ザンビディスvsサワー キックボクシング

おとといローキックくらったせいで足がイカレているだから今日は自宅学習。。↓コレ、ためになった動画。こんな試合がしたい。

ボコられた！マススパーリングで再び、、

現在身長170cm、体重63.8kg、体脂肪12.8％。やっぱり大分旅行でなまり散らしてそうとう身体のキレ悪い！身体がカチカチでパンチとキックのときスピードも…

別府温泉に修行へ！

別府温泉へ修行、、、、という名の慰安旅行へ行ってきました！キックボクシングで鍛え上げられた（？）肉体を食っちゃ寝食っちゃ寝繰り返し、、まったく無意味なものにし…

マススパーリング成長しました～

現在身長170cm、体重63.4kg、体脂肪11.3％、身体能力⑧けっこう充実した日だった左ミドルキックがましになった。あとガードするとき腕が下がらなくなった…

真面目にトレーニング開始

現在身長170cm、体重64.2kg、体脂肪12.3％、身体能力⑦ てか肉体改造あんま進んでへんぞ(ﾉ_-｡)そろそろ本格てきに筋トレしたり走ったりしないとレ…

キャバ

昨日彼女は野球の清原を接客したらしい（笑）ぼくはいま日雇いの引っ越しで家具と語り合っている。。なんやこの差わ！！（笑）

体脂肪へった

今日はキックボクシングに行ってない(@_@)昨日計り忘れてた自分の身体測定……現在身長170cm、体重64.2kg、体脂肪10.8％脂肪だいぶ落ちてきたでもあ…

キックボクシングディフェンス腕が上がらない！！

今日もジムへ行った！しょうこりもなくマススパーリングをした。左ミドルキックのスピードを上げるように意識した相手の右脇腹と右腕にかましてやりましたぞ右ローキック…

ローテンション

今日はキックボクシングに行けなかった日雇いのバイトだった身体動かしたい昨日今日ってブタのような生活を送ってしまったせっかくの日曜だったのになんで雨や！！ドライ…

ローキック

今日もジムへ行ったまたマススパーリングをした2ラウンド目ひちゃかちゃローキックを食らったバイト中びっこ引いた。運搬作業で足を引っ張った。またクビか？カードのロ…