今日の昼活？地元の大型スーパーとペヤングで有名なまるか食品のコラボ商品福井県の名物のヨーロッパ軒ソースカツ丼が焼きそばになりましたソースはソースカツ丼の味を…
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今日の昼活？地元の大型スーパーとペヤングで有名なまるか食品のコラボ商品福井県の名物のヨーロッパ軒ソースカツ丼が焼きそばになりましたソースはソースカツ丼の味を…
庭に咲くハナニラ水仙タラの芽も大きくなってきました 断捨離今日は天気予報でも晴れ予報だったので断捨離家の軒先の土間に置いてあった台を廃棄に行きました重いとは思…
4月6日の昨日消防団の歓送迎会がありたらふく飲み食いしましたこの52歳になっての消防団への入隊は体力的にも精神的にもきついですが地区の人員事情上やむなしといっ…
88888車の走行距離が88888キロになりました 昨年6月10日77777キロになった記事を投稿してました『6月10日の夕活』昨日は土曜日で半ドン買い物も…
みんなの回答を見る 4年前の同じ時期の外ライドの記事が振り返りで出てきてたのでリブログしてみましたこの年からコロナ禍に突入この時にはこんなにひどい世の中にな…
みんなの回答を見る 1年前の今日の記事タラの芽を初収穫桜が満開の記事でした今年は？と言うと桜は全く咲いてませんタラの芽もまだまだ先です 金木犀の…
我が家の水仙の花が咲きました 2022年3月の春の記事です『春です』もう春です2月の雪が信じられないぐらいの陽気さですね 3月16日この日は会…
ワタクシの持っているミニベロダホンスピードファルコ赤と黒色だけのパーツ構成なので実を言うとあまりお気に入りではなかった(ーー;)このダホンスピードファルコの改…
北陸新幹線が福井まで来た2024年3月16日東京ー金沢間で運行の北陸新幹線が我が町の近隣市の敦賀まで延伸開業しました敦賀から東京まで乗り換え無しで3時間1…
今年もタラの芽うちの畑の隣の休耕地にタラの木が大量に生えているので数本を伐採今年も水耕栽培です昨年みたいにたくさん芽が出るといいな 3月15日の3本ローラー…
やっと庭木の剪定昨年から放置してたモチノキ本日やっと剪定しました半年近く放置したので結構伸びてきましたバッサリと切りましたどこまで切っていいか分からんのでと…
バンバンボールでババンバーン🎵 物置を片付けていたら出てきましたワタクシが小学校2年生ぐらいの時に流行った物です50歳以上の人なら記憶に残っているかも知れま…
3月6日は水曜日で会社休みローラーどうしようかな？と考えながら始めます 始めて2分－そういえばガーミンエッジ840にFTPテストがあったなーと急遽FTPテスト…
今度はネズミ？仏間の仏壇のお供え物がほんの少しずつかじりとられることが続いたネズミ捕りを購入しました 2022年3月5日の3本ローラー ちょうど2年前…
テキストを入力 害獣とは？害獣とはどんな動物？種類やその生態を解説します生息地域や食性、習性から見る被害への対策方法人間の生活に害をもたらす獣を総じて「害…
3月に入っての雪景色 ワタクシ地方では奈良東大寺のお水とりに関係して3月2日にお水送りという行事があります お水送りお水送りwww.wakasa-obama.…
今日は2月29日閏年です2月29日は4年に1回の日付なのでこの日付で投稿できるのも次は4年後意味はあまりないですが近所の人からもらったパンジーの花の写真でも投…
罠の取り替え先日のイタチ対策の罠 『イタチと1月最後の3本ローラー練』 イタチが住み着いてしまった先週の水曜日あの大雪の日です『1月24日の3本ローラー』…
大阪マラソン本日も3本ローラー乗り終えてテレビを見ると大阪マラソンをやっていました我が母校の高校出身の平林選手がトップ集団そして30㌔過ぎに外国選手と一騎討…
みんなの回答を見る 丁度2年前の2月23日のブログが振り返りで出てきたのでリブログこの日は大雪やったんですね2，3日前まで春のような陽気でしたが今日の様に寒…
我が家の枝垂れ梅の花が咲きました 昨年も書いたな～と調べてみたら3月12日の記事でした3週間も早い開花でした『春ですね②』春ですね昨日は車のタイヤ交換をしまし…
