シミを発見～( ..)φメモメモ

 Beネオスタイルコーチ 久保田 美奈子です。 シミ発見！！ さてさて先日、わたくし白い肌に茶色のスポット！右の頬に小さなシミを発見しました。  シミを見つけ…

未来創造メイクセラピーは

 Beネオスタイルコーチ 久保田 美奈子です。啓蟄（けいちつ）日が延びてお散歩日和が続き嬉しいです。  今日は未来創造メイクセラピーってどんなもの？をご紹介し…

花として意識する（´∀｀*）ｳﾌ

Beネオスタイルコーチ 久保田 美奈子です。 花屋の店先には春の花が並んでいますね。綺麗色のお花には、明るさや元気さや幸福感を与える力があります(*‘∀‘)ど…

顔半身がきています(;´Д｀)

 Beネオスタイルコーチ 久保田 美奈子です。表題、なんのこっちゃ？ですよね(笑) ここ最近、顔の下半身がまずいことになっている人けっこう多いですのよ(;´Д…

ぐるりんぱっな循環(*‘∀‘)

 こんにちはBeネオスタイルコーチ久保田 美奈子です。 少しづつ日が延びて居るのを感じます。関東では月末には桜が見られますね。待ち遠しいですね♡ 先日、Fac…

浄化された〇〇〇

 こんにちはBeネオスタイルコーチ久保田 美奈子です。 ご無沙汰していましたm(__)mなんと・・・頸椎を痛めて右手が使えない日々が続いていました。 当たり前…

森の中で生命回帰

 こんにちはBeネオスタイルコーチ久保田 美奈子です。 本質的な気づきを得る日々の中、「森の中で生命回帰リトリート」開催朝まで雨が降ったため、断念せざるを得な…

おなか畑をつくろう（´∀｀*）ｳﾌﾌ

 Beネオスタイルコーチ 久保田 美奈子です。  数か月前から、土の微生物の力を使って堆肥に変えるコンポストと生ゴミを分解して土に戻すキエーロの実践を始めてい…

春色の服にはジュージー肌（´∀｀*）ｳﾌﾌ

Beネオスタイルコーチ 久保田 美奈子です。 春は、すべての生き物が活動を始める季節ですね。我が家の庭にもかえるが大量に出没していました( ﾟДﾟ) 私たち人…

ときは春色♡やさしさを自分へ向ける①

 Beネオスタイルコーチ 久保田 美奈子です。 春は生命が生まれ、成長する季節。人間も同じく徐々に細胞も活発に動き始めます。 着ていたものも薄くなって、動きや…

更年期は光然氣なのだ(*´▽｀*)

 Beネオスタイルコーチ 久保田 美奈子です。 随分ご無沙汰してしまいましたm(__)m もう3月早いですね。 今日はホルモンの話食べもののホルモンのことでは…

心地よさ元年2021年(≧◇≦)

 こんにちは！Beネオスタイルコーチ久保田美奈子です。 少しづつ日が延びてきて春の気配を感じますね。 庭に、ほんの少しですが蕗の薹が出ていてさっそく、春の恵み…

腸内環境は寒いと悪化するの？！

 Beネオスタイルコーチ久保田美奈子です。 ご無沙汰しておりました。2021年もどうぞよろしくお願いいたしますm(__)m新年☆特別プレゼントしちゃっています…

美腸が成せる？！軽やかな風の時代

Beネオスタイルコーチ久保田美奈子です。風の時代へ天体の大イベントに際して意識変容のための「美腸」についてお話させていただきましたm(_ _)m惑星のイベント…

カラダが冷えると〇〇が不調になる！

 こんにちは！Beネオスタイルコーチ久保田美奈子です。 明日から師走これから急速にぐぐぐっと冷えてきますね。  寒いのは苦手なワタクシ。特に朝はお布団から離れ…

素敵な花の季節になりました!(^^)!

こんにちは久保田美奈子です。プロフィールはこちら 花屋さんへ桜の枝と水仙を買いに行ってきました。春は自然界のエネルギーもどんどん上がって、人間も氣が高まります…

早春の鎌倉1dayことりっぷ

久保田美奈子です。プロフィールはこちら わたしの感性がときめく早春1day鎌倉ことりっぷ楽しく終了しました てくてくと約1万7000歩のウォーキング🐾血流も…

身体の声を聴く

 こんにちは久保田美奈子です。プロフィールはこちら 陽射しは春で梅も咲き誇っていますがまだまだ寒さは続きますね。 身体が固まりやすいこの時期しっかり自分のカラ…

上手な調和の仕方 アサーティブ

こんにちは 久保田美奈子です。プロフィールはこちら コーチングでよく使われる言葉アサーティブ（Assertive）意味としては、過度に攻撃的にもならず、かとい…

紅爐一点雪(こうろいってんのゆき)

今日は筒茶碗手前稽古でした。 寒いこの季節、冷めないように筒型の茶碗を使い客人をもてなす。お茶を立てるとき「わたしの貴方へ」の想いをこめて最後に丁寧に「の」字…

今日は立春！新年おめでとうございます

今日は立春。新年のスタートですね！ 直接会う、いわゆる「リアル」の方がずっと良いですねと時々言われることがあります あははWEBでは伝わりづらいのかぁと・・・…

日々、変化変容しているわたしたち

 シーンとした昨夜、薄っすらと雪を纏った道路です数分前とは違う景色。 私たちも、日々すこしづつ変化変容している存在です。1日の中で「静寂、無」の時間を大切にす…

天赦日十一粒万倍日でしたね

2月です。 昨日の素晴らしい天体ショー後の本日は天赦日十一粒万倍日でとっても強開運日だったようですよそして何かを始めるのによい日でした。 私はちょうど顔望診（…

1day鎌倉ことりっぷ 日曜日は残席4名です！！

今日は冷えましたね❄️2月中旬〜少しづつ気温が上がりますよう⤴︎ じつは食神さま付きだから「食べ物に困らない」と言われている…わたくし美味しいものは、向こうか…

ホットタオルで「ふゎ～」毎朝の日課です

 寒さ続く毎日ですね。庭の池も見事に厚い氷に覆われています。 寒いと血液の循環も滞りがちで体が冷えます・・・こんな時ほど、体を中から温かくすること大切ですよね…