金曜日は『生ラテ☆ぶらんちょ︎』世の中、コロナのニュースでバタバタ…。番組でもコロナ対...

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がんばれお弁当作り！

お弁当作り、だらけてます…材料も揃えてるような揃えていないような…結局、私はお料理が好きじゃないなーと改めて思います更に言うと、ルーティンが苦手です来る日も来…

昨日の『生ラテ☆ぶらんちょ！』衣装はお花満載今年は花柄がトレンドみたいですね今年は2...

この投稿をInstagramで見る 昨日の『生ラテ☆ぶらんちょ！』 衣装はお花満載🌼 今年は花柄がトレンドみたいですね…

明るい将来のための

今年からレギュラーで司会をさせていただいているセミナー。まさに、この激動の時代に必要な情報を毎回、分かりやすく丁寧に教えていただける内容で、司会の私も参加者の…

久しぶりのツーショット

今週の『ふぁみラジ』ゲストは…姫路から来てくれました‼️3/28(土)に姫路駅の北側の広場（にぎわい交流広場）で開催予定の『HARIwoMAnフェスティバル2…

美ボディメイクストレッチ@加古川

ついに遂に‼️お伝えできる時がきましたーということで、昨日、みっちり1時間のレッスンをしましたベビーダンスのインストラクターをしていた時の知識と実践と…、ゼロ…

寒い日のお弁当

今朝は寒いです❄️久しぶりに、『あ、冬だ！』と感じる朝寒くなってきたら保温のお弁当箱が欲しいなーと思いながら、ちょこちょこ探しては気に入ったものが見つからず……

『VEGAN』と描かれたニットを着て、ケンタッキーフライドチキンをいただきます（笑）...

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バレンタイン弁当

今日はバレンタインデーということで、バレンタイン弁当スープパスタは、食べる前に魔法瓶で持たせた熱湯を注ぎますそして‼️ココアを混ぜて作ったフレンチトーストと、…

ハッピーバレンタイン次男が『ママが作ったチョコレートケーキがいい』って言ってくれたから、...

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BAN-BANラジオ『ふぁみラジ』公開生放送でした今日はスタジオのあるびぃぷらすでアロ...

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今月もちゃんと来ましたよw加古川のイタリアンといえば︎アルベロ♡月替りでランチメニュ...

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母の優しさ

今日のお弁当は私の気遣いと優しさが詰まったお弁当です笑笑その昔、わたしは歯の矯正をしていました。なかなかの歯並びの悪さで、有無を言わさず強制的に矯正（笑）させ…

今日のBAN-BANテレビ&ラジオ同時生放送︎『生ラテ︎ぶらんちょ︎』何か主張があって...

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初めてにチャレンジ

人生、あと数年で50年…う〜ん、おもい笑お弁当作り、あと1ヶ月少々で…1年最初は寝ても覚めてもお弁当の事ばかり考えて、次の日の起床時間が気になり、眠れぬ夜を過…

ネイルチェンジ立春を迎えて、ネイルも春色一本だけパールを敷き詰めてもらって気分アガルな...

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たまごオバケ

今日のお弁当は卵焼きじゃなくてゆで卵。朝、ゆで卵を作ったんですが、コレ↑は成功した方で…笑もうひとつは、中身が飛び出してなんか変な形になってしまいましたでも、…

行ってきましたーDr.ROSE改め、『ETHOS』1/31にリニューアルオープンして、...

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お弁当から学ぶシリーズ

昨日は節分でしたねーなので、お豆を入れてみた昨日のお弁当です🍱ていうかえ？お豆？どこどこ？？？って探すくらい、ごちゃごちゃ弁当…ものすごいおかずの量実は、前…