イソフラボンと子宮体がんの関係

「生理痛原因と緩和生理痛の原因を知って緩和する方法」ブログ今日は、子宮体がんについての内容です。と、その前にあなたは、ワールドカップ2014を見て日本代表の応援をしていますか・・・？ギリシャ戦、もったいなかったですねー今回の日本の代表選手、素人目の私から見て

子宮内膜症や不妊症など婦人科系のトラブルの原因

「生理痛原因と緩和生理痛の原因を知って緩和する方法」ブログ前回の記事で、生理中に是非、摂りたいフルーツの紹介をしましたが逆に今回は、日頃、私たちが摂取している食材の中に含まれる怖ーい原料についての記事です。その怖ーい原料とは…ズバリ「トランス脂肪酸」です

生理中に是非、摂りたいフルーツ・・・それは、ズバリ「バナナ」!!

「生理痛原因と緩和生理痛の原因を知って緩和する方法」ブログバナナといえば、季節を問わずいつでも、スーパーなどで手に入れる事が出来るフルーツですよね。バナナの植物繊維には、フラクトオリゴ糖というものが多く含まれています。このフラクトオリゴ糖が腸内で善玉菌の

生理痛のトラブル【肌荒れ編】

「生理痛原因と緩和生理痛の原因を知って緩和する方法」ブログ 私たち女性が【肌荒れ】で悩まなくて済むようになるには・・・ まず、腸内環境をきれいに保つ事が必須です。その腸内環境をきれいに保つには海藻や野菜、それと果物などの食物繊維を多く食べる事が重要です。そ

ストレッチで生理痛を予防する

「生理痛原因と緩和生理痛の原因を知って緩和する方法」ブログ 生理の時にお腹や腰が痛くなる原因としては子宮の収縮が強かったり、骨盤の歪みにより子宮が正しい位置にない事やストレスや血行不良などが考えられます。そこで、お勧めなのが、ストレッチ！ ストレッチで、子

生理痛と上手につきあうには・・・

「生理痛原因と緩和生理痛の原因を知って緩和する方法」ブログあなたは、自分の生理周期が何日なのか・・・?を知っていますか？大体の女性は、「毎月月末頃になると、生理が来る」や「毎月の第2週位から始まっているような・・・」なんて具合だと思います。生理のサイクルを

生理痛の症状を軽くするツボ

「生理痛原因と緩和生理痛の原因を知って緩和する方法」ブログ東洋医学では、人間の体には、組織や器官を互いにつなぐ「経絡（けいらく）」という通路が有り、この経絡をエネルギーが流れているとされています。この経絡上にあるポイントが【ツボ】です。ツボを刺激する際に

生理痛がひどい人と軽い人

「生理痛原因と緩和生理痛の原因を知って緩和する方法」ブログ私たち女性にとって、閉経するまでの間必ず、月に一度、訪れるブルーデーこの時ばかりは、男性に生まれていればなんて、男性が羨ましくなります。生理痛の痛みの大きさに関わらず8割以上の女性が、生理痛を経験し

今、話題の「ヤーズ配合錠」

「生理痛原因と緩和生理痛の原因を知って緩和する方法」ブログ先日、悲しい事に、つらい生理痛から解放されたいと願い、薬を服用していた3名の方が、亡くなってしまいました。3名の方が、服用していた生理痛の治療薬は、バイエル社の「ヤーズ配合錠」2010年11月の発売以来推

生理痛から来る症状 ～便秘解消法～

「生理痛原因と緩和生理痛の原因を知って緩和する方法」ブログ女性は生理の前になると、便が出にくくなる傾向があります。これには、ホルモンの働きが関係していて、女性が便秘になりやすい要因の一つとされています。便秘と生理痛には密接な関係がある場合が多いです。生理

ピルの怖さを再度、認識して！

「生理痛原因と緩和生理痛の原因を知って緩和する方法」ブログ私は以前も、このブログでピルを常用するという事は体を常に人工的なホルモンにさらされているという事で乳がんや子宮がん、心臓病脳卒中などのリスクを高めてしまいピルは、とても危険な毒物であり健康上の問題

子宮には、こんな事がNG！！

「生理痛原因と緩和生理痛の原因を知って緩和する方法」ブログ私たち女性が、一生に経験する生理の回数を、あなたは知っていますか？正解は、なんと、およそ400回～500回も有ります。昔の女性は、子供を沢山、産んでいたのでそんなには多くなかったのですが・・・現代女性の

子宮筋腫と妊娠の関係とは？

「生理痛原因と緩和生理痛の原因を知って緩和する方法」ブログ男性と女性で不妊の原因は、異なります。男性側の原因は、さておき、女性側の原因として、最も多いのが、排卵が正常に行われない排卵障害。排卵障害の原因としては、精神的なストレスや急激な体重の変化、卵巣自

子宮筋腫についてのQ＆A

「生理痛原因と緩和生理痛の原因を知って緩和する方法」ブログ今日は、子宮筋腫についてのQ&Aをいくつか紹介しますQ .  不整出血などの症状がひどければ、   それだけ筋腫が大きいということでしょうか？A .  回答としては、難しいところなのですが、   子宮筋腫

生理痛がひどかった頃の私と今、話題のアイソン彗星

「生理痛原因と緩和生理痛の原因を知って緩和する方法」ブログあなたは、今話題のアイソン彗星って知っていますか・・・？アイソン彗星は2012年9月に発見されました。アイソン彗星は、2013年11月29日の近日点通過時に太陽に最接近します。その前後の明るさがマイナス等級にな