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Rawブッシュドノエルレッスン2020
Rawブッシュドノエルレッスン2020。焼かずに作る、Raw & Vegan, Gultenフリーのクリスマスケーキです。 RawFoodLab® ローフード研究所Sumiです。ローフードラボ京都のホームページはこちら→☆ ヘルシー
2020/11/16 11:02
手作り餃子のおよばれ
久しぶりに、 つきももキッチンの つきももさんのお家にお邪魔しました。 インスタにアップされていた餃子が あまりに美味しそうで、 美味しそうってコメントしたら 呼んでくれはった❤️ RawFoodL
2020/10/16 12:37
バジルの長期保存方法。フレッシュとジェノベーゼソース
もう9月も終わりですね。あんなに猛暑だったのに急に朝晩涼しくなってあっという間に年末になりそうな予感。。。RawFoodLab® ローフード研究所Sumiです。ローフードラボ京都のホームページはこちら→☆夏野菜も
2020/09/30 18:10
愛犬との別れ
前回のブログから随分更新してませんが＾＾；今日は自分のために書きます。 16年ともに生活してきたもこ犬が私の側を去って、2か月が過ぎました。いたるところに思い出が詰まっていて寂しさはまだまだ消えそうにな
2020/09/28 22:53
Rawモンブランコースレッスン、Raw生チョコモンブラン
本当なら4月に開催予定だったRawモンブランコースレッスン。 延期になっていたのですが ようやく開催することができました。 やっぱりリアルレッスンは楽しいー！！！ ローフードやロースイーツを召し
2020/07/07 00:53
今年の超減塩5％梅干しレッスンはオンラインです＾＾
毎年大人気、Neoベジタリアン®の 超減塩5％梅干しレッスン、今年はオンライン開催いたします。 RawFoodLab® ローフード研究所Sumiです。 ローフードラボ京都のホームページはこちら→☆ オンライン
2020/06/04 01:03
5/3 ・5/4 スマホフォトレッスン オンライン募集中です
【オンラインZOOMでスマホフォトレッスン開催します】 5/3 (日) 5/4（月祝）10:30～12:00 もしくは13:00～14:30 --------------------------- RawFoodLab® ローフード研究所Sumiです。ローフードラボ
2020/04/27 14:51
オンラインZoomでのスマホdeフォトレッスン 募集中です
オンラインZoomでのスマホdeフォトレッスンを開催してます＾＾ ・4/24（金） ・4/25（土）10:30～12:00 13:00～14:30詳しくはコチラ、イベントページからもどうぞ↓https://www.facebook.com/events/2571236390
2020/04/23 00:57
大根300本プロジェクト Raw切干大根でリレー
農家さんとお寺さんが協力して 面白い企画「大根300本プロジェクト」をスタートされました。 最新情報＆ご予約はホームページにて♪→☆ RawFoodLab® ローフード研究所Sumiです。 寳幢寺（ほうどう）
2020/04/14 06:57
ローフードパティシエ2級講座を開催しました
ローフードパティシエ2級講座を開催しました。 これは、私のオリジナルレシピではなく ローフードの協会、 日本リビングビューティー協会（JLBA）の認定講座になります。 RawFoodLab® ローフード研究所
2020/03/14 20:43
凝縮して苺を詰め込んだRaw苺モンブランレッスンでした
Rawモンブランクラス、スタートしました。 今の季節はやっぱり苺！ということで Raw苺モンブランです＾＾ RawFoodLab® ローフード研究所Sumiです。 ローフードラボ京都のホームページはこちら
2020/03/11 17:56
ローフード以外の加熱は何を食べる？高野豆腐に根菜、豆。
Neoベジタリアン®料理 高野豆腐ハンバーグレッスンでした。 RawFoodLab開催ですが、 Neoベジタリアンクラスはローフードではなく 加熱ビーガン料理のクラスです。 100%ローフードにする