イタチ続編檻の罠を設置してから2週間近く経ちました昨日は暖かかったせいか初めて檻の中の餌が食われました（餌はフライドポテト）今日はアンパンを罠の踏み台の奥に…
大根収穫この時期はほとんど耕作してない畑唯一大根を作ってます（母親が😅） 大根とってきました物凄く太いんですが物凄く短いです大根おろしとふろふき大根にします…
慰労会昨日の日曜日は地区の役員会の慰労会でしたパック弁当ですがかなり豪勢なものでした全部食べて晩ご飯は食べれませんでした齢50も過ぎるともっと質素なものでも…
2月3日の恵方巻き美味しゅうございました😋 2月3日の3本ローラー今日はギアは50×21 回転数75位 パワー値FTPの185wを少し超える位 そうすると…
イタチが住み着いてしまった先週の水曜日あの大雪の日です『1月24日の3本ローラー』 大雪今日は会社休みです朝5時の起床時3センチほど積もってた雪が8時まで…
大雪今日は会社休みです朝5時の起床時3センチほど積もってた雪が8時までの3時間で30センチ近くまで積もりました夕方までに庭と玄関前と車庫前を除雪しなくては今…
1月20日の3本ローラー1月20日の昨日正月出勤の代休がやっととれました 夕方に3本ローラーいつも通りのお題で10分アップ50×21 回転数85前後 2…
血液検査の結果届きました 突然ではありますが血液検査の結果が届きました年末から右足親指の付け根が痛み出し年末は夜中にその箇所がジンジンして目が覚めること…
若狭路センチュリーライド若狭路センチュリーライド ［公式サイト］ 海・山・湖・川を眺めながらロングライドするサイクリングイベント♪ ［福井県嶺南］福井県・若…
元旦から能登沖地震災害や航空機事故犠牲になられた方のお悔やみまた、被災されました皆様にお見舞い申し上げます ワタクシが住む地域も震度4、横揺れが1分以上続きま…
近所の公民館でイルミネーション体調不良とちょっと年末の仕事で精神的にキツかったので癒しになりました 外ライド走り納め27日4時出勤28日4時出勤29日3時出勤…
クオカード貰った10月にウオーキングイベントがありワタクシも登録してました ワタクシ、この中に入っておりました 10月は426，530歩iPhoneの…
我が家の庭に植えてあるかえでが紅葉しました 庭に植えてある鬼柚子も実が付き始めました柚子の10倍!?「鬼柚子」を知っていますか？柚子が旬を迎えていますが、鬼柚…
みんなの回答を見る 11月13日父親の命日でした10月最終日曜日に3回忌を行いました 『久々のジョグ』我が家の金木犀が咲き出しましたあんまり香りがしてない…
越前ガニ お客様から越前ガニ（ずわいがに）のメスを貰いました黄色のブランド品であるタグ付きです通称はセイコと言いますがワタクシの地域ではコッペと言います…
11月2日 母親と亡き父親の結婚記念日でした父親がいたときには全然言わんかったんですが…まあ、ケーキを買ってきました 作って見た 自転車のスタ…
今日は会社休み家の庭にある柿の木の柿を収穫しましたコンテナで3箱分収穫出来ました母親が干し柿にするために準備庭先に干しましたまだコンテナ1箱分あるので庭先は干…
昨日畑でミニの栗カボチャを収穫しました手のひらサイズの小さな栗カボチャ その前日に母親が収穫したミニの栗カボチャ春先に300円ほどで苗を購入したのが今になって…
昨日の日曜日天気予報では夕方に降る予報になっていたので午前中乗るつもりで準備当日の朝は目覚ましアラームが鳴らなくても4時きっかりに目が覚めました前日買い置きし…
朝活用にライトを買いましたなんと1000ルーメン自転車 ライト 3in1多機能 スマホホルダー 付き 大容量 LED 3600mAh USB充電式 小型 10…
9月30日と10月1日は地区の壮年会の片山津温泉へ旅行でした恐竜博物館へ行き夜はホテルでたらふく飲む食いし翌日は東尋坊へお昼はおしゃれなレストランで昼食帰宅し…
今日は地区の壮年会の旅行なので有給でお休みです会社は仕事なので現場から電話がかかるのは間違いないので自転車ではなくジョグです朝5時前十五夜のお月様めちゃくちゃ…
