタオルを冷やして乗せその上に帽子をかぶる冷やした麦茶ペットボトルをバッグに入れ日陰を見つけては麦茶を飲み小休止家の近くでなく少し離れた店で食料品など買い物して帰る手に結構重くなるが両手に分散して負荷をかけて歩けば為にもなるかショッピングモールで各階回...工夫して暑さの中へウォーキング
秋田・羽後(うご)この言葉を聴いたらすぐに反応してしまう大体他の人に羽後と言って通じる方はいないだろう私はいろいろの地名が一瞬に浮かぶ横手湯沢本荘由利そして鳥海山何より「西馬音内(にしもない)盆踊り」は添乗員後半は夏になれば東京からバスで行く小さな町がこの時ばかりは全国から多くの観光客が押し寄せるのだ徳島阿波踊り岐阜郡上(ぐじょう)踊りと日本三大踊りに国の無形民俗文化財でもある昨日のうたごえで参加者がふと触れた羽後大概は知らないで見過ごされる私はつい興味で突っ込む浮かんだ地名など挙げると嬉しそう知っている人が居る！なんとその西馬音内出身の方故郷を語り合う人が出たら更に親しさが増すだろう初めて会う人といかに早く心に溶け込み会話が進むか専門書籍もあるだろうが私は自分の体験からかなりの方と親しくなってきた趣味の...故郷(ふるさと)を語る歓び窓開く（西馬音内盆踊り)の紹介
自分が歳とったなぁと感じることそれは諦念の数々物を諦める悟りかな別に哀しいことでは無いむしろ回顧することがいっぱいあるのだから幸せその範囲は広く飢餓も貧しさも今では波乱の人生も悪くないと思えるうたごえて私が言う歳はとっても気持ちには青春の残滓(ざんし)が残っているよ残滓とは残り滓(かす)それは火を点ければまた燃えるコークスが例だが分かる？青春時代の歌があるけれど歌詞は青春時代の真ん中は～♪じゃ私たちは端っこ肉体的には衰えるのが人間として或いは地球上の生物の真理である永遠の若さはどんなに科学が進んでもあり得ない気持ち悪いよのびた500歳？せめて心身健康の長寿になるくらいは夢で描いて居たいものだもう海外は無理だなお金が無いことも一つだが何時間も飛行機には乗れない山へも行きたいがウォーキングのちょっとした坂道で...もう無理か思いが回顧重ね行く懐かしむことも脳活性化
うたごえはみんなが主役上手も下手も無い楽しく歌って誰かとおしゃべりしてどんな天気でもちょっとおしゃれで外出これが高齢者とは思えない若さを保ちいつまでも元気な素である歌も知っている曲なら周りの方と一緒に楽しく歌えるあまり知らない歌ばかりだと正直テンションは低め？コーラスなら同じ曲を何度も練習して覚えていくがこれでは何曲も歌えないうたごえのリクエストリストは最初は200曲くらいであっただんだん曲を増やして今では700曲を超えるそれでもマンネリを防ぐように少しずつ増やす努力がある何しろ原型のうたごえの時代から25年高くになるから凡そ半世紀！基本はみんなが歌える曲であること個人の好みも聴くが誰でも歌えるが前提楽譜も皆さんが歌えるキーの高さのものを選ぶ自由にキーを上げ下げできる技量は残念ながら私には無い昨日も20冊...うたごえのリストへ増やす曲選び
ブログを続けていて良かったと思うこと皆さんの分野での活躍と才能例えば川柳でも然り私には到底描けない世界をさらりと詠む写真でもプロ級の方が居て素晴らしい世界を見せてくれる歌にあっては先日紹介したブロ友さんの爽やかな歌声いつ聴いても癒される既にプロとして活躍して居られるピアノやエンターティナー教室の先生本来なら近づくことすらできない雲の上の方？高いステージの方たちスケッチ・絵画でも才能を発揮している方絵手紙など数え上げたらキリがない心優しいブロ友さんも沢山居られブログ拝見だけでも或いは交流までしてくれる常に感動感激感謝永くブログを続けそして自身にも人生の心の栄養補給である今日はシンガーソングライターでボランティアやライブまでされる方を紹介すごいなぁといつも感銘されている中で特に私を感動させる歌があった自身で作...勿体ない感動感謝埋もれてるブロ友さんたちの世界
