還暦を過ぎ身体の劣化を経験で補いながら進化中？ 怪我、病気が増え、参加レースが減り 趣味の映画や音楽の話が多くなり、思い出話が増えて来たのは歳をとった証拠か？ 気持ちだけは若く、どこまでできるか？ぼちぼち頑張ろう！
１９８３年にトライアスロンに出逢い、翌年より走り出しました。 ７年間の空白を超えて２０１１年９月、ＩＭ70.3セントレアでトライアスロンレースに復帰します。 レース復帰を機にトライアスロン・ブログも始めました。 ブログ初心者です。トライアスロンの思いで話、明日のためのトレーニング、レースレポート、日常、大好きな音楽の話等を綴ります。
COLLINS CUP コリンズ・カップ・・ なんだこれ！？
1週間くらい前かな？「ジョグのネットわ～く」の友達、BLUEさんの日記でこのCOLLINSCUPのことを知ったのだけど。。。ProfessionalTriathletesOrganization（PTO）のコリンズ・カップそのサイトを見に行ったら、、、、キャプテンにマーク・アレンとナターシャ・バドマンとかサイモン・ウィットフィールド、、、。メンバーにはダニエラ・リフとヤン・フロデノ、ライオネル・サンダース・・・みんな凄い面々だ。なんだこれ？EUROPE、INTERNATIONAL、USAの3チームで競うらしい。TEAMEURが強そうだ男女とも世界ランク1位選手が揃っている。TEAMEURサイトの選手名にカーソルを持っていくと、プロフィールが現れてIRONMANDISTANCEで今世界最強かもしれないDANIEL...COLLINSCUPコリンズ・カップ・・なんだこれ！？
新しいラン・シューズ購入・・ ジョグのねっとわ~く日記 2021年8月16日～20日
久々にAMAZONで買い物。5月以来のちょっと高額な買い物だ。新しい仕事を始めて3カ月、、、ご褒美みたいなものだ。新しいランニング・シューズ、、、ONCOLODFLOWクラウドサーファーでもなく、クラウドスイフトでもなく、ただのクラウドでもない。クラウドフローが一番好き、、レース、決戦用の定番シューズ。最近はリアルなレースが無いのでIMVRで使用。色は妥協、、、サイズを優先、、、本当はブルー系が良かったが、、たまには赤でもいいか？だった。靴ひもは明日、キャタピランに付け替える予定。CATERPYRUN<反射素材入り!>結ばない靴ひもキャタピラン+(プラス)60cm[日本製]PR60-7EYエレクト...結ばない靴ひも「キャタピラン＋」に反射素材を混合したモデルです。0ツインズそれとFIRETVSTICK4KFi...新しいラン・シューズ購入・・ジョグのねっとわ~く日記2021年8月16日～20日
オリンピック最終日、その後・・・ ジョグのねっとわ~く日記 2021年8月8日～15日
2回目のコロナワクチン接種後、ノートレ3日、、、特に副反応はなかったが何があるかわからないので、、、ゆっくり休んでいたが、ぎりぎり最適範囲。その後は、、、ゆっくり再始動、、そこそこ頑張った1週間スイム0日。。。0.0kmバイク3日。。106.25kmラン5日。。。45.95km補強・エクササイズ0日。。。0分ジョグのねっとわ～く日記（ジョグのからコピペです）2021年8月8日（日）（ノートレ）台風9号接近で朝からずっと雨2回目のコロナワクチン接種の翌日、オリンピック最終日、全部偶然だけど重なって部屋で大人しく過ごすことにした。コロナワクチンの副反応的なものはほとんどなかった。もう若くないからだろう。ちょっと身体が怠いと言えば怠いが気のせいかもしれない程度。男子マラソンから始まり、女子バスケットボール決勝、、、王...オリンピック最終日、その後・・・ジョグのねっとわ~く日記2021年8月8日～15日
オリンピック観戦を優先して、つい後回し、先に延ばしていた2021年7月の〆となる、トレーニング月間記録をやっと備忘録としてします。2021年7月月間トレーニングこの1ヵ月の距離（km)時間(minute)1day最長距離（km）SWIM0.0000.00BIKE711.241329130.30RUN127.5782723.37補強・筋トレ----11028（minute)総時間(minute):準備運動、ストレッチを含む総時間（minute):2,322トレーニングした日数：292021年累計距離（km)時間(minute)最長距離（km）SWIM22.106613.60BIKE5,136.5410,666132.00RUN1,035.236,61927.11補強・筋トレ----79144（minute)総時間...トレーニング月間記録2021年7月
やっぱりオリンピック、VR26も・・ ジョグのねっとわ~く日記 2021年8月1日～8日
自分のトレーニングよりオリンピック観戦の日々。野球、念願の金、、、やりましたね。人数が多いから、とても長い表彰台、、メダルを隣の選手が首に掛けてあげる、、微笑ましいシーンだね。スイム0日。。。0.0kmバイク3日。。120.51kmラン1日。。。15.31km補強・エクササイズ1日。。。22分ジョグのねっとわ～く日記（ジョグのからコピペです）2021年8月1日（日）40.46km32.1km/h(1'52/km)ROUVY-IRONMANBoulder40kmや前半にやや上りが続くがヨーロッパの山岳コースを思うとなんでもない。チャレンジ期限終了間際の最後の1コースを最終日にクリア、、次のチャレンジはオーストラリア。2021年8月2日（月）40.05km36.4km/h(1'38/km)ROUVY-IRONMAN...やっぱりオリンピック、VR26も・・ジョグのねっとわ~く日記2021年8月1日～8日
IRONMAN VIRTUAL RACE 2021 VR24 ＆ VR25