ブログを色々見ている中でシマノのクランクの不具合が発表されたという記事をいくつか見かけましたシマノのHPよりワタクシのNakagawa号についているクランク対…
隣の畑に咲き始めた彼岸花 コスモス 庭に咲いた白い鶏頭 お墓にも鶏頭が咲いてました😂 9月27日の朝活今日は水曜日会社休みいつも通り4時にアラームが鳴りま…
9月22日まず始めに9月22日はワタクシの誕生日でしたちなみにカールスモーキー石井さんは同じ誕生日で一回り上です誰に祝ってもらい訳でもないのですが自分でスー…
今日は日曜日昨日は地区の祭りで飲み過ぎましたしかし朝は目覚まし無しでも4時過ぎには目が覚めます昨日はメルクス号での朝活だったのですが今日は長めに乗りたいとNa…
9月18日の3本ローラーこの日は朝活に出ようとしたら雨が降ってきたので急遽ローラーにしました30分ほど漕いで終了ローラーで初めてのエッジ840の画面ですがロ…
ケイトウ(鶏頭)の花が咲きました鶏頭の名の如く完全なトサカですね 9月17日の朝活朝5時出発今日は10時から散髪の予約を入れてるので8時前後には帰宅したい3時…
9月10日9月10日の日曜日8時から地区の草刈りがあるのであまり疲れを残す訳にはいかないので1時間以内で済ませれるようにと思いながらスタートちょっとスタート…
今日は会社休みです昨日も夕方から雨☔️でも夜には止み、翌日の10時過ぎから雨予報だったので前回切れたライトの電池を入れ替えて就寝今朝はいつも通り4時起床外は真…
今日の夕方、お盆の台風の時の雨以来雨が降ってます。今年から母親に任せっきりだった畑仕事も休耕地の草刈りだけでなく、この猛暑日の続く夏の日海の日からほぼ毎日水や…
今日は8月最後の休み走行距離400㌔まで後24㌔今回走って達成は間違いないです朝は4時起床起きた時に今日は休みか仕事か判別出来ずに、昨日の出来事を思い出しなが…
今日は日曜日今日は朝の8時半から地区の防災訓練があるので距離は乗れませんいつも通りの海山往復です最近は夜寝れずに何度も目が覚めますが今日も朝の3時に目が覚めま…
今日は水曜日会社は休みです8月の今日までの走行距離は298km後3回休みがあるので3回とも乗れれば8月は400kmいけますねで、今日の朝いつも通り4時起床時折…
今日は日曜日土曜日の時点で日中は猛暑日になる予報だったが朝のうちなら大丈夫という事でノープランで長距離を走ろうと思いながら就寝起床したら4時30分慌てて準備し…
昨日の14日からお盆休みです先週、ひまわりを見に行こうとひまわり畑へライドしたわけですが刈り取られていていたという話し『ひまわり畑リベンジライド』今日は日曜日…
今日は日曜日当初からロングの予定取り敢えずは先月の海の日にひまわり畑へ行けなかったリベンジライドです朝5時過ぎ出発台風の影響か風は強め前回は常神−河内川ダム往…
今日は水曜日会社休みです地区のラジオ体操が始まりました行かなくてもいいんですが、地区の元区長としてお役御免となった途端に行かなくなるのはいかがなもんかなと思い…
今日は7月最後の休み今日は我が町の全地域の奉仕作業ワタクシの住む地区も全戸出席の奉仕作業です朝7時から溝の掃除や草刈りでも涼しい時間からのスタートなので2時間…
今日は水曜日会社休みです昨日までは7月の走行距離261㌔まずは300㌔に届かせたいそれには40㌔走らなければ朝4時45分出発走りながらどういうルートを巡り6㌔…
今日は日曜日出かける用事があるのでいつもの海山往復ライド4時45分出発この時間は少し薄暗くなってきました今はまだ明るいけど秋口は朝活はどうしようかな今日も南風…
今日も会社休み2連休で天気が良いのは嬉しい月曜日は通常は仕事なのでアラームが4時に鳴りますでもかなり体がだるい🥱とりあえず用意してあったおにぎりを食べて準備4…
今日と明日は休みで連休です熱中症警戒アラートが発生しそうな予報ですがいつも通り朝早くから出てけば大丈夫だろう走れれば100㌔以上走ろうと意気込んでいた昨晩結果…
今日水曜日会社休みいつも通り休みの日の朝活の予定しかし朝から腰が痛い寝ている時からズキズキして何度も目が覚めてましたどうしようか迷いながらこの前の日曜日からロ…
