12/24(土) ウクライナ×ルーマニア クリスマスパーティーのお知らせ

皆さん、こんにちは！簡単♪美味しくて野菜たっぷり！ 東京でルーマニア料理教室主宰しておりますスクタリウともこです。 今日は、12/24(土)に私...

ご無沙汰してます＾＾【近況報告】

皆さん、こんにちは！簡単♪美味しくて野菜たっぷり！ 東京でルーマニア料理教室主宰しておりますスクタリウともこです。 気づけば、もう2022年も師...

ルーマニア人が大好き❤︎伝統の揚げ菓子【パパナシ】

皆さん、こんにちは！簡単♪美味しくて野菜たっぷり！ 東京でルーマニア料理教室主宰しておりますスクタリウともこです。 今日は、ルーマニアのトランシ...

日ル外交樹立100周年記念ランチ会が yahooニュースに掲載！

皆さん、こんにちは！簡単♪美味しくて野菜たっぷり！ 東京でルーマニア料理教室主宰しておりますスクタリウともこです。 先日4/9に開催されました ...

【残席1名さま】9/18(土) ルーマニア料理教室@田無

皆さん、こんにちは！簡単♪美味しくて野菜たっぷり！ 東京でルーマニア料理教室主宰しておりますスクタリウともこです。 おかげさまで先日のブログでも...

【募集開始しました！】7/27(火) ルーマニア料理教室

皆さん、こんにちは！簡単♪美味しくて野菜たっぷり！ 東京でルーマニア料理教室主宰しておりますスクタリウともこです。 おかげさまで先日のブログでも...

【お知らせ】初書籍！「ルーマニアクッキング〜ヴィーガンデトックスレシピ45」出版いたしました！

皆さん、こんにちは！簡単♪美味しくて野菜たっぷり！ 東京でルーマニア料理教室主宰しておりますスクタリウともこです。 先日、またブログを長いこと放...

【開催報告】4/9(金) ルーマニア×日本 国交樹立100周年のお祝いの会

皆さん、こんにちは！簡単♪美味しくて野菜たっぷり！ 東京でルーマニア料理教室主宰しておりますスクタリウともこです。 先日、お知らせしてました 朝...

ルーマニア×日本 外交樹立100周年のお祝いランチ会@朝霞 M&Y

皆さん、こんにちは！簡単♪美味しくて野菜たっぷり！ 東京でルーマニア料理教室主宰、日本ルーマニア親善協会理事 スクタリウともこです。 気づけばも...

【新プロジェクト開始！】ルーマニアお弁当販売します〜西東京市産業振興課 めぐみちゃん事業

皆さん、こんにちは！簡単♪美味しくて野菜たっぷり！ 東京でルーマニア料理教室主宰しておりますスクタリウともこです。 新型コロナ肺炎ウィルス、感染...

【ルーマニア料理専用 youtubeチャンネル】開設しました！

皆さん、こんにちは！簡単♪美味しくて野菜たっぷり！ 東京でルーマニア料理教室主宰しておりますスクタリウともこです。 もう10月に入りましたね。後3ケ月で、...

【キャンセル1名様でました】9/5(土) 田無リップル ルーマニア料理教室

皆さん、こんにちは！簡単♪美味しくて野菜たっぷり！ 東京でルーマニア料理教室主宰しておりますスクタリウともこです。 今週末、予定しております「秋...

【開催報告】midolino@武蔵野市 期間限定ルーマニアカフェ終了しました

皆さん、こんにちは！簡単♪美味しくてへルシー！ 東京でルーマニア料理教室主宰しておりますスクタリウともこです。 夏🍉になれば、か...

9/17(木) 第7回♡ルーマニア料理教室@大泉学園

皆さん、こんにちは！簡単♪美味しくてへルシー！ 東京でルーマニア料理教室主宰しておりますスクタリウともこです。 コロナもまだ落ち着いてませんが、...

【開催報告】第6回 7/1 ルーマニア料理教室@大泉学園

皆さん、長いことご無沙汰してました簡単♪美味しくてへルシー！ 東京でルーマニア料理教室主宰しておりますスクタリウともこです。 コロナ感染者増加の...

