しばらくお休みします

考えたあげく・・・ 選挙に行こうか、パスか悩みましたけどやっぱり棄権は良くないと思い投票に行ってきました 都知事にベストな人は居ないんですけどもこれで手を打つかってところで選んできました 昨日はどうしても欲しい

今から準備を

第二波がくる前に・・・ 心配になってきたよ来週からトレーニングが始まるんですけど・・・大丈夫かなぁー コロナですよ！！連日の100人超えでしょ三密になると思うんですね 25人の教室ですから月曜日に確認をしてみま

消化器外来

コロナが爆発か？ 恐れていた事が起こりそうな予感がしますコロナ感染者がとうとう100台に突入しましたその割には政府も都もなんかノンビリと言うのかモタモタしていると言うのか・・・ いつもの言い訳をして対策をとろうとしません

気持ちの良い快晴だ！

基礎体力 今日はケアマネージャーと元気ジムの担当者との打ち合わせです 体調は決して万全では無いンだけれどこのままではいつまで経っても現状から抜け出せないんじゃ無いかと焦りに似たような気持ちで自ら変化をする事に決めました&

暑さに向けてスタート！！

強風 新しいスタートにしちゃお天気が悪すぎますね出鼻をくじかれてしまいました予報では夕方から夜中に掛けてさらに強風と大雨になるって聞いていたんで外出は午前中かな・・・ 買い物は今のうち済ませてしまおうってAMに行って来ま