スリランカのアーユルヴェーダで、ほっ。

スリランカのアーユルヴェーダで、ほっ。 http://ayubowan.seesaa.net/

『緑の島スリランカのアーユルヴェーダ』『スリランカで、ほっ。』の著者のブログ。旅行アイデアも色々。

facebookページ「スリランカ旅行倶楽部」http://www.facebook.com/srilanka.travel.clubもよろしく！　現在、著者が企画・案内するアーユルヴェーダ付きスリランカ旅行「S旅友倶楽部」の参加者募集中です！6月13日出発。内容・料金ともお得！いいとこどりのスリランカ旅行、体験のチャンス！詳しくはhttp://urx.nu/iR6x

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過去記事

●5月12日にスリランカ旅行講座！やります！

こんにちは。5月12日(日）、銀座でスリランカ旅行講座をやります！GWでお出か…
2024/04/08 21:31
●いろいろあって、今がある。

こんにちは。久しぶりに前髪を切って、いつも通り眼鏡をかけたら阿佐ヶ谷姉妹に見えてハッとした岩瀬です。…
2024/03/24 18:15
●旅をしよう！スリランカへ行こう！

春は…
2024/02/12 11:26
●だって365日しかないんだもん

新年ですね。お正月らしい過ごし方、していますか？私は気持ちを盛り上げよう…
2024/01/02 23:21
●治った！＠久々のバーベリン in スリランカ

…
2023/11/15 00:11
●骨折にアーユルヴェーダ！！回復したのでスリランカへ行きます！

こんにちは、毎日続く暑さのせいか（？）、ミニサボテンを見るとつい買ってしまうことが多い岩瀬です。10<…
2023/09/13 22:50
●実は私、骨折・・・そして医者は言う。

蒸し暑い…。皆さんは、今頃どちら？今日の私は、時々台風のニュースを見ながら家で…
2023/08/15 23:05
●考えて…、……今回は、ごめんなさい。

ここ一週間ぐらい、ずっと迷い続けていて・・・、前回のブログを書いた翌日、ってことはつまり一昨日だけど、やっぱり今回は止める方がいいのだと、心の中で小さく決着をつけました。悩んでいた内容というのは、10月のS旅を予定通り行うかどうかについて。すでに申し込んでくださったり、問い合わせをくださった方々には、申し訳ないことになってしまうけれど、事情をきちんとお話しさせていただくことにしました。私は母と二人暮らしをしているのですが、その母が、一週間ほど前に骨折してしまい10月に私が旅行をするとき、完治しているだろうかと考えると不安が残るのです。普通の骨折なら、少しの間安静にしてや..
2023/07/19 11:54
●あれから10年経って、アーユルヴェーダ

〓燃えるような暑さ〓〓。そ…
2023/07/17 00:24
●「S旅」解禁！10月にバーベリンでアーユルヴェーダ！

秋には、久々にスリランカツアーをやります！と前回書いた記憶が・・・。9月にするか、10月にするかとしつこく悩み続け…
2023/06/25 01:52
●3年半ぶりのスリランカ旅報告です！

スリランカにいたのはもう一か月も前のこと。…
2023/05/22 12:19
●苦手なことをやるほど、人生の時間は残っていない

よろよろと寄り道ばかりしているうちに、人生終わっちゃうぞ、と近頃思うことが多いのは、年を取ってきたから？いいえ！年齢とは関係なく、きっと余計なことを排除できる能力は大事なのです。まずは自分の好きなものを見つめ直しに、久しぶりのスリランカへ！
2023/04/06 00:38
●始めます！はじめました！

スリランカへアーユルヴェーダを受けに行きた〜いという方、お問い合わせを再開します！
2023/02/14 17:05
●軽やかに、穏やかに、今年もよろしく！

新年おめでとうございます＾＾
2023/01/02 20:59
●10年前のアーユルヴェーダドクターは今

ひゃ〜、今日は12月3日ですって。私、実は昨日が誕生日でした。早めにおめでとうの…
2022/12/03 15:25
●あなたすっかりスリランカ人みたい。いえいえ・・・