何かの目標に向かって挑戦することは楽しい！トライアスロン、特にIRONMANへの挑戦は冒険のようだ。何歳までこの途方もない距離へ挑戦できるんだろう？僕の身体はどうなっていくのだろう？未だ知らぬ内なる自分の中を探る冒険の旅、、なんちゃって7月のVR開催は隔週で、2レースだけでした。毎週レースよりゆとりがあって老体のコンディション的には隔週が良さそうです2レース分をまとめて、VR24，VR25の結果を備忘録としてです。VR24はRUNーBIKEーRUNのデュアスロン、スプリント・ディスタンスでした。VR25はRUNーBIKEーRUNのデュアスロン、IM70．3、ハーフ・アイアンマン・ディスタンスでした。種目は変わらず2種類です。TRIATHLON(SWIM-BIKE-RUN)。。。VR24のSWIMは750m、VR...IRONMANVIRTUALRACE2021VR24＆VR25
その後の1週間、オリンピックが面白い・・ジョグのねっとわ~く日記 2021年7月26日～31日
その後の1週間です。引き続きオリンピック観戦に夢中でトレーニングはゆるく。この週にトライアスロンの3レース。26日に男子個人、27日に女子個人、31日にミックス（混合）リレーのレースがあり大いに楽しみました。スイム0日。。。0.0kmバイク4日。。145.36kmラン4日。。。35.91km補強・エクササイズ0日。。。0分ジョグのねっとわ～く日記（ジョグのからコピペです）2021年7月26日（月）7.81km8.0km/h(7'28/km)帰宅後はラン、背中から腰にかけてバキバキ、、、まともに走れそうにないが明日は台風の影響で大荒れかもしれないので、とりあえず走っておく感じでゆっくりジョグ台風が東からやってくるそうで夜遅くから雨予定だが、、、西の方角の空は変な感じの色、、ちょっと不気味な綺麗さ？録画でオリンピッ...その後の1週間、オリンピックが面白い・・ジョグのねっとわ~く日記2021年7月26日～31日
生きています、、9日間まとめて、なんとかVR25・・ジョグのねっとわ~く日記 2021年7月17日～25日
なんとか生きていますよ、、、2週間以上ブログの更新していませんでした。以前には3年以上放置していたことがありましたが、、、死んだと思われたかもしれないです。コロナ・ワクチン接種をした翌日から放置でしたが副反応で体調が悪くなったのではなく、ただ時間がなかっただけ、、、ブログよりオリンピックでしたトレーニングはほどほどに頑張っています。ブログはぼちぼち再開するつもりですが、、仕事が休みの時だけになるかもです。仕事＝＝＞トレーニング＝＝＞眠くてPCに向かう気力がわかない-＝＝＞回復力が低下しているようで、、睡眠をたっぷり取らないと。。。身体が元気になりませんブログ、、、VR24も25、、、映画も何本か観たまま、、、月も変わってしまったし、、、備忘録として時間が確保できたらなので気まぐれな感じでです。あっ、明日は仕事が...生きています、、9日間まとめて、なんとかVR25・・ジョグのねっとわ~く日記2021年7月17日～25日
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連続ドラマに嵌り夜中まで見続けて睡眠不足という毎日トレーニングも時短で運動不足解消、健康維持レベル🔸Diary🔸2024年4月8日（月）13-22℃二日前にスイスから日本に一時戻って来た旧友との約束の日時間と場所はLINEでやりとりしてお互い朝一予定があり、その後ということで日本に来たら滞在することが多い彼女の親友のマンションでピックアップ。「久しぶり！」、、、以前は年に1回だったけど、今年はもう2回目。スイスのお土産、、いつもより豪華なチョコレートこの日の彼女のメインテーマは家電。買うかどうかは別にして近い将来の新生活のため家電量販店巡りをしたいとのことでアッシー君を頼まれていた。その前に最近購入したという彼女のマンションへ、、幹線道路を一本挟んでほぼ真向かえの新築マンション、、初お披露目。まだ家具も何...ドラマ観すぎで時間がありません・・・トレーニング日記2024年4月8日～13日
3週間前くらいから超低空飛行、、さらに下降してた。首の痛みが少し和らいだ感じからか？少し上向きに向かっている感じ。このまま上昇できれば嬉しい🔸Diary🔸2024年4月1日（月）（ノートレ）2024年4月2日（火）6-19℃2週間近くほぼノートレのような感じでダラダラしていたし昨日も月が変わり仕切り直しのつもりが初日からノートレだった。仕事帰りに3月20日以来の元気館トレ。4.18km25分0秒10.0km/h(5'58/km)トレミ傾斜2％・相対的エフォート:6028分筋トレ・相対的エフォート:30.50km14分0秒2.1km/h(28'00/km)・相対的エフォート:132024年4月3日（水）9-17℃（ノートレ）2024年4月4日（木）12-20℃最近TVドラマに嵌っている。3月に「シコふんじゃ...少しだけ上向き・・・トレーニング日記2024年4月1日～7日
2021年10月末から始めた「読書メーターhttps://bookmeter.com/」での読書の記録。先月、3月のまとめです。2024年3月の読書メーター読んだ本の数：3冊読んだページ数：1220ページナイス数：123ナイス■パラレルワールド・ラブストーリー(C・Novels65-1)久々の東野圭吾さん、32作品目。タイトルからなんとなく想像していたのと全然違った。もっとロマンがあるかな？と思っていたから。ラブストーリーと言っても親友二人が同じ女性、麻由子を愛してしまう三角関係、3人の心のもつれがかなりサスペンスで切ない。どんなに科学技術が進化しても人の記憶を改編してしまうなんて、やっちゃいけない。脳をいじる話は怖い。30年近く前にこんな脳に関する、記憶に関する小説を書けたのは理系の東野圭吾さんならでは...読書記録2024年3月