ながらテレビとは何かをしながらテレビは見たり聴いたり勿体ないから切ればいいのに何か気になって時どき画面を見る私はと言うとブログを書いたり訪問したりまたは何かの作業？しながら今日はドジャースの試合録画を早送りで見る大谷選手のシーンは通常にあさイチから彼が活躍してくれると何かこちら迄気合が入る最近のDodgers負け試合が多くそんな期待を裏切っているチームも頑張れ～そして今朝は「平野レミ早業レシピ」いつも楽しくあのさぁ～が口癖で楽しい若い時はかなりの苦労人であり歌手でもあったが今では良いご主人と素敵な家族ブログ閲覧終りいざ今書いている途中彼女のペースについて行けない(笑)何か参考になる私にもできる=これが大事な基準レシピがあるかなどれかを思い出して作ってみたいと思う余りにもブログスピードが遅いので録画に切り替...レミさんじゃながらテレビもお手上げに平野レミさん早業レシピ
私のテーブル(こたつ板だよ)上にはメモ用紙辞典筆記具そして麦茶目薬などメモ用紙と言えば聞こえは良いが何かと入ってくるチラシの裏面が白紙だと棄てないテレビや音楽番組料理番組などこれは良いなと思えばすぐメモする分からない言葉があれば辞書を引く何でもテーブルにあるとは便利なものだところで川柳同人誌・つばさへの投句も早めに終えて心に余裕がある出来は？でももう一つ「ここせん」これも皆さんに呼びかけるので早めに句を作る一気には出来ないのでチラシ裏のメモに加えて行く早めに完了昨日いざワードへあれメモが無い無い無いどこへ行った？半径2メートル以内探し回る何だか棄てないようにテーブルからどこか移したかなそんな想いが強いやはり無い募集は今日からなのにやっぱり見つからない焦る心で何かを詠もうとしても能力が無い改めてお題を読んで...無い無い無い認知症への入り口か
猛暑が続く今年ベランダのいちごは白い花が咲き実は赤くなる食べられる大きさにならないうちにいじらしい赤い実は黒ずんで干からびていくいいんだよよく頑張ったね小さな赤い実を見ただけで私は満足だごめんよホントは何か対策して暑さから守ってあげたいけれど策が無い家の中もすぐ室温が上がり冷房したり切ったり自分の身だけで精いっぱい蒔いた野菜はきゅうりオクラブロッコリーみんなダメになったわずかに成長が遅かったミニトマトが最近遅れを取り戻し実も生りだした野菜がダメになった分鉢が空いたいちごたちを植え替えしてのびのびとさせたいそう言えばパッションフルーツもドラゴンフルーツも今年は咲かないで終わったかドラゴンフルーツ今年はダメかなパーションフルーツ栄養不足かな咲けば時計草のように神秘的だがアボガド2本葉は育ついちごの白い花みかん...白い花実はがんばったいちごの夏ベランダ栽培の花や実
暑い日が続いているそんな日の食事には素麺が登場する日が多くなった過去においてはあまり食事に拘らずただ素麺とめんつゆだけ単品で(笑)最近では素麺のつゆだけでも変化を工夫更には何か添え物を付けるうたごえの親しい仲間から宅急便が届いた富山県人会の仲間から・・ご縁で出身ではないが参加しているふるさとの逸品今では地名も南砺市利賀村(なんとしとがむら)の清流素麺である個人の好みにも左右されるが私が数多く食べてきた？中では一番好き！因みに素麺産地は何故か西日本に偏っている水と夏の暑さに関係あるのかな播州(兵庫)の揖保乃糸三輪(奈良)小豆島(香川)半田(徳島)島原長崎)など公式【おわら風の盆】令和4年11のおわら全部見る〈富山〉11分長いのでお暇な時にどうぞ添乗員で何度かご案内した富山の代表的な踊りおわら風の盆(BGM風...幸せの行ったり来たり贈り物富山・利賀村の素麺が来た
皆さんが下町のうたごえを楽しみに酷暑の中でも笑顔で参加される高齢者であるが元気な声穏やかなお顔そんな皆さんの期待に応えること何人もの方が言う先生お若いわ元気を貰えるの元気と笑顔私のモットーである笑顔には笑顔が返ってくる元気には元気が返ってくる皆さんと私の相乗効果であろう外は35度普通なら家で冷房で過ごして買い物さえ出たくない新しいお顔も増えだした中にはコロナ過前に参加されていた方も見えるピアノと一番後ろの方の距離が遠くなり始めた(笑)マイクは私のトーク用だがそろそろピアノの音もマイクで拾おうか「美しい十代」という曲がある私のトークはここでも思いを語る確かに十代は青春真っ盛り身体的にも漲るものがあろうでもね人はそれぞれの年代の心の美しさがあるよ穏やかに他人が見ても和む笑顔は誰でも持っているのだよ80代でも1...歌に生き各年代の輝きを歳を取っても心の美しさがある