2020/02/12 16:42
京丹後たんここさんで、ロースイーツワークショップ開催しました
昨年、亀岡で オフィス花咲かプロジェクト「起業のおやつ」にて ゲストトークで呼んでいただいたのをきっかけに ご縁をいただいた「たんここ」さんより ロースイーツ＆トークのWSのご依頼で 京丹後まで行って
2020/02/11 19:25
ローフード卒業パーティー テーマはバレンタインパーティー
ローフードマイスター1級、 卒業パーティーの日でした。 テーマはバレンタインパーティーということで ラブリーなイメージで 華やかに仕上げていただき デザートはもちろんチョコレート系♪ RawFoodLab®
2020/02/11 18:32
フォトレッスンだけど、Rawランチ＆Rawスイーツも楽しみです＾＾
RawFoodLab®では お昼をまたぐレッスンには Rawサラダランチをお出ししています。 そして、何らかのRawスイーツもお出しします。 食後の甘いものが出ないと寂しくないですか？？ 私が一番、そう思うので！
2020/02/09 00:36
写真が変われば集客にも繋がる ミラーレスカメラが欲しいなあ。。。
今日は一眼レフ・ミラーレスのフォトレッスン最終回でした。 今回の参加者さんは カメラは持ってるもののオートでしか撮れなくて、 という方々。 回数を追うごとに カメラ操作にも慣れてこられて 「こんな
2020/02/08 23:56
2020/02/08 23:52
ローフード パティシエクラス 開催決定募集中です
久しぶりの開催、 日本リビングビューティー協会認定 ローフードパティシエ2級、開催いたします。 こちらは受講資格として ローフードマイスター1級受講済み、 もしくは 受講終了予定の方が対象となり
2020/02/02 01:53
Neoベジタリアン 加熱ビーガン料理クラス 高野豆腐ハンバーグ募集中
Neoベジタリアン®エキスパート上級指導士でもあるSumiによる Neoベジ料理クラス、スタートします＾＾ RawFoodLab® ローフード研究所Sumiです。 ローフードラボ京都のホームページはこちら→☆
2020/01/24 13:16
RawドレッシングにRawオペラのレッスン
リフォーム終了後、最初のレッスンは Rawドレッシング＆デリ3回目講座でした。 ナッツアレンジで ホワイトソースや ナッツミートをお伝えし Rawグラタン風をご試食いただきます。 RawFoodLab® ロー
2020/01/17 04:02
リニューアルしたローフードラボ®レッスン始動してます！
ご報告が遅れましたが 秋からスタートしたリフォームですが リニューアルしたスペースでレッスン始動しております。 リフォームどう？と気に掛けてくださった方、 ありがとうございます！ RawFoodLab® ロ
2020/01/15 02:56
2019大晦日
あっという間に大晦日になりました。 今年も振り返るといろいろあったのですが 後半はリフォームで手一杯で。 新年は気持ちよく迎える予定が 不具合の工事は来年に持ち越し。 RawFoodLab® ローフー
2019/12/31 20:42
リフォーム15．一瞬冷たい水が出る！リクシル（INAX）のトイレは不良品？！
リフォームブログをスタートした当初は 完成後「こんなに素敵になりました！」 と報告できることが前提だったのですが いろいろ不具合が続き まだ年明けに工事が入る予定もあって どのタイミングで締めくくっ
2019/12/31 20:28
自宅キッチン 料理教室のリフォーム14．リフォーム終了後の不具合
リフォーム36日目にして 一応予定していた工事が終了し うひょー！とテンション上がって、 内覧会とか、キッチンツアーとか お披露目会とか！ ってブログが書ければいいんですけど、 ハイ、愚痴です（笑）
2019/12/23 15:41
自宅キッチン 料理教室のリフォーム13．リフォーム工事完成！ではなかった！
RawFoodLab® ローフード研究所Sumiです。 ローフードラボ京都のホームページはこちら→☆ 一応予定していたリフォーム工事が終わりました。 スタートから36日目。 「一応」、なんですが、 何と言って
2019/12/21 00:04
自宅キッチン 料理教室のリフォーム12．リフォーム工事終盤