3月はこのBLOG更新ほぼ休みだった感首の痛みとか、いろいろでやる気が萎み、トレーニングも全然頑張らなかった。気まぐれにやってもゆるトレばかりで終盤はノートレの連続だった。31日分をまとめて備忘録として「ジョグのねっとわーく」にも日記を書く気もなかったので5日以降はトレーニングログだけ🔸Diary🔸2024年3月1日（金）5-15℃9.64km22分1秒26.3km/h(2'17/km)ROUVY-ChapmansPeak SouthAfrica・相対的エフォート:24金曜日なので元気館は休館。退社後は図書館経由で帰宅。17時前には家に着いていたけど部屋でまったりしてしまった。月が変わって初日から危うくノートレになりかけた。いきなりサボってしまったら、、、引きずるかもしれん。重い腰をなんとか上げて回避、、...全然頑張らなかった一ヵ月・・トレーニングログ2024年3月1日～31日
1月25日にNetflix作品で観ました。当ブログは1983年末に偶然出会ってしまったトライアスロンへの挑戦の記録の足跡を少しでも残そうと2011年3月に始めたのもの。が、2018年あたりから大会への参戦が激減したこともありトライアスロンに関連する記事も減っている。トライアスロン・ライフとしてのトレーニングはそれなりに継続中でもトレーニング記事も飽きたというか新鮮なネタがない感じ。アンテナ低く目新しいことがなく気持的にマンネリ化もありたびたびエンスト。トライアスロンはまだまだやめないので、気まぐれに、時々復活。なので今ではシニアライフとして趣味の記事が多くなっている。今日も映画（たまにTVドラマ、アニメ）鑑賞の記録（個人的な鑑賞備忘録）となります初めて自分のお金で、映画館で観た映画は1971年「小さな恋の...REDリターンズ2024年に観た映画No.4（1月その4）
2021年10月末から始めた「読書メーターhttps://bookmeter.com/」での読書の記録。先月、2月のまとめです。2024年2月の読書メーター読んだ本の数：5冊読んだページ数：1656ページナイス数：242ナイス■52ヘルツのクジラたち(単行本)2021年本屋大賞第一位作品とは知らず、町田その子さん5冊目。見えにくい触れにくい重いテーマだったけど読みやすくて、キナコが魅力的で引き込まれて一気に読んでだ。タイトルが意味することを知らなかった。鳴き声が52ヘルツのクジラは周波数が違うため他のクジラに声が届かない、広い海を孤独に生きると知った。読み終わり感想が整理できず放置してた。キナコのように辛い過去を持った人にしか52ヘルツの声は届かないのか？壮絶なエピーソードの中にも人は人の愛で救われる描写...読書記録2024年2月
この6日間は休まず運動できました。トレーニングというより健康維持レベル程度の運動で体力低下をなんとかくい止めたいという思いです。🔸Diary🔸2024年2月24日（土）0-9℃5.53km35分40秒9.3km/h(6'26/km)・相対的エフォート：85「自民党裏金リスト」http://onyancopon.starfree.jp/uraganejimin/を偶然見つけて見ていて、思わぬ時間を費やし、危うくノートレになりそうだった。これらの裏で脱税をしている嘘つきインチキ議員のみなさんは即刻辞職してほしい。17時から外ラン日が随分伸びて明るいとは言っても時間的に1時間は走れないので、近場の農道を走ることにした。最初の10分くらいは首に痛みを感じペースは抑え気味。それでも仕事が休みだと疲れていなし上半身の...しばらくはこんな感じで頑張らない・・・トレーニング日記2024年2月24日～29日
この6日間はまずまずでした。ノートレは僅か1日だった。ゆるくても続けることで回復傾向、、上向きになってきています。・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・また政治ネタです、、、今の政府に不満だらけですから。WEBで面白いもの「自民党裏金リスト」を発見。相変らず岸田総理がリーダーシップを発揮せず、ぐだぐだと言い逃れ答弁ばっかりやってるからある有志の方によって作成された「裏金議員と金額が一目瞭然でわかるサイト」がありました。これ！自民党からしたらとんでもないリストですよね。悪代官が一目瞭然！大勢いすぎて、、見ていたら時間がかかってしまい、、ヤバイ！危うくノートレになるところでした。これらの議員さんは次の選挙では落選してもらわなくてはなりません、、、選挙時に便利な情報源、拡散しましょう！もっとも僕は...続けることが大切からの自民党裏金リスト・・・トレーニング日記2024年2月18日～23日
大したトレーニングしていないのに負荷が高すぎるって！？どんだけ体力落ちてんのって感じこの14日間ではノートレは4日だけだった（10勝4敗）内容的に薄くても、ゆるくても体を動かすことが大切。このまま今のペースを維持してボチボチ頑張ろうと思う。先日、確定申告はe－taxを利用して済ませた。還付金どころか、足りないみたいで追加で￥6500も強制的に追加納税されるみたい。本当に嫌になる。NETのニュースなんかを読んでいると、、、自民裏金めぐり確定申告が大荒れ「こんなにバカらしい年があっただろうか」ネット不満爆発「議員は脱税して増税か」16日に始まった確定申告が今年は大荒れの様相となっている。批判を浴びている自民党派閥の政治資金パーティー裏金事件を巡って議員側への還流分が課税対象となっていないことから、ネット上も「...こんなにゆるいのに負荷が高すぎる？って・・トレーニング日記2024年2月4日～17日