今日は土曜日で半ドンでした今週頭から仕事中に急に腰に違和感！でも水曜日に1時間だけ朝活をしましたが木曜日から違和感では無くなり歩くと腰に響き、木曜日は右足、昨…
今日は会社休み昨日の仕事中から腰に違和感有り昨日の晩はストレッチなどをするも改善なし今日は母親の通院日やし腰も違和感有りでも日曜日は地区の掃除と日直仕事なので…
という映画がありましたねなので忘れないんです7月4日は母親の誕生日です🎂毎度の事ながらケーキを買ってきました毎度の事ながら父親の分も買ってきました写真は仏様に…
今日は7月最初の日曜日天気予報も土曜日の夜から雨が上がり日曜日である今日は快晴の予報だったはずしかし起きて外を見てみたらうそ〜😱てな感じの空模様厚い雲で覆われ…
昨日まで月間走行距離399.9㌔このままでも良いかな🙆とも思いましたが今日帰宅後アメブロチェックしてたら剛腕さんが1000㌔達成と投稿していましたワタクシも触…
今日は水曜日なので会社休みです6月の休みは今日が最後なので自転車に乗れるのも今月最後です今日まで6月は366㌔走りました今日海山を往復すれば400㌔に届くはず…
今日はレインボーラインヒルクライムでしたワタクシは自転車を本格復活させて2か月登りは河内川ダムのみなので登ってませんし、スタッフとしても参加してません今日は朝…
今日は水曜日で会社休み今日も朝活昨日の晩は何度か目が覚めて寝起きもシャキッとしないでもここまでなんとか休みの日は乗ってきたので準備します風の音が結構強めで気持…
6月17日土曜日土曜日は半ドンです昨日は母親のコロナワクチン接種日でした無料接種も今回までなので接種に連れて行きました帰宅は16時まだまだ明るいし1時間だけ…
昨日は土曜日で半ドン買い物も無かったのでそのまま家へ直帰昼飯食べて昼寝して14時畑もしたいが日曜日は雨＆昼から日直の仕事なので走りに行って畑仕事をする事にしま…
今日は会社休みいつも通り4時に目覚ましが鳴って起床するも会社へ行く日か会社休みか瞬時に判断出来ない程目覚めが悪かったです前回ナカガワ号で走ったのでペダルがナカ…
今日も自転車での朝活前日は布団に入ってちょっと考え事をしていたら夜11時まで寝られず今日は日曜日なのでスマホのアラームを鳴らしてませんがパッと目が覚めたら4時…
今日は水曜日で会社休みこの前の日曜日は若狭路センチュリーライドだったので朝活はお休み1週間ぶりです 今日も4時50分出発ワタクシの住んでるところからは最初の1…
今日は会社休み今日も自転車での朝活🚲朝4時起床いつも通りダラダラしながら4時45分出発ジョギング前から違和感のあった右脚首日曜日にジョギングした翌日から更に…
先日蕾だった蔓薔薇が咲きましたもう一つ咲きました蕾みだった野薔薇も花を咲かせ始めました🌹バックに色々映ってますがカーネーションも咲きました💐今日は用事があ…
今日も会社休みただし日直で10時過ぎには出るので1時間の朝活今日は昨日も走ったので30分走って折り返す事にします朝4時45分出発往路は追い風&下り基調アップが…
今日は有給消化と言っても会社として全体有給消化日それを利用して会社の日帰り旅行の日ですしかしワタクシは明日日直でただ一人出勤次の日ワタクシだけ仕事なので旅行も…
今日は会社休み午前は母親の歯医者午後はワタクシの散髪の予定なので朝活GWは実走2回プラス3本ローラーと3回も乗れた気持ちが自転車に向いてる時に乗れる時には乗っ…
今年のGW自転車以外にも充実してました 庭木の剪定 家の庭に咲くしだれ梅剪定し透かせましたもう少し透かせたいのですが燐家の敷地に車が止まってると剪定でき…
GWも今日で終わりワタクシの休みは4／29、30、5／3、4、と本日7日でした。 5月3日 5／3に今年初で半年ぶりのロード10ヶ月振りに100km走…
庭に勝手に咲いてた花色が鮮やかですが小さいので毒々しくなく好きな花です名前は知らんけど 自転車に乗ってませんでもジョギングは週1回から2回しております先週…
