アレン・カーさん 禁酒セラピー

買って来た。 昨日、本屋さん・古本屋さん3軒はしごして見つからなかった本。 いろんな方の禁酒ブログを拝見してたらやっぱり読みたくなってしまった...

1日目。

1日ぐらいは、全然平気だよ。 わくわく。 しかし、眠い。 どうしてこんなに眠いのか。。 糖尿病？ すい臓？ 全然、起き...

止める理由。

・朝いちが一番身体がしんどい。 ・背中が痛い。肝臓？すい臓？ ・眠い。一日中。 ・やる気が無い・ ・だらだらと一日がすぎていく。 ...

はじまり。

もうそろそろ。 ずっと前から。 もう、止めなければと思っていたこと。 止めたい止めたいと思っていたこと。 わたしはどうやら ...