はい、リフォーム終盤です！ もうトラブルはないだろうと思っていたら、 給湯器トラブルでお湯が出ない日！！！ この季節にお水で洗うって、冷たすぎて無理ー！ RawFoodLab ローフード研究所Sumiです。
2019/12/18 01:30
自宅キッチン 料理教室のリフォーム11．ヤバすぎる匂い
リフォームがスタートして1か月弱。 人の出入りが常にあり、 キッチンもなく 融通のきかない閉じこもり生活、 ストレスもかーなーり溜まっております。 RawFoodLabローフード研究所Sumiです。 ローフ
2019/12/03 17:35
自宅キッチン 料理教室のリフォーム10．リフォーム中盤
リフォームブログも第10回目を迎えました。 何回まで続くやら？！ 棚の造作のやり直しがあったりで リフォーム半ばは、あまり進捗無しでしたが 画像UPしていきます＾＾ RawFoodLabローフード研究所Sumi
2019/11/30 23:04
ローフード卒業パーティーat 生徒さんご自宅
今日は、生徒さんのご自宅にお邪魔♪ ローフードマイスター1級の卒業パーティに 参加させていただきました。 RawFoodLab® ローフード研究所Sumiです。 ローフードラボ京都のホームページはこちら→☆
2019/11/28 23:31
自宅キッチン 料理教室のリフォーム9．キッチン（仮）納品日
リフォームの契約をしたときに 工事の予定表を作ってもらっています。 今日は、キッチンの納品日。 キッチンはメーカーの人が来て取付けしてくれるそう。 今後の保証とかもあるから 専門の方が取り付けてくだ
2019/11/27 23:40
「アブサンとヴィーガン料理の会」アブサンって？
「はじめてのスイスアブサンとヴィーガン料理の会」 に参加してきました。 RawFoodLab® ローフード研究所Sumiです。 ローフードラボ京都のホームページはこちら→☆ Neoベジタリアンの恵里子先生主宰
2019/11/26 22:12
ローフード卒業パーティー at かんたん料理Y's Kitchen
リフォーム中のウチでは開催できないので 生徒さんのお教室までお邪魔してきました＾＾ RawFoodLab® ローフード研究所Sumiです。 ローフードラボ京都のホームページはこちら→☆ 普段からお料理教室を
2019/11/24 00:42
自宅キッチン 料理教室のリフォーム8．リフォーム途中のトラブル
リフォームも折り返しか！！ と嬉しく思う一方、 リフォーム中にヤル予定だった事務作業が ほぼ終わっていないことに頭が痛いです。 （特に経理事務ー！ この期間にやるつもりでサボってたので。） ここに
2019/11/21 23:08
自宅キッチン 料理教室のリフォーム7．リフォーム工事前半
リフォームブログ、 実際とはタイムラグがありつつ書いていますが 着々と進んでおります。 RawFoodLab® ローフード研究所Sumiです。 ローフードラボ京都のホームページはこちら→☆ 過去のブログはこ
2019/11/20 09:20
自宅キッチン 料理教室のリフォーム6．リフォーム中のごはん
RawFoodLabローフード研究所Sumiです。 ローフードラボ京都のホームページはこちら→☆ 過去のブログはこちら↓ 自宅キッチン 料理教室のリフォーム1．きっかけと補助金 自宅キッチン 料理教室のリフォー
2019/11/19 10:23
自宅キッチン 料理教室のリフォーム5．リフォーム工事スタート
実際に工事スタート日、 当たり前ですが、リフォームがスタートしました。 RawFoodLabローフード研究所Sumiです。 ローフードラボ京都のホームページはこちら→☆ 過去のブログはこちら↓ 自宅キッチン
2019/11/18 00:46
自宅キッチン 料理教室のリフォーム4．リフォーム工事前の段取り
今回は自宅の2Fリビング・キッチンスペースのリフォームで 工期は約1か月。 レッスンはお休みさせて頂いてます。 RawFoodLabローフード研究所Sumiです。 ローフードラボ京都のホームページはこちら→☆
2019/11/17 02:32
自宅キッチン 料理教室のリフォーム3.リフォームの打ち合わせ
