柚璃亞の生活日記

もうちょいで−10Kg達成します！

おぉ〜〜！もう少しだ！😙あと−0．5Kgで、−10Kg達成です！😳来月でダイエット始めて1年11ヶ月かな？いやぁ長かったですね🤔本来なら1年で−12Kgの予定…

2024/06/28 09:00

経過発表！

こんな感じです😁生理前に食欲解放してたので心配でしたがあまり影響なくてよかったです😮‍💨今日からジム再開です！頑張ります(｀･ω･´)ゞではまたねヾ⁠(⁠･⁠…

2024/06/24 12:00

やる気が起きない(´・ω・｀)ｼｮﾎﾞｰﾝ

やる気が起きないのでジムお休み中です(⁠・⁠_⁠・⁠;⁠)体重は73kgをキープしてます😁これ以上増えないように1日3食をうまくコントロールしています👍今日の…

2024/06/19 18:00

食欲解放(・∀・)v

実家帰る初日はですね…朝ご飯→シーチキンマヨおにぎりとネギ塩ワカメスープ昼ご飯→・箱根そばさんの朝そば ・野沢菜おやき1つ ・辛ラーメンに卵とわか…

2024/06/15 14:30

今日から…

チートデイに入りました！生理予定日1週間前です！なんで食べたい物食べたり飲んだりしてます😚体重は1Kgほど増えちゃいましたが気にしない😆また、頑張ればいいんで…

2024/06/13 10:00

順調です！(*´ω｀*)

今朝の体組成計の結果です😁少しずつ減ってます✌️食べる物にはちょい気をつけてます😊あと暇だな〜って時にジム行ってプランクツイストやってます💪なるべく毎日やるよ…

2024/06/09 15:00

あれ？(´；ω；｀)

気圧予報では今日は急降下するので体調に注意と書いてありましたが…見事に的中しまして…絶賛体調不良中です🤤鼻詰まりはないんですが、鼻水が止まらなくて…ティッシュ…

2024/06/08 15:30

風邪治りました〜(*ﾉ・ω・)ﾉ♫

栄養ある物食べて、よく寝て、適度に運動したら治りました👍咳もほぼおさまりましたのでよかった〜😚さて問題はこの後なんですが…気圧情報を見たら土曜辺りが気圧急降下…

2024/06/04 13:30

大ピンチです

今日仕事帰りにオーケーストアさんに行って買い出しをしてきたんですが…1800円ちょいかかってしまい所持金が1200円になっちゃいました😱大ピンチです…14日の…

2024/06/04 12:30

咳が止まりません

咳以外は症状治まりましたが…咳だけが止まらないです😭痰の絡まない咳です🤔2週間以上続いたら呼吸器内科に行かねばなりません😱気管支か肺がやられてる可能性があるか…

2024/06/02 16:00