こんばんは～👉🏻•ᴗ•; 👈🏻💦オンラインﾌｧﾝﾎﾞ今しがた終わりました😃なかなかblogアップしなくてすみません(;_;)💦そして…なかなか運動できなくて…
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「人生=ユーモア×ファンタジー」が信念。俳優であり、トレーナーであるHiro Asariの人生ブログ
映画「ラストサムライ」で渡辺謙の弟であり、小雪の旦那役“ひろ太郎”役を演じトム・クルーズとの一騎打ちを見事果たした俳優Hiro Asari。また一方ではプロのトレーナーとして、美しく機能するボディメイキングメソッド、「FUNBO Method(ファンボ・メソッド)」を独自にプログラムし多数の著名雑誌で話題を呼ぶなど、いくつもの顔を自在に操り、自らの人生をファンタジーとして完成させていく破天荒オヤジの考えさせられる人生談話
もう日曜日…早い( ´•_•。)💧もちろんだから表参道ファンボ😅🎶💓やりまひた😊最近なんだろ🙄🤔いろいろとモヤモヤしていて💭💭みんなはそんな…
はい！Online⚡️ファンボワークアウト✩.*˚終わりました楽しい！！！！！！！あとみんなスゴい‼️Σ(ﾉ∀｀*)参った/(＞o≦)ﾉ💕いやほんとに早めに…
☀️🌱🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸おはようございます🧸🎈今日はで🌍🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹夜はオンラインで頑張ります(…
弱ってます💪🏻✨でも今にみてろ！😭( ✧ω✧)ｷﾗｯ𓆩✧︎𓆪10数年のうちに結婚率が全体の3割程度に激減するという…決して都市伝説なんかではな…
クマだもん ｡｡時には冬眠したくなる日もある｡｡Hiro...｡
☀︎ 𝑚𝑜𝑟𝑛𝑖𝑛𝑔 ☀︎😴🐓☀果たしてこれは…｡｡ラテアートなのかな？？でもThe taste was deliciousぅ 🐻💕はば…
今日はねダンセラのすぐ近くにあるUrth Caffe (アースカフェ)でお昼にガパオライスBox買ってきて食べたŧ‹"ŧ‹"(o'u'o)ŧ‹"ŧ‹"♡お世辞…
🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹オンラインファンボの前は正直もろもろ疲れてて😅ところがファンボ始めると…何故かカラダが楽になった｡｡おやすみなさ…
🅢🅔🅔 🅨🅞🅤 🅞🅝🅛🅘🅝🅔 💜
おつかれさま( ´ ` )雨ですね🍭🍬🍭🍬🍭🍬今日は表参道ファンボの日( ･ᴗ･ )⚐⚑でした☺️👍その後ダンセラで🕺先程終わってひと…
昨日オンラインファンボ参加の皆様🐻💕おつかれさまでした❣️やーーーっぱりファンボは良き(*ˊૢᵕˋૢ*)~♡いつも思うことでいつも言ってますが💦我ながら…
ということでーす(笑)でも今日は本屋さんも堪能した📖最近はもっぱら電子書籍で💦でもやはり本はいいですよね(*´ω｀*)でもあっこれ読みたいかも🦆 って思…
本日はこれ食べたよ🧸生姜焼き丼😋メッチャ美味しかったし*.(๓´͈ ˘ `͈๓).*な流れからの(╭☞•́⍛•̀)╭☞GINZAヤボ用で行って参りましたよ…
昨日朝☀️🌱代官山。軽く散歩した👣気がつけば…T-SITE(＝"＝;)💧にたどり着いてた^^;まぁ代官山でふらっと行けるのがT-SITEのスタバか本屋さ…
もう何も言わないでくれ…;;(∩´～`∩);;行った行った今朝も行ったよ(￣▽￣;)でもいつもとはちょっと違うよ💦アーモンドミルクにしたし(ノンファットが売…
皆さん今日もオンラインファンボおつかれさまでした🍻今日はなんか不思議な感じのまま最後まで来てしまった😧💦でも楽しかった😆✨やっぱりみんな腹筋弱い(笑)…