リフォーム会社も決まり 大体の間取りも決まったところで、 ベースとなる見積もりを頂き契約書を交わし、 ここから詳細の打ち合わせスタートです。 RawFoodLab®ローフード研究所Sumiです。 ローフードラ
2019/11/15 02:05
自宅キッチン 料理教室のリフォーム2.リフォーム計画始動
ローフードからかけ離れてリフォームブログ2です＾＾ その1．はこちら↓ 自宅キッチン 料理教室のリフォーム1.きっかけと補助金 RawFoodLabローフード研究所Sumiです。 ローフードラボ京都のホームペ
2019/11/12 23:57
自宅キッチン 料理教室のリフォーム①きっかけと補助金
少し落ち着いてブログを書こうしたら なんと、直前の記事は8月！！！ アカン！！今、11月（苦笑） ダメですね。。。 RawFoodLab ローフード研究所Sumiです。 ローフードラボ京都のホームページはこち
2019/11/11 17:00
Neoベジタリアン ビーガン加熱料理クラスで根菜調理
ローフードラボ ローフードマイスター京都壬生校Sumiです。 ローフードラボ京都のホームページはこちら→☆ 今日はNeoベジタリアン®のクッキングクラス。 3回コースでの開催ですが、2回目のレッスンでし
2019/08/25 02:15
ローフードの基本は、、、
ローフードラボ ローフードマイスター京都壬生校Sumiです。 ローフードラボ京都のホームページはこちら→☆ Rawドレッシング&デリ、ローフードの調理基礎クラスがスタートしました。 ローフードラボの
2019/08/03 01:26
お手軽♪単発スマホdeフォトレッスン
ローフードラボ ローフードマイスター京都壬生校Sumiです。 ローフードラボ京都のホームページはこちら→☆ studioT&i認定校RawFoodLabの単発レッスン。 スマホ撮影の基本をお伝えする 「スマホdeフォトレ
2019/06/21 23:07
Neoベジ 超減塩5％うめぼし仕込み レッスン募集中
超減塩 塩分濃度5％で漬ける Neoベジ流 梅干しレッスン募集中です＾＾ ローフードラボ ローフードマイスター京都壬生校Sumiです。 ローフードラボ京都のホームページはこちら→☆ 昔なが
2019/06/03 01:06
ローフードラボ レッスンのご案内
ローフードラボのホームページや リピートの方へのメーリングリストではお知らせしているのですが、 募集中のレッスンを バーっとお知らせいたします♪ ローフードラボ ローフードマイスター京都壬生校Su
2019/05/31 23:06
かんたんロースイーツ レシピ提供させていただきました
ローフードラボ ローフードマイスター京都壬生校Sumiです。 ローフードラボ京都のホームページはこちら→☆ かんたんおやつマイスターってご存知ですか？ かんたんに作れる手作りおやつを楽しむというコ
2019/05/20 02:28
Raw薔薇絞り＆Rawチョコ飾りデコレーションパーツ作りレッスンでした
今日はリクエストレッスンで、 ケーキのデコレーションパーツ作りでした。 ローフードラボ ローフードマイスター京都壬生校Sumiです。 ローフードラボ京都のホームページはこちら→☆ Rawチョコパー
2019/05/12 00:56
Rawモンブランレッスン、3回コースの締めはほぼRaw栗モンブラン
ローフードラボ ローフードマイスター京都壬生校Sumiです。 ローフードラボ京都のホームページはこちら→☆ Rawモンブランレッスン3回コースの最後は、 季節外れの栗、「ほぼRaw栗のモンブラン」。
2019/05/10 00:09
スマホで素敵な写真を撮るレッスン。スマホdeフォト募集中です
ローフードラボ ローフードマイスター京都壬生校Sumiです。 ローフードラボ京都のホームページはこちら→☆ studioT&i認定校ローフードラボで スマホdeフォトレッスン、募集いたします＾＾ 一番身近
2019/04/22 23:30
恵里子先生NeoベジランチとRaw苺ショートケーキ コラボレッスンでした
Neoベジタリアン®東川恵里子先生のクッキングスタジオで Raw苺ショートケーキレッスンを開催させていただきました。 ローフードラボ ローフードマイスター京都壬生校Sumiです。 ローフードラボ京
2019/04/20 03:29
