先日こんなご質問を受けました。 セラピーではよく 『ありのままを受容する』ことが大切！ と聞きますが、そんなことをしたら 成長や変化の可能性を 阻…
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心理カウンセラーならではの実践型セラピスト養成講座を展開。インナーチャイルドカードセラピーが人気。
池袋から１駅、閑静な住宅街雑司が谷にあるおうちサロン・セラピールームオワゾブルーのブログです。今の生きづらさや不安、繰り返す悪循環を抜け出し、望む未来を創造できる自分になる開運カードセラピー、短期集中型でインナーチャイルドカードセラピストを養成する講座やパステルアートセラピスト養成講座が人気です。
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ありのままを受容したら成長や変化の可能性を阻んでしまうのではないですか？
先日こんなご質問を受けました。 セラピーではよく 『ありのままを受容する』ことが大切！ と聞きますが、そんなことをしたら 成長や変化の可能性を 阻…
カウンセリングでお話を聴いていると、「その人の信じていること」が浮かび上がって来ます。 この時、浮かび上がった信念に気づきやすいのは話を聴いている私は特にそれ…
人の言葉に傷ついたこと、ありますか？一度もないという人はいないでしょう。誰しも一度や二度はあるでしょう。あるいは、傷つきっぱなし、と言う人もいるかもしれません…
何かを手に入れたいと思うとき、そうなるように頑張りますよね。 すると手に入る。この時、人生はスムーズです。 でも頑張っても頑張ってもうまく行かない時もありま…
自分と他人の価値観は違って当然と理解すれば、コミニケーションが変わる
価値観は人それぞれ違う。 と聞くとどんな感じがしますか？そりゃそうよね。当たり前じゃん。 そう思う人も多いかもしれません。確かに、現代は価値観の多様化が進んで…
等身大の自分で日々を過ごせるようになる「命のちから心理セラピー®︎講座」
自分を癒しながらも大切な人をも癒せるようになる！「命のちから心理セラピー®︎講座」 “まわりが良いと思う生き方”ではなく“自分が満足する生き方”にシフトす…
「自分を愛する」ことは大切。 というのはよく言われること。 だけど、それってどうしたら？ よく分からないという人が多いようです。 「ご褒美をあげる」って人も…
私が心理療法を始めた最初の頃は、セラピーの手順の中に「怒り出し」というものがありました。これは読んで字のごとく、「怒りを出す」ことで、クライエントさんに抑圧し…
今日は「心理学を学んだのに苦しくなったという人がいる理由」についてお話します。これは「心理学を学ぶと楽になる理由」という記事の続編のような位置づけですので…
今日は「心理学を学ぶとなぜ楽になるのか？」についてお話します。 ハンモック好きです 人が心理学を学ぼうとするとき当然のことながら「学ぼうと思った理由」「…
意識を変えても思い通りの現実が手に入らずに苦しんでいるあなたへ
意識を変えても人生が望み通りにならなくて苦しんでいるあなたへ こんな言葉を聞いたことはありませんか？ 「潜在意識を変えれば願いを叶えられる」 「現実は自分の…
私は15年ほど前に心理領域の勉強を始めました。その時同時に、スピリチュアルと呼ばれる領域の先生とも出会い、その先生が鍼灸の専門家であったことから、 自…
LINE公式始めました。こんにちは、公認心理師・命のちから心理セラピーR講座主宰ふるたてひろこです。私はこの春、起業14年目を迎えました。大学卒業後18年間続…
「幸せって何なのか」についてふと思ったことを書いてみたいと思います。 考えてみると私はいつでも人生の中で今が1番幸せだなぁと思っているように感じます。もちろ…
芍薬が大好きです😊 さて、2020年のコロナ発生により多くの変化を経験した社会において、今やSNSは、人との繋がりを語る上で外し難いツールになった感があり…
「等身大になること」について私自身の経験したことを通じてお話します。 こんな方↓の役にたつのではないかな〜と思っています。よかったらお読みください。 自分…
頑張りたいのに頑張れないあなたも、頑張りたくないのに頑張ってしまうあなたも
頑張りたいのに頑張れない・・・そんな悩みはありませんか？カウンセリングをしているとよく耳にするお悩みです。 やりたいことがあるのになぜかやる気がわかない・…