他に行くとこないんかい！と(笑)でも…見上げると☁快晴☀️🌈Nice premonition (๑σωσ๑)♡𓈒𓂂𓂃◌𓈒𓐍𓈒𓂂𓂃◌𓈒𓐍�…
昨日コブサラダ❓食べたよψ(๑'ڡ'๑)ψこぶこぶ🧸もちちょうまꯁꯧŧ‹”ŧ‹”ŧ‹”ŧ‹”(๑´ㅂ`๑)ŧ‹”ŧ‹”ŧ‹”ŧ‹”🧸今朝ナ━━━━(゜∀゜…
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こんばんは～👉🏻•ᴗ•; 👈🏻💦オンラインﾌｧﾝﾎﾞ今しがた終わりました😃なかなかblogアップしなくてすみません(;_;)💦そして…なかなか運動できなくて…
こんばんわ🌜昨日はちゃんとブログアップしよう？と思っていたのだけど…あまりに痛すぎて😭Of whatぼくの肩くんがｶﾀ:(ˊ◦ω◦ˋ):ｶﾀwhyそれは…落ち…
こんばんは💦 ω･)ﾁﾗｯ♡.*･ﾟ💦💦💦超絶久しぶりのﾋﾛﾌﾞﾛです🛀( ˊᵕˋ ;)決して飽きたわけではなく💦かといって重篤な病に侵されていたわけ…
good Ⓜ️orning🌞🌿🎧☕️起きざまに昨夜ネムネムで書いたblogを改めて読み返してみたら👀バレエ公演のくだりが何を言いたいのか(´｡•ㅅ•｡`)💦と…
こんばんは(*^▽^*)ノ今日は…数百年ぶりに(⌒-⌒;)東京シティバレエ団の舞台を観てしまいました💦じゃなかった観てきました😅観る前からblogには、楽しん…
着るものに困る今日この頃ですね(⌒-⌒;)👗💞こんな時の対策としては外に出ない人に会わないᔪ(°◊°҂)!! ℕꇎ─!! ✖あっ自分のことだった Дﾟ)))💧…
こんばんは🌜🌚🌛ダンセラ終わってひと息中です🧸☕️(´,,-ㅿ-,,`)ﾌｩ- そしてお腹がグ～って言ってる- ̗̀ ( ˶'ᵕ'˶) ̖́-そんな僕に彩はい…
気がつけば夜🌃💦恐ろしく時が進みます👉🏻👈🏻💦 ってダンサー達もよく言ってます😊きっと世のみんなのセカセカ度が半端なくなって来たのでしょうね💨Miss t…
こんばんは(*^▽^*)ノ🌛お元気ですか？？(*'ᴗ'*)僕はとても元気です⋐(ల◕◡◕ల)⋑なぜなら例の30日間トレーニング頑張ってみようキャンペーンがちゃ…
こんばんは✿·͜·ᰔ今しがた海外にいるダンセラっ子とonlineレッスン終えたところです-`💪💮ウーンいつもながら逆に元気づけられちゃいますね(⌒-⌒;)心が…
𝔽𝕦𝕟𝕓𝕠 & 𝕍𝕖𝕤𝕤𝕖𝕝無事終わりました😊お疲れ様でした(*'ᴗ'*)︎💕🅵🆄🅽🅱🅾 🆅🅴🆂🆂🅴🅻 🅵🆄🅽🅱🅾 最近とても嬉しいことが続いています｡…
ご無沙汰です👉🏻👈🏻💦またまたいろいろいろと脳内が巡り巡って(⌒-⌒;)ようやく思考が至高へと達しましたので^^;🧠🧠🧠🧠🧠🧠🧠🧠🧠彩が手作りのケーキ??くれ…
おつかれさま🍵😊ファンボWomanのなおちゃん💕︎がくれた🍫デカイんですﾖ😂スマホと並べてもﾎﾗ·͜· ︎︎·͜· ︎︎もう半分食べちゃいましたけど(笑)💦ハ…
おちかれさま•*¨*•.¸♬︎デス︎💕︎今日はほんとにつかれた㌥👉🏻👈🏻💦現在の目線はこんなアングル👀💧……(o_ _)oﾊﾟﾀｯ💧……( *˘꒳˘*)ｽ…
𝐺𝑜𝑜𝑑 𝑚𝑜𝑟𝑛𝑖𝑛𝑔︎ ㌥☕️🍃ﾁｮｺﾚｰﾄｵー🎶(｢🍫･ω･)｢🍫♥¨̮🍫貰った✌️｡·͜·｡♥️決して自分で買ってないし(⌒-⌒;)💧実は最近ほんと…
- ̗̀ 𝗛𝗘𝗟𝗟𝗢!! ̖́-✌︎·͜·✌︎ ʘ̅͜ʘ̅✌︎٩( ᐖ )۶いかがおスゴ😶??やっぱりスタバが美味しいなぁ♥️どこのと比べてとか言えない…
おつかれさまです(˶' ᵕ ' ˶)ファンボandヴァセル終了·͜· ᕷ💓みんなヘトヘトだったꉂꉂ😁꜀( ꜆-ࡇ-)꜆やはりちゃんと嘘なしにリアルに自分…
ﾓﾆﾝｸﾞ☀️*ついに…夢が半ば叶ったぁ*.(๓´͈ ˘ `͈๓).*カマクラ作れた·͜· ᕷ💓早速入ってみたʕ•̫͡•ʔ❤︎＊.*⸜(*ˊᗜˋ*)⸝*.＊…
雪が降ったぁー*.(๓´͈ ˘ `͈๓)☃️❄️.*嬉しや楽しや👶🏻🎶カマクラ⛄️🏠作りたかった(⌒-⌒;)せめて顔だけ入ればと思った(´-`)oOけどそれす…