ごきげんギルトフリーなRaw苺ショートでティータイムお話し会
Raw苺ショートケーキのティータイムと Keikoさんのお話し会でした。 ローフードラボ ローフードマイスター京都壬生校Sumiです。 ローフードラボ京都のホームページはこちら→☆ こうしたお茶会的なご試食の会
2019/04/11 16:49
こだわりのRawチョコレートモンブラン
Rawモンブランクラスの2回目。 初回は苺モンブランに続き、Rawチョコレートモンブラン。 Raw＆Vegan。 焼かずに植物性の材料だけで作る Raw生チョコを中に忍ばせた贅沢なモンブラン♪ ローフードラボ ロー
2019/04/07 23:09
ローフード研究所ならではの画期的なこと Rawオペラケーキで研究クラス
RawFoodLab研究クラスで Rawオペラケーキを作りました。 焼かずに作るロースイーツ。 乳製品フリー、グルテンフリーの ヘルシースイーツです＾＾ ローフードラボ ローフードマイスター京都壬生校Su
2019/03/26 01:38
Raw苺ショートケーキでティータイム＆お話し会 募集中です
Raw苺ショートケーキでSumiと一緒にティータイムを過ごしませんか？ スペシャルゲストに海外を飛び回るKeikoさんに 先日行かれたイギリスのローフード事情をお話ししていただきます＾＾ ローフードラボ ロー
2019/03/22 22:19
人体スキャン、メタトロン初体験してきました
先日、メタトロンを体験させてもらってきました。 とても興味深かったので、ブログでもシェアしようと思います＾＾ ローフードラボ ローフードマイスター京都壬生校Sumiです。 ローフードラボ京都のホーム
2019/03/22 01:21
スマホdeフォトレッスン、開催いたいます
スマホdeフォトレッスン、開催いたいます＾＾ 前ボケを入れたり、 こんな文字入れも簡単にスマホでできます♪ ローフードラボ ローフードマイスター京都壬生校Sumiです。 ローフードラボ京都のホーム
2019/03/18 03:26
何がRawスイーツの正解か、分からない方へ。基礎、1日集中クラス開催いたしま
ロースイーツって、 ・焼かないので加熱の害がゼロ、食物酵素の生きたスイーツ ・乳製品、豆乳、卵不使用、植物性でヘルシー、ビーガンの方にも＾＾ ・グルテンフリー。小麦でしんどくなる人にもOK ・ナッツ
2019/03/17 16:15
現金管理をしない確定申告
個人事業主にとっては一大イベント、確定申告。 サラリーマン時代は関係なくて、 3月末～4月の会社の決算処理が忙しかったものです。 個人事業主になって2回目の確定申告、無事提出済みです。 ローフード
2019/03/16 01:11
Raw苺モンブランの会
密かにスタートしている、 Rawモンブランコース。 モンブランの定義って 基本は栗なのでしょうけれど モンブランの絞り口で絞れば、 または、お山のモンブランのように 山の形にすればOK、って感じで
2019/03/14 01:47
プレーティングも学べる Rawドレッシング＆デリ 調理基礎クラス
Rawドレッシング＆デリ 調理基礎クラスの 2回目のレッスンでした。 ローフードラボ ローフードマイスター京都壬生校Sumiです。 ローフードラボ京都のホームページはこちら→☆ ローフードラボの
2019/03/10 01:40
Raw苺ショートケーキレッスンでした
Raw苺ショートケーキレッスンでした＾＾ ローフードラボ ローフードマイスター京都壬生校Sumiです。 ローフードラボ京都のホームページはこちら→☆ 焼かずに植物性の材料だけで仕上げるのがロースイ
2019/03/05 02:20
cucina naturale FさんのローフードとSumiのロースイーツコラボランチ会
クチーナナトュラーレエッフェさんとの ローフードコラボランチ会でした。 ローフードラボ ローフードマイスター京都壬生校Sumiです。 ローフードラボ京都のホームページはこちら→☆ 早いものでエッ
2019/02/28 22:05
ローフード卒業パーティーでした！
昨年から受講いただいていた方の ローフードマイスター1級の卒業パーティーでした。 ローフードラボ ローフードマイスター京都壬生校Sumiです。 ローフードラボ京都のホームページはこちら→☆ 今
