玉名いだてんマラソン2023走ってきました。ネガティブスプリットでサブ4達成。

玉名いだてんマラソン2023走ってきました。ありがとうございました。久しぶりのマラソンでした。3時間46分08秒でした。30kmまで5分40、30kmからスイ…

”今日の練習”

”フェリチン150以上になっても鉄が必要な女性”

”鼻血にはD3&K2が著効する。”

丸石の新車の自転車に初日にセミの抜け殻が。

出勤するときに何かついていると思ったら昨日納車した丸石の新車。今日初出勤。セミの抜け殻がついていた。幸運の象徴らしい。

ZONEのときの話

初めてのマイプロテインはギリ1カ月かからず無事届きました。

今日7月4日の昼にマイプロテインのプロテインクッキー無事に届きました。箱根もボコボコになってなくきれいでした。底のガムテープの両側が切れている位でした。今日は…

マイプロテインが届かないので困っています！届いたときにはクッキーが腐っているんじゃないですか！？

2020年6月05日23時に、マイプロテイン（日本語サイトから）を初めて注文しました。ゾロ目セールで40％オフになったとラインが来たので急いで注文しました。後…

前から紅茶は吐き気が起こるから嫌な感じしとったからネットで調べてみたら。

タピオカミルクティーを飲んだら吐き気が起こった。紅茶は吐き気が起こる。調べたらタンニンが原因らしい。タンニンが鉄と結びついて貧血になるらしい。

やっぱり不織布のを使い続けよう。

昨日安部のマスクが届いたこれからは普段アベノマスクをつけようかと思っていたがつけてみたら相当息苦しかったのですぐやめた。 

ベイパーフライ禁止になりましたね。

ベイパーフライ禁止になりましたね。今までのベイパーフライでの記録の扱いはどうなるんでしょうね。

人間万事塞翁が馬 キプチョゲがマラソンで人類初の2時間切り？

人間万事塞翁が馬  キプチョゲが昨日、日本時間15時15分30数秒にスタートしたマラソンの距離を2時間切って走ろうというイベントでマラソンの距離を1時間59分…

椿の剪定を行なった。

おととい10月4日金曜日、庭の椿の剪定（葉を全部落としたので伐採になるかも）を行なった。チャドクガが沢山いてたいへんだった。今回は前回の無知識と違い、全身防備…

MGC予想

MGC予想一位 設楽 6分台二位 大迫 6分台三位 服部 8分台四位 園田 8分台五位 井上 12分台

ハンブルクマラソンで村山謙太はmgc出場権を獲得します！

村山謙太はハンブルクマラソンで2時間12分10秒をなんとしても切って欲しいですね。一色もついでにmhcへ行ってほしい。あ、mgc。

ボストンマラソン日本人予想

ボストンマラソン日本人予想園田8位 川内11位 井上15位

新元号、私は万和が良いと思う

万和がよかったなー万人が和む。わかりやすい。令和？命令によって和を保つ？違う？美しい？でも辞書には美しいの意味は書いてなかった。やっぱり私は万和がいい。

新元号は令和。令和？ え？

令和？え？って感じ。最初須賀官房長官が見せる前に下に見えたのが命に見えてえ？ っと思ったけど令でもえ？  と思った。LかRか紛らわしいし、冷たいを連想する。ん…

新元号、AIの予想は功良らしい。なかなかいいですね。

AIが予想したら功良（こうりょう）と導き出したらしい。なかなかいい。現在まだ候補が5つもあるとか。朝刊で流出したらそれを除外すればいいのでいいでしょう。

新元号予想

健王（けんおう）      なんとなく

元号に使わないでほしい漢字

元号に使わないでほしい漢字安     理由は安っぽい、安倍総理など印象が悪い永    理由は永眠を連想するので縁起がわるい

村山謙太応援してます

村山謙太、ロンドンマラソンに間に合うか？mgcを諦めるのはまだ早い！

7日木曜日に黒猫を保護

7日木曜日に黒猫を保護し今日良い家に送り出した。

格闘マシーン黒澤浩樹死去

黒澤浩樹が亡くなっていたことをおとといぐらいに知った。そろそろまた角田と対戦してほしいなぁーなんて思ってましたが、まさか黒澤浩樹が・・・急性心不全で前日まで弟…

新しいパソコン。新しいメガネ。

昨日新しいパソコンを使い始めました。今日新しいメガネを使い始めました。

足先が冷える

今日ランニング中に羊雲を見たのに明日晴れの☀️予報だなぁ。

銀行や郵便局のatmに封筒が置いてない。

最近銀行や郵便局のatmに自由に持って行っていい封筒が置いてない所が多くないですか？