1月23日にU-NEXTで観ました。当ブログは1983年末に偶然出会ってしまったトライアスロンへの挑戦の記録の足跡を少しでも残そうと2011年3月に始めたのもの。が、2018年あたりから大会への参戦が激減したこともありトライアスロンに関連する記事も減っている。トライアスロン・ライフとしてのトレーニングはそれなりに継続中でもトレーニング記事も飽きたというか新鮮なネタがない感じ。アンテナ低く目新しいことがなく気持的にマンネリ化もありたびたびエンスト。トライアスロンはまだまだやめないので、気まぐれに、時々復活。なので今ではシニアライフとして趣味の記事が多くなっている。今日も映画（たまにTVドラマ、アニメ）鑑賞の記録（個人的な鑑賞備忘録）となります初めて自分のお金で、映画館で観た映画は1971年「小さな恋のメロデ...イチケイのカラス2024年に観た映画No.3（1月その3）
1月20日にU-NEXTで観ました。当ブログは1983年末に偶然出会ってしまったトライアスロンへの挑戦の記録の足跡を少しでも残そうと2011年3月に始めたのもの。が、2018年あたりから大会への参戦が激減したこともありトライアスロンに関連する記事も減っている。トライアスロン・ライフとしてのトレーニングはそれなりに継続中でもトレーニング記事も飽きたというか新鮮なネタがない感じ。アンテナ低く目新しいことがなく気持的にマンネリ化もありたびたびエンスト。トライアスロンはまだまだやめないので、気まぐれに、時々復活。なので今ではシニアライフとして趣味の記事が多くなっている。今日も映画（たまにTVドラマ、アニメ）鑑賞の記録（個人的な鑑賞備忘録）となります初めて自分のお金で、映画館で観た映画は1971年「小さな恋のメロデ...重力ピエロ2024年に観た映画No.2（1月その2）
1月19日にU-NEXTで観ました。2024年初の映画鑑賞当ブログは1983年末に偶然出会ってしまったトライアスロンへの挑戦の記録の足跡を少しでも残そうと2011年3月に始めたのもの。が、2018年あたりから大会への参戦が激減したこともありトライアスロンに関連する記事も減っている。トライアスロン・ライフとしてのトレーニングはそれなりに継続中でもトレーニング記事も飽きたというか新鮮なネタがない感じ。アンテナ低く目新しいことがなく気持的にマンネリ化もありたびたびエンスト。トライアスロンはまだまだやめないので、気まぐれに、時々復活。なので今ではシニアライフとして趣味の記事が多くなっている。今日も映画（たまにTVドラマ、アニメ）鑑賞の記録（個人的な鑑賞備忘録）となります初めて自分のお金で、映画館で観た映画は197...ワイルド・スピード／ファイヤーブースト2024年に観た映画No.1（1月その1）
2021年10月末から始めた「読書メーターhttps://bookmeter.com/」での読書の記録。先月、1月のまとめをしてみました。2024年1月の読書メーター読んだ本の数：4冊読んだページ数：1063ページナイス数：192ナイス■コメンテーター奥田英朗さんは4作目、トンデモ伊良部精神科医シリーズは3作目、、「町長選挙」を飛ばしてた、今度読もう。さすが伊良部先生、すっきりする。全てがはちゃめちゃで自己中で動いててわがまま放題なのに、結果として患者の治療になってるから笑える。なんか毒気が抜けて癒しキャラ増しまし、少し大人になった？ちゃんとした医者に感じる部分もあって迷医じゃなく名医じゃん？マユミちゃんが出番増えて大活躍、斜め上から人を見下ろすようなキャラがいい。ピアノ・レッスン、マユミのバンド・ライブ...読書記録2024年1月
2月に入ってからは時短でゆるくでノートレはなんとか回避している感じ。低レベルの負荷も休まず続けていければ、その内に戻すことができるはず。🔸Diary🔸2024年2月3日（土）-1-11℃3.57km25分54秒8.3km/h(7'15/km)不整地ジョグ相対的エフォート:64今回の風邪は長い。かなり回復したが、まだ少し咳が出て鬱陶しい。今日から元気館トレを復活しようかなとも思っていたが、今日は泳ぐ気分でもないのでやめた。天気がいいので外をゆるく走ろうと思い直帰。が、家に着くとホッと気が緩み仕事の疲れがどっと出たみたいで、家の駐車場に車を停めてバッグのストラップを肩から掛けて、、ちょっと背中が張っていたのでストレッチとリクライニングにして伸ばしていたら、陽ざしで車の中がポカポカ心地よくなって気が付いたら、や...ゆるくても休まず・・トレーニング日記2024年2月3日
この16日間は不調、、絶不調と言ってもいい、、最近あまり記憶がないくらい。何年振りくらい？（少なくとも現役引退後は初めて）に風邪をひき、、インフルだったのか？はたまたコロナだったのか？基本的には医者には頼らない生き方をしているし、熱も測らないのでどれくらいの熱だったのかも不明。しかし食欲はあったから気力が萎えることもなく普通に仕事、、でも18日だけはしんどかった。それでほとんどノートレ、16日で意識して運動したのは僅かに6日。6勝10敗、、内容的には3勝13敗って感じ。近年、、最近の10年の中でもこの1月後半は、トレーニングとしては最低だったと思う。最近、朝目が覚めるとスマホで今日の天気予報、気温をまず確認する。それからGARMINのアプリで睡眠中のストレスと睡眠の具合をチェックすることが習慣になった。目...睡眠とストレスの記録・・トレーニング日記2024年1月18日～2月2日