雨です。(←雨の降った数日前に書き始めたままだったもので
2022/10/16 14:51
●初秋、ときどきスリランカ

こんにちは。熟睡できる夜が増えてきました。過酷だった夏も、やっと終わりかな。せめて1ヶ月に1回ぐらいはブログを更新したいと思いつつ、ありゃりゃー、8月終わっちゃう！お元気ですか？私は最近よく聞かれますよ、元気かと。スリランカがあんな状況だからかな？でも、いつも何かある国、という感じがいつの頃からかずっとしています。行き始めてから10年ぐらいは内戦してたし、津波もあったし、テロもあったし、洪水なんかはしょっちゅうあるし、攻めてくる中国のやり方にはヒヤヒヤしっぱなしだし、大統領一族がやりたい放題なのもある程度わかってたことだし、何が起きているかいつも気にしているせいなのか、いつも..
2022/08/30 14:34
●頭の中の煮豆たち

こんばんは。お久しぶりです。なんだかよくわかんない日が続…
2022/07/16 23:55
●誰もが表現者だよね

<…
2022/06/13 17:34
●どうか長い目で・・・。何があっても、スリランカの魅力は変わらないのだから。

ゴールデンウィーク真っ只中ですね
2022/05/04 17:57
●忘れてきたものはないか？スリランカにいつ行くのか問題。

こんにちは。いかがお過ごし…
2022/03/26 14:59
●話すことは、エネルギーを交換すること

ご無沙汰しておりました。朝の寒さが少しだけ楽になったよ…
2022/02/18 21:27
●2022年、新年のご挨拶です。

新年おめでとうございます
2022/01/05 00:09
●比べる？比べない？

10日ぐらい前に書いたブログをアップしそびれていました。いろいろあって・・・。…
2021/12/13 23:11
●11月にしては暖かだけど、温活の話です

お天気のいい文化の日、どちらかへお出かけされていた方も多いのかな？私は洗濯してました…
2021/11/03 23:52
●コロナ禍でいろいろ変わったけど、スリランカも外出禁止令が解除になって・・・！

こんにちは。10月だって言うのに、毎日アイス食べ…
2021/10/05 21:54
●2度目のあじさいとパラリンピック

気温差に絶えられず、寒くて思わず電気ストーブを出した岩瀬です。隣りには、数日前まで使…
2021/09/04 11:42
●スリランカに行けない夏は、日本橋のアナゴで

今日は久々の雨にほんの一時、救われたけれど、毎日、殺人的な暑さですね
2021/08/07 16:22
●オリンピック、そして今も続くウィシュマさんのこと

いよいよ始まりましたね、オリンピック。
2021/07/22 16:19
●最近残念なこと多いスリランカ。でもアーユルヴェーダ受けに行きたいなあ～

例によってご無沙汰しちゃってましたが、お元気でしょうか？私はヘトヘトになってました。<…
2021/06/23 12:12
●経済に疎い私が話題作『人新世の資本論』を読んでみた！

ほぼ夏だね、という気候だけれど、春・・・。私に…
2021/05/15 15:34
●強く生きていくための極意とは

気持ちのいい季節です。新緑がきれいこの一年間は、いつもより季節の移ろいを感じながら暮らしてきた気がします。やわらかな日差しに誘われて外を歩き出す日もあれば、部屋の中で雨の音に癒される日もあって、どんなお天気もそれぞれに好きです。人生も同じように、雨の日もあれば晴れの日もあって…ブログが空いてしまった間に、残念な出来事や辛い気持ちも味わったけれど、いろいろあってこその人生です。そういう風にちゃんと受け止められるようになったってことは、昔よりは少し強くなれたってことかな。さて突然ですが、平和な暮らしの中での近況報告。最近驚いた出来事と言えば、昨年全滅した葉ネギの残骸が生き残って..
2021/04/24 21:13
●スリランカに行こうか、やめておこうか・・・

こんにちは。お元気で…
2021/03/27 16:55
●アーユルヴェーダのドクターに、ワクチンについて聞いてみた

あっという間の3月…
2021/03/03 21:06
●何も問題なく過ごせた日こそ、幸せな一日

こんにちは。地震、皆さんのところは大丈夫でしたか？いつ何が起こるかわからない…
2021/02/14 14:47
●スリランカのアーユルヴェーダについていろいろ

寒いですね〜。お元気ですか？今年も海外旅行は難しそうだなあと思っていますが、スリランカは本当に明日…
2021/01/21 01:01
●しなやかに生きて行こう

新年おめでとうございます！お正月
2021/01/02 15:03
●心の目で見よう！Happy Birthday!!

