ハセツネ2013

結局、満足なレースが出来る足には仕上げることが出来ず。 富士山以来、白馬、スカイビュー、武甲山ナイトラン2回、ロードは10k以下が週1,2回という練習内容。 目標は家を出発から帰宅まで24時間以内！

スカイビュートレイル

去年は台風で1時間切り上げていることを知らず、スカイビューを堪能しすぎて、時間切れになってしまったこの大会。 今回はスカイビューを堪能し無事完走できました。

白馬国際トレイルラン

なかなか走る気分になれず、体重も増えたとおもわれ‥。（怖くてはかってない） トレイル50kも無理だろ‥。 しかし、宿も予約したし、親子トレイルもあるからなぁ。 5時間車をはしらせる。 白馬村に到着。

あ〜あっ‥

また、さぼって、ふえちゃった… 60kを超えられない‥ 61.7k…

今日の蓮公園

マラソン始めるまでは知らなかった景色。 ランニング 10k 61kg

父の日

父の日に高2の長男が、「いつも、ありがとう」の言葉と、簡単ではあるが日頃の感謝の気持ちを話してくれた。 甘いものが好きなのでハーゲンダッツを添えて。 我が子ながら、素直な良い子に成長したものだ。 自分

復活？

Shoe Gooで擦り減っていた、かかとを補修。 ポイントは付属のヘラではなく、指を濡らして盛り付けるとgoo。 まだまだ使える。

繰り返し

筋肉痛と雨がかさなり先週は2回しか走らなかった。 また、体重計にのるのが怖い。 60k代になると必ずこの繰り返しだ。 今度こそは同じことを繰り返さない！ はず‥

西丹沢アドベンチャーラン

UTMFから1ヶ月、山練習はしていないが、2週間前から通勤ラン、ダイエットに取り組んできた。 42kは短く感じる。それなりに、いい記録が出せそうな気がしていた。 3時30分に出発。6時には到着。10番目くらいだ

生きていくには

運動しても体重が減らないのはやはり食生活に問題が‥ 食べ過ぎていた とは思わないが、消費分以上に摂取していたんだろう。 カロリー制限して1週間。あっという間に3キロ減った。 一日 1,600キロカロリー

ハセツネ

ハセツネのホームページが更新されない。 以前なら満員御礼と表示されたのに‥ 定員に達していないのか？しかし、ランネットには、エントリー画面もきえている。 6月1日は湘南国際マラソンなど人気のエントリー

ハセツネエントリー完了

10:00の時報とともにエントリーボタンをクリック！ やはり、混雑画面の表示・・・。 待つこと10分でつながった！ 入力中に締切なんてこともあるかも・・・ ドキドキで入力、一応？エントリー完了に

体重が減らない‥

ほぼ毎日ランニングしているのに全然痩せない。 間食もやめたのに‥ ふとってないっていわれるが、腰まわりは5cm位つかめる肉があり、醜くて嫌だ。 朝ご飯と晩酌は外せないので、お昼の弁当をやめる！？ しか、

Jeremy Eaton (ジャーミー・イートン)

イオンモールのイベントでJeremy Eaton (ジャーミー・イートン) なる人物が出演していた。ジャグリングなどの大道芸人？だ。 笑いもとれるしなかなかイケメンだ。 ショーの後半に手伝ってほしいと、ステージに招

ランニングマガジンcourier

今年も載りました。 あとはTrail Running magazine にも写ってるかなぁ？ 発売日いつだろ？ ランニング11k

運動会

100m 2位！ 頑張ったね。おめでとう！ サイクリング8k ランニング8k