食品技術の進歩が凄いと感嘆する今の時代は肉も使わずこれは肉と感じさせることまで出来た海の魚は陸で養殖するし土不要の水耕野菜も出回っている食品ロスを無くしたり資源を有効利用することは人口増にも地球にも優しいスーパーで売られていた「うな次郎」1分でうなぎの蒲焼風これはうなぎではありません魚のすり身の加工品と表書きそれだけの自信！昨日食べてみた目を閉じりゃうなぎである(笑)暑い日が続く今頃になるとうなぎの文字が大きく目につく因みにいわしの蒲焼風さんまの蒲焼風も売られているこれは原料はそのまんま最近はそーめんのつゆにも少し工夫をする市販のつゆにごま干し海苔など加えたり長芋を摺ってつゆがわりなどマーマレードにめんつゆマヨネーズごまなど入れるちょっと甘めのつゆさぁ今日は下町のうたごえ亀戸気合は十分どんな歌がリクエスト...目を閉じりゃうなぎの味だいいねポチ！
毎日の食事塩分とか糖分とか好き嫌いも無く何でも食べられるのは幸せ料理の上手な方レストランなどの食事など皆さん素敵で美味しそう！私はコロナ前は自分で作って食べることは少なかったどちらかと言えばスーパーなどで買ってきたお惣菜やお弁当が多いご飯だけはレシルト食品売り場で買いレンチン簡単ごはんだがコロナ渦が私へレシピへのトライを教えたこれは小さな一歩簡単レシピを見たり頭の中で素材をどう組み合わせたら良いか料理予想図を組み上げるしかしテキトウ！これが大概失敗する先輩諸氏の写真には遥かに及ばないが一応は工夫してるのだ(笑)とりあえず朝はパン食いろいろ種類を変えてみるレトルトなども連日は食べないで更にこの歳はカロリー塩分なども考慮写真載せたら笑われそうだが私にとっては進歩したなぁお前と自分を褒めるトーストにバタージャム...工夫する食べる幸せ今日も生き
都知事選挙投票を終えて来年1月の亀戸文化センター施設利用料支払いに35．5度の猛暑朝10時前だったがやはり暑いそれでも風があれば日陰の道は少し穏やかでも陽射しに会えばたまらん・・家から僅か30分の距離普段なら何ともない道のりで買い物して帰る時もある往き帰りバスに乗るつもりだったが往きだけ歩いて行った珍しく喫茶店「ベローチェ」に入って休憩！何年振りかである昔珈琲だけ一杯たしか180円今は300円ふと見るとモーニングがあり500円3つのコースから選ぶえーと300円の珈琲200円足せば素敵なサンドイッチが食べられるのかコロナ渦は喫茶店も食堂も一切入らない明けてせいぜい利用するのはマックウォーキングの休憩に充てていたこの期間にかなりの店も日常のスーパーでも物価が上昇したものだと思う帰りはバスにしよう文化センター出...無理しないこれだけは別駅ピアノ
先月のこと声がかすれて発生しにくいすぐ戻ったが元の美声では無い(笑)甲状腺がんなど未知の分野もあるため耳鼻咽喉科でカメラなど入れ検査結果的には異常無しの診断だったでも用心するにこしたことは無いNHKの健康番組で“のど”の特集まさに私にも高齢者にも警告を発していた年齢だからと諦めてはいけないのど舌などは嚥下障害誤嚥性肺炎認知症これらの予防に大切な器官でもある喉の筋トレは中高年の方に非常に大切である喉の筋肉毎日の食事や会話に欠かせない衰えると肺炎や認知症の原因になる肺炎における誤嚥性肺炎の割合70代は70％80代で85％90代では90％嚥下とは食べ物を飲み込むこと誤嚥性では食べ物とウイルスが肺に入り込むのどを動かす筋肉とはそれでは筋トレ準備運動①首をゆっくり回す左右5回ずつ②肩を上下に揺する5回デコトレおでこ...喉の筋トレ声かすれたら危機サインテレビ番組から