…
2020/12/08 23:07
●最後にたどり着いた場所で思うこととは・・・

こんにちは。お元気ですか？最近はどうしてい…
2020/11/18 11:13
●人気の占星術師ジャヤンタさんが見てくれることに！

前回のブログでお伝えしたように、…
2020/11/01 23:15
●大きく伸びをして深呼吸した元気回復系旅行！

とっても久しぶりに、緑に囲まれた中で大きく伸びをして深呼吸する3日間を過ごしました！！屋久島も高野山…
2020/10/25 01:41
●もうすぐ季節は一巡り

中秋の名月、きれ…
2020/10/02 09:00
●コロナ禍の一人旅に適した場所って？

やっと眠れる時期になりました。夏が終わるんですね。酷暑はもううんざりなのに、夏の終わりに…
2020/09/16 13:40
●まだ暑いですが、生存してます！

お元気ですか？9月に入ったものの、…
2020/09/03 12:47
●家庭菜園の顛末と雑草のあるべき姿について

<…
2020/08/12 15:07
●がんばるな、ニッポン！！

●がんばるな、ニッポン！！,『緑の島スリランカのアーユルヴェーダ』『アユボワン！スリランカゆるり南の島国へ』の著者がつづる、ブログ。2004年にスリランカで起きた津波のボランティアツアーを補う意味で始めたブログですが、今はスリランカのこと、アーユルヴェーダのこと、日々の気になることなど、お伝えしています。★PC版サイトでご覧ください
2020/07/23 14:02
●コロナの後に変わって欲しいこと

●コロナの後に変わって欲しいこと,『緑の島スリランカのアーユルヴェーダ』『アユボワン！スリランカゆるり南の島国へ』の著者がつづる、ブログ。2004年にスリランカで起きた津波のボランティアツアーを補う意味で始めたブログですが、今はスリランカのこと、アーユルヴェーダのこと、日々の気になることなど、お伝えしています。★PC版サイトでご覧ください
2020/07/07 12:55
●大きな幸せと、小さな幸せ

2020/06/24 22:13
●今、欲しいものは何ですか？私は「強さ」かな。

2020/06/08 21:55
●起こるべくして起きたのだから・・・変えたい。

こんにちは。どうしていますか？元気にしてますか〜？私は、消化不良からも、首が回らなくて起き上がれな…
2020/05/25 01:14
●ウィルスじゃなくて、消化力と戦い続ける日々のお試しについて！！

お…
2020/05/10 12:07
●こんな時だから気づく”We need each other...”

●こんな時だから気づく”We need each other...”,『緑の島スリランカのアーユルヴェーダ』『アユボワン！スリランカゆるり南の島国へ』の著者がつづる、ブログ。2004年にスリランカで起きた津波のボランティアツアーを補う意味で始めたブログですが、今はスリランカのこと、アーユルヴェーダのこと、日々の気になることなど、お伝えしています。★PC版サイトでご覧ください
2020/04/22 22:28
●こんな時だからone step back! スリランカから届いたメッセージ。

●こんな時だからone step back! スリランカから届いたメッセージ。,『緑の島スリランカのアーユルヴェーダ』『アユボワン！スリランカゆるり南の島国へ』の著者がつづる、ブログ。2004年にスリランカで起きた津波のボランティアツアーを補う意味で始めたブログですが、今はスリランカのこと、アーユルヴェーダのこと、日々の気になることなど、お伝えしています。★PC版サイトでご覧ください
2020/04/09 17:17
●4月1日だよ！さっ！せめて気合でも！

●4月1日だよ！さっ！せめて気合でも！,『緑の島スリランカのアーユルヴェーダ』『アユボワン！スリランカゆるり南の島国へ』の著者がつづる、ブログ。2004年にスリランカで起きた津波のボランティアツアーを補う意味で始めたブログですが、今はスリランカのこと、アーユルヴェーダのこと、日々の気になることなど、お伝えしています。★PC版サイトでご覧ください
2020/04/01 14:36
●フェイクニュースを信じてしまいました…。

ス…
2020/03/24 00:46
●新コロ騒ぎとスリランカとアーユルヴェーダと

スリランカがどうのじゃなくて、海外旅行自体が、本格的に、壊滅的に難しくなってきましたね。短期で…
2020/03/19 13:56
●そういえば、12月にお祓いをしたっけ…ってことが言いたいんじゃなくて、現状として春のS旅について。

こんにちは。すっかり在宅時間が増えた岩瀬です。皆さんは、どのようにお過ごしですか？と言っても、普段通り通…
2020/03/02 15:53
●思いを言葉にして直接伝えたいから