この7日間は三勝四敗だった（負け越し）ノートレは4日、、ノートレ日は言い訳日記。まあこんな感じでぼちぼち、、今年はまだまだ低空飛行が続きそうな。。🔸Diary🔸2024年1月11日（木）2-8℃退社後の元気館トレ作業が2時間延長。その分チェック・インが遅くなった。今日は直帰でもいいか？と思ったが、明日は金曜日で元気館が休みなので時短でも泳ぐことにして元気館へ。今日の仕事はハードだった。ほとんどの時間、でっかい重い包丁で白菜1/4カット。。超疲れる。動きまくり、白菜の入った箱って重いんだよね、、4玉入りと6玉入りで108箱。仕事時間だけで14000歩も歩いてたし。首や肩や背中が痛いほどに凝っているのでほぐしスイム。木曜日のプールは6レーンの内キッズ・スクールで3レーンが使えない。残り3レーンの内、1つが歩く...大相撲観戦デートやらでノートレが続く。。トレーニング日記2024年1月11日～17日
この1年間ではトライアスロン・トレーニング2023年のトレーニング2023年累計距離（km)時間(minute)最長距離（km）SWIM112.002,8234.00BIKE2,132.784,18155.25RUN1,345.958,65222.20補強・筋トレ----1,48246（minute)総時間(minute):準備運動、ストレッチを含む総時間（minute):18,934トレーニングした日数：298トライアスロン・レース復帰の年、このブログ開設の年2011年以降の年間トレーニング（距離：km）の推移。YEARDAYSWIMBIKERUN20112702343601170120122923684325170320132582172756908（4月：交通事故、左脚甲骨折）20142602122...2023年の自分を数字と画像で振り返るYEARINSPORT2023
12月27日にU-NEXTで観ました。当ブログは1983年末に偶然出会ってしまったトライアスロンへの挑戦の記録の足跡を少しでも残そうと2011年3月に始めたのもの。が、2018年あたりから大会への参戦が激減したこともありトライアスロンに関連する記事も減っている。トライアスロン・ライフとしてのトレーニングはそれなりに継続中でもトレーニング記事も飽きたというか新鮮なネタがない感じ。アンテナ低く目新しいことがなく気持的にマンネリ化もありたびたびエンスト。トライアスロンはまだまだやめないので、気まぐれに、時々復活。なので今ではシニアライフとして趣味の記事が多くなっている。今日も映画（たまにTVドラマ、アニメ）鑑賞の記録（個人的な鑑賞備忘録）となります初めて自分のお金で、映画館で観た映画は1971年「小さな恋のメロ...MEGザ・モンスターズ22023年に観た映画No.78（12月その4）
12月26日にU-NEXTで観ました。当ブログは1983年末に偶然出会ってしまったトライアスロンへの挑戦の記録の足跡を少しでも残そうと2011年3月に始めたのもの。が、2018年あたりから大会への参戦が激減したこともありトライアスロンに関連する記事も減っている。トライアスロン・ライフとしてのトレーニングはそれなりに継続中でもトレーニング記事も飽きたというか新鮮なネタがない感じ。アンテナ低く目新しいことがなく気持的にマンネリ化もありたびたびエンスト。トライアスロンはまだまだやめないので、気まぐれに、時々復活。なので今ではシニアライフとして趣味の記事が多くなっている。今日も映画（たまにTVドラマ、アニメ）鑑賞の記録（個人的な鑑賞備忘録）となります初めて自分のお金で、映画館で観た映画は1971年「小さな恋のメロ...MEGザ・モンスター2023年に観た映画No.77（12月その3）
12月7日にもう1作U-NEXTで観ました。当ブログは1983年末に偶然出会ってしまったトライアスロンへの挑戦の記録の足跡を少しでも残そうと2011年3月に始めたのもの。が、2018年あたりから大会への参戦が激減したこともありトライアスロンに関連する記事も減っている。トライアスロン・ライフとしてのトレーニングはそれなりに継続中でもトレーニング記事も飽きたというか新鮮なネタがない感じ。アンテナ低く目新しいことがなく気持的にマンネリ化もありたびたびエンスト。トライアスロンはまだまだやめないので、気まぐれに、時々復活。なので今ではシニアライフとして趣味の記事が多くなっている。今日も映画（たまにTVドラマ、アニメ）鑑賞の記録（個人的な鑑賞備忘録）となります初めて自分のお金で、映画館で観た映画は1971年「小さな恋...WOODJOB！（ウッジョブ）神去なあなあ日常2023年に観た映画No.76（12月その2）
映画（たまにTVドラマ、アニメ）鑑賞の記録（個人的な鑑賞備忘録）初めて観る作品は当然、過去に観ていても忘れてしまったら、面白かったという記憶があればまた観たいと思うので、鑑賞したらレビュー、記憶を残そうと思う。その記憶の記録が鑑賞速度に追いついていない時もあり、、その時は思い出しながらのレビューです。乏しい筆力をYOUTUBE（予告編）で補いあらすじは手を抜いてAmazonPrimeVideo等から作品情報はジャケット写真と共にFilmarksからコピペ、貼り付けております。一段と手を抜いたレビューとなっております。🔸FilmDiary🔸No．29パイレーツ（2014年制作の映画）（管理NO：230420）（出典：Filmarksよりコピペの数はFilmarksでの平均評価です）鑑賞した日：4/20本年鑑...パイレーツ2023年に観た映画No.29（4月その4）