I miss Romania!!

この投稿をInstagramで見る ・ such a beautiful city in Romania! Do u...

初♡ 地上波に出演しました！

皆さん、こんにちは！簡単♪美味しくてへルシー！ 東京でルーマニア料理教室主宰しておりますスクタリウともこです。 ＊2020/3月4月に予定してました全ての...

Un paste fericit! (復活祭のお祝い)

皆さん、こんにちは！簡単♪美味しくてへルシー！ 東京でルーマニア料理教室主宰しておりますスクタリウともこです。 ＊2020/3月4月に予定してました全ての...

武蔵野市 ルーマニアカフェ te pup(テプップ)の営業について

皆さん、こんにちは！簡単♪美味しくてへルシー！ 東京でルーマニア料理教室主宰しておりますスクタリウともこです。 さて、今日は昨年10月より営業を...

ルーマニア ヴィーガン料理教室について！

皆さん、こんにちは！簡単♪美味しくてへルシー！ 東京でルーマニア料理教室主宰しておりますスクタリウともこです。 さて、今回は12/8に初♡開催し...

【残2名さま】12/8 初❤︎ ヴィーガン ルーマニア料理教室

皆さん、こんにちは！簡単♪美味しくてへルシー！ 東京でルーマニア料理教室主宰しておりますスクタリウともこです。 気づけばもうすぐ年の瀬ですね。月...

【開催報告！】10/28 ルーマニア☆ハロウィン料理教室

皆さん、こんにちは！簡単♪美味しくてへルシー！ 東京でルーマニア料理教室主宰しておりますスクタリウともこです。 10月のお料理教室のテーマは「ハ...

【9年目に突入！】ルーマニア料理教室 スクタリウです。

皆さま、こんにちは！2010年にヨーロッパから日本へ帰国。2011年10月よりルーマニア料理教室をスタートさせ、おかげ様で2019年より9年目に突入！しま...

【残2→1】ルーマニア★ハロウィン 料理教室@大泉学園

皆さん、こんにちは！簡単♪美味しくてへルシー！ 東京でルーマニア料理教室主宰しておりますスクタリウともこです。 気づけば10月に入り、街はハロウ...

【満員御礼m(_ _)m】9/21(土) ルーマニア料理教室(ルーマニアワインを楽しみながら♪)@西東京リップル

皆さん、こんにちは！簡単♪美味しくてへルシー！ 東京でルーマニア料理教室主宰しておりますスクタリウともこです。 急に涼しくなったと思ったら！子ど...

9/4(水) ルーマニア食育講座 武蔵野市に出張してきました＾

皆さん、こんにちは！簡単♪美味しくてへルシー！ 東京でルーマニア料理教室主宰しておりますスクタリウともこです。 9月に入り、暑い夏が終わり、、と...

【開催報告♫】7月ルーマニア料理教室 開催報告

皆さん、こんにちは！簡単♪美味しくてへルシー！ 東京でルーマニア料理教室主宰しておりますスクタリウともこです。 梅雨はやはり、ジメジメと蒸します...

大西結花さんに、ルーマニア料理教室 取材にきて頂きました❤︎

皆さん、こんにちは！簡単♪美味しくてへルシー！ 東京でルーマニア料理教室主宰しておりますスクタリウともこです。先日、スケバン刑事3の長女役 折鶴の結花(分...

9/7 西東京市主催「野菜たっぷり ルーマニア料理 食育講座」

皆さん、こんにちは！簡単♪美味しくてへルシー！ 東京でルーマニア料理教室主宰しておりますスクタリウともこです。先日9/7 地元 西東京市の健康福祉課さまよ...

7月ルーマニア料理教室 ご案内♡

皆さん、こんにちは！簡単♪美味しくてへルシー！ 東京でルーマニア料理教室主宰しておりますスクタリウともこです。  梅雨はやはり、ジメジメと蒸しま...

【ラジオ番組】FM西東京 スクタリウともこの「ルーマニア☆マニア」

皆さん、こんにちは！簡単♪美味しくてへルシー！ 東京でルーマニア料理教室主宰しておりますスクタリウともこです。  昨年10月から開始❣️になりま...