言葉にしなくても伝わる相手っているよね。目を見れば分かるとか、態…
2020/02/14 12:52
●GWのアーユルヴェーダ旅行、説明会を兼ねたランチ会やります！

こんにちは。寒いですが、固まってませんか？こん…
2020/01/26 13:13
●今年のGWのS旅は新登場のアーユルヴェーダホテルで

今年も4〜5月のゴールデンウィークにかけて、「S旅友倶楽部（通称：S旅：岩瀬幸代が案内するスリランカ…
2020/01/17 01:58
●ゆるいのは好きだけど、このままゆるゆるし続けていいんですか？

2020/01/07 14:38
●スリランカづくしだった2019、そして来年も・・・

2019/12/31 10:56
●来年2月9日、銀座でお茶を飲みつつ、スリランカ＆アーユルヴェーダ講座！

2019/12/16 23:30
●2019年スリランカツアー報告会♪ありがとう～

ブログを更新していない間に、スリランカへ行って帰ってきました。旅の報告は…
2019/12/16 22:21
●見て見て～、みんなこんなに笑ってる＠「つながろう！スリランカツアー」子供たちとの交流

2019/11/29 15:35
●大統領選で、忘れられない幕開けとなった「つながろう！スリランカ」ツアー

11月16日の土曜日、スリランカの大統領選が終わりました。結果的に前大統領の…
2019/11/18 14:43
●自分をいたわる時間、そしてバランスを取り戻したら…またスリランカに行くの？

こんにちは。身体も心もやっと整ってきました
2019/11/05 13:43
●今回の「つながろうスリランカ！」旅行企画も、全員大満足にて！！

台…
2019/10/21 04:39
●楽しかったスリランカ応援ツアー！みんな最高！

2019/10/03 23:21
●いよいよ本日スリランカ応援ツアー、出発します！

いよいよ、本日9月15日「がんばれ！スリラン…
2019/09/15 00:37
●申し込み続行中「つながろう！スリランカ」ツアー。交流計画進んでますよ～、来て来て～。

あと二人ぐらい、10月5日発のツアーに参加してくれると嬉しいんだ…
2019/09/07 14:51
●「セラピストさん10日間ブラッシュアップコース」笑顔の報告

6月23日から7月1日まで実施した「セラピストさん向けブ…
2019/08/22 22:53
●10月5日発、生活交流＋アーユルヴェーダのツアー「つながろう！スリランカ」で私は浴衣を着るぞ！

危険な暑さの続…
2019/08/13 10:58
●え？10月にもやるの？はい、延期したアーユルヴェーダ・ツアー再開！

「岩瀬さん、ちょっとおかしくなったんじゃないですか？」暑かった先週末のスリランカフェスティバルで…
2019/08/07 02:49
●8月8日と17日に「わくわくウキウキのスリランカ会」やりまーす。集まって～

8月8日と17日に、わくわく…
2019/07/26 13:49
●がんばれ！スリランカ応援特別ツアー発表！要注目。こんなツアー2度とない！

ただいま！セラピストさんたちとご一緒したスリランカの旅を終え、2日夜に帰国して、昨日はスリラン…
2019/07/07 23:32
●7月6日イベントに合わせ、買ってきて欲しいもの募集します！！

ごめんなさい
2019/06/17 00:04
●行ってきました！読者とアーユルヴェーダのスリランカ旅「2019春のS旅」報告＠Ayurvie

7月にスリランカへの特別ツアーを作れないだろうかとあれこれ動いていたので、S旅報告、遅くなってしまいました。でも報告…
2019/06/11 12:37
●テロより、暴動より、人が来ないのが恐い……。

無事にヴェサックが終わり、ようやく子供たちの学校も本格的に再開された今、きっとスリランカの観光業に関わっている人の…
2019/05/30 01:18
●スリランカに行きたいよー、6月セラピストさんコースもやりまーす！

ヴェサックですよー。5月の満月は毎年、お釈迦様の誕生と開眼と入滅をお祝いします。家の…
2019/05/19 11:36
●憎しみは憎しみによってやまず・・・

2019/05/14 11:56
●だいじょうぶだよスリランカLove& Peace

やっと晴れた〜
2019/05/02 18:23
●予定通りスリランカ入りしています。

マレーシア航空を使って、24日の夜中に到着しました。疲れすぎてな…
2019/04/27 13:52
●スリランカの「大丈夫」を願って。。。

眠たい…でも一言だけ、私はとりあえず元気だと書いておかないと。きっと、このブログを読んでくださっている方の中に…
2019/04/22 02:10
●6月23日からの「セラピストさん向け10日間ブラッシュアップ・コース」内容まとめ