昼過ぎに35．5度今日はウォーキングは止めるかな？基本的に鳥と一緒夜はねぐらに帰る滅多に夜は出ない時間は15時半そろそろ猛暑もピークかな出かけてみようどっちへ？そうだ一番近くの銀行ATMへ行って新紙幣にでもお目にかかるか別に貴重でもないやがて全て今の紙幣は新紙幣に切り替わって行くなのに・・テレビで騒ぐと私の残り少ない好奇心も騒ぐ基本ミーハーなのだ片道20分も歩けば銀行ATMがあるただ間違いを犯していた猛暑はそんなに短時間に収まらない暑い暑い水も持っていない日陰が無い身体のクールダウン出来る店が無い食堂飲み屋はあるけれど止めときゃ良かった家で冷房の部屋でテレビの録画を観ていた方が良かった特に新紙幣使う予定も無いでも1万円札5千円札千円札かぁ合計16000円降ろせば良いかで・・出てきたのは今の紙幣ばかリ・なん...好奇心散歩も無駄に新紙幣待てば眼にするのにね(笑)
外は35度午後2時開始の下町のうたごえ準備の段階から少し動いただけで汗が噴き出るホールの冷房調整は個々に出来ず事務所の管理なのだ開始でホールの扉を閉めて歌いだして間もなく皆さんの服装が微調整扇子で仰いだり胸元を開けたり？それなりに工夫あまり暑いとピアノを弾く私も集中できない相棒が事務所へ電話を入れ冷房の調整を依頼したしばらくすれば今度は冷えすぎになる薄いレース状のもの持参の方も居る寒すぎるのだがピアノを弾いてトークに立つと思わずぶるっ・・午前中に他団体がホールを使用していれば意外に空調は適温になって居る昨日は下町のうたごえがその日の初使用であるためこれも影響しているか猛暑の中それでも30数名も来られた皆さん歌は楽しく心地よい刺激となったかなリクエスト29曲蛍七夕幼なじみ月の沙漠故郷の廃家喜びも悲しみも幾年...暑い寒い汗と冷えすぎホールの歌
2カ月検診のため眼科へ行く呼ばれるまでに45分はかかる名前を呼ばれるとあのピアノ教室へ通ってる女性スタッフ良かったそんなに仕事以外の話は出来ないがピアノ好き同士(笑)ちょこっと混ぜる先月駅前で偶然会った横断歩道の前であらっ突然声を掛けられびっくりそして次の言葉聞いてぇツェルニーのグレードテスト一発で受かったのよ～すごいね良かったね本番になると誰しも緊張するもの会話は1分ほどでお別れ今回は視力検査担当左1.2右0.6眼鏡検査であるがこれは好結果の域である次いで網膜撮影その後医師の眼圧検査と移る医師の前に座ると判決が(笑)緊張眼圧も良いね14と12ホントは両眼12以下くらいが目標順調だね次は3か月後今日は下町のうたごえ本所予想気温35度昨日は33．3度暑そう～皆さん熱中症予防しながら来てね水分も喉が渇かないで...ひと安心眼は安定に次は秋
うたごえでピアノを弾く皆さんが多い時は100名以上が私のピアノで歌う本格的にピアノ伴奏するようになって20数年今では私の生き甲斐でもある参加される方たちも優しく歌を楽しみ私のトークに頷き時には大笑いただ家にはピアノが無いうたごえの場はいきなり本番それもリクエスト700曲という範囲は設けているがリクエスト即伴奏に入る私には練習が無い本番を重ねてそれが練習でもあるのだピアノを弾くのは好きもし家に有っていつでも弾ける環境ならば時間を忘れるかそんな欲求をほんの数分でも満たしてくれるのが駅ピアノ街ピアノである数年前からあちこちに増え始めたがユーチューバーに占用されたり壊されたり？両国駅では弾く時間も5分船堀街ピアノでは10分制限タイムが設けられたそれでもここでしか外で弾いたり好きな曲を練習する機会が無い私には嬉しい...暑い中バスで行ったよ街ピアノ
7月の声盛夏暑い次回のうたごえの日は4日予想気温35度！！今年は6月から夏日が多く身体は逆に順応しそうだ昨日うたごえの仲間から恒例のプレゼントが届いた大きな箱に私の大好きな涼菓涼しさあふれる甘味でもある嬉しいね気持ちが優しく爽やかな風が抜けていく葛(くず)フルーツゼリー(白桃マンゴーグレープ)栗ぜんざい水ようかん私からは何も贈り物はしないのに申し訳ない仲間たちからは何らかの贈り物を受ける先生にお世話になって居るからその気持ちの表れと言ううたごえでは確かにピアノを弾いて歌の伴奏トークで楽しませているでも受付を手伝って頂いたり後片付けなども積極的に私をサポート終われば喫茶室で女子会など私を心身支えてくれる方たちだ大した先生では無いそう言うと皆さんは生徒になるかな(笑)これも正確ではないどちらが先生か生徒か分か...仲間から届いた涼菓有難く