ルーマニアワイン 販売できるようになりました！

皆さん、こんにちは！簡単♪美味しくてへルシー！ 東京でルーマニア料理教室主宰しておりますスクタリウともこです。今日は皆様にお知らせが！今までも、お料理教室...

シンガポールでルーマニアディナー交流会を開催！

皆さん、こんにちは！簡単♪美味しくてへルシー！ 東京でルーマニア料理教室主宰しておりますスクタリウともこです。3月21日から、しばらく親子でシンガポール&...

2/6開催報告！今回も素敵なお料理教室になりました❤︎

皆さん、こんにちは！簡単♪美味しくてへルシー！ 東京でルーマニア料理教室主宰しておりますスクタリウともこです。今年は、娘👧の卒園・入学を控...

【3/2&11】ルーマニア料理教室 開催報告

皆さん、こんにちは！簡単♪美味しくてへルシー！ 東京でルーマニア料理教室主宰しておりますスクタリウともこです。ご報告がまた遅くなりましたが(^◇^;) 3...

4月のルーマニア イースター料理教室のお知らせ(4/17,19,20)

皆さん、こんにちは！簡単♪美味しくてへルシー！ 東京でルーマニア料理教室主宰しておりますスクタリウともこです。気がつけば、もう3月も半ばに。。！ルーマニア...

【満員御礼m(__)m】3/2(土) 第5回 ripple西東京でのルーマニア料理教室

皆さん、こんにちは！簡単♪美味しくてへルシー！ 東京でルーマニア料理教室主宰しておりますスクタリウともこです。東京は明日雪☃️予報ですが、どうでしょうね〜...

【残席4→3】4/16(火) 発酵と美容のお話会(ルーマニア発酵軽食つき)

皆さん、こんにちは！簡単♪美味しくてへルシー！ 東京でルーマニア料理教室主宰しておりますスクタリウともこです。  関東は、インフルエンザが猛威を...

2019年 ルーマニア料理教室のご案内

皆さん、こんにちは！簡単♪美味しくてへルシー！ 東京でルーマニア料理教室主宰しておりますスクタリウともこです。  La  multi ...

クリスマス☆ルーマニア料理教室開催報告！

皆さん、こんにちは！簡単♪美味しくてへルシー！ 東京でルーマニア料理教室主宰しておりますスクタリウともこです。  12月のルーマニア&#1274...

ルーマニア❤︎ 12月クリスマス料理教室のご案内❤︎

皆さん、こんにちは！簡単♪美味しくてへルシー！ 東京でルーマニア料理教室主宰しておりますスクタリウともこです。気づけば来月は、クリスマス🎄...

11/17(土) 第3回 ripple西東京でのルーマニア料理教室

皆さん、こんにちは！簡単♪美味しくてへルシー！ 東京でルーマニア料理教室主宰しておりますスクタリウともこです。11月に入り急に寒くなったせいか、体調を崩し...

【満員御礼m(__)m】11/12(月) 第4回❤︎ ルーマニア料理教室@岡庭建設 R-eco house

皆さん、こんにちは！簡単♪美味しくてへルシー！ 東京でルーマニア料理教室主宰しておりますスクタリウともこです。前回記事にupしました日本ルーマニア親善協会...

10/19 ルーマニア大使館でのパーティ開催報告

皆さん、こんにちは！簡単♪美味しくてへルシー！ 東京でルーマニア料理教室主宰しておりますスクタリウともこです。去る10/19日本ルーマニア親善協会主催、ル...

西東京市情報誌「タウン通信」さんに掲載されました！

皆さん、こんにちは！簡単♪美味しくてへルシー！ 東京でルーマニア料理教室主宰しておりますスクタリウともこです。先日、地元 西東京市の情報誌「タウン通信」さ...

10,11,12月のRipple西東京さんでのルーマニア料理教室♡

皆さん、こんにちは！簡単♪美味しくてへルシー！ 東京でルーマニア料理教室主宰しておりますスクタリウともこです。まだまだ残暑厳しいですが(^◇^;) それで...