2019/02/27 09:56
ロースイーツ研究クラススタート。Rawチョコパイ。
ロースイーツ研究クラス、今日からスタートしました。 こちらのクラスは ローフードラボのロースイーツ基礎クラス、そして ロースイーツ中級クラスを修了された方に進んでいただけるコースです。 ローフード
2019/02/24 02:06
Rawドレッシング＆デリ 基礎調理クラス スタートしました＾＾
今月から新たに Rawドレッシング＆デリ基礎調理クラスがスタートしています このクラスは ローフードの基本の手作りドレッシング＆創作ができるようになり、 そしてマリネやソースの応用で作る季節野菜のデ
2019/02/23 01:19
スマホでカッコいい写真が撮れました＾＾
studioT&i認定校ローフードラボの スマホdeフォトレッスンの日でした。 多くの人にとって 一番身近なカメラといえばスマホ。 これでキレイに写真が撮れたらいいですよね＾＾ スマホカメラの撮り方のコツ
2019/02/18 00:52
ローフードを被写体に一眼レフフォトレッスン
studioT&i認定校RawFoodLabのフォトレッスン開催日でした。 ローフードラボ ローフードマイスター京都壬生校Sumiです。 ローフードラボ京都のホームページはこちら→☆ 最近スマホで撮ってばかりいた
2019/02/16 01:40
本物？！お花の絞り ビーガン＆グルテンフリー対応OKのフラワーケーキ教室に行ってきました
以前から画像チェックで 韓国のお花絞りのケーキに興味津々でした。 ローフードラボ ローフードマイスター京都壬生校Sumiです。 ローフードラボ京都のホームページはこちら→☆ そのころは まだ日本で教
2019/02/15 03:01
1日集中 グラフィックフォトクラスでした
先日は1日集中のグラフィックフォトクラスでした。 通常3レッスンの内容を ぎゅーっと1日に凝縮して受講していただきます。 お忙しい方や 遠方からお越しの方に好評です＾＾ ローフードラボ ローフード
2019/02/11 00:12
ロースイーツ基礎クラス最終回。バレンタイン前なのでチョコもいっぱい＾＾
今日はロースーツスタート基礎クラスの最終日でした。 ローフードラボ ローフードマイスター京都壬生校Sumiです。 ローフードラボ京都のホームページはこちら→☆ 年明けからスタートしたクラスですが、
2019/02/10 00:47
Raw苺ショートケーキレッスン＆Rawグラタンランチの会
Raw苺ショートケーキレッスンでした。 乳製品の摂取を辞めて9年目。 久しぶりに苺ショートケーキにテンション上がっていて 凄く頻繁に作っています＾＾ しかも、苺はオーガニック！！ ますますテンショ
2019/02/02 01:52
ローフードラボ京都 募集中のレッスンご案内です
ローフードラボ ローフードマイスター京都壬生校Sumiです。 ホームページからもご確認いただけますが 現在募集中のレッスンをお知らせいたします。 お申込みはHPからお願いいたします＾＾ ローフード
2019/01/16 00:44
年末年始で過去最高体重。できた口内炎への対応策。
年末年始、 普段炊かないお米を毎日炊き、 美味しい、美味しいと白米を食べていたら 過去最高体重になりました（笑） ローフードラボ ローフードマイスター京都壬生校Sumiです。 ローフードラボ京都のホ
2019/01/12 23:49
掃除・片付け・料理が苦手な人に朗報！タスカジさんという選択
みなさん、苦手な家事ってありますか？ 私は、掃除＆片付け！即答です。 ローフードラボ ローフードマイスター京都壬生校Sumiです。 ローフードラボ京都のホームページはこちら→☆ 昔から片付けは苦
2019/01/11 03:36
旦那や子供が食べないローフード？好奇心旺盛な女性。保守的な男性。
レッスンに通われている方は もちろん、ローフードに興味を持ってきてくださるのですが あくまでご本人が興味があったり実践したいと思って習いにこられるのであって その家族もローフードを食べるのか、という
2019/01/10 00:25
ビーガンなタイグリーンカレーとRaw苺ショートケーキで復習撮影会