映画（たまにTVドラマ、アニメ）鑑賞の記録（個人的な鑑賞備忘録）初めて観る作品は当然、過去に観ていても忘れてしまったら、面白かったという記憶があればまた観たいと思うので、鑑賞したらレビュー、記憶を残そうと思う。その記憶の記録が鑑賞速度に追いついていない時もあり、、その時は思い出しながらのレビューです。乏しい筆力をYOUTUBE（予告編）で補いあらすじは手を抜いてAmazonPrimeVideo等から作品情報はジャケット写真と共にFilmarksからコピペ、貼り付けております。一段と手を抜いたレビューとなっております。🔸FilmDiary🔸No．28鍵泥棒のメソッド（2012年制作の映画）（管理NO：230418）（出典：Filmarksよりコピペの数はFilmarksでの平均評価です）鑑賞した日：4/18...鍵泥棒のメソッド2023年に観た映画No.28（4月その3）
映画（たまにTVドラマ、アニメ）鑑賞の記録（個人的な鑑賞備忘録）初めて観る作品は当然、過去に観ていても忘れてしまったら、面白かったという記憶があればまた観たいと思うので、鑑賞したらレビュー、記憶を残そうと思う。その記憶の記録が鑑賞速度に追いついていない時もあり、、その時は思い出しながらのレビューです。乏しい筆力をYOUTUBE（予告編）で補いあらすじは手を抜いてAmazonPrimeVideo等から作品情報はジャケット写真と共にFilmarksからコピペ、貼り付けております。一段と手を抜いたレビューとなっております。休日の自由な時間は貴重だ。映画選びはとても大切、、ハズレは引きたくない、、時々気まぐれで観たら、たまたま大当たりだったりもするけど、動画配信はどれにようか？AmazonPrime、Disney...ノッキン・オン・ヘブンズ・ドア2023年に観た映画No.27（4月その2）
先月、3月のトレーニング、楽しみのまとめを備忘録としてトライアスロン・トレーニング2023年3月月間トレーニングこの1ヵ月の距離（km)時間(minute)1day最長距離（km）SWIM4.801201.60BIKE240.4949340.05RUN49.1436415.81補強・筋トレ----19745（minute)総時間(minute):準備運動、ストレッチを含む総時間（minute):1238トレーニングした日数：20参加レース。。。。なし相変らずモチベーション低くく、どの種目も最低限に体力維持はしなければと健康レベルの運動をしている感じ。2月に比べたら少しだけ増えてきたけど、何もしない日が11日あったし、SWIM、BIKE、RUNで16時間ちょっとだから特にランが酷い、、、走行距離にはそんなに...トレーニングや楽しみのまとめ2023年3月
映画（たまにTVドラマ、アニメ）鑑賞の記録（個人的な鑑賞備忘録）初めて観る作品は当然、過去に観ていても忘れてしまったら、面白かったという記憶があればまた観たいと思うので、鑑賞したらレビュー、記憶を残そうと思う。その記憶の記録が鑑賞速度に追いついていない時もあり、、その時は思い出しながらのレビューです。乏しい筆力をYOUTUBE（予告編）で補いあらすじは手を抜いてAmazonPrimeVideo等から作品情報はジャケット写真と共にFilmarksからコピペ、貼り付けております。一段と手を抜いたレビューとなっております。とても気になる、観たい作品が多すぎて、何を観ようか迷ってしまう。映画がいつの間にこんなに沢山作られてるんだろう！？て思う。毎日、朝から晩まで見続けることができとしても観たい作品全部は観れないだ...ゴーン・ガール2023年に観た映画No.26（4月その1）
映画（たまにTVドラマ、アニメ）鑑賞の記録（個人的な鑑賞備忘録）初めて観る作品は当然、過去に観ていても忘れてしまったら、面白かったという記憶があればまた観たいと思うので、鑑賞したらレビュー、記憶を残そうと思う。その記憶の記録が鑑賞速度に追いついていない時もあり、、その時は思い出しながらのレビューです。乏しい筆力をYOUTUBE（予告編）で補いあらすじは手を抜いてAmazonPrimeVideo等から作品情報はジャケット写真と共にFilmarksからコピペ、貼り付けております。一段と手を抜いたレビューとなっております。🔸FilmDiary🔸No．25グラスホッパー（2015年制作の映画）（管理NO：230331）（出典：Filmarksよりコピペの数はFilmarksでの平均評価です）鑑賞した日：3/31本...グラスホッパー2023年に観た映画No.25（3月その12）
映画（たまにTVドラマ、アニメ）鑑賞の記録（個人的な鑑賞備忘録）初めて観る作品は当然、過去に観ていても忘れてしまったら、面白かったという記憶があればまた観たいと思うので、鑑賞したらレビュー、記憶を残そうと思う。その記憶の記録が鑑賞速度に追いついていない時もあり、、その時は思い出しながらのレビューです。乏しい筆力をYOUTUBE（予告編）で補いあらすじは手を抜いてAmazonPrimeVideo等から作品情報はジャケット写真と共にFilmarksからコピペ、貼り付けております。一段と手を抜いたレビューとなっております。🔸FilmDiary🔸No．24ナイルの宝石（1985年制作の映画）（管理NO：2303292）（出典：Filmarksよりコピペの数はFilmarksでの平均評価です）鑑賞した日：3/29本...ナイルの宝石2023年に観た映画No.24（3月その11）
映画（たまにTVドラマ、アニメ）鑑賞の記録（個人的な鑑賞備忘録）初めて観る作品は当然、過去に観ていても忘れてしまったら、面白かったという記憶があればまた観たいと思うので、鑑賞したらレビュー、記憶を残そうと思う。その記憶の記録が鑑賞速度に追いついていない時もあり、、その時は思い出しながらのレビューです。乏しい筆力をYOUTUBE（予告編）で補いあらすじは手を抜いてAmazonPrimeVideo等から作品情報はジャケット写真と共にFilmarksからコピペ、貼り付けております。一段と手を抜いたレビューとなっております。🔸FilmDiary🔸No．23ロマンシング・ストーン秘宝の谷（1984年制作の映画）（管理NO：230329）（出典：Filmarksよりコピペの数はFilmarksでの平均評価です）鑑賞し...ロマンシング・ストーン秘宝の谷2023年に観た映画No.23（3月その10）
