めっちゃダイエット☆な日々w

ﾀﾞｲｴｯﾄに励んでる中学生ﾃﾞｨ━○o｡.d(*´∀｀*)b.｡o○━ｽ!! 美容にすごく興味があるお年頃←

『(oﾟ▽ﾟ)ゝﾊｼﾞﾒﾏｼﾃ♪(o_ _)o))ﾍﾟｺ』 RINAです☆ 一昔、美容に全く興味がなかったせいでとってもおデブちゃんになってしまいましたOTL なので、今までの不幸を幸せに替える!!という勢いでダイエットしちゃってます←

RINA

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くびれを作る。

みなさん、お久しぶりです(＾＾;A今回は…お腹を引き締めるエクササイズをご紹介したいと思います。立ちながらのストレッチですので、いつでもどこでもできると思いま…
2011/06/11 15:53
あなたの髪は綺麗??

まずは、あなたの髪の状態をチェックしてみてください!!あてはまる項目に☑をつけてみましょう＾＾□カラーリングとパーマを同時に行っている□枝毛や切れ毛が目立つ□…
2011/03/31 23:08
★理想的な体【計算式】

これを参考にしてからﾀﾞｲｴｯﾄを始めましょう。理想通りなら無理なﾀﾞｲｴｯﾄはやめてください。●体重●標準体重（kg）＝身長（m）×身長（m）×22100c…
2011/03/27 21:24
まず初めに。

はじめまして。今日から、美容について書かせていただくことにしました。まず皆様にどうしても伝えたい事があります。①ﾀﾞｲｴｯﾄ=痩せるではないということです。こ…
2011/03/27 20:50