今日はNeoベジタリアンクッキングスタジオ京都で リクエストいただいたフォトのフォローレッスンを 開催させていただきました。 ローフードラボ ローフードマイスター京都壬生校Sumiです。 ローフー
2019/01/08 02:20
今日はグラフィックフォトクラス。名刺作成からオーダーまで完了！
今日はグラフィックフォトクラス開催しました。 このレッスンは 無料！簡単！ お洒落で目を引く加工が出来るようになるというもの。 ローフードラボ ローフードマイスター京都壬生校Sumiです。 ローフ
2019/01/06 17:41
ローフードマイスター準1級で今年のレッスンスタートしました
お正月休みが終わり 過去最高体重になっておりますSumiです（笑） 今日からレッスンスタート、 ローフードで体重コントロールしていきます＾＾ ローフードラボ ローフードマイスター京都壬生校Sumi
2019/01/05 23:35
Rawデコレーションケーキをカットしたら、イチゴ♪
Rawのデコレーションケーキ。 今年の年賀状にも登場しましたが♪ クリスマスケーキのパンフレットを見て ブッシュドノエルと、苺のケーキの2種類を無性に作りたくなり 期間限定になるブッシュドノ
2019/01/03 16:06
ローショートケーキで Happy New Year 2019
あけましておめでとうございます。 こうして平和に笑って新年を迎えられたことを 繋がりのある方すべてに感謝し お礼と感謝をお伝えしたいと思います。 昨年はお世話になりありがとうございました。 今年も
2019/01/01 01:49
ローグラタンランチでで忘年会。
今日はお友達が遊びに来てくれました。 年末なので忘年会。 ローフードラボ ローフードマイスター京都壬生校Sumiです。 ローフードラボ京都のホームページはこちら→☆ 思えば大学からの友達。 もう25
2018/12/29 00:17
クリスマスレッスン薔薇のRawベリーケーキ
2018クリスマスケーキレッスン、 すべて終了いたしました＾＾ ローフードラボ ローフードマイスター京都壬生校Sumiです。 ローフードラボ京都のホームページはこちら→☆ 独り占め用のケーキから パー
2018/12/26 01:57
ローブッシュドノエルレッスン終了しました＾＾
今年からはじめたローブッシュドノエル。 3日連続開催が終了しました。 焼かずに作るロースイーツ。 ディハードレーターでも ディハイドなしでもどちらでも作れるレシピです♪ ローフードラボ ローフードマ
2018/12/24 02:00
メインは焼かないローグラタン♪ローフード基礎＆プレーティング
今日はローフードの基礎＆プレーティングも学べる Rawドレッシングの3回目のクラスでした。 （2回目のレッスンのブログも書けてませんが＾＾；） ローフードラボ ローフードマイスター京都壬生校Sumiで
2018/12/21 01:40
Rawブッシュドノエル、お持ち帰りの会募集中です
12月17日（月） Rawブッシュドノエルレッスン、募集中です＾＾ ローフードラボ ローフードマイスター京都壬生校Sumiです。 ローフードラボ京都のホームページはこちら→☆ 今年のRawクリスマスケ
2018/12/10 14:33
グラフィックフォトクラス、好評です＾＾
先日はじめて、 ワンデー集中でグラフィックフォトクラスを開催しました。 ローフードラボ ローフードマイスター京都壬生校Sumiです。 ローフードラボ京都のホームページはこちら→☆ こんなのも簡単に
2018/12/06 15:51
RawFoodLab®のブッシュドノエル Raw＆グルテンフリー、ナッツも甘味もごく少量
Rawブッシュドノエル、2度目の試作でほぼ完璧。 食感、お味、見た目ともにSumiの満足まで改善しました＾＾ ローフードラボ ローフードマイスター京都壬生校Sumiです。 ローフードラボ京都のホームページは
2018/12/02 03:33
冬でもローフード？Rawスイーツ基礎クラスやローフードマイスターの様子
寒くなってまいりましたが 冬でもローフード講座を開催しています。 ローフードラボ ローフードマイスター京都壬生校Sumiです。 ローフードラボ京都のホームページはこちら→☆ 「野菜は身体を冷やす」
2018/12/01 02:14
はじめてのローフード説明会開催します 1.13(Sun)