昨日はロータリークラブの方から、スリランカについて話す機会をもらってしゃべってきました
2019/04/17 09:07
●6月15日発「つながろうスリランカ6泊または8泊」ツアーの説明会を兼ねた緊急ランチ会

新しい気持ちで新年度を迎えた人たちにちょうどいい感じの写…
2019/04/10 22:52
●6月のツアー「つながろう！すりらんか」と、セラピストさん向け学習コース作りました

卒…
2019/03/24 02:33
●GWのS旅に次いで、6月15日発「つながろうスリランカ〓8日間カケラ交流+アーユルヴェーダ」な旅始動！

GWのS旅プラン、まだまだ募集中ですよー。自身の都合のいい日程で参加し、付かず離れずみんなで楽しみながらア…
2019/03/10 22:31
●スリランカのアーユルヴェーダで、ほっこりしよー GW

2019/02/26 12:44
●思い出は作った者勝ち。撃沈したらスリランカへGO!

…
2019/02/11 21:31
●GWのスリランカ・アーユルヴェーダ旅についての質問まとめ

「…
2019/01/31 20:58
●スリランカ旅行講座に続き、S 旅食事会

入学試験時期なのに、卒業式シーズンかというようなお日和の週末でしたね。春が来たようにさえ感じて、よっしゃ頑張って…
2019/01/20 23:10
●S旅説明会を兼ねた、スリランカご飯食べよう会

緊急決定！S旅（岩瀬が…
2019/01/09 22:23
●GWは気ままに and 一緒にスリランカでアーユルヴェーダ

●GWは気ままに and 一緒にスリランカでアーユルヴェーダ,『緑の島スリランカのアーユルヴェーダ』『アユボワン！スリランカゆるり南の島国へ』の著者がつづる、ブログ。2004年にスリランカで起きた津波のボランティアツアーを補う意味で始めたブログですが、今はスリランカのこと、アーユルヴェーダのこと、日々の気になることなど、お伝えしています。★PC版サイトでご覧ください
2019/01/07 16:10
●本年もよろしく！4月にはS 旅！6月には？

お正月は楽しめましたか？昨年は、皆さまにお世話になり本当に
2019/01/04 15:49
●HERS1月号で、スリランカの南西海岸を特集！

…
2018/12/21 00:00
●来春のS旅一緒にアーユルヴェーダの旅へGO!

●来春のS旅一緒にアーユルヴェーダの旅へGO!,『緑の島スリランカのアーユルヴェーダ』『アユボワン！スリランカゆるり南の島国へ』の著者がつづる、ブログ。2004年にスリランカで起きた津波のボランティアツアーを補う意味で始めたブログですが、今はスリランカのこと、アーユルヴェーダのこと、日々の気になることなど、お伝えしています。★PC版サイトでご覧ください
2018/12/17 20:12
●来年GWに向け、岩瀬が企画するスリランカ旅行「S 旅」、早々に予告！楽しいよ~

先日のスリランカ旅行講座は満席の中、皆さんにたっぷり楽しんでいただきました。
2018/12/11 10:34
幸せになるには？PERMA?ダルマ？

1…
2018/12/02 11:55
●スリランカのびっくり！

あ〜、原稿書き終わった〜。12月初旬発売の女性誌です。雑誌名、まだ言えませんが楽しみにしていてくださいね…
2018/11/25 14:52

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ひゃ〜、今日は12月3日ですって。私、実は昨日が誕生日でした。早めにおめでとうの…
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雨です。(←雨の降った数日前に書き始めたままだったもので
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こんにちは。熟睡できる夜が増えてきました。過酷だった夏も、やっと終わりかな。せめて1ヶ月に1回ぐらいはブログを更新したいと思いつつ、ありゃりゃー、8月終わっちゃう！お元気ですか？私は最近よく聞かれますよ、元気かと。スリランカがあんな状況だからかな？でも、いつも何かある国、という感じがいつの頃からかずっとしています。行き始めてから10年ぐらいは内戦してたし、津波もあったし、テロもあったし、洪水なんかはしょっちゅうあるし、攻めてくる中国のやり方にはヒヤヒヤしっぱなしだし、大統領一族がやりたい放題なのもある程度わかってたことだし、何が起きているかいつも気にしているせいなのか、いつも..
●頭の中の煮豆たち
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