映画（たまにTVドラマ、アニメ）鑑賞の記録（個人的な鑑賞備忘録）初めて観る作品は当然、過去に観ていても忘れてしまったら、面白かったという記憶があればまた観たいと思うので、鑑賞したらレビュー、記憶を残そうと思う。その記憶の記録が鑑賞速度に追いついていない時もあり、、その時は思い出しながらのレビューです。乏しい筆力をYOUTUBE（予告編）で補いあらすじは手を抜いてAmazonPrimeVideo等から作品情報はジャケット写真と共にFilmarksからコピペ、貼り付けております。一段と手を抜いたレビューとなっております。🔸FilmDiary🔸No．22ザ・ロストシティド（2022年制作の映画）（管理NO：2303282）（出典：Filmarksよりコピペの数はFilmarksでの平均評価です）鑑賞した日：3/...ザ・ロストシティ2023年に観た映画No.22（3月その9）
2021年10月末から始めた「読書メーターhttps://bookmeter.com/」での読書の記録。先月、3月のまとめをしてみました。平均したら「週に一冊ちょい？これくらいが丁度いい感じ」のペースが定着しました。2023年3月の読書メーター読んだ本の数：6冊読んだページ数：2142ページナイス数：163ナイス■ヒポクラテスの憂鬱中山七里さん4作品め、「ヒポクラテスの誓い」の続編、シリーズ第二弾。前作同様に死体解剖から真実を解き明かす。連作短編で最後に繋がって、うまく出来てるなあと思う。1．堕ちる2．熱中（のぼ）せる3．焼ける4．停まる5．吊るす6．暴く後半の「吊るす」「暴く」が印象的。この犯人は人としてクソや、あかんやろ、自殺とされた遺族らの哀しみ、やりきれない想いが切ない。意外な犯人、以外な動機、何...読書記録2023年3月
映画（たまにTVドラマ、アニメ）鑑賞の記録（個人的な鑑賞備忘録）初めて観る作品は当然、過去に観ていても忘れてしまったら、面白かったという記憶があればまた観たいと思うので、鑑賞したらレビュー、記憶を残そうと思う。その記憶の記録が鑑賞速度に追いついていない時もあり、、その時は思い出しながらのレビューです。乏しい筆力をYOUTUBE（予告編）で補いあらすじは手を抜いてAmazonPrimeVideo等から作品情報はジャケット写真と共にFilmarksからコピペ、貼り付けております。一段と手を抜いたレビューとなっております。🔸FilmDiary🔸No．21ブレット・トレイン（年制作の映画）（管理NO：230328）（出典：Filmarksよりコピペの数はFilmarksでの平均評価です）鑑賞した日：3/28本年鑑...ブレット・トレイン2023年に観た映画No.21（3月その8）
映画（たまにTVドラマ、アニメ）鑑賞の記録（個人的な鑑賞備忘録）初めて観る作品は当然、過去に観ていても忘れてしまったら、面白かったという記憶があればまた観たいと思うので、鑑賞したらレビュー、記憶を残そうと思う。その記憶の記録が鑑賞速度に追いついていない時もあり、、その時は思い出しながらのレビューです。乏しい筆力をYOUTUBE（予告編）で補いあらすじは手を抜いてAmazonPrimeVideo等から作品情報はジャケット写真と共にFilmarksからコピペ、貼り付けております。一段と手を抜いたレビューとなっております。🔸FilmDiary🔸No．20クリード/チャンプを継ぐ男（2015年制作の映画）（管理NO：230323）（出典：Filmarksよりコピペの数はFilmarksでの平均評価です）鑑賞した日...クリード/チャンプを継ぐ男 2023年に観た映画No.20（3月その7）
映画（たまにTVドラマ、アニメ）鑑賞の記録（個人的な鑑賞備忘録）初めて観る作品は当然、過去に観ていても忘れてしまったら、面白かったという記憶があればまた観たいと思うので、鑑賞したらレビュー、記憶を残そうと思う。その記憶の記録が鑑賞速度に追いついていなくて、、思い出しながらのレビューです。この作品は2022年の9月に観ました。乏しい筆力をYOUTUBE（予告編）で補いあらすじは手を抜いてAmazonPrimeVideo等から作品情報はジャケット写真と共にFilmarksからコピペ、貼り付けております。一段と手を抜いたレビューとなっております。🔸FilmDiary🔸19もらとりあむタマ子（2013年制作の映画）（管理NO：230318）（出典：Filmarksよりコピペの数はFilmarksでの平均評価です）...もらとりあむタマ子2023年に観た映画No.19（3月その6）
映画（たまにTVドラマ、アニメ）鑑賞の記録（個人的な鑑賞備忘録）初めて観る作品は当然、過去に観ていても忘れてしまったら、面白かったという記憶があればまた観たいと思うので、鑑賞したらレビュー、記憶を残そうと思う。その記憶の記録が鑑賞速度に追いついていない時もあり、、その時は思い出しながらのレビューです。乏しい筆力をYOUTUBE（予告編）で補いあらすじは手を抜いてAmazonPrimeVideo等から作品情報はジャケット写真と共にFilmarksからコピペ、貼り付けております。一段と手を抜いたレビューとなっております。🔸FilmDiary🔸No．18トップガンマーヴェリック（2022年制作の映画）（管理NO：230316）（出典：Filmarksよりコピペの数はFilmarksでの平均評価です）鑑賞した日：...トップガンマーヴェリック2023年に観た映画No.18（3月その5）