ローフードラボ ローフードマイスター京都壬生校Sumiです。 ローフードラボ京都のホームページはこちら→☆ 来年ですが、1月13日（日）、 はじめてのローフード説明会の開催が決定しました。 募集開始
2018/11/27 00:09
京都北山でビーガンチーズのピザ！プレマルシェ ピッツェリア
ローフードラボ ローフードマイスター京都壬生校Sumiです。 ローフードラボ京都のホームページはこちら→☆ 京都北山のプレマルシェ ピッツェリアさんへ行ってきました。 こちら、ランチはビーガンやノ
2018/11/22 01:52
平和的 食材目利き講座 に参加してきました＾＾
ローフードラボ ローフードマイスター京都壬生校Sumiです。 ローフードラボ京都のホームページはこちら→☆ Neoベジタリアンerico先生の主催で あのプレマさんのこだわりPBブランド、 プレマ
2018/11/21 02:13
いのちアカデミー堀田忠弘先生の講座 テーマ 「ゼロを活用する医療」
ローフードラボ ローフードマイスター京都壬生校Sumiです。 ローフードラボ京都のホームページはこちら→☆ 堀田先生のことをブログに書くのはなーと思ってたのですが。 レッスンでは、ほぼ皆さんにお伝
2018/11/15 09:16
夜でもキレイに撮れるフォトレッスン。Step3の最終回でした
ローフードラボ ローフードマイスター京都壬生校Sumiです。 ローフードラボ京都のホームページはこちら→☆ studioT＆iのフォトレッスンに通い出したのが去年の10月。 今では 初心者さんのフォトレッ
2018/11/14 01:15
久しぶりの京都大原の朝市でオーガニック野菜。頑固になってくシニア犬。
ローフードラボ ローフードマイスター京都壬生校Sumiです。 ローフードラボ京都のホームページはこちら→☆ 我が家の愛犬ビションフリーゼのもこ。 14歳と半年が過ぎたシニア犬。 この夏頃から 夜
2018/11/11 23:39
予約の取れない桃草舎モモ先生 アーユルヴェーディックな南インド料理
ローフードラボ ローフードマイスター京都壬生校Sumiです。 ローフードラボ京都のホームページはこちら→☆ 今日は、Neoベジタリアン®恵里子先生とのコラボ 桃草舎モモ先生の南インド料理のビリヤニレ
2018/11/10 01:16
2018ビーガングルメ祭り in京都 カカオ100％なのに甘いチョコ？！
京都開催のビーガングルメ祭に行ってきました。 暑いくらいの陽気、ヨガイベントにもぴったりの秋晴れに恵まれました。 今年は岡崎公園での開催、 別のイベントもすぐ横で開催されていたり、 観光地というこ
2018/11/09 00:54
Rawサラダクレープと柿チョコティラミス風クリーム
ローフードラボ ローフードマイスター京都壬生校Sumiです。 ローフードラボ京都のホームページはこちら→☆ フォトレッスンやグラフィックフォトクラスなど ローフードじゃないレッスンでも ティータイム
2018/11/07 23:15
フォトレッスン習いたけど一と悩んでいる方へ。眼レフ・ミラーレス フォトレッスン開催しています
ローフードラボ ローフードマイスター京都壬生校Sumiです。 ローフードラボ京都のホームページはこちら→☆ studioT&i認定校 ローフードラボ おうちdeフォト開催しました。 一眼レフ、ミラーレス
2018/11/03 08:46
ローフード基礎＆プレーティーングレッスンスタート by RawFoodLab Kyoto
ローフードラボ ローフードマイスター京都壬生校Sumiです。 ローフードラボ京都のホームページはこちら→☆ ローフード調理の基本セオリー、 そしてプレーティングも実践するクラスをスタートしました。
2018/10/27 02:05
京都 オーガニック野菜マルシェノグチさんでスムージーが頂けます＾＾
ローフードラボ ローフードマイスター京都壬生校Sumiです。 ローフードラボ京都のホームページはこちら→☆ 私がよくお世話になっている 有機・減農薬中心に取り扱いされている八百屋さん、 マルシャノ
2018/10/18 01:01
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