筋肉の友

近頃、トレーニング後の回復が遅い🐌💨💨なので今月から回復系のサプリ追加です。効きますように～☺

鉄とカーボン

デローザのコンポを変更しました。今年はこれで楽しめそうです‼

NITTO B130AAF

ラレ－のハンドルバーをNITTOのB105からB130AAFに交換したので、今日は相模川沿いをお試しサイクリングです。セミドロップで更にレトロになって良い感じ…

サプリ

お試し中のアミノ酸サプリメントです。味は微妙です(^_^;)

キーホルダー

ロードバイク会のキーホルダーメチャ可愛いですね＼(^o^)／

センサー追加

ガーミンのスピード&ハブ取付型ケイデンスセンサーを導入しました～(^_^)これまではステイ取り付け。新スピードセンサーはHUBに取り付け。新ケイデンスセンサー…

コンパクトカー

今日はメンテナンスをお願いしていたイトイサイクルにバイクを引き取りに行ってきました。ロードバイク2台、2名乗車＆132馬力のホンダFITは、とても便利～(^^…

山中湖～富士

今日は富士山までドライブでした。東名で山中湖、アバルトつながりで1枚^^このギャラリーアバルト自動車美術館は10年以上閉館中ですが、素敵な車が沢山あるので是非…

宮ヶ瀬湖は風強し

今日は強風の中、午前中縛りで半原から馬渡大坂を抜けて宮ヶ瀬湖までのリハビリライドでした。まだまだ脚が戻りません(>_<)厚木市関口愛川町田代宮ヶ瀬湖ヘバってま…

記念！

トレーニング終わりに衝動買い～(>_<)ゴールドジムの50周年記念Tシャツです。