先週の土曜日水耕栽培していたたらの芽を収穫しました8本獲れました天ぷらにしてもらいましたまだ若いのか苦味も無く美味しく頂きましたまだこれからの物もあるのでしば…
この前の水曜日庭木の剪定と断捨離を行いました布団8枚やっと母親がやる気を出してくれました来月からは布団1枚に持ち込み料200円かかってしまうんでね処分場に持っ…
春ですね昨日は車のタイヤ交換をしましたディーラーに持って行こうと思いましたが時間もあったので自分でしたので2，200円浮きました 家の庭に咲いてる枝垂れ梅が…
今日は畑仕事ワタクシの母が借りてる我が家の畑の横の敷地にたらの木が沢山生えてますたらの木をいくつか伐採一部芽が出てますこれが育つと春の代名詞たらの芽ですねたら…
今日はジョギング3日前の24日の金曜日3月1日に日直の振休で午後から休み銀行に行ったり、車の保険の切り替えなどで5時には帰れたので3本ローラーではなくジョギン…
今日も3本ローラーモチベーションは上がらないがまあ乗るということが大事 今日も持ち帰りの仕事がたっぷり朝5時間ほどしてから11時から3本ローラー アップ10分…
2月11日、12日の昨日と今日は連休でしたワタクシの仕事柄、土曜日休みは珍しいです昨日の11日は持ち帰りの仕事で朝の5時半から夕方5時まで書類作りここのところ…
本日は超久しぶりに3本ローラー調べてみたら12月4日にしていたので2ヶ月振りその前は11月3日に外ライドをしているこの3ヶ月で3回目のロードです(^_^;あま…
1月も後3日ですね1月のまとめ的な記事を『2023年 あけましておめでとうございます』あけましておめでとうございます 31日年越しそばと 会社で購入したマグロ…
あけましておめでとうございます 31日年越しそばと 会社で購入したマグロの切り落としとビールで年越し夜11時までがまんしてましたが我慢出来ず就寝本日6時まで起…
クリスマスでケーキを買いましたまだ父親の分を外すことが出来ない 姉よりお歳暮でハムが届きましたサイトウハム (@saito_ham) • Insta…
お久しぶりですここのところ何も出来てませんというか自転車にも乗りたいと思わない仕事が忙しすぎて休みの日も手に付かず… 自転車にも乗らず、ジョギングもせずで1ヶ…
今日は休みです水曜日なのでいつも通り4時に目覚ましが鳴ります今日は雨予報でしたがyahoo天気を見たら7時から雨が降る予報だったので急いでガーミンウオッチを充…
昨日は4回目のコロナワクチンの接種日でした。ファイザー製のオミクロン対応ワクチンです接種した5分後ぐらいから接種した箇所が痛くなってきた以外は何も無し 1回…
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先週の土曜日水耕栽培していたたらの芽を収穫しました8本獲れました天ぷらにしてもらいましたまだ若いのか苦味も無く美味しく頂きましたまだこれからの物もあるのでしば…
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今日は休みです水曜日なのでいつも通り4時に目覚ましが鳴ります今日は雨予報でしたがyahoo天気を見たら7時から雨が降る予報だったので急いでガーミンウオッチを充…
昨日は4回目のコロナワクチンの接種日でした。ファイザー製のオミクロン対応ワクチンです接種した5分後ぐらいから接種した箇所が痛くなってきた以外は何も無し 1回…
今日は日曜日で会社休みです 今日も出勤待機ありますが自転車で出撃8時頃、私用で朝早くから出かけてしまいました出勤要請があれば次の人はお願いします11月の休みは…
今日もジョグ3ヶ月以上続いている休日の出勤待機順番制になっているがまだ出番が無いでも7時半から10時ぐらいまでは出勤要請があった時の為に待機していなくてはなら…
本日軽トラが納車されました🛻今まで畑用として使用していた父親が所有していたカローラバン初年度登録平成10年24年間使用してきました走行距離20万キロ父親が退…
我が家の金木犀が咲き出しましたあんまり香りがしてないんですけどね今日は会社休みです先日の日曜日父親の一周忌の法要がありました5月の連休の納骨以来でスーツを着た…
