6/30 ダイエット？w

先週のトレは3日しか出来なかったです(>__<)更にさらに～明日は久しぶりに茨城に来る学生時代の友達と飲むことに。。。本格的な再開は明後日からかなあ(°_°)…

6/23 やばし！

今週は3回しかジムにいけませんでした。(>___<)で。。。。。食い過ぎた挙げ句の結果増えとるがな(￣(工)￣)まあ前回空腹状態、今回夕飯後だから(°_°)今…

6/18 ダイエット初日

今日のトレは胸、2頭、肩、そして有酸素のバイク20分！なんと朝も5:30に早起きしてウォーキング（≧∇≦）パソコン起動する元気残ってないので、携帯から更新(>…

6/16 健康診断を受けて・・・・・

本日は昨日筋トレできなかったので、全身やるつもりでしたが・・・・・体力続かず、上半身でギブアップ＞＜；温度自体は低かったけど、エアコンの無い第2市営ジムは湿気…

北斗がとうとう！

筋トレの次にスロットが大好きなゴリマッチョ35です(￣^￣)ゞ4号機のころから愛していた北斗の新作でたあ～～（≧∇≦）早速試し打ちやないって来ました！4スロで…

6/3 必殺仕事人2009！！

今日は仕事も定時に終わり、やることもないのでレンタルビデオ屋さんへ(￣▽￣)なぜか必殺仕事人2009が目に入ったので借りてみました。これってこんな名作だったっ…

6/2 マナー

長い休憩をいれたのかどうかわかりませんが、最近は筋トレ第2次成長期！扱う重量がホントにちょっとずつ成長中！フリーベンチもMAX100Kgようやくあがりました(…

5/27 こういう事書くの始めてかな・・・

今週は地元に帰っていたので筋トレなしです。帰った理由は、昔とてもお世話になった先輩が2度目のリストカットしたという連絡を受けたからです。この先輩は僕より年は6…

5/19 今年もやってきましたこの季節！

そう！タンクトップの季節ですヾ(＠＾(∞)＾＠)ノ私服ではまだまだ早いですが・・・・ジムではタンクトップ愛好家増えてきました！誰か着てきたら僕も着ようと思って…

5/12 もうちょい！

1ヶ月以上におよんだ緊急点検もようやく終わりそうです！今週いっぱいで報告書までいれてケリつきそうですwそんなわけで、筋トレはまだ週3か4ペース・・・・・早く週…