おつ皆～(⑉• •⑉)❤︎恵方巻き食べた( ´ڡ`* )ちゃんと恵方向いて願い事しながら1本丸かじってやったぜぃ（๑^ڡ^๑）💕しかもこんな下らないﾋﾛﾌ…
杏子さんくれた🤲海ぶどう🍇歯応えがたまらんにゃ🤤♥️♬*. ゜┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈♬*. ゜この前は体脂肪率云々な話シマシタ(*^^*)でもチャケ自分で…
こんばんわぁ𖦹' ‐ '𖦹🌙(〃´o｀)ﾌｩ…今日もダンセラに入り浸ってましぃー(⌒-⌒;)ダンサーたちもそれぞれの壁を乗り越えるべく笑い😃楽し…
(●'∇')♪ﾄﾞﾓﾄﾞﾓ～💕たった今 online FUNBO おわりやした😃💦今日も効いたぁ( ｡º﹏º｡ )💦オイラには(ᐛ;)でもやるとやっぱ…
ごめんm(_ _)m苦情きた先程の維持カロリーの計算間違えてた体重50kgでほとんど歩かない人の場合50✖️22✖️1.45＝1595kcal㌥🙏💦大丈夫…
どもです(。・ω・)ﾉ✋しあわせ㌥か❓🤍🕊️この目を3秒間ジーッと見てみてʕ👀ʔ123꒰ঌ( ˆ꒳ˆ )໒꒱ﾁｰﾝᥫᩣどう㌥?!しあわせになってるでしょ…
☆。.:＊ᘜOOᗞ🥂ᕮᐯᕮᑎIᑎᘜ◌𓈒𓐍雨でしたね🍭💕明日は晴れるみたいだからᵔ-ᵔ🄲🄷🄴🄴🅁 🅄🄿 ٩(๑❛ᴗ❛๑)۶マリアンヌのD…
おつでし🖖🏻ᥫᩣ今日は超珍しいことしてきました´•ᴗ•;ก)行ってきたというか😊ここ⬇ⓚⓞⓚⓞ⬇ここ(ᐛ;)シス・カンパニー公演「帰ってきたマイブラザー…
online FUNBO終わったりー*.(๓´͈ ˘ `͈๓).*ｷﾓﾁﾖｷᥫᩣ今日はキツかったなぁ｡｡💦とくにhukkinキタァァァ( •́__ก )ﾂﾗ…
久しぶりング🧸🧸🤎🤎元気ぃ？ ٩(๑❛ᴗ❛๑)۶Todayonline ファンボday((⌯'ᵕ'⌯)♡♡CU ᥫᩣHiro Asari🔹🔸🔹�…
Bonjour ʕ·ᴥ·ʔ♡だんだんどんどんσ(〃´˛`〃)ﾄﾞｷﾄﾞｷなにやらそこはかとなく¯꒳¯…楽しくなってきた㌥(ง ˙˘˙ )ว昨日書けなかったけ…
またまた食べちゃっち(🍠•᎑•🍠)DeこんばんWhat's up？ᵔ-ᵔおいらは今日ちとずと眠かった㌥(っ﹏-) .｡。でもカラダはすこぶるヨキ状態ᕙ( …
オンライン ファンボdone ﾅﾘｨ (๑•᎑•๑)ᥫᩣやっぱやっぱやっぱファンボ♪( ᐛ و(و "♪ぃぃね♪( ᐛ و(و "♪やったあと気持ちいい♥️し…
- ̗̀ ☀️ ̖́-𝓖𝓸𝓸𝓭 𝓶𝓸𝓻𝓷𝓲𝓷𝓰.𖠚ᐝ♡ ̖́-🐔🥚☀️🌱𝔸 𝕕𝕒𝕪 𝕓𝕖𝕘𝕚𝕟𝕤 �…
おつかれさまぁᵔ-ᵔ ᥫᩣ ☆。.:＊・゜初めて飲むLatte☕️おとがくれたᥫᩣ美味しかったです😋あとこれ⬇😊ケバブ🥙ᥫᩣもちろんチョうま(๑>ڡ未だ…
ファンビーᥫᩣ無事にしかも楽しく 終わりまちたᵔ-ᵔ✩.*˚皆さんおつですᥫᩣそして今日は珍しい方たちも参加してくださりぃのでとっても*:ღ ╠ ╣ a Ρp…
また…食べてしもた( ᷇࿀ ᷆ ; )うまいんだもん🤤でもご飯食べるよりダイエット的にはオススメなり✨𖥸 𖦥 𝙶𝚘𝚘𝚍 excus…
おは 𝑚𝑜𝑟 ☕️🍃Back to 日曜日💧まいっち久々に走ったのらいやほんと走れヒロス！🏇ヒロスは走った！🐴💨みたいにしてʕ •᷄ὤ•᷅…
☀︎ 𝑚𝑜𝑟𝑛𝑖𝑛𝑔 ☀︎breakfast𝕃𝕖𝕥'𝕤 D𝕠･*･FUNBO ᥫᩣI'll See You Later ᵔ-ᵔ𝐇💋
こんばんわ（・(ｪ)・） この度は珍しくスマホからじゃないのでぎこちないwakearing... 「先生、舞台やらんのかい？？」ってまたせっつかれた嬉し…
また観てよかった…💜『 バグダッド・カフェ』みんな一度は観たことあるでしょ?? (； ･`д･´)ﾅﾇ!1度もないとな？😡みろ！！！って言いたくなるくらい…