![最強殺し屋伝説国岡 [完全版] 2023年に観た映画 No.17（3月 その4）](https://img.blogmura.com/sites/384530/post-images/51993307.webp/crop/120x120)
映画（たまにTVドラマ、アニメ）鑑賞の記録（個人的な鑑賞備忘録）初めて観る作品は当然、過去に観ていても忘れてしまったら、面白かったという記憶があればまた観たいと思うので、鑑賞したらレビュー、記憶を残そうと思う。その記憶の記録が鑑賞速度に追いついていない時もあり、、その時は思い出しながらのレビューです。乏しい筆力をYOUTUBE（予告編）で補いあらすじは手を抜いてAmazonPrimeVideo等から作品情報はジャケット写真と共にFilmarksからコピペ、貼り付けております。一段と手を抜いたレビューとなっております。🔸FilmDiary🔸No．17最強殺し屋伝説国岡[完全版]（年制作の映画）（管理NO：230307）（出典：Filmarksよりコピペの数はFilmarksでの平均評価です）鑑賞した日：3/...最強殺し屋伝説国岡[完全版]2023年に観た映画No.17（3月その4）
映画（たまにTVドラマ、アニメ）鑑賞の記録（個人的な鑑賞備忘録）初めて観る作品は当然、過去に観ていても忘れてしまったら、面白かったという記憶があればまた観たいと思うので、鑑賞したらレビュー、記憶を残そうと思う。その記憶の記録が鑑賞速度に追いついていない時もあり、、その時は思い出しながらのレビューです。乏しい筆力をYOUTUBE（予告編）で補いあらすじは手を抜いてAmazonPrimeVideo等から作品情報はジャケット写真と共にFilmarksからコピペ、貼り付けております。一段と手を抜いたレビューとなっております。🔸FilmDiary🔸No．16Mr.ノーバディ（2021年制作の映画）（管理NO：230307）（出典：Filmarksよりコピペの数はFilmarksでの平均評価です）鑑賞した日：3/7本...Mr.ノーバディ2023年に観た映画No.16（3月その3）
先日、3月11日、あの大惨事、東北大震災から早12年という月日が流れたんですね。長いようであり、短いようでもあります．．．．そう、僕のこのgooブログも始めてからもうすぐ12年なんです。無計画の思い付きで始めた拙いブログ、支離滅裂ながらも尻切れトンボの時を経ながら12年、よく続けたものだと思います。大震災の直後はしばらく千葉でも計画停電なるもので残業しないで定時退社、、退社後に直行していたスポーツジムは18時で営業終了、、、という日々。帰宅後は自宅で時間を持て余す感じがあって、、、ブログを始めてみたのでした。初めての記事は3月23日投稿のトライアスロン・ブログを始めました。-上を向いて歩こう！でした。今改めて読むと恥ずかしくなるような記事です。その頃トライアスロンをしているある方のブログを楽しみにしていた...ブログを始めてもうすぐ12年
映画（たまにTVドラマ、アニメ）鑑賞の記録（個人的な鑑賞備忘録）初めて観る作品は当然、過去に観ていても忘れてしまったら、面白かったという記憶があればまた観たいと思うので、鑑賞したらレビュー、記憶を残そうと思う。その記憶の記録が鑑賞速度に追いついていない時もあり、、その時は思い出しながらのレビューです。乏しい筆力をYOUTUBE（予告編）で補いあらすじは手を抜いてAmazonPrimeVideo等から作品情報はジャケット写真と共にFilmarksからコピペ、貼り付けております。一段と手を抜いたレビューとなっております。🔸FilmDiary🔸No．15ある用務員（2020年制作の映画）（管理NO：230304）（出典：Filmarksよりコピペの数はFilmarksでの平均評価です）鑑賞した日：3/4本年鑑賞...ある用務員2023年に観た映画No.15（3月その2）
これから更にもっと多くの映画を観ていきたい。レビュー作品も増えていくとこでしょう。レビュー作品の検索をもっとシンプルにしようと思いました。（そんなに暇なの～？->そんなでもないのですが、、）イニシャルの文字にアンダーバーがあればレビュー・リストに移動します。検索したい映画タイトルのイニシャルをクリックあいうえおかきくけこさしすせそたちつてとなにぬねのはひふへほまみむめもやゆよらりるれろわ数字過去に作った映画鑑賞リスト一覧にごちゃごちゃと、いつの間にか？多くの映画鑑賞リストが見苦しく散乱しております。従来のリストはそのまま、従来の自分流ルールのまま維持、追記していきますが、こちらのINDEXに掲載する作品については利用しているFilmarksに倣い、映画タイトルが数字、英語の冠詞（「ザ」THE）から始まる作...映画タイトルINDEX
レビューした作品タイトル：昇順アイアムアヒーロー(200614)アイアンマン3(210305)アイネクライネナハトムジーク(2204162)アイ・フィール・プリティ！人生最高のハプニング(230223)アウトブレイク(200208）アクアマン(200505)アップグレード(200605)アデライン、100年目の恋(201004)アトミック・ブロンド(191123)アバウト・タイム～愛おしい時間について（180908）アヒルと鴨のコインロッカー（211120）アベンジャーズ（210304）アベンジャーズ／インフィニティ・ウォー(211020)アベンジャーズ／エイジ・オブ・ウルトロン(210321)アベンジャーズ/エンドゲーム(220514)あやしい彼女(200426)あん(200112)アンジェラANGEL...映画タイトルあから始まる作品