心のことで困った時に活用していただけるようにお悩み別に過去の記事をまとめました。気になった記事を読んでみてくださいね。 まず、最初に読んで欲しい記事がありま…
人にもっと寛容になりたい時〜「人の立場に立つ」のアップグレード
私たちが人に対して寛容になろうとする時。 一番最初に試みるのは「その人の立場に立って考える」というものだろう。 これはみんな結構得意なんじゃないかな。 特に…
「自信がない」というのは非常によく耳にする言葉です。 カウンセリングの臨床現場でもはたまた心理について学ぶ講座においても。 しばしば頻繁に聞くのが「自信が…
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先日こんなご質問を受けました。 セラピーではよく 『ありのままを受容する』ことが大切！ と聞きますが、そんなことをしたら 成長や変化の可能性を 阻…
カウンセリングでお話を聴いていると、「その人の信じていること」が浮かび上がって来ます。 この時、浮かび上がった信念に気づきやすいのは話を聴いている私は特にそれ…
人の言葉に傷ついたこと、ありますか？一度もないという人はいないでしょう。誰しも一度や二度はあるでしょう。あるいは、傷つきっぱなし、と言う人もいるかもしれません…
何かを手に入れたいと思うとき、そうなるように頑張りますよね。 すると手に入る。この時、人生はスムーズです。 でも頑張っても頑張ってもうまく行かない時もありま…
価値観は人それぞれ違う。 と聞くとどんな感じがしますか？そりゃそうよね。当たり前じゃん。 そう思う人も多いかもしれません。確かに、現代は価値観の多様化が進んで…
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「自分を愛する」ことは大切。 というのはよく言われること。 だけど、それってどうしたら？ よく分からないという人が多いようです。 「ご褒美をあげる」って人も…
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私は15年ほど前に心理領域の勉強を始めました。その時同時に、スピリチュアルと呼ばれる領域の先生とも出会い、その先生が鍼灸の専門家であったことから、 自…
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芍薬が大好きです😊 さて、2020年のコロナ発生により多くの変化を経験した社会において、今やSNSは、人との繋がりを語る上で外し難いツールになった感があり…
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頑張りたいのに頑張れない・・・そんな悩みはありませんか？カウンセリングをしているとよく耳にするお悩みです。 やりたいことがあるのになぜかやる気がわかない・…
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私たちが人に対して寛容になろうとする時。 一番最初に試みるのは「その人の立場に立って考える」というものだろう。 これはみんな結構得意なんじゃないかな。 特に…
「自信がない」というのは非常によく耳にする言葉です。 カウンセリングの臨床現場でもはたまた心理について学ぶ講座においても。 しばしば頻繁に聞くのが「自信が…
こんにちは、公認心理師・命のちから心理セラピー®講座主宰ふるたてひろこです。 桜吹雪が舞い始めましたね。今年の桜は満開後にお天気に恵まれずでしたが、それでも毎…
こんにちは、公認心理師・命のちから心理セラピーR講座主宰ふるたてひろこです。今年もこの季節がやってきました。2023年の流れを創るイヤーリーディングのご案内で…
こんにちは、公認心理師・命のちから心理セラピーR講座主宰ふるたてひろこです。急に真冬の寒さですね。防寒対策が追いつきません(笑)さて、2023年の流れを創るイ…
こんにちは、公認心理師・命のちから心理セラピーR講座主宰ふるたてひろこです。 写真は昔描いていた天使の羽みたいな雲が浮かんだ秋の空。 今日は長年の腰痛…
こんにちは、公認心理師・命のちから心理セラピーR講座主宰ふるたてひろこです。2022年ももうすぐ終わりますね。月日が怖いほどあっという間に過ぎてゆく感じがする…
こんにちは、公認心理師・命のちから心理セラピーR講座主宰ふるたてひろこです。今年も気づけば残すところあと一か月ですね！時が立つのが早すぎます。今年はなんと！前…
